染雾有关跳绳的小学作文三年级 篇一
跳绳是我最喜欢的运动之一。每当放学后，我都会找一些朋友一起来跳绳。跳绳不仅仅是一项有趣的活动，还对身体健康非常有益。
跳绳可以锻炼我们的身体。当我们跳绳时，我们的手臂、腿部和腹部肌肉都会得到锻炼。而且，跳绳还可以增强我们的耐力和灵活性。每次跳绳完，我总是觉得身体更加强壮了。
跳绳也是一项需要团队合作的运动。当我们一起跳绳时，我们需要互相配合，同时跳出正确的节奏。这需要我们相互沟通和协作。通过跳绳，我们可以培养团队合作的精神，学会与他人共同努力。
除了锻炼身体和培养团队合作精神，跳绳还可以提高我们的集中力和反应能力。在跳绳时，我们需要时刻关注绳子的位置，并且根据绳子的速度和节奏做出反应。这需要我们集中注意力，提高反应速度。通过跳绳，我发现自己的注意力和反应能力有了明显的提升。
跳绳不仅仅是一项运动，还是一种乐趣。当我跳绳时，我感觉自己像一只自由自在的小鸟，尽情地在空中飞舞。而且，跳绳还可以让我释放压力，放松身心。每次跳绳后，我总是感到身心愉悦，精神焕发。
总的来说，跳绳是一项非常有益的运动。它可以锻炼身体，培养团队合作精神，提高集中力和反应能力，同时也带来乐趣和放松。我将继续坚持跳绳，享受这项美妙的运动。
有关跳绳的小学作文三年级 篇二
跳绳是我最喜欢的运动之一。每天放学后，我总是迫不及待地拿起绳子，开始跳绳。跳绳不仅仅是一项有趣的活动，还可以带给我许多其他的好处。
跳绳可以锻炼我的身体。每次跳绳，我的手臂、腿部和腹部肌肉都会得到锻炼。而且，跳绳还可以增强我的耐力和灵活性。通过跳绳，我可以保持健康的身体，更加有活力。
跳绳还可以培养我的毅力和坚持不懈的精神。跳绳需要一定的技巧和节奏，一开始可能会感到有些困难。但是，只要我坚持下来，不断练习，就会慢慢掌握跳绳的技巧。通过跳绳，我学会了不轻易放弃，坚持不懈地追求目标。
跳绳还可以让我交到新朋友。每次跳绳，我都能和一些同学一起玩耍。我们可以一起交流跳绳的技巧，一起比赛，一起进步。通过跳绳，我结交了许多新朋友，扩大了自己的社交圈子。
除了锻炼身体、培养毅力和交朋友，跳绳还可以让我感受到快乐和自信。当我跳绳时，我感觉自己充满了活力，快乐洋溢。而且，每次跳绳，我都能感受到自己的进步，这让我更加自信。
总的来说，跳绳是一项非常有益的运动。它可以锻炼身体，培养毅力，交朋友，同时还能带来快乐和自信。我将继续坚持跳绳，享受这项美妙的运动，带给我更多的好处。
有关跳绳的小学作文三年级 篇三
上个星期天，我和姐姐一起去楼下的小广场跳绳。
姐姐可是个跳绳高手，一根绿色的跳绳被她甩得上下翻飞，她的脚就像安了两个弹簧，快速地跳起落下，跳起落下……轻盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，还不时地变换着花样，双脚跳，单脚跳……见姐姐跳绳技艺如此高超，我羡慕极了，下决心也要学好跳绳。
我拿起跳绳，学着姐姐的样子跳了起来。可这根跳绳好像专门和我作对似的，不是绊住了我的脚，就是缠住了我的腿，我急得汗都出来了。姐姐看到我着急的样子说：“弟弟别急，我来教你。”说着姐姐给我做起了示范，还给我讲了跳绳要领。我按照姐姐说的要领，先把绳子抡圆了，双手紧握绳子，甩的时候，当绳子快要碰到脚时迅速跳起。我按照要领跳，居然跳过去了，我高兴极了，又试着跳了第二个，第三个……
虽然学习跳绳的过程很辛苦，可我掌握了一项本领，心里很高兴。学跳绳让我明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话的含义。
有关跳绳的小学作文三年级 篇四
运动会在星期四、五举行，我高兴极了，盼星星、盼月亮，终于盼来了一年一度的运动会。
这天，我早早地起了床，吃完早餐，跑到学校，我多希望今天是晴天啊!可是天公不作美啊，竟然下起了大雨，我望着窗外的倾盆大雨，叹了口气，说：“哎!运动会就要泡汤了。”天公好像知道我难过，在下午有时候天晴了。我高兴极了，做好了跳绳准备。
终于轮到我们了，我们拿好绳子，来到操场，准备跳绳。我握紧绳子，等待着开始。只听一声哨响，我便飞快地跳了起来。一开始，我劲头十足，使劲挥舞着绳子，频率非常快，渐渐地，我的手酸了，腿累了，气也有点喘不过来了，跳的速度开始慢了下来，身子还感到有点晃晃的，节奏感没了，心想：惨了，快跳不动了。可是一想到班级的荣誉，不能拖累大家的后腿，拼了!我顿时像充了电似的飞快地跳了起来，过了一会儿，实在跳不动了，有点心有余而力不足的感觉，好想让时间停下来。老师好像知道我的心思，大喊：“停!”我立刻停了下来，紧张地听老师报数：“177!”我高兴得像吃了蜜一样甜。
跳绳在我们的欢呼声中结束了，操场上久久回荡着我们的欢笑声。
有关跳绳的小学作文三年级 篇五
爸爸是一名小学教师，已经42岁了，胖胖的，很不爱运动。他常说：“人到中年万事休。”
有一天晚上，我和爸爸在宿舍闲着没事。爸爸说：“我们比跳绳吧！”爸爸的提议真好。好久没有跳绳了，我爽快地说：“好的。”
我拿来绳，开始训练。爸爸说：“我先来。”他拿起绳子，慢吞吞地跳起来。他勉强跳了十几个，就气喘吁吁地对我说：“李自珍，归你练了。”我连忙拿起绳训练起来。
开始比赛了，爸爸叫我先跳。我捡起跳绳，做好准备。爸爸说：“1-2-3-跳！”我使劲跳起来，一分钟竟跳了110个，可到爸爸跳的时候，他却只跳了60个，不仅气喘吁吁，而且一坐下来，头上只冒汗。
冠军的得主是我，我真高兴！爸爸深情地对我说：“人不管是小时候，还是长大成人了，都要坚持锻炼。你看我只跳了几个，就气喘吁吁了。”
是的，人的一生都要加强锻炼。
有关跳绳的小学作文三年级 篇六
我好久都没有跳绳了，所以我决定从今天开始，每天跳绳10分钟，我首先找到了我最喜欢的那根红红的跳绳，当我拿起了它时，它好像对我说：“主人，我好久都没有陪你玩耍了，好想你呀，你有没有忘记我！”我似乎听到了它的话语，感觉非常的羞愧，去年我们两个形影不离，今年却没有相见，哎！我心里暗自下定决心——我以后每天都会陪你玩的。
首先我准备先试验一下，只见那根跳绳非常的调皮缠在了我的脚上，我就有一点着急了，妈妈说：“不要着急，因为你好久都没有练习了，所以才会是这样子”，听了妈妈的话，我变得认真起来，不一会儿手里的跳绳开始变得非常的听话，我也跳的比上一次好一点了。
我觉得我还要多多的练习跳绳，这样才能参加下一次的跳绳比赛，再次取得第一名，为班级争光。
