染雾我的运动体会300字作文三年级 篇一
一直以来，我都对运动充满了热情。无论是在学校的体育课上，还是在课余时间和朋友们一起玩耍，我都能感受到运动给我带来的快乐和成长。
首先，运动让我更加健康。每天坚持锻炼身体，不仅能增强我的体质，还能提高我的免疫力，减少生病的机会。我会选择参加各种体育活动，比如跑步、打篮球、踢足球等。这样不仅能让我保持体形，还能让我拥有更多的精力去面对学习和生活。
其次，运动让我更加自信。通过不断地参加运动比赛，我学会了面对困难和挑战，勇敢地去迎接。无论是在比赛中取得胜利，还是在失败中吸取经验，我都能从中学到很多东西。这让我对自己有了更多的信心，相信只要我努力去做，就一定能取得好的成绩。
最后，运动让我学会了团队合作。在团体项目中，比如足球比赛或者接力赛，我们需要相互配合，共同努力才能取得好的结果。这需要我们互相信任，互相支持，共同为团队的目标而努力。通过这样的团队合作，我学会了倾听他人的意见，学会了与人合作，也培养了我的责任感和团队精神。
总的来说，运动不仅让我保持了健康，增强了自信，还让我学会了团队合作。我相信，通过持续的努力和坚持，我会在运动中收获更多的成长和快乐。
我的运动体会300字作文三年级 篇二
运动是我生活中不可或缺的一部分。它不仅让我保持了健康，还让我学到了很多有用的东西。
首先，运动让我更加健康。每次锻炼身体后，我总能感受到身体的轻松和活力。我会选择一些自己喜欢的运动方式，比如跳绳、骑自行车、游泳等。这些运动不仅能锻炼我的身体，还能让我忘记疲劳，释放压力。我相信只有保持身体健康，才能更好地面对学习和生活的挑战。
其次，运动让我更加自信。在运动中，我经常参加各种比赛，比如跑步比赛、游泳比赛等。虽然有时候我并没有获得第一名，但是我会从中吸取经验，不断提高自己的能力。每次比赛结束后，我都会得到一些鼓励和肯定，这让我对自己有了更多的信心。我知道只要我努力去做，就一定能取得好的成绩。
最后，运动让我学会了团队合作。在团体项目中，我们需要相互配合，共同努力才能取得好的成绩。比如在足球比赛中，我们需要互相传球、互相支持。通过这样的团队合作，我学会了倾听他人的意见，学会了与人合作，也培养了我的责任感和团队精神。
总的来说，运动不仅让我保持了健康，还让我学到了很多有用的东西。我相信只有坚持锻炼身体，我才能继续享受到运动带给我的快乐和成长。
我的运动体会300字作文三年级 篇三
今天我们三年级在学校操场上举行了一场热烈的运动会，项目有仰卧起坐和袋鼠跳。
进场前，我们个个生龙活虎，跃跃欲试。比赛即将开始，吴校长宣布：“第一个环节，仰卧起坐，限时一分钟！”计时开始了，一个，两个，三个……做到第二十多个时，我开始有些吃不消了，但我仍然努力坚持一个一个做，终于打破我自己的纪录，一共做了三十三个。
休息后，进行袋鼠跳锦标赛。第一轮，由我们三班与四班比赛，在老师的一声令下，我们一个个腿上套着布袋像小袋鼠一样蹦了出去。穿上袋子显然比平时跳得吃力多了，跳起来摇摇晃晃，仿佛下一秒就会摔倒。我们跳时憋足了劲儿，脸都涨得通红，累得满头大汗。这一轮显然我们班占了上风。但第二轮和二班比，我们就不占优势了，连着几次都摔倒，我也没有逃过摔倒的“厄运”，摔了个“狗啃屎”。正当我筋疲力尽时，听到同学们的呐喊声，浑身又充满了力量，继续投入到紧张的比赛中。虽然二班是我们的劲敌，但当二班一个同学脱不下来袋子时，我们还是悄悄帮了他。
激烈的运动会结束了，我们班仰卧起坐得了第五名，袋鼠跳得了第二名 。从这次比赛我体会到了“友谊第一，比赛第二”的精神！
我的运动体会300字作文三年级 篇四
我有一个热爱运动的哥哥，我们关系非常亲密，形影相随。
哥哥长得很帅气。头发平平的，像一个锅盖，一双眼睛水灵灵的，看起来特别机灵，因为他爱运动，所以全身上下八块腹肌非常明显，让人觉得特别结实。
一个烈日炎炎的下午，我们全家都在客厅里享受着空调，吃着冰棍，悠闲地看着电视。唯独哥哥在楼上不知道搞什么名堂，等他下来到客厅的时候，已经换上了运动服，对老妈说：“妈，我去和同学打篮球啦！”哥哥刚说完这句话，就关上了门，像小猴子一样一溜烟跑出了大门，骑上电动车，前往篮球场和同学打球。而我们还躲在客厅里享受清凉。
哥哥打球就打了一个下午，黑暗盖住了天空。这时候，哥哥才骑着电瓶车回家了。他一进客厅，我就看见他全身湿淋淋的，像刚爬上岸的游泳运动员，汗水顺着他的脸，流到了地上。哥哥飞奔到卫生间，开始洗澡。洗完以后，哥哥的精力好像还非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，连饭都没吃，又骑着电瓶车去了健身房，到晚上十点，才回到我们这个温暖的家，真是废寝忘食啊！
我的哥哥就是这么的热爱运动，只要一天不运动，他就像疯了一样，在家特别不安分。
我的运动体会300字作文三年级 篇五
运动会今天结束了。感情还是很多的。
我很高兴我参加了运动会和女子400米比赛。遗憾的是，我获得了小组第四名，但没有获得名次。真的很可惜。我跑步的时候很紧张，下雨的时候路很滑。没想到会穿钉鞋，所以没提前借，于是周一晚上穿上球鞋练习，导致当天脚和腿都很疼，这是第八种方式(可能是找客观原因)。反正我跑的时候有点不知所措，没有经验。队长叫我们跑前松手(意思是不要拼命跑，他说话的时候我还听懂了，但是我跑上去一想他的话“松手，松手”，我就忘了是什么意思，往前冲太猛了。结果最后我没有力气了。唉，真可悲。如果再给我一次机会，我不会让它溜走。
今年的运动会真的很精彩，令人震惊的是，我们经贸学院的人才真的很丰富。
尤其是男子组比赛，那些学长是不是太牛逼了？4100就像风一样，也打破了记录。4400也是。感觉一个人跑得快真的很刺眼，一点都不想出类拔萃。跑完后，他们还在我们的主席台下升起了我们的院旗。真的很刺激，崇拜他们。我们医院的人团结一致，一起喊口号，一起拍我们经典的手掌。此时此刻，我觉得这个世界真的很美，我喜欢每个人都团结在一起的感觉。
我也很高兴参加了开闭幕式方阵，参加了师生互动——重型往返接力赛。我非常荣幸。估计我没有做出多大贡献，但我还是很高兴自己参与其中；我很高兴我加入了田径队，这给了我一个家。虽然我不太了解他们，但我仍然很开心。
在我的生活中找到运动是一件很美好的事情。我不想以后的生活变得平庸无趣。想加强锻炼，珍惜生命，提高素质，就不需要细说了。
我的运动体会300字作文三年级 篇六
金秋十月，金桂飘香。在这别的日子里，迎来了第十四届运动会。就在运动会开始的前一个晚上，我就睡不着了。第二天，我早早起了床，穿上武术服，就往学校跑去。来到教室，我就听到同学们书声琅琅的读书声，我也跟着一起读课文。
我们听到了广播说：“运动会开始了！”我们跑到外面看比赛。运动会很久，可是还没轮到我们三年级跳高，和60米跑比赛时我拼劲全力跑了起来，60米很快，一下就跑好了。我特别紧张，我也怕自己跑的成绩不理想。没等我紧张完，又到了三年级跳高。我心想：“如果我60米跑步理想，我跳高很好的话也行。”跳完了以后，我问了一个老师，他说：“你是第二名。”突然广播声响起说：“吴承泽请到主席台领奖。最后我得到了60米第三名，跳高第二名。我特别欣喜若狂，这次运动会真的是又紧张又刺激呀！而且还为我们班争了光。
