染雾作文跳远一年级 篇一
跳远是一项很有趣的运动，我喜欢参加学校体育课上的跳远比赛。我记得第一次参加跳远比赛时，我感到非常紧张。我的心跳得非常快，手心里满是汗水。但是，当我站在起跳线上，听到老师喊出“起跳”的口令时，我忽然不再紧张了，全身充满了力量。
我迈开大步，助跑着向着跳远的沙坑冲去。当我起跳的那一刹那，我感到自己像一只飞鸟一样，自由自在地飞翔在空中。然后，我用尽全力，努力向前伸展着，想要跳得更远一些。最后，我落地的时候，我感到非常满意，因为我跳了一个不错的成绩。
从那以后，我对跳远产生了浓厚的兴趣。我开始积极参加学校体育课上的跳远训练，每天都努力练习。我学会了如何正确地起跳、如何调整自己的姿势，以及如何用力向前伸展。随着每一次的练习，我的跳远成绩也逐渐提高了。
不仅仅是在学校，我还经常在家里练习跳远。我跑到院子里，找了一块平地，用一根绳子作为起跳线。然后，我站在起跳线上，全身放松，迈开大步，助跑着向前冲去。我一跃而起，尽情地享受跳远的快乐。
跳远不仅仅是一项运动，它还培养了我的毅力和自信心。每一次的跳远训练都要求我付出努力和坚持不懈的精神。当我跳得更远，取得更好的成绩时，我感到非常自豪和满足。跳远教会了我不怕困难，勇敢追求梦想的品质。
我相信，只要我坚持下去，努力练习，将来我一定能够跳得更远。跳远让我体验到了运动的乐趣，也让我明白了只有付出才能有收获的道理。我会继续努力，追求更高更远的目标，成为一名优秀的跳远运动员。
作文跳远一年级 篇二
跳远是一项很有趣的运动，我在一年级的体育课上第一次接触到了跳远。我刚开始的时候，跳远对我来说是一项很困难的运动，我总是跳不到很远的地方，有时还会摔倒。但是，我并没有放弃，反而更加努力地练习。
我从老师那里学到了很多跳远的技巧。我知道要想跳得远，首先要有好的起跳。我学会了如何正确地起跳，要迈开大步，助跑着冲向起跳线，然后用力向前跳。我还学会了如何调整自己的姿势，要保持身体的平衡，尽量伸展双臂，使身体能够更远地飞出去。
每天下午的体育课上，我都会积极参加跳远的训练。我努力练习起跳、姿势和落地等技巧，不断地改进自己的跳远动作。经过一段时间的努力，我的跳远成绩逐渐提高了。我感到非常自豪和满足，因为我知道这是我努力的结果。
虽然跳远对我来说仍然是一项挑战，但我不会轻易放弃。我相信只要我继续努力练习，跳远的技巧会越来越好，成绩也会越来越好。我相信自己能够跳得更远，成为一名优秀的跳远运动员。
跳远不仅仅是一项运动，它还教会了我坚持和努力的品质。每一次跳远的训练都要求我付出努力和毅力，而这正是我成长为一个坚强的人所需要的。尽管跳远有时会让我感到挫折和困难，但我相信只要我坚持下去，我一定能够战胜困难，取得更好的成绩。
跳远让我体验到了运动的乐趣，也让我明白了只有不断努力才能取得进步的道理。我会继续努力，追求更高更远的目标，成为一名优秀的跳远运动员。跳远让我学会了勇敢追求梦想的品质，我相信只要我坚持下去，未来的我一定会有更好的表现。
作文跳远一年级 篇三
今天，是我很紧张的一天，因为我要参加立定跳远比赛。昨天，我还专门练习过呢，可是我从早晨起床开始就非常紧张，不是一点点。我做任何事都感觉全身在发抖。等到立定跳远开始检录了，我和去年的冠军林当一起练习。哇，天哪！林当跳得真远，都快跳到一米八了。哎，看来我没希望得第一了！
终天到了紧张的比赛时间。老师一个一个念名字，幸运的是我排在最后一个，林当排在第五位。轮到林当了，她在起跳线上，只见她猛得跳起来，稳稳地落地。哇！她跳了一米七六！我呆了，天哪，也太远了吧！我眼巴巴地看着她们一个接一个跳过去，都跳得挺远的，我可能没希望了。轮到我跳了，我使出了全身的力气往前跳。我看到自己的成绩，眼睛都快掉到嘴里了，我才跳到了一米六二，跟林当差距也太大了吧！好在一个人要跳三次。但当我跳第二次时，却只跳了一米六一，气死我了，一次比一次跳的近。林当跳了一米七六，我太难了！第三次，我的内心在发抖，我给自已设定了一个目标，结果竟然跳到了一米六三。
最终，我费了九牛二虎之力才得了第二名！不用说，林当是第一名。我虽然没有得第一名，却也保住了第二，相比林当的大高个大长腿，我的小身材也算发挥大能量了！
作文跳远一年级 篇四
硬币，这个小东西大家肯定不陌生，可你们有没有想过它会跳远呢？
星期天下午，任老师手里拽着两枚硬币走进教室，在黑板上写了4个大字“硬币跳远”，我们很疑惑，硬币怎么跳远呢？通过老师的讲解，我知道了：是用嘴对着硬币吹气让硬币往前跳。嗯，这个应该不是很难的。
硬币跳远开始啦，首先上场的是A和B。A一脸紧张地说：“我有点害怕硬币会粘在桌子上，不动。”说着，还挪了一下硬币，看看硬币有没有粘在桌子上。B慌张地说：“我特别害怕硬币太重了吹不动。”他们各有各的担忧。
老师大声地说：“好，游戏即将开始。”只见A单脚跪地，把脸靠近硬币，深深地吸了一口气，将气都存在了嘴里，他的脸原本就圆，吸了一口气后，鼓鼓的像一个蒸熟的包子，眼睛直直地看着那枚闪闪发光的硬币。而B双脚跪地，也把脸靠近硬币，深吸了一口气，眼睛东张西望，仿佛什么事也没有发生。
“3、2、1、开始！”随着老师的一声令下，A和B一起吹出了第1口气，硬币的声音伴随着吹气声在教室里响起，A的硬币前面没有动，最后突然往前跳了几厘米，B的硬币也不甘示弱，也往前跳了几厘米，现在两枚硬币在一条线上，看不出谁领先，谁落后。
第2次吹气，A和B调整了一下姿势，把头侧过来，嘴贴着硬币，又猛吸了一口气，A同学先出发了，他轻而长地吹了一口气，硬币很乖的向前走了大约有5-8厘米。B同学后出发，他不像A同学一样，而是重而快地吹出一口气，硬币像个没睡醒的老年人，只是慢吞吞地爬起来向前走了一厘米。A看到后欢呼雀跃，而B却垂头丧气。A已经遥遥领先了。
第3次吹气，A用力一吹，硬币走了一个手掌那么长，B看到此情景，已经放弃了，只是轻轻地吹了一小口气，硬币并没有走多远，可是硬币却在桌子上跳了好久的华尔兹舞呢，不得不说它是一个很棒的舞蹈家呀！
这场比赛真是有人喜，有人忧啊！
作文跳远一年级 篇五
这个星期的星期二的下午，第二节课本应是语自课，却因为王老师迟迟不来，改成了体育课，宣布的那会儿我差点没高兴死。
体育课上我兴致勃勃的站在队里，老师开始让我们跑步，我们跑完后，老师竟然让我们考试跳远，我真不敢相信自己的耳朵，唉！都怪我以前不好好练习跳远，现在可要倒大霉喽！我心虚了起来，还打起了寒战，头上冒冷汗，我再看看同学们，他们一个个擦拳磨脚，信心十足的样子，看来他们很有把握，看到同学们的样子，我也为自己打起了气，现在需要的只是信心，真希望狮子借我十个胆。开始了，同学们都跳出了不错的成绩，我慢慢找回了自信心，该我了，我鼓足勇气一跳，成绩不太理想。老师又让我再跳一次，这次我可有经验了，一跳，跳出了一米四零的好成绩，我在心里高呼：“胜利喽，胜利喽！”
作文跳远一年级 篇六
这是一节体育课，体育杜老师教我们女生学跳远。
跳远分为3种：一种是立定跳远，一种是普通跳远，还有一种是三级跳远。今天，杜老师教我们的是第二种——普通跳远。
普通跳远的过程，分为4个步骤，先是助跑，要从慢到快；再是起步，看看哪只腿有力，就先上哪只腿；接着就是腾空，就是像马一样脚一蹬，最后稳稳地落在沙子上。
杜老师先给我们做了个示范：他先有力地助跑了一段路，然后一下子腾空而起，最后以一米多的成绩平稳地落在沙土上。我们女生发出了一阵阵惊呼。
轮到我跳了，第一次，我花了九牛二虎之力，向助跑板冲去，脚使劲一蹬，便跳了出去，结果跳了1米也没到。
第二次，我吸取了教训，有了经验，从慢到快地助跑，腾空了约60厘米，最后稳稳地“降落”，老师对我说：“进步了！”
我们一个接一个地跳着，似乎早就把这当做一场游戏了！
真是一节有趣的体育课！
