染雾汉堡包应该来说是比较有营养的，面包补充碳水化合物，肉补充蛋白质和能量，生菜补充维生素和菜特有的营养成分，千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分，而且很方便，应该是受忙碌者喜爱的。本文是大学网unjs.com小编精心编辑的汉堡包怎么做，希望能帮助到你！
汉堡包怎么做
自制家庭鸡腿汉堡包的做法步骤
1. 头天晚上把鸡腿去骨去筋，用盐、白胡椒、料酒、葱、姜腌制，用牙签在上面扎出小空为了更好的入味。盖上保鲜膜放入冰箱。忘了拍照了。只有下锅煎的图片，不用放油，小火，鸡皮在下面入锅，靠鸡皮上的油就不会糊了。反复煎制，勤翻动，五六分钟就好了。
2. 放入沙拉酱(我当时没找到放了番茄酱)
3. 依次放入生菜叶、西红柿片，喜欢可以根据自己需要加煎蛋、酸黄瓜片等等，我家食材有限，只放了这些。营养均衡。
4. 完美入盘
小贴士
小火煎鸡腿
家庭自制汉堡包的做法步骤
首先先准备一个汉堡胚
然后在汉堡胚的两面抹上沙拉酱
放入生菜
将煎好的鸡蛋放在生菜上，再放入番茄沙司
将汉堡的后盖盖上
是不是很简单，其实里面的东西除了鸡蛋以外还可以根据孩子的口味放入培根、香肠或鸡腿肉都可以。
[汉堡包怎么做 家庭自制汉堡包的做法步骤（图）]
