素质拓展心得【经典3篇】

时间:2018-09-04 01:10:41
染雾
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素质拓展心得 篇一

在素质拓展的过程中,我深刻体会到了培养自己的综合素质的重要性。素质拓展不仅仅是为了提高自己的技能,更是为了培养自己的综合素质,使自己成为一个全面发展的人。在这个过程中,我学会了如何与他人合作,如何克服困难,如何提高自己的领导能力等等。

首先,素质拓展让我学会了与他人合作。在团队活动中,我们需要互相协作,共同完成任务。在这个过程中,我学会了倾听他人的意见,学会了尊重他人的观点。我发现,只有当团队成员之间相互信任,相互合作时,才能最大限度地发挥团队的力量。通过与他人合作,我不仅学会了与人相处的技巧,也学会了如何与他人有效地沟通。

其次,素质拓展也让我学会了克服困难。在拓展活动中,我们经常会面临各种各样的挑战,有时候会遇到很大的困难。但是我发现,只要我们坚持不懈,勇敢面对困难,就一定能够克服它们。通过拓展活动,我学会了坚持不懈的精神,学会了面对困难时的积极态度。这些都是我在成长过程中必不可少的素质。

最后,素质拓展还让我提高了自己的领导能力。在团队中,我有时候需要扮演领导的角色。通过拓展活动,我学会了如何激励团队成员,如何合理安排任务,如何解决问题等等。这些都让我成为了一个更好的领导者。通过拓展活动,我发现领导并不是一种与生俱来的才能,而是可以通过后天的培养和锻炼来提高的。

总之,素质拓展让我受益匪浅。通过与他人合作,克服困难,提高领导能力等等,我不仅提高了自己的技能,也培养了自己的综合素质。我相信,在今后的学习和工作中,这些素质都会对我产生积极的影响。我会继续努力,不断提高自己的素质,成为一个更好的人。

素质拓展心得 篇二

在素质拓展的过程中,我学会了不断挑战自己,超越自己的重要性。素质拓展不仅仅是为了提高自己的技能,更是为了让自己的潜力得到充分发挥,使自己成为一个更好的人。在这个过程中,我学会了如何设立目标,如何克服恐惧,如何不断学习和进步。

首先,素质拓展让我学会了设立目标。在拓展活动中,我们需要明确自己的目标,然后才能有针对性地进行训练和提升。通过设立目标,我学会了如何规划自己的发展方向,如何制定可行的计划,如何分解任务并逐步实施。在实践中,我发现只有设立了明确的目标,才能更好地激励自己,提高自己的学习和拓展效果。

其次,素质拓展也让我学会了克服恐惧。在拓展活动中,我们常常会面临一些挑战和困难,有时候会感到害怕或不安。但是我发现,只有勇敢面对恐惧,才能超越自己,实现自我突破。通过拓展活动,我学会了如何积极应对恐惧,如何培养勇气和毅力。这些都是我在成长过程中必不可少的素质。

最后,素质拓展还让我明白了不断学习和进步的重要性。在拓展活动中,我们需要不断学习新的知识和技能,不断提高自己的能力。通过拓展活动,我学会了如何保持好奇心,如何积极主动地学习,如何持续进步。这些都让我成为了一个更好的自己。我相信,在今后的学习和工作中,持续学习和进步将成为我不断成长的动力。

总之,素质拓展让我受益匪浅。通过设立目标,克服恐惧,不断学习和进步,我不仅提高了自己的技能,也超越了自己的潜力。我相信,只要我坚持不懈地挑战自己,不断提高自己,就一定能够取得更大的成就。我会继续努力,不断超越自己,成为一个更好的人。

素质拓展心得 篇三

人的一生体会有很多,经过一天的素质拓展活动,没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验,一直带着好奇与猜测度过了短暂的一天,我带着无尽的感慨和收获满载归来。所谓素质拓展是要求大学生首先满足基本素质要求,即大学的培养目标规格基础上,培养具有充分个性和丰富创造精神与实践能力的素质。全国高校普遍开展的"挑战杯"、"文化、科技、卫生三下乡"活动等,均是大学生素质拓展训练的有效载体。同时,大学生素质拓展的过程就是促进大学生社会化的过程。因此,实施"大学生素质拓展计划"要求我们主动加强与社会的沟通与协作,积极争取社会参与到大学生素质拓展的过程中来。在素质拓展训练中,要采取"请进来"、"推出去"等多种途径,通过组织开展社会实践活动和等活动,通过与企业联合举办大学生文化艺术活动和科技创新活动,让学生能够更多的与社会接触,从而能够深入社会,了解社会。在大学生素质拓展工作中积极吸纳社会的参与,不仅能够增强大学生自觉提高综合素质的主动性,而且使社会在参与大学生素质拓展工作的过程中强化对"大学生素质拓展证书"的认同。

以前我对"素质拓展"并不是很清楚,通过这一天下来,我才明白原来这种活动是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但

是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。

集合后,,经过简短报数分组.每支队伍都出色地制定了自己队伍队训、队名,展示了本队伍的才智魄力和精神风貌。

这次素质拓展活动最大特点是充分挖掘人的潜能。每项高难度项目中都包含着自信心---挑战自我,战胜自我。攀爬八米高的山,没有恐惧心那是根本不可能的事情;每一个项目的侧重点虽然不同,但是都会带给我们深刻的思考和启发,让我们懂得了团队项目不是单凭一两个人的冲动和体力就能完成的。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的`个体相互信任,相互支持,才能共同达到团队的目标。

全体队员在挑战困难的同时,最大限度地挑战了自我,更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后,我们都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时,也分析队友失误的原因,并能将每次训练与日常工作情况联系起来,我想这也是素质拓展的成功之处.

这次素质拓展活动给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:

1、潜能是一种埋藏在我们内心深处的力量,无论智者还是愚者,每个人都拥有它,而当这种能力被激发出来时,常常也是出人意料的!

而大多数人的志气和才能都深深地潜伏着,要靠外界的东西来激发它。智者之所以为智,是因为他们善于通过外界的条件把自身的潜能激发出来,创造出更大的成就;愚者之所以愚,是因为他们只懂得埋头苦干,而不晓得挖掘自身的潜能,使固有的才能变得迟钝并失去了它的力量。

2、勇气是我们的第一潜能。俄国伟大诗人普希金说:"勇敢是人类美德的高峰。"英国哲学家培根说:"如果问在人生中最重要的才能是什么?那么回答是:第一,无所畏惧。第二,无所畏惧。第三,还是无所畏惧。可见勇为德之首。

3、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。

4、做事要先做计划,再开展行动。这就是"磨刀不误砍柴工"的道理,做过电网项目的人都知道,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举通过。

素质拓展,促进了我们之间的了解,密切了我们之间的关系,我和大家一样更加热爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动,极大的增强了我的自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中,我更会懂得生存之道,更能为我们的明天增光填彩。

房产091

施敏波

(中国大学网)

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