染雾中国武术论文范文 篇一
中国武术的起源与发展
摘要：
中国武术作为一项传统文化遗产，具有悠久的历史和独特的艺术形式。本文通过对中国武术的起源和发展进行研究，探讨了其在军事、文化和体育等方面的重要性，并对其未来的发展进行了展望。
关键词：中国武术，起源，发展，军事，文化，体育
引言：
中国武术是中华民族的宝贵文化遗产，它不仅是一种独特的体育运动，更是一门博大精深的艺术。中国武术的起源可以追溯到古代的战争和生存需要，经过漫长的发展演变，形成了独具特色的技术和理论体系。本文将探讨中国武术的起源与发展，并分析其在军事、文化和体育等方面的重要性。
一、中国武术的起源
中国武术的起源可以追溯到古代的战争时期。在古代，战争是常态，人们需要掌握一定的自卫技能来保护自己和家园。因此，各个地区的居民通过实践和总结，逐渐形成了各自的武术技术。中国武术的起源主要有两个流派，即南方的南拳和北方的北拳。南拳注重身法的灵活和技巧的变化，北拳则注重力量和爆发力的培养。这两个流派相互影响、相互交流，逐渐形成了中国武术的基础。
二、中国武术的发展
中国武术的发展经历了漫长而曲折的历程。在古代，武术主要用于战争和军事训练。随着时代的发展和和平时期的到来，武术逐渐演变为一种体育运动和艺术表演形式。此外，武术的哲学思想和道德观念也逐渐成为了人们生活的一部分。中国武术以其独特的魅力和深厚的文化内涵在世界范围内广受欢迎。
三、中国武术的重要性
中国武术在军事、文化和体育等方面都具有重要的意义。在军事方面，中国武术的技术和训练方法对提高士兵的战斗力和自卫能力有着积极的影响。在文化方面，中国武术承载着丰富的历史和文化内涵，代表着中华民族的智慧和勇气。在体育方面，中国武术作为一种全面发展身体素质和塑造个人品质的运动方式，对培养青少年的身心健康起到了积极的作用。
结论：
中国武术作为一项传统文化遗产，具有深厚的历史和独特的艺术形式。通过对中国武术的起源和发展进行研究，我们可以更好地理解其在军事、文化和体育等方面的重要性。未来，我们应该积极推广和传承中国武术，让更多的人了解和参与其中，为其发展注入新的活力。
中国武术论文范文 篇二
中国武术的技术特点和训练方法
摘要：
中国武术作为一门独特的艺术形式，具有丰富的技术和训练方法。本文通过对中国武术的技术特点和训练方法进行研究，探讨了其在身体素质和技能培养方面的重要性，并提出了相应的训练建议。
关键词：中国武术，技术特点，训练方法，身体素质，技能培养
引言：
中国武术作为一门博大精深的艺术，其技术特点和训练方法对于掌握武术技能和提高身体素质都具有重要意义。本文将探讨中国武术的技术特点和训练方法，并提出相应的训练建议，以期帮助武术爱好者更好地掌握武术技巧。
一、中国武术的技术特点
中国武术的技术特点主要表现在以下几个方面：
1. 内外兼修：中国武术注重内外兼修，既注重内功的修炼，又注重外功的实践。内功包括呼吸调节、精神集中和气血循环等，外功则包括拳法、剑法、刀法等具体的技术动作。
2. 柔中带刚：中国武术注重柔中带刚的原则，通过灵活的身法和准确的力量运用来应对各种战斗情况。这种技术特点要求武术者具备良好的身体协调性和敏捷度。
3. 内外合一：中国武术强调内外合一的原则，即内在修炼与外在技术的结合。通过内在修炼，武术者可以提高自己的身体素质和精神品质，从而更好地发挥外在技术的水平。
二、中国武术的训练方法
中国武术的训练方法主要包括以下几个方面：
1. 基本功训练：基本功是中国武术的基础，包括身法、拳法、步法等。通过反复练习基本功，武术者可以提高自己的身体素质和技术水平。
2. 器械训练：器械训练是中国武术中的重要组成部分，包括剑法、刀法、棍法等。通过掌握不同的器械技术，武术者可以丰富自己的技术储备，提高战斗能力。
3. 对练与应用：对练是中国武术的特色之一，通过与他人进行对练，武术者可以锻炼自己的技术和反应能力。此外，将武术技巧应用到实际战斗中也是训练的重要内容。
结论：
中国武术作为一门独特的艺术形式，其技术特点和训练方法对于身体素质和技能培养都具有重要意义。通过不断地训练和实践，武术爱好者可以提高自己的技术水平和战斗能力。因此，我们应该积极推广和传承中国武术，让更多的人了解和参与其中，为其发展注入新的活力。
中国武术论文范文 篇三
上星期三，我们上了有史以来的第一堂武术课，可有趣了!
上课铃一响，我们大家就争先恐后地冲出教室，迅速排好队伍，走向体育馆。只见一位不胖不瘦、皮肤较黑的男教练坐在椅子上静静地等着我们。他不紧不慢地站起来，表情严肃，不怒而威，刚才还闹哄哄的我们立马乖乖地安静下来。
“今天，我们是第一次上课。”老师面带微笑大声地说。“这不是废话吗?”我听到有人小声嘀咕。“我姓黄，你们可以叫我黄老师，也可以叫我黄教练。”不愧是习武之人，说话干脆利落，绝不拖泥带水。
“你们要知道，武术中，那个脚啊，有三个基本步：弓步、扎步和马步。”我一听，乐了，“看来武术还挺简单的嘛。”“首先，我们来学弓步。你们跟我一起做，腿弯曲的角度是90度左右。对，现在换左脚，好，身体再下压一点，好，别动!”教练走到队伍中，一个一个检查，动作做得不标准的他就手把手地教。幸亏我刚才听得认真，顺利通过验收。
接着，我们就学习扎步了。我们在教练的指点下，先蹲下去，再把左脚伸出去，然后收左脚伸右脚。就这样，左右xxx替伸收。随着我们动作越来越熟练，教练的口令也叫得越来越快，几分钟下来，我们就开始累得哭爹叫娘了，有几个顽皮点的，干脆一屁股坐到地上不肯起来了。
最简单的要算马步了，因为以前学的体操里就有这个动作。我们三两下就ok了，教练还伸出大拇指夸我们聪明呢。
最后，教练还教了我们几个动作，前几个动作我还是做得挺顺利的，到第六个动作时，我被难住了：两臂伸展、微微倾斜、但一定要保持180度角，同时还得抬起一只脚，另一只脚原地不动。我试了好几遍，不是手不到位就是脚站立不稳，有一次还差点摔大跟头，保持不了平衡啊!这时我才明白“看着容易做来难”这句话的真正含义。
这节武术课真让人难忘啊!
中国武术论文范文 篇四
一个十分喜欢武术的人，“武之魂”就像一个深深的泥坑一样把我陷在了里面，使我无法自拔。我佩服李小龙；我佩服霍元甲；我佩服那些所有习武精神之人。当我看到他们那惊人的武打动作和精彩的武术表演时，我不禁连连叫好。记得当初看《李小龙传奇》的时候，我真为他而感到骄傲和自豪。
李小龙喜欢武拳弄棒。认为只有是拳便都能打斗，因此从小就开始跟父亲学习太极拳。经历了许多挫折后，李小龙终于‘问世’了。从那以后不仅没有被人欺负过，还和那些武术高手挑战，挑战之后探索和研究武术之最高境界。李小龙曾经说过‘敌不动，我不动。敌欲动，我先动。’也许这就是他的武术思想吧。后来李小龙精神和他的截拳道轰动了整个美国。使外国人真正了解了中国功夫。《叶问》大家都看过吧。日本人侵占了我们的领土，他们就像一只只饿狼袭击我们。日本人还设擂台向中国人挑衅。在比武中，叶师傅用咏春拳狠狠地将日本人打倒在地，全场一片欢呼。
打仗了中国人的志气，总算为咱中国人出了一口气。那个时代过去了，但是我爱武术，武术的精神和传统流传了下来。我想他们之所以个个武艺绝顶，是因为他们的字典里有的.是爱国俩个字，他们的字典里没有放弃，只有坚持，坚持，再坚持。他们的精神启发了我。每天我都会去学校前面的
小树林。在小树林里有一个我自制的沙袋，我每天都要练一、二十分钟，还有几个小招式。一开始我感觉练拳十分的痛，可我一直坚持了下来，结果日子一长我感觉身体越来越健康了。而且遇到突发事件的时候，还能发挥作用。练武即能强身健体，又能防身。练武真好。
中国武术论文范文 篇五
20世纪40年代，一位世界级武术明星在美国旧金山的一所医院里诞生了，但仅仅过了32年，这颗闪耀在东方的武术之星却在一夜之间离开人世。他的一生是短暂，但他却为我国的武术方面和电影方面的成就做出了巨大的贡献，他就是中国现代史上赫赫有名的功夫明星——李小龙!
当我津津有味地看完了《李小龙传奇》这部电视剧，我的内心久久不能平静。李小龙真是我国武术界的骄傲!他一生创作了许许多多的电影，《唐山大兄》，《精武门》，《龙争虎斗》……让人百看不厌。而且他所创作的每一部影片，都是自编，自导，自演，所以创作过程十分艰苦。但他从未放弃过，而是将这些转化为力量，不断地向上“爬”，不时地勉励自己：“即使你是天才，也需要奋斗!不能因自己是天才而不奋斗，那你的人生是失败的!”
他同时也是一名出色的武术家，他一生酷爱武术，夜以继日练习武术!他说过：“光是知道是不够的，必须加以运用;光是希望是不够的，非去做不可!”他就是凭着这种意志，靠着这种精神，一步一步地向自己的梦想“攀登”!后来，他成为了世界“七大武术家”之一。他之所以能打出这么杰出的成就，和他那伟大的武术精神是不可分割的!
同样的，他为我国的电影事业和武术事业的发展也做出了不可估值的贡献!他创造了融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术——“截拳道”!用自己独一无二的创作天赋让中国武术在世界人民的脑海中留下了深刻的印象!他还通过“咏春拳”的演变创造了“李小龙无敌寸拳”，使中国武术在世界武术史上得到了良好的发展……他为中华民族的付出和努力，时刻铭记在我们每一个炎黄子孙的心头!时刻鼓励我们勇往直前，不向困难低头!
“一个人有了自尊心，他才可以明确地去指导自己向正确的道路迈进。所以，人应该不断地维持自己的尊严，尊严可以发掘自己的潜能，和促进自己的工作效果。不但这样，我们每天要重复估计自己的潜能，看看是否有所增加。”这是李小龙对人生的感慨!让我们以李小龙为奋斗目标，好好学习，不轻易向困难低头，信心十足，不屈不挠地去面对困难，做一个永不放弃的“成功之人”!
中国武术论文范文 篇六
通过对相关资料的收集、整理和分析,结合实地考察、访谈、口述历史和逻辑分析等方法对中华武术在美国的传播历程进行了系统研究.主要研究目的是在当前国家大力提倡文化xxx,走出去xxx,,提升中华文化国际影响力的时代背景下,探寻、梳理作为文化载体的武术在某一国家的具体发展状况,为国家武术管理部门制定武术国际传播推广策略提供实证依据.研究根据历史时间和当时在中、美两国发生的重要历史事件以及具有影响力的历史人物等综合因素,将武术在美国的传播历程划分为xxx,淘金热xxx,时期、xxx,冷战xxx,时期、xxx,中、美关系解冻xxx,时期和xxx,全球化xxx,时期.研究认为,武术在美国传播的每一个历史阶段都与当时中、美两国的社会历史变迁有着千丝万缕的联系,呈现出错综复杂的政治、经济、文化相互交汇的时代特征,武术移民在各个历史时期,特别是中、美关系解冻之后,对武术在美国的传播发挥着重要作用.随着时代的变迁,中国国际地位的大幅度提升,中华武术在美国的传播也逐渐由以技术传承为主向文化传播转变.
