染雾说明文作文 篇一
如何正确使用口罩
随着新型冠状病毒的传播，口罩成为了人们防护自己的必备用品。然而，很多人在佩戴口罩时并不正确，导致口罩的防护效果大打折扣。下面就来介绍一下如何正确使用口罩。
首先，选择合适的口罩非常重要。根据个人的需求和使用环境选择不同类型的口罩，如一次性医用口罩、N95口罩等。确保口罩包裹住口鼻，没有空隙可以渗透空气。
其次，佩戴口罩时要注意清洁双手。在佩戴口罩之前，先用肥皂洗手，确保双手没有细菌。然后将口罩戴在鼻子和嘴巴上，用双手捏住鼻夹部位，使口罩更贴合脸部。
接着，佩戴口罩的时间不宜过长。一次性口罩一般建议使用4小时左右，N95口罩也不宜长时间佩戴。如果口罩潮湿或者变形，应立即更换新的口罩。
最后，正确脱下口罩也很重要。在脱下口罩之前，要再次洗手。然后从耳带或者头带处将口罩取下，避免触摸口罩的外层。将口罩放入有盖的垃圾桶内，不要随意丢弃。
总的来说，正确使用口罩可以有效防护病毒的传播，保护自己和他人的健康。希望大家能够认真遵守口罩使用的原则，做好自我防护。
说明文作文 篇二
如何养成良好的饮食习惯
良好的饮食习惯对于人们的健康至关重要。然而，现代社会的快餐文化和零食泛滥，让很多人养成了不良的饮食习惯。下面就来介绍一些养成良好饮食习惯的方法。
首先，保持饮食均衡是关键。每天的三餐要包含五大类食物，即谷薯类、蔬菜水果、肉蛋类、奶豆类和油脂类。合理搭配食物，摄入适量的各类营养物质。
其次，避免暴饮暴食。不要为了一时的口腹之欲而大吃大喝，导致身体无法承受过多的热量。要养成慢咀嚼的习惯，细细品味食物的味道。
接着，减少高糖高盐高脂食物的摄入。过多的糖分、盐分和脂肪对身体健康有害，容易导致肥胖和慢性疾病。应选择低糖低盐低脂的食物，多吃水果蔬菜和粗粮。
最后，保持饮食规律也很重要。不要过于饥饿或者过饱，要按时进餐，避免暴饮暴食。定时定量的饮食可以帮助身体更好地吸收营养，保持健康。
总的来说，养成良好的饮食习惯对于身体健康至关重要。希望大家能够关注自己的饮食习惯，调整不良的吃饭方式，过上健康的生活。
说明文作文 篇三
苹果是我喜欢吃的水果。苹果圆圆的。红红的；两头凹下去，另一头还长着一个小把蒂呢！
苹果不仅有青色的。黄色的。浅红色的，还有深红色的，那颜色太深了，如果不仔细看还以为是黑色的。青色的一般夏季最常见，吃起来很脆，甜中略带点酸味；黄色的苹果也称“黄金帅”，听到这个名字就知道它好吃，咬起来脆甜脆甜的。苹果当中最好吃的当然要数“红富士”苹果了，他之所以叫“红富士”也许是产于日本富士山吧。真正的红富士苹果吃起来天津津的，水分也很足。还有一种红苹果味道很淡，吃起来是粉的，有的吃起来很脆。颜色很深的那种苹果，据说是从美国进口的，吃过一次，并不没有觉得和平常吃的苹果有什么两样。现在市场上一年四季都有苹果，你总能挑到和你口味的苹果。
苹果是一种温性水，吃起来不上火，也不伤胃，而且还含有丰富人体所需的营养成分，所以平时多吃苹果，有益身体健康。
说明文作文 篇四
“青帐子，绿屋子，滴里嘟噜挂珠子。”这个谜语的谜底就是葡萄。
葡萄是世界上栽种面积最大、产量最多的水果之一。它具有结果早、产量高、寿命长、树姿优美、适应性强，容易繁殖等特点。它既是绿化城乡，又有较高经济价值的植物。
“水晶明珠”是人们对葡萄的爱称，因为它果色艳丽，汁多柔软，营养丰富，果实含糖量达百分之十到百分之三十，并含有多种维生素，钙、磷、铁及多种微量元素。还有增进人体健康和治疗神经衰弱及过度疲劳的功效。
葡萄因果实品种不同，有黄绿、红紫、蓝黑诸色，多数为椭圆形或圆形浆果。著名的紫色的看上去珠光宝气的“龙眼”，被誉为“北国明珠”。现在市场上出售以“巨峰”较多。它果穗重达600克产量很高，也是早期结果的“长寿树”可连续高产30年之久。它原产于日本。皮黑紫色，肉软汁多，子少味甜！
葡萄除了可以鲜食以外，还可以加工成葡萄干，酿制葡萄酒，而且它的子可榨油提炼单宁，皮还可以提取工业原料酒石酸。葡萄全身都是宝啊！
听了我的介绍后，你是不是立刻想吃葡萄了呢？
说明文作文 篇五
大家好，今天我给大家带来了一样商品，“笔记本电脑”。电脑使我们人类在生活上方便了许多，我们家里一般都是普通的台式电脑，它的作用非常大，当我们无聊时，可以到网上看看新闻，听听歌，遇到问题，也可以上网查资料，在现在这个社会里人们越来越离不开它了。当然电脑对我们也有坏处，有些小朋友因为沉迷网络游戏，导致拉各种学生逃学，去网吧玩游戏或聊天。到2009年为止，5年里已经有几十万人甚至几百万人因为沉迷于网络游戏而近视，所以请大家合力安排时间，健康使用电脑，因为电脑可以给我们带来好处，但也可以给我们带来一些坏处。
有些观众朋友家里的电脑网速很卡，所以总是上不了网，我这种笔记本电脑网速很快，一般不是什么特别的日子，网速都是很快的。
好，这就是我推销的商品，大家可以到一些大型电器商店购买，不过在我这买还能打6折，观众朋友们还等什么呢，赶快来抢购吧！
说明文作文 篇六
西瓜，是我们大家比较喜爱的水果。西瓜的种类也很多，它的外形没有圣女果美，有的是扁扁的、圆圆的，有的是又小又圆，有的是椭圆形的，大小不一，样貌也是笨笨的。
西瓜通常在夏天成熟。那时，路边都是来卖瓜的瓜农。颜色也不像桔子那么鲜艳，让人看了它很清淡，淡绿色的表皮，看上去像是刚发芽的小草；要是深一点，有如深绿色的、波浪形的纹身。
西瓜不仅仅表皮很美，西瓜瓤更是货真价实的。你看，那西瓜皮薄薄的，再看看西瓜瓤，通红通红的，这是正宗的薄皮沙瓤大西瓜呀！其实，西瓜不仅仅看上去很好看，吃上去味很美，吃起来却是甜甜的、凉凉的，好像一口甘甜的泉水从喉咙里滑过。
西瓜全身里外都是宝。它的皮看上去，没有什么用处，其实并不是这样，西瓜皮能够做菜，嗅嗅这道菜时，淡淡的香味会沁入你的心脾。西瓜瓤中水份是整个西瓜的百分之七十，西瓜瓤吃下不仅仅能够解渴，还能够清热、润肺呢，如果在沙漠中的人有一个大西瓜，那将会是他的救命稻草；西瓜子通常会被人扔掉。可是有好多人不明白我们平时吃的西瓜子就是这种西瓜子炒制而成的。
西瓜有营养有美味，你们快去买一个吧。
