染雾里约奥运冠军刘蕙瑕夺冠背后的故事 篇一
刘蕙瑕，中国游泳运动员，曾在2016年里约奥运会上夺得女子蛙泳比赛金牌。她的背后有着一个令人动容的故事。
刘蕙瑕自小便展现出了游泳的天赋，但在成名之前，她曾经历过许多困难和挑战。家境贫困的她，为了能够继续游泳训练，常常要在寒风中穿梭往返于家和游泳馆之间，而且她需要靠奖学金和社会捐助来支付各种费用。尽管困难重重，刘蕙瑕始终坚持着自己的梦想。
为了能够参加里约奥运会，刘蕙瑕更是付出了巨大的努力。她每天早出晚归，苦练技艺，不断调整自己的训练计划，以期在比赛中取得最好的成绩。在备战期间，她还要应对来自外界的各种压力和猜疑，但她选择了沉默和努力，只有通过实际行动来证明自己的实力。
最终，刘蕙瑕在里约奥运会上夺得了金牌，为中国游泳队赢得了荣誉。她的背后是无数个日日夜夜的汗水和辛酸，是无数次的坚持和努力。她的故事告诉我们，只要有梦想，只要坚持不懈，就一定能够战胜困难，实现自己的目标。
里约奥运冠军刘蕙瑕夺冠背后的故事 篇二
刘蕙瑕的成功离不开她的家人和教练的支持。在她最困难的时候，家人总是默默地支持着她，给她无限的鼓励和帮助。她的父母常常在寒冬里陪伴她训练，为她煮饭、洗衣，尽心尽力地帮助她解决生活中的各种困难。而她的教练更是在她最需要的时候给予她最专业的指导和支持，帮助她克服种种技术上的难题，让她不断进步。
刘蕙瑕的故事也激励着无数人，她用自己的努力和坚持向世人证明了自己的价值。她告诉我们，只有不断努力，才能够收获成功；只有坚持梦想，才能够迎来辉煌的未来。刘蕙瑕的故事将永远激励着我们，让我们明白，只要心怀梦想，勇敢向前，就一定能够实现自己的理想，收获属于自己的辉煌。
里约奥运冠军刘蕙瑕夺冠背后的故事 篇三
累了痛了，也会撒娇求安慰
刘蕙瑕随中国队到巴西集训备战奥运会以来，省跳水队领队万胜红经常通过微信和QQ与刘蕙瑕联系，了解她的备战和心理情况。刘蕙瑕的手腕和腰都有伤，她总是向万胜红抱怨：“好累啊!”比赛日期越近，刘蕙瑕说出来的话语也是“越来越累”。
万胜红笑着对记者说：“其实，哪个运动员没伤病，她其实不是真的`特别累，而是一种紧张情绪的宣泄。这是她惯用的小手段，就是撒娇，展示她有伤还在坚持，想寻求安慰。我就对她说，你这么多年没输过，大风大浪都见识过了，没人可以威胁你。没事，要相信自己。”
控制体重如减肥，曾差点饿昏了
跳水运动员都特别注意控制体重，因为体重增加动作容易变形，因此，管住嘴巴对很多运动员来说都是一个考验。上个冬天国家队出国训练比赛期间，刘蕙瑕和搭档陈若琳就犯了这样的错误，她们一时兴起对着巧克力、冰淇淋、饮料等大吃大喝一通，结果身体很快圆了一圈。国家队就吓唬她们：再这样下去就退回省队。
刘蕙瑕当时真的被吓到了，她连续饿了3天把体重减下去了，却差点被饿昏了，胃也饿得疼。万胜红气得狠批了刘蕙瑕一通，奥运会时没有精神或者胃疼怎么可能跳得好呢，随后又逼她吃东西。回忆起当时的情况，万胜红说：“控制体重就像减肥，的确有些痛苦，那段时间她是忽胖忽瘦，竞技状态也受到了影响。”从那之后，刘蕙瑕学会了控制饮食，既适当满足食欲，又不能增加体重影响比赛。
一直受打压，现在可以表扬了
7岁练跳水，8岁进省队，12岁进国家队，刘蕙瑕很早就取得了比较好的成绩。为了防止她骄傲自满，省队教练组一直对她要求比较严厉，故意不断用话语打压着她，对她说，取得好成绩是她的本分，不值得骄傲。
刘蕙瑕拿到冠军后，刘世明评价说，刘蕙瑕的第三跳和第四跳有些紧张，分值没拉开，不过她后来调整得好。万胜红感叹，刘蕙瑕能为中国代表团添加一金，帮助湖北延续了每届奥运会都有金牌的纪录，很不容易，现在可以表扬她了，不过，我们希望她能明白，这只是一次新的开始，而不是结束。
