武术的作文 篇一
武术,是中华民族独特的体育项目之一,也是中华文化的瑰宝。作为一种古老而神秘的艺术形式,武术不仅仅是一种技击技巧的表演,更是一种强身健体、修身养性的修行方式。
首先,武术作为一种体育项目,具有很高的技艺要求。武术动作矫健刚劲,动作流畅有力,需要练习者具备良好的身体素质和卓越的身体控制能力。通过反复练习各种武术动作,练习者能够锻炼出强健的肌肉,增强身体的灵活性和协调性。此外,武术还注重训练身体的耐力和爆发力,使练习者具备更强的体能水平。因此,练习武术不仅可以提升身体素质,还能够增强体质,提高抵抗力,预防疾病。
其次,武术是一种修身养性的修行方式。在武术的过程中,练习者需要不断追求技击的精湛与完美,而这需要极高的专注力和毅力。通过长时间的练习,练习者会逐渐培养出坚韧不拔的毅力和意志力。同时,武术还强调修炼内功,培养心境,提高练习者的修养。练习者需要学会控制自己的情绪,保持冷静和沉着,以应对各种挑战和压力。这种修身养性的修行方式对于提高个人的内在品质,培养练习者的自我约束力和自律能力有着重要的意义。
最后,武术作为一种传统文化形式,具有丰富的文化内涵和民族精神。中国武术源远流长,承载着中华民族的智慧和勇气。在历史长河中,无数武术家为国家和民族做出了巨大贡献。武术不仅是一种体育项目,更是一种民族精神的象征。通过练习武术,我们能够更好地了解和传承中华文化,增强对祖国的热爱和自豪感。
综上所述,武术作为一种体育项目和文化形式,具有丰富的内涵和意义。它不仅可以提升个人身体素质,培养毅力和意志力,还能够传承中华文化,弘扬民族精神。因此,我们应该积极参与武术的练习和推广,让更多的人了解和热爱武术,为中华文化的传承和发展做出贡献。
武术的作文 篇二
武术,作为一种古老而神秘的艺术形式,拥有广泛的影响力和深远的意义。无论是从身体健康、心理素质,还是从文化传承、民族精神方面来看,武术都具有巨大的价值和意义。
首先,武术对个体身体健康的提升有着显著的作用。通过练习武术,可以锻炼身体的各个方面,包括力量、速度、柔韧性和耐力等。武术动作的练习能够增强肌肉和骨骼的力量,增加身体的灵活性和协调性。此外,武术的训练还能够提高心肺功能,增强体能水平,预防和改善一些常见的健康问题,如肥胖、高血压和心脏病等。因此,练习武术是一种非常有效的保健方式,能够帮助个体保持良好的身体状态,提高生活质量。
其次,武术对个体心理素质的培养有着积极的影响。练习武术需要练习者具备良好的自律和意志力,需要不断追求技击的精湛和完美。在练习的过程中,练习者需要克服困难和挑战,坚持不懈地追求进步。这种坚持、毅力和自我约束的培养,不仅能够提高个体的自信心和自尊心,还能够增强个体的抗压能力和应对能力。同时,武术注重修炼内功,培养心境,能够帮助练习者保持平静、冷静和沉着的心态,提高个体的情绪管理和心理调节能力。因此,练习武术是一种全面培养个体心理素质的有效途径。
最后,武术作为一种传统文化形式,具有丰富的文化内涵和民族精神。中国武术源远流长,承载着中华民族的智慧和勇气。在历史长河中,无数武术家为国家和民族做出了巨大贡献。武术不仅是一种体育项目,更是一种民族精神的象征。通过练习武术,我们能够更好地了解和传承中华文化,增强对祖国的热爱和自豪感。
综上所述,武术作为一种古老而神秘的艺术形式,拥有广泛的影响力和深远的意义。无论是从身体健康、心理素质,还是从文化传承、民族精神方面来看,武术都具有巨大的价值和意义。因此,我们应该积极参与武术的练习和推广,让更多的人了解和热爱武术,为中华文化的传承和发展做出贡献。
武术的作文 篇三
10月29日上午,我们学校武术队正准备去参加武术比赛呢!看!有许多武术队的人都一大清早的来到了学校,等着集合准备出发。
在路上,秋天鲜果飘香,让我感到秋高气爽,就像站在大海边一样的凉爽,一阵阵秋风轻轻地吹动着路边的小草,小草好像笑嘻嘻的在说:“小朋友们,恭喜你们,现在你们是代表着学校出来的学生咯!所以你们的一举一动都要注意了,还有比赛的时候不要紧张,最后祝贺你们拿到好名次!”
我惬意地靠在车座上,放松紧绷了一早上的神经。不知不觉就到了比赛场地——香华实验学校。比赛开始了,我是第一个上场的选手,我带着紧张又害怕的心情向主裁判敬礼,裁判说:“开始!”我立刻把老师教的一路长拳打了一遍,退场后我的心情放松了不少。我在旁边看着第二轮比赛,选手们的表现都很好,不知道我的表现怎么样呢?当裁判公布上一轮比赛分数的时候,我的心情又回到上场比赛时的紧张中,知道自己拿到8.07分的时候我才松了一口气……
经过了这次武术比赛,我深深的感觉到学武术不但能锻炼身体,而且能到大场合去比赛,为学校争光,真不错!
武术的作文 篇四
我现在每天都要六点多才能回家,为什么呢?因为我现在在学校练武术!到时候去比赛,元旦表演节目!我爸爸让我好好练!
在学校训练的人有十七八个。我在学校学了两套拳,一套是《五步拳》还有一套是《八步连环拳》,还学了《乌龙盘打》等等。我非常喜欢练武术,因此我非常珍惜这段美好的时间。每天下午放学之后,到走读的走了之后我们就要到下面跑步、压腿、扳腿,其中最痛的还是扳腿。扳腿的时候你躺在下面,一个人按住你的腿,教练就把你的另一只脚往上扳,扳完之后又换另一只脚板。老师说:“你们的体力要比一般人的体力强。”因此总让我们练习跑步,有时候围着两百多米的操场跑五圈,而且还要取前三名,后面的人即要挨打还要继续跑,然后就是取前五名,再然后后面的人,一要挨打、二要围着整个操场蛙跳一圈、三要做俯卧撑十个,然后就让他们归队。即使这样我们也不恨老师,谁让自己的腿不争气!
我爱武术,更喜欢练武术!下面就是我学的武术了!给大家分享一下,练的不好,请大家多多指教!
武术的作文 篇五
今天下午我们在塑胶操场上举行了别开生面的武术操大赛,同学们都穿着校服,戴着鲜艳的红领巾。虽然我已经被淘汰了,但是我依然很兴奋。到了塑胶操场,我第一眼看到的就是主席台上写着一排横幅,就是“高新一小二年级阳光体育团体操大赛”。
听着杨老师一声令下,比赛开始了!我看着其他班级,做得都非常整齐,我心想:我们班级一定要做得更整齐,动作更标准!
听到杨老师喊着:“二年级(10)班准备!”的声音,老师和同学们进入了准备场地。等上一个班级比赛完毕后,我们班级像解放军似的进入了赛场。这时,我们班级妄喊着班级的口号:“秀出自信,展示自我,崇文尚武,武术称霸!”得到了评委的赞扬。等刘怡君喊完:“向右转!”武术操的音乐逐渐响起。我们班级一板一眼地做着武术操,等我们班级把武术操的9个小节做完之后,我们班级同样整齐划一地走出了赛场。
比赛结束了。虽然我们没有取得名次,但是我们班级下次一定要继续努力。
武术的作文 篇六
为了丰富小学生的课外知识和提高他们的身体素质,七月天社会实践队在东山小学支教期间,为当地小学生开展了第二课堂——武术课。
武术课将要开始时,武术老师带领着学武术的小学生在教室前面的树林下集合。每位小朋友的脸上都挂满了对武术的好奇和期待的表情!
上课了,谢老师和杨老师先让同学们前后左右各间隔一米站开。紧接着,同学们在两位老师的带领下做了一些热身运动。虽然动作有点多又有点乏味,但每位同学都很用心的做着每个姿势!做完了热身运动后先由谢惠老师教大家“五步拳”的相关步型,主要有:弓步、扑步、歇步和马步。经过一番步型的传授和练习,同学们有的就有点累了,弯着腰在那里喘气,但是他们却没有半句怨言,仍然很认真的上课!在同学们放松的时候,杨洋老师为同学们表演了一套“五步拳”,赢得了同学们一阵又一阵热烈的掌声!而且个个吵着让杨老师叫他们。为了满足同学们的求知欲,放松过后杨老师就教了“五步拳”的起式和一、二招。尽管有些姿势同学们做的不是很标准,杨老师还是很认真的教他们,给他们纠正姿势。一节课下来,气氛很活跃!
这节课不仅让同学们走近武术,更让同学们了解和体会到武术的深刻内涵。从另一方面来看,又是一个锻炼身体的好机会!