习惯了习惯【精简3篇】

习惯的力量在我们的日常生活中表现得淋漓尽致。一个人如果习惯每天早上起床后锻炼身体，那么他的身体会因此强壮健康；而如果一个人习惯每天晚上熬夜，那么他的身体会逐渐被疲劳消耗。同样，一个人如果习惯每天按时完成工作任务，那么他会在职场中取得优异成绩；而如果一个人习惯拖延工作，那么他很可能会错失重要的机会。习惯的力量可以让我们的生活变得井井有条，也可以让我们的生活陷入混乱。

习惯不仅影响着我们的行为，还影响着我们的思维方式。如果一个人习惯消极思考，他会对事物持怀疑态度，容易陷入消沉和焦虑；而如果一个人习惯积极思考，他会对事物充满信心，更容易取得成功。习惯可以改变我们的思维方式，从而影响我们的情绪和态度。

习惯的力量甚至可以决定我们的命运。一个人如果习惯努力学习，他会在学业上取得好成绩，有更多的机会进入理想的大学，从而获得更好的工作和生活；而如果一个人习惯游手好闲，他可能会在学业上落后，错失进入理想大学的机会，从而面临更多的挫折和困境。习惯的力量可以让我们的命运发生翻天覆地的变化，决定我们的人生轨迹。

习惯的力量是如此之大，以至于我们需要认真对待自己的习惯。我们可以通过培养良好的习惯来改变自己的生活，让生活变得更加美好。我们可以通过坚持做一件事来养成习惯，如每天读书、锻炼身体等。我们也可以通过剥离一些不好的习惯，如拖延、懒散等。通过积极主动地塑造自己的习惯，我们可以改变自己的行为方式、思维方式，甚至命运。

习惯了习惯篇二：习惯的改变

习惯，是我们日常生活中最常见的一种行为方式。我们的习惯可以决定我们的行为方式、思维方式甚至命运。然而，并不是所有的习惯都是好的，有些习惯甚至会阻碍我们的成长和发展。因此，我们需要学会改变不好的习惯，培养良好的习惯。

改变习惯并不是一件容易的事情，它需要耐心和毅力。首先，我们需要意识到自己不好的习惯，并对其产生不满和反思。只有当我们意识到自己的不好习惯带来的负面影响时，我们才会有动力去改变它。其次，我们需要设定明确的目标。我们可以制定一个详细的计划，包括具体的步骤和时间表，帮助我们更好地改变习惯。最后，我们需要坚持下去。改变习惯是一个长期的过程，我们不能期望一蹴而就，需要持之以恒，不断努力。

改变习惯的关键是培养良好的替代习惯。我们不能简单地戒除不好的习惯，而是要找到一种更好的替代方式。比如，如果我们习惯拖延，我们可以设定一个专注工作的时间段，每天坚持完成一定的任务。如果我们习惯吃零食，我们可以尝试吃一些健康的零食，如水果或坚果。通过培养良好的替代习惯，我们可以逐渐改变不好的习惯，让自己变得更好。

改变习惯也需要借助外部的力量。我们可以寻找朋友或家人的支持和帮助。告诉他们我们想要改变的习惯，并请他们监督我们的行为。他们可以提醒我们，鼓励我们，帮助我们坚持下去。此外，我们还可以寻求专业的帮助。比如，如果我们想要戒烟，我们可以咨询医生或加入戒烟辅导班，他们会给予我们专业的指导和支持。

改变习惯是一项需要长期坚持的任务，但它可以让我们变得更好。通过改变不好的习惯，我们可以提升自己的生活质量，提高自己的工作效率，实现自己的梦想。在这个过程中，我们需要保持积极的心态，相信自己的能力，相信改变的力量。只要我们坚持下去，付出努力，我们一定能够改变自己的习惯，改变自己的生活。

习惯了习惯篇三

习惯了习惯_750字

　　“人之初，性本善；性相近，习相远。”说的就是人生下来原本是善良的，但因为环境的不同、所受教育的差异，而导致人的习性的不同，形成不同的为人处世的行为习惯，习惯一旦形成，是不容易被改变的，所以人终身都会有各种各样的习惯相伴随。

　　一根粗粗的柱子能拴住千斤重的大象是因为这只大象在还是幼象的时候就被拴住，而那时没有多大力气，就慢慢习惯于被拴住。让老虎只吃菜而不吃肉，也是从小就让它只吃菜，没有尝过肉的美味自然也不会轻易的去吃肉，这就让老虎违背了天性，也是习惯使然。可见习惯一旦形成，其影响力是巨大的。

　　每个人都有习惯，都习惯按习惯行事，好的习惯引领人直走向成功，坏的习惯则给会带来不好的后果。可见习惯是的多么重要。

　　20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人整齐地把鞋脱下来了。就加加林的这一个习惯动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的'宇航员。可见习惯于好习惯，会给自己的创造好机会。

　　如果习惯于自己不好的习惯，则会有不好的影响。有个孩子叫二子，二子在师傅家学剃头，初学用冬瓜当“脑袋”练习技术。练习时，师娘常唤他买东西、哄孩子。每当这时，二子就得停下刀，去师娘那帮忙。可刀又没处放，就只好剁在冬瓜上立着，然后回来接着干。半年来，手艺学好了，可往冬瓜剁刀的习惯也养成了。这一天，二子给师傅的邻居剃头，初试身手格外小心，正剃半截，师娘又招呼二子去干活，结果二子把剃刀往邻居头上一剁……这个不好习惯带来极端的结果，同时向人们警示：不要养成坏习惯。

　　人人都有习惯，习惯了任何事都按照自己的习惯来做，这就是我们的习惯。我想我们在日常学习和生活中，要让自己形成好的习惯，拥有自己独特的习惯，不能轻易去养成坏习惯，更不要习惯于坏习惯。

　　让好习惯与我们相伴随。