你要快乐作文 篇一
快乐是一种心态,是一种积极向上的生活态度。无论遇到什么困难和挫折,只要保持快乐的心情,就能够战胜一切困难,走向成功的道路。
首先,快乐能够带来健康。科学研究表明,快乐的人更容易保持身体健康。快乐的心情能够促进免疫系统的正常运作,增强身体的抵抗力,减少患病的风险。而且,快乐的人更容易保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠、适量运动等,这些都有助于身体的健康。
其次,快乐能够提升工作效率。快乐的人更容易集中注意力,保持高度专注。他们对待工作充满热情和动力,更容易迎接挑战和解决问题。他们乐观向上的态度能够激发团队的合作精神,推动工作的顺利进行。相反,消极的情绪会使人心烦意乱,无法专注于工作,从而降低工作效率。
再次,快乐能够促进人际关系的发展。快乐的人更容易与他人建立良好的关系。他们乐于分享自己的快乐,帮助他人解决困难,从而得到他人的认可和尊重。而且,快乐的人更容易吸引他人的注意力,与他人建立深入的交流,增进彼此的了解和友谊。
最后,快乐能够提升生活质量。快乐的人对待生活充满热情和期待,他们更容易发现生活中的美好和乐趣。无论是与家人共度时光,还是与朋友相聚欢笑,亦或是独自享受大自然的美景,快乐的人都能够体会到生活的美好。相反,消极的情绪会使人对生活失去兴趣和热情,陷入无尽的抱怨和不满。
总之,快乐是一种珍贵的财富,它能够带来健康、提升工作效率、促进人际关系的发展,提高生活质量。所以,无论遇到什么困难和挫折,我们都要保持快乐的心情,积极面对生活,追求幸福和成功。
你要快乐作文 篇二
快乐是每个人都向往的情感状态,它能够带给人们满满的正能量和幸福感。那么,如何才能保持快乐呢?
首先,要学会积极乐观地面对生活。无论遇到什么困难和挫折,我们都要坚信困难只是暂时的,只要我们努力克服,一定能够找到解决的办法。快乐的人总是能够从困境中找到乐趣和启示,他们把挫折当做一种成长的机会,从中学到更多的经验和智慧。相反,消极的情绪只会使人陷入无尽的抱怨和自怜,无法摆脱困境。
其次,要保持良好的心态和情绪。快乐是一种内心的感受,它与外界的环境并没有直接的联系。所以,我们要学会调整自己的心态,积极对待生活中的一切。无论是好事还是坏事,我们都要用积极的态度去面对,从中寻找乐趣和收获。快乐的人总是能够从生活中发现美好的事物,他们善于欣赏和感激身边的一切。相反,消极的情绪只会使人心烦意乱,无法享受生活的乐趣。
再次,要培养积极的生活习惯。良好的生活习惯能够帮助我们保持身心的健康,进而提升快乐的感受。例如,保持充足的睡眠能够让我们精神饱满,增强应对困难的能力;适量的运动能够释放压力,提升幸福感;合理的饮食能够保持身体的健康,提高工作效率。快乐的人总是有规律的生活,他们注重自己的身体和心理的健康,从而更容易保持快乐的心情。
最后,要与他人分享快乐。快乐是一种传染性的情感,当我们把自己的快乐分享给他人时,不仅能够带给他人快乐,也能够增加自己的快乐感。快乐的人总是善于与他人交流和沟通,他们乐于帮助他人,分享自己的经验和快乐。相反,自私的人无法真正感受到快乐,因为他们无法与他人建立良好的关系。
总之,快乐是一种积极向上的生活态度,它能够带给人们满满的正能量和幸福感。我们要学会积极乐观地面对生活,保持良好的心态和情绪,培养积极的生活习惯,与他人分享快乐。只有这样,我们才能够真正拥有快乐的生活。
你要快乐作文 篇三
你要快乐作文
忘了有多久没有触碰和“情”有关的东西了,怕自己沾了便再也戒不掉。所以宁可不碰,宁可戒备。多久了,不看小说,不写文字,更不会相信所谓的爱情。曾几何时,故作深沉,痴迷于写下一串一串的悲凉文字,其实不过都是些无病呻吟。就算再坚信“结庐在人境,而无车马喧”、“不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层”,却也自知难臻化境。
朋友经常和我说:“杨,你写的东西我们看不懂。”那时候还会像个傻子一样为自己的“才气”窃喜,如今却要用现实的冷雨把自己淋个清醒——原来那根本就不是什么才气,而是因为那些文字本身就没有灵魂,注定玄虚,又有什么可窃喜的?而我,终归是个饱食人间烟火的大俗人!
而我又是“不同”的。很长一段时间,我一直以一种孤傲的姿态生活。我不怕寂寞,因为孤独的人身边总有一个不曾倒下的云梯,那便是挚友。何谓“挚”?依我看来,便是“仅有”。
世界上有两种人,一种人周围人来人往煞是热闹,然而问起有几个贴心的,答案总让人心寒;另一种是孤芳自赏,骄傲地开放,没有鲜花满园,却有一棵树,是她可以唯一倚靠的朋友。
姐姐恋爱了,幸福写满脸上。
记得她曾跟我说过:她要嫁给他,非他不嫁。恋爱中的人是没有理智的,我只是轻轾地告诉姐姐:不要让自己后悔,好好保护自己就好。那一刻自己竟成熟得可怕。
初中以来,爸爸总是太忙。几乎所有时间我都是一个人静静地待在自己的.小屋里。左右两大摞书,高高的像城墙。我总喜欢趴在中间,那么狭窄却可以隐约拥抱些许温度。耳畔穿越一个又一个沧桑的声音,唱着他们的青春过往,叹着他们的孤单流浪。但是任何忧伤的文字,我已不再动容——是麻木、逃避,抑或是坚强?
我抱着属于我的信仰,勇敢地走下去。
我深知:现实中,真爱往往缺货。不求今天的风花雪月,只求在经历过万事磨难后能收获美好的感情。只有成熟了,才能够支配一场完美的爱情。
而现在,我只要快乐,也希望爱我的和我爱的人快乐。
评点:王淦生
这是一篇冷静得和作者年龄有些不相称的文字。但是透过这些文字,我们却可以看到一位少女的一颗自信、向上的心和一种对未来的乐观向往。“我”走出了少年时的故作深沉,明白了自己既是“凡夫俗子”又是“世间唯一”——不求朋友云集,但求真心相伴;不求冲动的快慰,只求理性的幸福;不求父母过多的呵护,只求有书香萦绕文字陪伴;不求虚幻的风花雪月,只求成熟时能够自主支配的爱情……这样的人生观不可谓尽善尽美,但一定远胜过那种虚耗生命、浪费青春的狂欢。这才是一种充实的人生,才是一种经得起将来慢慢咀嚼与回味的岁月。