染雾跑操运动作文 篇一
早晨的校园里，一阵阵悠扬的音乐响起，伴随着教练的指挥，同学们整齐地站成了方阵。这是我们学校的传统活动——跑操运动。
每周一至周五早晨，我们都要进行跑操运动。这项活动不仅是锻炼身体的好机会，还能增强同学们的集体意识和团队合作能力。跑操运动的内容包括了晨练和操练两部分。
晨练是跑操运动的重要组成部分。在晨练中，我们进行了各种各样的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、仰卧起坐等。这些运动不仅能够锻炼我们的肌肉力量和耐力，还能增强我们的心肺功能。每一次晨练结束后，同学们都能感受到身体的舒畅和精神的焕发。
操练是跑操运动的另一个亮点。在操练中，我们进行了各种各样的操舞动作，如旗袋操、舞蹈操、武术操等。这些动作需要同学们的协调性和节奏感，通过跟随音乐的节拍和指挥，我们能够培养自己的音乐感和艺术素养。每一次操练结束后，同学们都能感受到自己的舞姿越来越美，自信心也在不断提升。
参加跑操运动不仅能够锻炼身体，还能培养我们的团队合作精神。在跑操的过程中，我们需要默契地配合，互相鼓励和帮助。当我们在操练中出现困难时，教练和队友们总是会及时给予支持和指导，让我们能够克服困难，不断进步。通过这样的合作，我们不仅能够建立良好的人际关系，还能培养出团结协作的能力。
跑操运动已经成为我们学校的一道亮丽的风景线。它不仅给我们带来了身心的健康，还让我们感受到了团结和快乐的力量。我相信，通过跑操运动的锻炼，我们每个人都能够成为更加优秀和自信的人。
跑操运动作文 篇二
晨曦破晓，阳光洒满了整个校园。学校的操场上，一群群充满朝气的学生正在进行着跑操运动。
跑操运动是我们学校的一项重要活动，它不仅可以锻炼身体，还能给我们带来快乐和成长。每天早上，同学们都要穿上运动装备，来到操场上进行晨练。晨练的内容丰富多样，有慢跑、拉伸、体育操等。在晨练中，我们可以感受到清新的空气和初升的阳光，让我们在忙碌的学习生活中得到放松和愉悦。
操练是跑操运动的另一个重要环节。在操练中，我们进行了各种各样的操舞动作，如广播操、集体操、器械操等。通过跟随音乐和教练的指挥，我们能够培养出优美的姿势和良好的动作感。在操练中，我们需要齐心协力，互相帮助，这不仅能够增强我们的团队合作能力，还能培养我们的领导才能和组织能力。
参加跑操运动不仅可以锻炼身体，还能培养人的意志品质。在操练中，我们需要坚持不懈地训练，克服困难和挑战。通过不断地努力和坚持，我们能够提高自己的体能和耐力，培养自己的毅力和坚韧性。这种精神也会在我们的学习和生活中发挥积极的作用。
跑操运动已经成为我们学校的一道靓丽的风景线，它不仅给我们带来了身体的健康，还给我们带来了快乐和成长的机会。通过参加跑操运动，我们学会了团队合作、坚持不懈和积极向上的精神，这些品质将伴随我们一生。让我们一起跑操，健康快乐成长！
跑操运动作文 篇三
一个天气晴朗、万里无云的早晨，我们学校举行三到五年级的跑操比赛。
比赛开始了，五年级的大哥哥和大姐姐们先跑，给我们当榜样。
哥哥姐姐们紧握拳头，目视前方在原地跑了起来。队伍浩浩荡荡地出发了，五年级的“战争”开始了，他们一班班井然有序，个个精神抖擞。他们的阵容如此的整齐不乱，吓得我们半天合不拢嘴。但是，我们绝不能败于他们的气势之下。
一轮比赛结束了，又一场激烈的竞争要开始了，这场比赛是我们四年级组的比赛。我的心像是装着一只小白兔怦怦直跳，就像全副武装后上战场一般。我的头上布满了密密的汗珠，手心也直冒冷汗，整个人像被泼了冷水一般，紧张得全身发热，但我竭力镇定自己。
我们开跑了，我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。回想赛前，四七班对我班冷嘲热讽，叫我们班放心，还说有我们班给他们垫底。听了他们的话，我们决不能得垫底班级，更不能输给他们。
我们不甘示弱，胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。
轮到三年级了，他们也毫不畏惧地上了“战场”。他们一排排像巨龙一样来回奔跑，从没一列火车断开过。
比赛结束了校长宣布比赛结果时，我们个个紧张得直冒冷汗。跑操我们只得了二等奖，四七班比我们差，如果下次还有跑操比赛，我们非拿第一不可。
跑操运动作文 篇四
冬天到了，气温一天天变低了，很多同学在室外连手都不愿意伸出来。他们每天最怕做的事就是早晨出教室做广播操，手、脸都暴露在外面，真冷啊！大家只好“全副武装”，生怕冻着。终于有一天，老师带来了好消息：“从今天起，我们开始跑操了！”我心想：这下可以不用怕天冷了。
从那天起，每天早上，各班同学绕成一个个环儿，听着节奏明快的音乐，迈着整齐划一的步伐进行跑操。跑操成了校园中一道独特的风景——每个人摆动的臂膀都是那么有力，每个人都是那么活力四射，每个人都是那么精神饱满。大家排着整整齐齐的队伍，在自己班级的指定位置绕圈跑。
一天天的坚持跑操，我成了跑操运动的受益者。我是个个儿很小的女孩，一到冬天就特别怕冷。原本在这么冷的天气里，我是动也不想动的。可在跑操的过程中，我的手脚从原本的麻木变得自如了，身体从原本的冰凉变得暖和了。而且，在运动过程中，我增强了体质，也很少生病了。跑操，使处在零下温度的'同学们感受到丝丝温暖，它像阳光一样，融化了我们身体里的寒意。
跑操，对于人的身体而言，是极有益的。跑步是一种全身运动，它可以使我们的肌肉得到充分的锻炼。并且，它对骨骼也是有一定的帮助的。我们这些处在生长发育期的青少年，在此时进行冬季跑操锻炼，以后骨骼就不会过早疏松了。跑操不仅仅对人的肌肉和骨骼有作用，也可以对人体的总枢纽——心脏起到强化的作用。如果能长期坚持跑操，心脏就更是受益匪浅了。心脏跳动的强弱，对于个人而言，那可是至关重要的……除此之外，跑操也对人体其它方面有着功不可没的作用。
我跑操，所以我健康，我快乐。
跑操运动作文 篇五
4月8日上午，淄川区实验小学举行了自开学以来规模宏大的一次体育活动——跑操比赛。为了规范跑操的行为和秩序，提升跑操的质量和效率，展现学生良好的精神风貌，进一步加强学生在运动方面的良好习惯，我校举行了四、五年级的跑操比赛，一、二、三年级进行场外观摩。
这次比赛活动中，在班主任老师的亲自带队下，同学们更加自信，并更加认真比赛；在体育组老师们的认真负责下，确保了本次跑操比赛活动的圆满成功；各位学校领导也高度关心，亲自在比赛活动现场为各个班级的比赛情况进行打分、排名。参加比赛的班级更是团结一心、势气高昂、配合默契。各个班级的同学们迈着整齐而又坚定的步伐，用洪亮的声音喊着口号，展示了他们奋发向上的精神风貌。让在场观赛的领导教师也被同学们震撼人心的势气所感染，露出了满意的笑容，不住的点头称赞。低年级同学在场外仔细的观看，认真的向高年级的大哥哥和大姐姐学习。四、五年级的各个班级也不相上下，其中我班也在本次比赛中表现优秀，同学们团结一心，认真配合，与其他班级相比之下，毫不逊色，最后荣获跑操比赛第二名的好成绩。五年级七班获得了跑操比赛的第一名，我们应该为他们感到高兴。
虽然我们班这次得了第二名，但是却很开心，因为通过本次跑操比赛活动，提高了大家的跑操水平，锻炼了同学们的身心健康，更是磨练了学生们奋勇向前的意志。我们下一次，一定要把冠军夺回来！
跑操运动作文 篇六
“生命在于运动”这句话诠释了运动的意义，也让我们了解到运动的真正价值。运动是健康的源泉；运动是幸福的花蕊；运动是沟通的桥梁；运动是成功的彼岸！运动带给人们无穷的欢乐和幸福，运动让人们永远健康安宁。
为加强同学们的运动积极性和增强同学们的运动观念，在星期四的下午，我们全校举办了一场令人难忘的跑操比赛，使同学们受益匪浅。
这次比赛，每个班级都很重视，这次比赛是我校第一次举办的大型活动，所以同学们丝毫不敢懈怠，每天一有时间，就抓紧练习。真可谓是全力以赴呀！
比赛终于拉开了帷幕，同学们以班为单位在篮球场上围成了一个大的比赛场地。三个班为一组上场。在体育老师介绍了比赛的注意事项和比赛规则后，比赛就热火朝天地开始了。为了能让比赛更好、更出色地进行，老师要先进行一次彩排。不少班级的同学在彩排时畏畏缩缩的，很没有自信。彩排完后，各班的老师又进行了一次短暂的指导，指出了各班的缺点和不足，使比赛更完善了一步。当比赛真正开始的时候，也许是因为有了之前的彩排，同学们没有了之前的紧张，每一位同学都精神抖擞，以最饱满的状态，最充沛的精力上场。每一个班都是在迈出坚定、有力的一步后，用响亮的口号、整齐一致的队伍展示班级的气魄！
当最后一个班级跑完后，同学们开始了漫长的等待。当评委老师将成绩逐个念出后，有的班级雀跃欢呼，有的班级则默默无语，但无论结果怎样，关键重在参与。每个班级的同学都是在经过刻苦练习后才来参加比赛的，所以能参加这次活动，就是一种荣耀，就是一种成功！
