染雾梦游的妹妹 篇一
近期，我家的妹妹出现了一个奇怪的现象——梦游。每当夜深人静，妹妹竟然会起床，睁着迷茫的眼睛走来走去，好像完全没有意识到自己正在做什么。这让我们一家人都非常担心，于是我们决定寻求专业的帮助。
我们带妹妹去了一家专门治疗睡眠障碍的医院。医生对妹妹进行了详细的检查和询问，然后告诉我们，妹妹的梦游是一种睡眠障碍，也被称为夜间行为障碍。他向我们解释说，夜间行为障碍是指人在睡梦中出现的各种异常行为，包括梦游、说梦话、夜惊等。这些行为通常发生在深度睡眠阶段，患者往往对自己的行为没有意识，即使被别人叫醒也无法清醒。
医生告诉我们，夜间行为障碍的发生原因多种多样，可能与遗传因素、压力、焦虑或某些药物有关。他建议我们在日常生活中注意以下几点：保持规律的作息时间，尽量避免过度疲劳；在睡前放松身心，避免紧张和兴奋的情绪；提供一个安静、舒适、安全的睡眠环境；避免妹妹暴露在过度刺激的电视、电脑等媒体下；如果妹妹出现梦游行为时，应尽量不要干预，以免引起更大的困扰。
在医生的指导下，我们开始了针对妹妹的治疗计划。首先，我们改善了妹妹的作息时间，确保她每天都能有足够的睡眠。同时，我们给她创造了一个安静、舒适的睡眠环境，避免了外界刺激。此外，我们还帮助她放松身心，通过进行一些有助于入睡的活动，如听音乐、读书等。
经过一段时间的治疗，妹妹的梦游症状逐渐减轻。我们非常庆幸看到这个改变，也对医生的专业指导表示感谢。我们会继续关注妹妹的睡眠状况，并继续坚持治疗计划，帮助她摆脱夜间行为障碍，享受健康的睡眠。
梦游的妹妹 篇二
在上一篇文章中，我分享了妹妹梦游的问题以及我们采取的治疗措施。经过一段时间的努力，我很高兴地告诉大家，妹妹的梦游症状已经完全消失了。
除了医生的治疗，家庭的支持和关爱也起到了非常重要的作用。我们全家人都对妹妹的病情非常关注，尽可能地为她创造一个安全、舒适的睡眠环境。每天晚上，我们都会和妹妹一起放松身心，做一些让她感到安心的活动，如听她喜欢的音乐、讲一些有趣的故事等。这些举措不仅让妹妹感到被关爱，也有助于她放松入睡。
此外，我们还与学校和老师进行了沟通，告诉他们妹妹的情况，并提醒他们在妹妹症状严重的时候不要强行叫醒她，以免引起更大的困扰。学校和老师对我们的要求非常理解和支持，他们也会尽量为妹妹创造一个安静的学习环境，避免过度的压力和焦虑。
现在，妹妹已经完全康复，我们很庆幸和开心。然而，我们也意识到，梦游是一种容易复发的疾病，我们需要继续关注妹妹的睡眠状况，并继续遵循医生的建议，保持规律的作息时间，避免过度疲劳和紧张的情绪。我们也会继续与学校和老师保持沟通，确保妹妹在学习中得到充分的支持和关爱。
梦游是一种常见的睡眠障碍，但通过及时的治疗和家庭的支持，大多数患者都能够得到有效的帮助。我希望通过分享我们的经验，能够给其他面临同样问题的家庭一些启示和帮助。让我们一起关心和照顾梦游的孩子们，帮助他们过上健康、安全的生活。
梦游的妹妹 篇三
梦游的妹妹
妹妹从小就体弱多病，花了家中不少钱。可你知道吗？昨日，我又发现了妹妹的一个“毛病”——梦游。下面，就让我给你讲讲妹妹梦游记吧！
妹妹小时候也得过一些病。比如：发烧，肚痛，弱视……可这些病的病因都被我这个大侦探给研究出来了。下面，就来公布一下本侦探的研究成果：发烧——因为晚上妹妹总不喜欢盖被子而着凉；肚痛——那日，妹妹馋嘴朵吃了几根冰糕；弱视——这个病因是天生的……唯独这个梦游，我却无从下手，前日，妹妹中午正在午睡时，突然站起来，这个举动让我和妈妈大吃一惊。平日，妹妹只要一睡着，便会像“猪”一样一声不吭。可今日，却怎么这么勤快？还不到中午三点钟就起床了呢？只听妈妈问：“你干什么呀？”妹妹闭着眼睛回答道：“找爸爸去！”
转了一圈后，妹妹又闭着眼睛回来了，回来了就睡觉呗！可她回来后竟然站在那儿不上床。妈妈见此情景就问：“你又要做什么呀？”妹妹还是闭着眼睛回答道：“找妈妈呢！”听完妹妹的话后，妈妈疑惑不解的说道：“妈妈不就在床上躺着的吗？”这个“梦游神”听后，乖乖的上床睡觉了。唉！你大中午的不好好睡觉，转什么圈啊？不过被妹妹这一折腾，我倒也睡不着觉了。我左思右想，思考着妹妹怎么会梦游，我绞尽脑汁也没有想出个所以然来。算了，先睡觉吧！叮铃叮铃……一片铃响声打破了我的.睡意。我一看表，竟然已经3:20了，我竟然思考了40分钟！起床了，妹妹边洗脸边说：“今天中午睡得好舒服啊！”我听后一脸困惑的说道：“你倒是睡好了，我却没睡好。”妹妹扭过身一看，笑嘻嘻的说：“姐姐你看起来就像没睡过觉一样，满脸困惑。”还不都是因为你。中午不睡觉，竟然去梦游。可是妈妈说过，不让对妹妹说她梦游。没办法，我也只能忍住。
昨天中午，我干脆一不做二不休。探究妹妹还梦游不梦游了，果然，不出我所料。不到三点，妹妹又起床了！她今日起床。直奔我床这边来，恐怕是来者不善哪！果然她来到我的床边上，啪啪两下两个巴掌印就印在了我的身上，我扭头一看，她却又回到了床上，开始睡觉了。哼！白天打不到我，梦游的时候打我是吧？
妹妹起床了，趁着她去洗脸的时候，我对妈妈说：“妈妈，你看你养的乖女儿，白天她不能打我，她梦游的时候就打我，你说你管不管？”妈妈听后对我说：“忍忍吧！”在她梦游的时候，你不能叫醒她。你若叫醒她，她就会傻了的。我听后，只能点头答应。
“梦游神”啊！你梦游这个毛病到底什么时候才能改掉啊？
