染雾第一次晨跑作文 篇一
第一篇内容
早晨的阳光透过窗帘洒进房间，我从床上探出头来，伸了个懒腰。今天是我第一次晨跑，我感到既兴奋又紧张。
我穿上运动服，系好鞋带，出了家门。天空还有些微微的黑暗，但是已经可以看到一丝丝的晨曦。街上的行人寥寥无几，只有一些早起的鸟儿在树上欢快地歌唱。
我开始慢慢地跑起来，小心地避开路上的障碍物。一阵清晨的凉风吹过，让我感到一丝舒适。我沿着静谧的街道跑着，享受着这难得的宁静时刻。
晨跑的路线是我提前规划好的，我选择了一条风景优美的河畔小道。河水清澈见底，鸟儿在水面上嬉戏。我感到心情愉悦，仿佛与大自然融为一体。
随着时间的推移，太阳逐渐升起，天空变得更加明亮。我加快了脚步，感到体力充沛。跑步让我感到身体的活力和力量，让我忘记了疲倦和困扰。
尽管我是第一次晨跑，但我坚持了整个路程。当我回到家门口时，我感到一阵成就感涌上心头。我洗了个热水澡，感到身心舒畅。
第一次晨跑让我体验到了身体和心灵的愉悦。从今天起，我决定每天早起晨跑，让健康和活力成为我的生活伴侣。
第一次晨跑作文 篇二
第二篇内容
我醒来时，阳光已经洒满了房间。我想起了自己许久以来的一个愿望——晨跑。于是，我决定今天早上就开始实现它。
我穿上运动服，系好鞋带，走出家门。街上已经有了不少行人，有的在晨练，有的在散步。我感到一种莫名的亲切感，仿佛大家都是为了同一个目标而努力着。
我开始小跑起来，一步一步地往前冲。晨风轻轻拂过我的脸颊，让我感到一丝清凉。我感到自己的身体逐渐被唤醒，充满了活力。
我选择了一条绿树成荫的小道作为晨跑的路线。小道两旁是一片片青草地，蝴蝶在花丛中飞舞，鸟儿在树上歌唱。大自然的美景让我心旷神怡，仿佛置身于仙境之中。
我越跑越快，感到身体的力量越来越强。我远远地看到了终点的标志，我加快了脚步，决心要跑到最后。
当我终于到达终点时，我感到一阵喜悦涌上心头。虽然我已经筋疲力尽，但是内心却充满了满足感。我感到自己不再是一个懒散的人，而是一个有毅力和决心的人。
第一次晨跑让我体验到了锻炼的乐趣和挑战的快感。我决定坚持每天晨跑，让自己的体魄更加健壮，让自己的意志更加坚定。
第一次晨跑作文 篇三
告诉你们一个好消息：我们学校决定，让我们以后每天早上在做完操之后进行晨跑，响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的号召。
我刚开始时半信半疑，我觉得我只要连续跑半个小时，就会渴得像被太阳曝晒过一个小时一样，又怎么坚持得过整整一个小时呢？
第二天，我养足精神，用水把自己的肚子灌了个半饱，便跃跃欲试了。
终于，早读课上完了，我竖起耳朵急切地想听到快做早操的音乐，半天了，我在那愣愣地出神。
忽然，一声上课铃响，打破了沉默的、死气沉沉的发愣，大家“哗”地一下子冲进教室上课了，我这才意识到，唉，这只是早读课后的第一节课呢。
那是一节讲评考卷的课。课正上着呢，我幻想着跑步时，我一反常态，一下子就跑完了一小时，而且还不用喝水。
时间就在我的幻想中溜走了……
突然，眼保健操的音乐又响了起来，我慌乱而不知所措地愣在那里，同桌用胳膊肘顶了我一下，我急忙做起来。
终于，我盼望已久的早操的音乐响了起来，我们冲出教室，到操场排好了队伍，做完了早操，果然不出我所料，真的要跑步，但是，我没有一直喝水，顺理成章地跑完了全程。
虽然这一天，我根本不知道学校新的作息时间，但是，好歹我锻炼了身体。
我爱晨练，更爱晨跑！
第一次晨跑作文 篇四
昨天，我和爸爸妈妈商量好，从今天起，每天早上起来晨跑，锻炼身体。
六点半，我们起了床。对别人而言，这可能不算早。可是，对我而言，已经很早了。要知道，平时，我这个“赖床大王”，不坚持到“最后关头”是绝不罢休的。哎，别了，我的“安乐窝！”
我们沿着榕江大堤向下跑。一开始，我想给妈妈来个下马威，让她别小瞧了我，便使出浑身力气向前冲。而妈妈则不紧不慢地跟在后面。没想到，没过几分钟，我就没力气了，越跑越慢。倒是一直跟在后面慢腾腾地跑着的妈妈追了上来。她从我身边擦肩而过，还回头笑着对我说：“早就跟你说过了，‘心急吃不了热豆腐’嘛！”我只好改变了战术。
到最后几十米了，妈妈提议来个比赛，比谁先到达。我想，反正是最后几十米了，全力冲刺吧！于是，我憋足了劲儿，使劲向前冲，尽管已经累得上气不接下气，仍然坚持着。这时，我和妈妈发现了一直跟在后头的爸爸，催促他赶快跑。爸爸没办法，只好跑了起来。爸爸一迈就是一大步，不一会儿，就到了第一的位置。“哇，爸爸真是深藏不露！是匹黑马！”“这才有点男子汉的样子嘛！”妈妈说道。爸爸却不谦虚，说：“老子哪能输给你们娘俩？我呀，是‘不跑则已，一跑惊人。’”一路洒遍了我们的笑声。
第一次晨跑就在欢声笑语中结束了。我相信我会坚持下去的。
第一次晨跑作文 篇五
在一个暗淡的早晨，我和几个一起去晨跑。
在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个都被黑暗给包围。
我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。
我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。
海边的贝壳真漂亮！有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。
过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。
出来了，雾渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。
我喜欢晨跑，晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。
第一次晨跑作文 篇六
说到早上跑步，我感觉很不舒服，因为我对早上跑步有一种心理阴影。
我记得第一次晨跑，老师的最后一节课。告诉我们以后每天早上开始跑步。我6: 30就要到学校了，当时我感觉很不舒服，因为暑假我直到09336010才起床。不得不早起几个小时。所以我前天晚上九点就睡觉了。“丁”的闹钟响了，我迫不及待地想打破它。我睡得很香，被他吵醒了。今天早上一想到跑步，我就心痛。我洗脸刷牙，爸爸带我去吃早餐。吃完后，我带我去了学校。我走进学校大门。我看见我的同学在散步。我想，这不是晨跑吗？哦，他们为什么要走？原来这就是所谓的晨跑。我走进教室，把书包放在桌子上。为什么班上有人在说话？所以我走得很慢。当我到达操场时，我跟着他们的脚步。我看过了。有些人说着笑着，有些人在跑步，但是很少有跑步者。我正走着，突然听到一声大叫，老师来了。不知怎么的，全班突然跑了，没有人离开。不知何故，我的身体自动运转，失去了控制。老师说跑十圈。我不知道我跑了多少圈。我想我会跑九圈，然后跑一圈。我终于跑完了。我按照老师的节奏出发了。我喘着粗气。真的很不舒服。我连一件乐器都不会背诵，更不用说吹了。我怎么有力气去吹呢？
这真是一次不舒服的晨跑！
