染雾篇一：如何保护眼睛健康
眼睛是我们重要的感官器官，它让我们能够看到美丽的世界。然而，随着科技的进步和生活方式的改变，我们的眼睛也面临着越来越多的健康问题。为了保护眼睛健康，我们应该采取一些措施。
首先，我们要保持良好的用眼习惯。长时间盯着电脑、手机或电视屏幕会导致眼睛疲劳和干涩，甚至引发近视。因此，我们需要定期休息眼睛，每隔一小时就要进行眼部放松操，远离屏幕并注视远处的景物，让眼睛得到休息。此外，我们还应该保持正确的用眼距离，避免眼睛过度用力。
其次，我们要注意眼睛的保湿。干燥的环境和长时间用眼会导致眼睛的水分蒸发，使眼睛干涩不适。因此，我们应该经常眨眼，帮助眼睛分泌泪液，保持眼睛的湿润。此外，使用眼药水也是保湿眼睛的好方法。眼药水可以缓解眼睛的疲劳和干涩感，保护眼睛健康。
最后，我们要注意眼睛的饮食保健。一些食物中含有丰富的维生素和抗氧化剂，可以帮助保护眼睛免受损伤。例如，胡萝卜富含维生素A，有助于保护视网膜健康；鱼类富含欧米伽-3脂肪酸，可以预防黄斑变性。因此，我们要多吃这些有益眼睛健康的食物，保持眼睛的良好状态。
总之，保护眼睛健康是我们每个人的责任。通过养成良好的用眼习惯、保持眼睛的湿润和注重眼睛的饮食保健，我们可以有效地保护我们的眼睛，享受健康的视力。
篇二：如何保持心理健康
在现代社会中，越来越多的人面临着心理健康问题。长期的压力和焦虑可能导致抑郁症、焦虑症等心理疾病的发生。为了保持心理健康，我们应该采取一些措施。
首先，我们要学会放松自己。日常生活中，我们常常处于高度紧张和压力之下，容易产生焦虑和烦躁。因此，我们要学会放松自己，寻找合适的方式来缓解压力。可以尝试一些放松的活动，如听音乐、看书、散步等，让自己的身心得到放松和平静。
其次，我们要保持积极的心态。积极的心态可以帮助我们更好地应对生活中的困难和挫折。我们要学会积极地看待问题，寻找解决问题的办法，而不是过度担忧和消沉。同时，我们要学会感恩，珍惜身边的一切，保持对生活的热情和乐观的态度。
最后，我们要寻求帮助。如果我们感到心理上有困扰或压力过大，不要独自承受，应该主动寻求帮助。可以找朋友倾诉，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以给我们提供专业的建议和支持，帮助我们走出心理困境。
总之，保持心理健康是我们每个人的责任。通过学会放松自己、保持积极的心态和寻求帮助，我们可以更好地保持心理健康，享受幸福的生活。
提醒话题作文800字 篇三
人的一生中，会有许多悄悄的提醒：有父母对自己悄悄的提醒，有老师对自己悄悄的提醒，有朋友对自己悄悄的提醒。但是，令我最难忘记的，还是李瑶瑶对我那悄悄的提醒。
那天，作业繁多，我与李瑶瑶在一起写作业，妈妈在外面看电视。忽然，外面传来了《喜羊羊与灰太狼》的主题曲，我的心里着急了起来：哎呀，这不是我最喜欢看的电视吗？怎么能耽误了呢？可我又不知道怎么办，我的作业还没写完呢！唉，不管了，看电视要紧，还是先去看电视吧！于是，我用最快的速度收拾起作业，准备往外冲。“唉？慕昕，你这是要干什么去？”瑶瑶一脸的疑惑。“我……想去看我最喜欢的电视。”我对她说道。“慕昕，今天咱们的作业有很多，你不能放一放吗？”她一脸的担忧。“不行！”电视已经开了，我有些不耐烦了。“唉，那……你去看吧！”她摇了摇头，继续写了起作业。
听着灰太狼的最后一句话：“我一定会回来的！”电视也演完了，我笑得前俯后仰，一边回想剧情，一边回了卧室。但卧室的情景使我震惊了起来：瑶瑶竟然还在写作业！而我呢，却在外面看电视！
我的脸顿时红了，也为自己的不爱学习而羞愧。我回过神来，赶紧写起了作业-
喧嚣与繁杂，成了这时代的通病；炒作与呵斥，演绎了诸多的新闻；悄悄地提醒，来得实在正是时候；心灵鸡汤，抚慰了一颗躁动的心灵。
你的真诚，是那么地感人；你的善意，是那么地清纯；你的美德，是那么地高尚；你的一个悄悄地提醒，是那么神奇、那么地能够扭转乾坤。
不需要三令五声，不需要大张旗鼓，不需要声嘶力竭，不需要文山会海，也不需要十二道金牌，更不需要强力推进……只需要你一个悄悄地提醒，就足够改变我的命运。
生活中各种悄悄的提醒大多数都是对我们有帮助的，我们也要认真对待这些悄悄的提醒。不仅要接受、发现他们，并且要传递给他人。
你悄悄地提醒我，我悄悄地提醒你。让我们真正和谐地奔向美好的明天！
提醒话题作文800字 篇四
我想真诚地提醒…… 那天，我和同学去游乐园玩耍，看见了他。他，一位四十多岁的中年男子，衣冠不整，脏兮兮的，衣服的各个角落都皱起了小卷儿，蓬头乌面。脸上，手上，脚上，都布满了寒水与灰尘。他，左手拿着纸盒颤抖着，右手拉着一根木棍，一拐一瘸地走到我跟前，用低沉的河南口音说：“可怜可怜我吧！”我看他可怜，大概一天一夜没吃饭了。出于同情心，我掏出了二十元钱，丢进了他的纸盒里。
他见我出手大方，连忙感谢：“真是太好肠啊！太谢谢了！太谢谢了！” 说来也巧，我在生日那天和伙伴去游乐场又看见了他。他正在向一对情侣一伸手要钱，低声下气地对小伙子说：“我好久没吃饭了！肚子饿极了！给我些钱让我去买一些馍吃吧！”那个女孩子心软了，扯着男孩的衣角，小声嘀咕道：“给他五块钱吧！瞧他多可怜啊！”小伙子立刻摸出十元钱，给了乞丐。当那对情侣走远了些时，那乞丐就不拐了，手也不颤抖了，大步流星地走到花台边坐下，摸出打火机和烟，舒舒服服地抽起来，有翘起二郎腿，悠闲地数着他所“赚”的钱，眼睛还不停的寻找下一个“猎物”。
忽然，他发现了目标。一位金发碧眼的外国阿姨从出租车上走出来。迎接他的，竟是一只脏兮兮的手，拿着烂纸盒的手！还在不停地颤抖！外国女士感到诧异，从车门的侧面钻了出来。那乞丐立刻装出一副可怜的阳子，用手笨拙地比划着：“Money！Money！”他生硬的英语让人感到恶心。外国女士用鄙视的眼光瞟了他一眼，便头也不回地走了，那乞丐还死死缠着不放…… 看到这里，我感到十分恶心！他丢失了中国人的尊严！我真想走上前去，拦住他，真诚地劝告他：“你不要这样好吗？就在离你三米远的地方，就跪着一位双腿残疾的小伙子。他正在用自己的力气擦着客人的皮鞋，是多么的认真！哪怕报酬只有两三块钱。你好手好脚，身强力壮，却不劳而获……” 我想真诚地劝告他：“不要再装模做样了；不要再骗取好人的同情心了；不要靠别人的施舍无赖地或在这个美好的世界上。这样做人，没有尊严！”
提醒话题作文800字 篇五
夜色如浓得化不开的墨，如那巨大而深不见底的嘴，酝酿着宁静的压抑。我盯着那昏黄的灯光下被我得皱皱巴巴的卷子，心头一片愁云惨淡，苦笑着感叹好运气果然是用尽量——小学六年，我一路顺风顺水，走得稳稳当当，红色的喜讯是接连不断，如此黑色的“噩耗”倒还是头一遭，这简直就像乘云霄飞车一般刺激，刺激得我无法凝噎。
我闭目靠在椅背上，心中翻江倒海一团乱麻。忽然，我的房门被敲响，我自是知晓那是母亲。我暗叫不妙，既然躲不过，只能面对。“进来吧！”我说。
房门“吱呀”一声被打开，母亲的脚步那般小心翼翼，像是怕打破什么东西一般。她轻轻在我桌上放下一杯立顿奶茶，又微笑着对我说：“我刚刚帮你找了几篇优秀作文，有空就看看吧！”接着，她又轻手轻脚地走了出去。屋内，除了母亲端来的冒热气的奶茶与她刚刚留下的笔记本电脑在发出细微的声音外，并没有其他东西能说明刚才发生了什么，静静的就像一个梦。我暗自庆幸自己躲过了一场难看的数落。
只是这样杂乱的心情下，我怎么能看得进去什么优秀作文呢？古人云：“不以物喜，不以己悲。”说起来多么容易，做起来却比攀登珠穆朗玛峰还难。纵观古今，真正能做到的有几许人？更遑论我一介凡夫俗子。几番斟酌，我决定上QQ向好友吐吐苦水，正是这时，我无意间发现一段留言。
剪剪风：考场如战场。古人云，胜败乃兵家常事。故不必因一时失意而气馁，关键在于找出问题根源，加以分析改正，砥砺奋进，妈妈会一直关心并支持你的！
那是母亲的留言，是一颗目前细腻的心。她知道当面说肯能会在我骄傲的心上布下新的，所以她用了这样无声胜有声的方式。悄悄地提醒我、鼓励我，这让我感到无比的温暖。
母亲悄悄的提醒，饱含着她的支持与鼓励，给了我莫大的勇气。今天我以笔为兵器，在这没有硝烟的战场上，没有人知道我过、退缩过，只剩下母亲的爱支持我披荆斩棘，奔向远方……
悄悄地提醒裹着母亲温柔的爱、一份永不褪色的爱，它将伴随我、伴随时光的流逝，亘古不变……
提醒话题作文800字 篇六
人类的提醒者
“安全是什么?”
你突如其来的一问，也许会使我着实吃一惊，但我可以告诉你，“安全是人类的提醒者。”
安全时时刻刻都在提醒着我们，安全时时刻刻都在我们的身边;安全时时刻刻都与你相伴。
安全是人类的提醒者。当我们来上学过马路时，安全提醒我们：“小心过马路，要走人行道，注意看两边的汽车。”
安全是人类的提醒者。当我们骑单车外出游玩时，安全提醒我们：“慢点骑，不要骑飞车，骑车可不能逞能。你们太小了，不要带人骑车，这很危险。”
安全是人类的提醒者。司机叔叔要上班了，安全提醒司机叔叔说：“开车要谨慎，不要喝酒后驾车可是违规啊。对了，不超载，车上能坐多少个人，就只能坐多少个人。不要闯红灯，这样容易出车祸。写到这里，我突然想起了一件事，这几年因为司机的一系列的违规现象，不知发生了多少车祸，伤亡人数也很多。
我的妹妹也是因为司机的违规，眼睛上面留下了一道23厘米的伤疤，这让妹妹幼小的心灵受到了打击。从而得知，司机的责任是重大的，希望每一位司机谨慎驾驶车辆。
安全是人类的提醒者。当大人们驾着摩托车飞奔着去上班时，安全着急地提醒：“慢点，慢点，这样太危险了。看，又忘戴头盔了，下次要记住戴头盔，大脑可是我们人体的指挥司令啊!骑车不能穿拖鞋，这是违规现象。注意!注意!红灯亮了，红灯停，绿灯行。”
说起关于大人上班要注意的规章制度，就使我想起暑假里发生的那件事。
星期二的早晨，爸爸像往常一样骑着摩托车去上班，因为爸爸下了班要捡石头，所以穿了一双拖鞋去上班。来到单位门前，被交警大队的叔叔给拦住了。唉，爸爸这下可惨了，准备掏腰包吧!“没有戴头盔，还穿拖鞋。”看着这一张张罚款发票，真是太后悔了，唉，可是世上没有后悔药啊!通过这件事，我想对爸爸说，更是对所有和我爸爸有同感的人说：“交警叔叔也是为了大家的安全，我们应该遵守交通法规才对，安全第一噢!”
安全是人类的提醒者。当我们要做一切违规或不安全的事时，安全总会耐心地对我们说：“安全第一，不要做不安全的事。”
安全真的很重要，安全只是我们人类的提醒，而真重做到安全要靠自己!
