染雾上篮球课200字作文 篇一
上周末，我参加了一节篮球课。这是我第一次参加篮球课，我对此充满了期待和兴奋。
课程开始时，我们先进行了一些热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。接着，教练向我们介绍了篮球的基本知识和技巧。他告诉我们如何正确站立、传球和运球，并演示了如何进行上篮。我仔细观察并努力模仿着他的动作。
随后，我们进行了一些练习。我们分成小组，进行传球和接球的练习。这需要我们之间的默契和配合，我们互相帮助和鼓励着。我发现自己的传球技巧有待提高，但我会继续努力。
最令我兴奋的是接下来的上篮练习。我们排成一队，每人依次进行上篮。我紧张又兴奋地站在篮筐前，等待着我的轮到。当我接到球时，我全身投入地奔跑着，然后用力将球投入篮筐。虽然我的球没有全部进入篮筐，但我感到非常自豪，因为这是我第一次进行上篮练习。
整节课下来，我学到了很多篮球的基本知识和技巧。我也意识到篮球需要持续的努力和训练。我决心在以后的课程中更加努力，提高自己的篮球水平。
上篮球课200字作文 篇二
昨天，我参加了一节篮球课。这是我第一次接触篮球，我对此充满了好奇和憧憬。
课程开始时，我们进行了一些热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。接着，教练向我们介绍了篮球的基本规则和技巧。他告诉我们如何正确站立、传球和运球，并演示了如何进行上篮。我仔细聆听并努力模仿他的动作。
随后，我们进行了一些练习。我们分成小组，进行传球和接球的练习。这需要我们之间的默契和配合，我们互相帮助和鼓励着。这些练习让我感到很有挑战性，但我坚持下来，尽力做到最好。
最令我兴奋的是接下来的上篮练习。我们排成一队，每人依次进行上篮。当我轮到时，我感到紧张又兴奋。我全身投入地奔跑着，然后用力将球投入篮筐。虽然我没有全部命中，但我感到非常自豪，因为这是我第一次进行上篮练习。
整节课下来，我学到了很多篮球的基本知识和技巧。我也意识到篮球需要持续的努力和训练。我决心在以后的课程中更加努力，提高自己的篮球水平。我相信通过不断的学习和练习，我一定能成为一名优秀的篮球运动员。
上篮球课200字作文 篇三
上篮球课200字作文
上篮球课200字
这是暑假的'第一节篮球课，老师已经换了，这堂课大部分时间是比赛。
老师先让我们两个小组进行一次运球比赛。大家都精神饱满，像闪电一样冲出去，又飞快地跑回来。很快就轮到我了，我也跟其他队员一样像离弦的箭一般冲出去，而我的对手则是一个两三年级的“小不点”，可这个“小不点”跑得竟和我一样快。于是，我加快了速度，调头时球差点从我手中飞出去，要是飞出去了，这次比赛肯定会输，最后我俩同时到达终点，总算没输。之后，我们进行投篮练习，投中得多去参加比赛。因为老师设的地点我很不习惯，离球架太近又是斜着的，我不能正常发挥，投完十球只进了三球。我非常沮丧，本来很想去参加比赛现在不可能了。
我一定好好练习，争取下次能参加比赛。
