染雾记一次晨跑作文 篇一
早晨的阳光透过窗户洒进房间，我迷迷糊糊地睁开眼睛，意识到今天是晨跑的日子。我迅速穿上运动服装，系好鞋带，准备开始一天的活力之旅。
我走出家门，感受到清晨的清新空气，仿佛一切都在重新开始。我沿着熟悉的晨跑路线前行，一边欣赏着沿途的景色，一边感受着身体的活力。晨跑的过程中，我不仅锻炼了身体，还可以舒缓压力，放松心情。
路上，我遇到了一位老人，他正在晨练。我和他聊了起来，他告诉我他已经坚持晨练十年了。他说晨练可以让他保持健康，延年益寿。听了他的话，我更加坚定了晨跑的决心。
晨跑的过程中，我看到了许多美丽的风景。清晨的阳光照在湖面上，湖水泛起了微微的涟漪，宛如一幅画卷。路边的花朵散发着淡淡的清香，让人心旷神怡。我不禁停下脚步，感受大自然的美妙。
晨跑的最后一段路程是一个坡道，我努力地跑了起来。虽然有些吃力，但是我知道，只有克服困难，才能取得更好的成绩。我全身心地投入到跑步中，一步步往前冲。终于，我成功地冲过了终点线，感到一阵成就感涌上心头。
回到家中，我满是汗水但心情愉悦。晨跑给我带来了身体的健康和精神的愉悦，让我充满了动力去迎接新的一天。我深深地感受到，晨跑不仅是一种运动，更是一种生活态度。
记一次晨跑作文 篇二
清晨的阳光洒在大地上，我决定去晨跑，给自己带来一天的活力和动力。穿上运动装备，我走出家门，踏上了健康之旅。
沿着熟悉的晨跑路线前行，我感受到清新的空气和舒缓的风景。路上，我遇到了一位晨练的老人。他告诉我，晨练可以锻炼身体，增强体质，还能提高免疫力，预防疾病。听了他的话，我更加坚定了晨跑的决心。
晨跑的过程中，我看到了许多美丽的风景。路边的花朵绽放着五彩斑斓的颜色，散发着淡淡的清香。远处的湖泊波光粼粼，仿佛一片璀璨的宝石。我不禁驻足观赏，感受大自然的美丽。
晨跑的最后一段路程是一个上坡，我努力地跑了起来。虽然有些吃力，但是我知道，只有克服困难，才能取得更好的成果。我全身心地投入到跑步中，一步步往前冲。终于，我成功地冲过了终点线，感到一阵成就感涌上心头。
回到家中，我满是汗水但心情愉悦。晨跑给我带来了身体的健康和精神的愉悦，让我充满了动力去迎接新的一天。我深深地感受到，晨跑不仅是一种运动，更是一种生活态度。无论是在风雨中，还是在寒冷中，我都会坚持晨跑，为自己的健康和幸福而努力奔跑。
记一次晨跑作文 篇三
早晨天蒙蒙亮，就听到妈妈的脚步声，一定是妈妈又要去晨跑了。我迷迷糊糊的揉揉眼睛，赶紧穿上衣服，也要跟妈妈一起去。
不一会儿，妈妈带我来到五缘湾湿地公园，这里的环境优雅，空气清新，公园里已经有许多人在开始锻炼身体了，有练太极拳的，有跳广场舞的，有跑步的等等。妈妈带我来到木栅栏跑道上说：“咱们就从这儿开始起跑吧！”我点点头就迫不及待地向前冲跑了起来，一开始我跑得很快，一下子就跑在妈妈的前面，但是后来身体渐渐不支，气喘吁吁地，四肢无力，最后变成跟在妈妈身后慢慢跑，跑着跑着，一不留神，扑通一声，一下子趴在地上，疼得我眼泪差一点流出来，我看到来来往往的叔叔阿姨在晨跑他们都看着我，我赶紧咬咬牙继续向前跑，妈妈看了看我跑步时的姿势，说：“你的姿势错了，人跑步时身体应该要有一点点向前倾，两手臂弯曲成90度的动作，双手摆动，双脚微微抬高，这样就能轻松自如的跑起来。”“嗯，”我点点头学着妈妈的姿势慢慢的跑起来，这回感觉是找对了方向，人轻松了许多。
我和妈妈就这样来回跑了两圈，感觉晨跑真有意思，开始虽然有点累，但是运动后人感觉很舒服，我想这个应该就是人们常说的生命在于运动。
记一次晨跑作文 篇四
今天早晨，按照惯例出去晨跑，不想今天不同于往日，今天的清晨，下了些雨，地上湿漉漉的，路旁的花草等植物被雨水滋润之后，好像恢复了自己的生机，摆脱了*常一副没精神的样貌，挺直了自己的腰杆，路边那些不知名的花儿，有几朵已经打开自己的花骨朵，像似在向人们问好，有几朵含苞欲放，这些早晨的植物是第一批迎接新的一天到来的。
我依旧跑着，跑着，眼前出现了一片雾景，雾中的能见度不是很高，只能隐隐约约看到身边的一些花草树木，还有一座高大的房屋，在这雾景中，构成了衣服，房屋，动植物等一幅幅美丽的画卷，我站在这儿有如进入到这幅美丽的画卷之中，真有一种如临其境的感觉，这时，东方的一道阳光射入到这幅画卷，打破了画卷的寂静，让周围的景物都变得清晰起来，一阵微风拂面而来，带着清新的空气，这种感觉让人心神陶醉，仿佛脱离了这个喧嚣，吵闹的城市，来到一个美丽的世外桃源。让人感觉到前所未有的舒适，清新的感觉迎面而来。
看到眼前这幅美丽的'图景，我忽然联想到我们的人生，我们现在的生活不也是美好的么？我们现在不也是生活在人生的早晨么？所以我们在人生的早晨也应该不要偷懒，也要进行努力的奔跑，不要一直的休息，要抓紧时间在人生的黄金时期努力的奋斗，释放自己最大的潜能，在人生的早晨尽力发挥这种潜能，是人生在今后的道路上不会那么的坎坷，崎岖，在决定人生命运的时刻，努力的去拼搏与奔跑。
这次晨跑让我感悟颇多，让我感悟到，人生的哲理与真谛。
记一次晨跑作文 篇五
记得中招考试的时候，要把体育成绩算在总分里面，但是我从小身体就好不好，体育成绩一直很烂，于是我在初二暑假的时候，每天都会坚持晨跑。
还记得有一天早上，我老早就爬了起来，穿上运动装，出门绕着湖跑步去了。记得那天天很好，由于时间有点早，路上出来锻炼的人还没有多少。我就一边小跑，一边听歌，好不自在。但是，就在我正跑的高兴的时候，突然我的脚下一绊，整个人瞬间就趴在地上了。
我忍着疼，慢慢地爬了起来，才发现地上有一块小砖头，是我不小心没有看到，一脚绊上去才摔倒的。周围没有人，我慢慢挪到一边的台阶上坐了下来，这才发现我的膝盖破了一大块皮，已经开始流血了。可能是刚刚摔倒还比较麻木没有疼痛感吧。我休息了一会儿就开始往家返了。到了家，家里已经没有人了，爸爸妈妈都上班走了。我就自己翻箱倒柜的找出了创可贴给自己贴在伤口上。
记一次晨跑作文 篇六
又到了的早上，的到来，给我们带来了很多的麻烦事情那就是，这个词说来说去的说，但还是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有运动。即使没有文化的人也知道的一个，所以咱们班只要一发高烧，就要运动。做什么运动最热身呢？那就是最最平常运动“跑步”。
跑步不但能热身而且还能健身。跑步也要不懈，咱们班级在的一边又一边叮嘱中坚持每天广播操后跑两圈步来热身。第一天，们都都很，因为不会像别的班级一下来就要上去了，而且跑的还很起劲儿呢……可是第二天，那就大变了，有许多的女生开始抱怨了，可是的心中始终保持着那一句要坚持不懈，哎，那一些女生只好叹口气跟着跑了。
“1、2、3、4、1234……”虽说是可以叫响亮的，可是被咱们班叫的垂头丧气的，有气无力的。这个班级有39个人还是有1个人呀！老师一个人的就能覆盖我们全班的了。
虽然集体的跑步不怎么样，但是在星期六的早晨我能坚持起来跑步哦！
