染雾心理健康教育学生作文400字 篇一
标题：培养健康心态，关注心理健康
现代社会中，心理健康问题日益突出，不仅成年人，甚至学生也面临着各种心理困扰。对于学生而言，心理健康教育尤为重要。培养健康心态，关注心理健康，是每个学生都应该重视的事情。
首先，了解自己的情绪和心理状态是培养健康心态的关键。学生们常常会因为学业压力、人际关系、自身形象等问题而感到情绪低落。然而，只有真正了解自己的情绪和心理状态，才能及时采取适当的措施来调节和解决问题。学生可以通过反思自己的情绪变化和行为表现，与家长、老师或心理咨询师进行交流，以获得更多的帮助和支持。
其次，建立积极的心理抵抗力是关注心理健康的重要途径。学生们常常会面临各种挫折和困难，如考试失败、友谊破裂、家庭问题等。而建立积极的心理抵抗力，可以帮助学生更好地应对这些问题。学生可以通过培养兴趣爱好，参与体育运动，与朋友交流，以及寻求家长和老师的支持和鼓励来增强心理抵抗力。此外，学生还可以通过阅读心理健康类书籍，参加心理健康教育课程等方式，提升自己的心理素质。
最后，与他人建立良好的人际关系也是关注心理健康的重要因素。学生们的心理健康往往受到与他人的关系质量的影响。良好的人际关系可以带来支持、理解和安全感，有助于学生建立自信和积极的心态。学生可以通过主动与同学、老师和家人沟通交流，表达自己的心声和需求，培养友善、宽容和尊重他人的态度。
总之，培养健康心态，关注心理健康，对于学生来说至关重要。学生们应该了解自己的情绪和心理状态，建立积极的心理抵抗力，与他人建立良好的人际关系。只有这样，才能更好地应对困难、提高学习效果，同时保持身心健康。
心理健康教育学生作文400字 篇二
标题：关注学生心理健康，创造积极学习环境
作为教育工作者，我们应当重视学生的心理健康，创造积极的学习环境，帮助他们全面发展。
首先，学校应加强心理健康教育。学生时期是个体心理发展的关键时期，学校应该针对学生的年龄特点和心理需求，开展针对性的心理健康教育。通过开设心理健康课程、组织心理健康讲座等方式，帮助学生了解心理健康的重要性，学习应对压力和困难的方法，提升心理素质和抗挫折能力。
其次，教师应重视学生的心理需求，关注学生的情感变化和心理问题。教师可以通过与学生的交流、观察和评估，及时发现学生的心理困扰，给予必要的支持和帮助。同时，教师还应该引导学生树立正确的人生观和价值观，培养积极向上的心态和行为习惯。
此外，学校应提供良好的学习环境，减轻学生的学业压力。学习压力是学生心理健康的重要因素之一。学校可以通过合理的课程安排、科学的教学方法、个性化的学习指导等方式，减轻学生的学业负担。同时，学校还应提供丰富多样的课外活动，为学生创造放松和发展的机会，让他们全面发展。
最后，家长应积极关注孩子的心理健康，给予他们必要的关爱和支持。家庭是孩子心理健康的重要依托，家长应与孩子建立良好的沟通渠道，了解他们的内心世界，关注他们的情感变化。此外，家长还应给予孩子适当的自主权，培养他们独立思考和解决问题的能力。
总之，关注学生的心理健康，创造积极的学习环境，是教育的重要任务。学校应加强心理健康教育，教师应关注学生的心理需求，学校应提供良好的学习环境，家长应积极关注孩子的心理健康。只有共同努力，才能帮助学生健康成长，实现自身的价值。
心理健康教育学生作文400字 篇三
生命、健康、财富、权利和地位，你会选择什么?我会毫不犹豫地选择生命和健康，因为人的生命只有一次。如果没有财富、权利和地位，但生命和健康还在，依旧可以去努力、去争取。如果没有了生命和健康，那么一切的一切都会化为乌有。
说起健康就必须想到卫生。如果你想让疾病和你永远地说拜拜，那么，就搞好个人卫生吧!搞好了个人卫生，绝大部分细菌都能被消灭，再也不会乘虚而入，真是“一夫当关，万夫莫开”。搞好个人卫生首先要勤洗手，据不完全统计，人的一只手上附着40万个细菌，这么多的细菌吃进去肚子里面该有多么可怕呀;其次要勤洗脸、洗澡和换衣服，这些是我们搞好个人卫生的必修课。勤洗手会使你的小胖手又滑又爽，还有一股淡淡的清香，勤洗脸、勤洗澡、换衣服，做到了以上几点，会使你精神面貌焕然一新。噢，对了，还要勤刷牙，保持口腔卫生。来吧，来吧，让清新的空气把地球彻彻底底地清洗一番吧!环境污染是全球关注的问题之一，全球已经被这位无形杀手折腾地死去活来，温室效应、臭氧层破坏、酸雨、沙尘暴相继来临，这些问题足以让人们绞尽脑汁，伤透脑筋。为了人们的未来，为了生存，我们要保护环境，保护人类的家园——地球。觉醒吧，人们，把清新的空气还给大地，不要再贪婪地掠夺吧!
水，是生命之源，任何物质都不可替代。没有水就没有生命，更谈不上什么文明和发展。水是那样的普通，普通地让人须叟不可缺少而又可以随时忘记。人只是在饿的时候想到吃饭，渴的时候想到喝水，而对于粮食和水本身，可以说关心得很少，甚至从未关心过。至今，绝大多数地球人的心目中，水仍然是取之不尽，用之不竭的，到处都是对水资源的过量开采、挥霍浪费以及粗暴的践踏与污染。由于世界人口的剧增，人口的过快增长，地下水的过度开采，生活用水使用中的惊人的浪费，以及工业污染造成的河流污染等原因，人们正在失去他赖以生存的老朋友——水。水资源是人类的共同财富，我们要保护“水”这位惠及人类无私奉献的美丽天使!为人类健康成长打下基础。
如果只是搞好个人卫生、保护环境、节约水资源就能健康成长吗?NO，NO，还有一点，那就是心理健康，美国心理学家理查德?卡尔森教授的一条黄金规则是：不要让小事情牵这鼻子去。要冷静，要理解别人。当你产生高兴、快乐或是伤心、生气这些情绪时，是不是也要“冷静”地憋在心里呢?完全没有必要，要知道“强忍自己的眼泪，就等于慢性自杀。”你可以找一个合适的机会，恰当的方式把自己的真实情绪表达出来。
怎么样，现在懂得了生命和健康的重要了吧!你还等什么?还不赶快乘坐本次健康快车，去一同成长?来吧!“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”，铭记这句名言吧!
心理健康教育学生作文400字 篇四
今年3月份一天津某大学的大学生因挂科被学校劝退。思来想去，自己一直都是家族的骄傲，家人眼里的乖乖孩子，如今沦落到“被退学”，有什么颜面对待“江东父老”。放暑假先硬着头皮回去再想办法。时间一天天将近，快到假期结束，就痛下决心，“为了避免他们难过，还是杀了他们吧。我也不想活了，我也自杀。”所以他把奶奶杀了，父亲过来奶奶这一套房的时候也把父亲杀了。后面到了母亲房间，跟她如是说。幡然醒悟，把父亲送去医院救护，但因失血过多失去。
计划生育政策下来，绝大多数的家庭都是独生子女，孩子被包办着长大，“你只管念书，好好念书就是报答。其他事情我来做。”所以现在很多大学生一方面动手能力比较差，生活自理能力弱，另一方面学业压力大但疏通压力的能力差，对抗压力的能力弱。大学生一遇到挫折，比如考试成绩不及格，或是失恋，人际交往关系差等问题，情绪低落，一时想不开就选择后悔终生的办法。
心理健康作文400字大学 (菁选3篇)（扩展7）
——大学生心理健康感悟3篇
心理健康教育学生作文400字 篇五
最近看了一篇文章，文章中说：澳大利亚昆士兰州的研究人员在研究中发现，老师使用红色笔批改作业，会让学生把注意力集中在自己的弱点和错误上，同时红色有很强的攻击性，会影响孩子正常的心理成长。因此他们在30多个学校发起“不用红笔，改用蓝色笔批改作业”的运动。对这种观点我却有不同的看法。
我不知道老师用红笔批改作业是始于何时。我以为这延续了多年的习惯一定有它的道理。红笔判作业鲜明醒目，哪错了哪对了一目了然。那鲜红的对钩是老师对我们的肯定，那斜斜的一捺，是提醒我们注意。如果用蓝笔，和学生的作业颜色相近，容易忽视错误。我们的老师喜欢在作业后面根据我们的认真和准确程度，写上一字评语：好、优、良、中。我为了得到老师的一个“好”字，写起作业来，格外认真。
如果说红色太刺眼，可以把对钩划大一些，错题的地方不要用叉，只用一个小小的斜捺来提醒注意就行了。别把我们想象的那么脆弱，
连用红笔批改作业都承受不了，长大了能有什么出息。与其浪费时间发动这样的改革，不如老师在言语上对学生多一些鼓励。
如果有一些吹毛求疵的人一定要改革，那我认为绿色最好，看着舒服还亲切。只不过无论用什么颜色批改作业错的也永远对不了。
心理健康教育学生作文400字 篇六
很高兴大学开设了这门课程。一个学期在大学心理的课题上，我最大的收获就是学会了如何了解自己。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新。“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生，我们面临着新的挑战。大学生作为一个特殊的社会群体，还有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种。种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就是这门课程最关注的问题。
大学阶段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质，让大学生从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。上课的老师非常有经验，课形式等方面都非常好。首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划，都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做，而这些心理测验都是十分专业准确的，老师会一一讲解分析，结合性格特点，生动的加上具体的典型的任务形象，帮助我们理解。这个过程中，老师还十分鼓励我们交流讨论，这样不仅能取得更加全面的认识，也是对我们的一种心理能力的训练，在交流过程中也能交到许多朋友，拉近了学生之间的距离，活跃了课堂气氛。更可贵的是，课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题，比如我就是非常严重的拖延症，做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案，可以向别人寻求帮助，听取建议，同时可以把任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。意识到自己的拖沓是完全没有必要的，把拖延的原因一条条写出来，一条条克服这些原因，最后开始做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题，一直以来或许我不敢面对，想改正也不知道从何下手，而老师课堂上的小小指点，确实给了我很大的帮助。
通过这学期对大学心理的学习，首先，我对心理知识有了一定的了解，对心理学的发展史有了一定的了解，在老师展开的活动和课堂互动中，我积极的参与到了，体会到了很多人生的知识。
其实这个学期的心理健康课令我收益匪浅，我学会了如何与人共处，如何接受爱，报答爱，如何谈恋爱，如何去爱别人。我也懂得了怎么样尊敬父母，怎么样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。所以我们要在生活中学会宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。我们做人要真诚，因为存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。多爱人才能多得人的体恤。这些道理是我看了其他的一些心理书本学会的，博大的深渊的心理知识让我懂得了：你发出去的是什么，你得回来也是什么。
在老师的讲课中，我认识到了人心中脆弱的一面，有时心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流的喜悦，有时会让人感觉到人性的柔情的一面，它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
心理课程是实现心理素质的有效形式，是知识联系实际的重要途径。它可以调动我学习心理知识的激情，活跃大家上课的气氛，我在实实在在的课堂交流中受到教益和启迪，解决了很多以前困惑的心理问题。并且在参与课堂活动过程中，我树立了正确的人生观念，把许多错误的心里想法都一一解决了，进而在日常生活中更加充实自己。
总的来说，通过这学期的心理课，我对自己大学四年的生活，心理方面有了更好的理解。虽然本学期的心理课结束了，但心理知识对于我的帮助却是长远的，甚至一生的。
上心理课的老师讲课有很多的特点，给我留下里深刻的印象。我希望学校多开展这样的课程，让每一个学生解决生活的困惑，真正的确立人生的目标。
亲爱的老师，您辛苦了，感谢您！
