染雾暑假里我学会了游泳作文500字 篇一
暑假是一个放松和充实的时光，而今年的暑假对我来说尤其特别，因为我学会了游泳。游泳对于我来说一直是一个难题，但在经过一个暑假的努力和练习后，我终于成功地掌握了这项技能。
在学会游泳之前，我对水一直有一种害怕的感觉。每次看到水，我总是感到紧张和不安。因此，在学校的游泳课上，我总是躲避着，不愿意参与其中。然而，随着暑假的来临，我决定要克服这个恐惧并学会游泳。
为了学会游泳，我报名参加了一个游泳培训班。起初，我感到非常紧张，因为我不知道自己是否能够适应水的环境。然而，我的教练非常有耐心和细心地教导我。他从最基本的浮动开始，逐渐教我掌握不同的游泳技巧。每天的训练都很辛苦，但我不断努力，因为我知道只有坚持下去，我才能真正学会游泳。
经过几个星期的训练，我终于有了很大的进展。我能够自如地在水中漂浮和踢腿，也能够游出一小段距离。这让我感到非常的自豪和满足。同时，我也发现游泳对我的身体非常有益。每次游完泳后，我都感到身心舒畅，疲劳感也远离了我。
学会游泳不仅仅是一项技能，对我来说也是一次成长的经历。通过学习游泳，我学会了坚持和努力。我明白了只有付出才会有回报，只有坚持才能取得进步。这个暑假，我不仅仅掌握了游泳技巧，更重要的是，我收获了自信和勇气。
暑假里我学会了游泳作文500字 篇二
暑假是一个让人期待的假期，而今年的暑假对我来说格外特别，因为我学会了游泳。学会游泳不仅仅是一项技能，对我来说更是一次美妙的体验和成长的机会。
在学会游泳之前，我对水总是有一种畏惧感。每次看到池塘或者游泳池，我总是觉得那是一个危险的地方。因此，当我决定要学游泳时，我必须克服这种恐惧。我告诉自己，只有勇敢面对恐惧，才能享受到水中的乐趣。
为了学会游泳，我参加了一个专业的游泳培训班。刚开始的时候，我感到非常紧张。我不确定自己是否能够适应水的环境，也不知道自己是否能够掌握游泳的技巧。然而，我的教练非常有耐心地教导我。他教我如何放松身体，如何控制呼吸，如何划手和踢腿。慢慢地，我开始适应水的环境，也掌握了一些基本的游泳技巧。
经过几个星期的训练，我逐渐变得更加自信。我能够在水中自如地漂浮、踢腿和划手，也能够游出一小段距离。这让我感到非常的自豪和满足。游泳不仅仅是一种运动，对我来说更是一种享受。每次游泳，我都能感受到水的柔软和清凉，同时也能感受到身体的放松和舒畅。
学会游泳不仅让我享受到了水中的乐趣，也让我收获了许多宝贵的经验。通过学习游泳，我学会了坚持和努力。我明白了只有付出才会有回报，只有坚持才能取得进步。这个暑假，我不仅仅掌握了游泳技巧，更重要的是，我变得更加勇敢、自信和坚强。
暑假里我学会了游泳作文500字 篇三
今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我学会了游泳。
以前，我只会在水中嬉戏。我的“游泳”历史是从三岁开始的。那时候，我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能够前进一点点，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。
我真正开始正规地学游泳，是从今年暑假开始的。当时，爸爸看到我这么大还不会游泳，心里很着急，所以下定决心要在今年暑假让我学会游泳。恰好爸爸新认识的一位朋友是一位很优秀的游泳教练，所以爸爸把我送到了那里学游泳。
游泳的地点是在荔湾区游泳馆。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我首先学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我蹬腿。她让我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿动作分为三拍，第一拍把腿缩起来，第二拍把脚掌向外翻，第三拍把脚掌使劲往外蹬，蹬出后再迅速并拢。我前两拍都做得很好了，就是做第三拍的时候，我的腿总是使不出力，所以蹬不出水花，教练抓着我的腿练了一次又一次。
第二天，练习手部动作。手部动作的程度是：先伸直并并拢双手，然后划一个圈到腋下，再从胸前划回原处。这个动作的难度比较大，所以我练了好几次都不行，教练跟我说：“你一定要放松一点，你现在就是在紧张，所以动作才太生硬。”我听了以后，自己又练了几遍，练得很好了。
第三天手脚配合。我沿着水池的边自己练习。慢慢找感觉，使自己手脚的动作协调，终于可以独立游了。最后，教练让我游一个25米给她看看。我便游了起来，不知游了多久，我觉得好累啊，我不要游了!正当我想放弃的时候，我好像听见有人说：“坚持下去，就要到了。”我坚持游完了全程。
终于，功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。现在，我已成为了别人羡慕的对象，不再是羡慕别人的“小旱鸭”了!
暑假里我学会了游泳作文500字 篇四
记得有一年夏天，外面很炎热，我心里默默地想：这么热的天，要是我能上游泳班就好了。我就让妈妈给我报了一个教的很好的游泳班。是在室外的游泳班，一个暑假，我都被晒黑了。
记得第一天，我来到室外游泳班的时候，看到水池的水很清澈也很浅，都能看到池底。我得意地说：“这真是小菜一碟，水这么浅。”我飞快地换上泳游衣和游泳裤。
开始学习了，老师让我们先练习水底憋气，老师说憋五六秒就算合格。我深深地吸了一口气，然后把头探入水底，心里默数着：一、二、三……我憋了十几秒。老师连连夸赞我说：“你练得非常好!”接着，我开始练习扒着游泳池边练习飘在水面上。不一会儿功夫，别人都像小鱼一样飘在水面上，可是我怎么也飘不起来。这时老师走过来指导我，他和蔼地说：“要放松，双腿不要太使劲，要不然肯定飘不上来的。”听了老师的话，我慢慢地放松，腿和身子也渐渐地飘了上来。我心想：居然这么神奇，我也能像小鱼一样飘在水面上了。
接着，老师开始教我们学蛙泳。我们学着老师的动作，双手合并，后脚绕两个圈之后，手也绕一圈在水上漂一小会儿，就形成了好玩的蛙泳姿势。刚开始练时，我的身子前后都有浮板，我一直游啊游，游了十几圈了。教练就把身体上的浮板撤掉了，只剩下手里的浮板了。我非常的紧张，害得自己喝了好几口水，真怕自己被淹死了。我耳边出现两个声音，一个说：“不要放弃，只要坚持不懈，才可以学会。一个说：“要不然别学了，多危险。我心里默默地想：我不能放弃，这可是我让妈妈给报的班。怎能半途而废呢?于是，我克服害怕，继续练。老师看我泳得不错，说可以去深水区了。我手上的浮板都被撤掉了。我一点也不害怕，像小鱼一样在水池里自由自在的游来游去。我兴奋地说：“我学会游泳了。”
这就是我学习游泳的过程，它让我明白了只要坚持不懈，做任何事情都可以成功。
暑假里我学会了游泳作文500字 篇五
暑假到了，天气很炎热，可是还要每天进行一小时的户外体育运动，怎么办呢？那就去游泳吧，既能锻炼身体，又能避暑乘凉，可谓一举两得。但是，我不会游泳，所以，我就让爸爸教我游泳。
我们来到省体育中心游泳跳水馆。换好了泳衣，戴上泳帽和泳镜，从更衣室进入到了场地内。游泳馆内人很多，有一个儿童游乐园，里面有滑梯等游乐设施。还有一个长50米，宽25米的大游泳池，被一道道水线分出了10条泳道，泳池的一端是米的浅水池，另一端是米的深水池。刚开始，我带着游泳圈，在浅水池里慢慢游着。由于水比较浅，我的脚也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一会儿，爸爸开始教我游泳了。我先练习憋气，按照爸爸教我的方法，深吸一口气，屏住呼吸，把头埋进水里。刚开始，只能坚持几秒钟，就感觉那口气撑不住了，赶紧出水面，换口气，再来······慢慢的，能坚持十几秒了，能坚持二十几秒了······后来，我逐渐找到了感觉，憋一口气下去，身体放松，身子会不由自主地浮起来，好神奇啊。觉得差不多了，爸爸开始教我胳膊划水和腿脚蹬水的方法。胳膊是前伸，翻掌，外划，腿脚是收腿，翻脚，蹬腿。手脚慢慢配合着，使身体向前游动。刚开始，我憋足一口气，手脚并用，就是不往前走，后来，爸爸让我身体放松，仔细体会手脚的动作，慢慢的，能逐渐前进一些了······由于我刚开始学，只能用一口气往前游动一小段距离，还不会换气一直往前游，不过也很不错了，哈哈。
我觉得今天收获很大，下一步我要继续练习，争取早日学好游泳。
暑假里我学会了游泳作文500字 篇六
在暑假的第一天，我的妈妈说一定要我报名一个补习班，游泳班什么的，因为她觉得暑假不学本领拿什么和同学比，没办法，我被她的唠叨征服了，所以只好去报名碧水天源游泳班。
在老师碧水天源教了我如何憋气，我一下子就学会了，而且还可以慢憋十秒，还被碧水天源的老师表扬了，我得意洋洋
第二天，我又去学游泳，游泳老师让我们背一个“书包”下水，我就想：不就是一个“书包”吗?有什么了不起的?然后我想脱下“书包”，可是我还没脱下，游泳老师就说出这个“书包”的用途，我听了后，就下定决心说不脱了。然后，游泳老师就像青蛙一样游泳，游完后，就问我们：“知道怎么游了吗?”我们回答说：“知道了!”然后我们就在水里欢快的游泳。
第三天，游泳老师叫我们脱下“书包”来游泳，我们就脱下了“书包”。然后游泳老师叫我们游到对面，我答应了。然后我们就开始展示我那“非凡的身手”了。我游出的第一步时，不用说，我快要溺水了，吓得我哇哇大叫，然后教练把我扶到地上，让我再试一次，没想到我竟然游到了池的中间，我一兴奋起来，不由得游到对面，可是，还没游到对面，我就沉到了池的中间……
哈!我学会了游泳!学游泳让我知道这个暑假了，如果学本领没有信心，怕苦怕累，还没有自信，就永远学不会。
