篇一:暑假去打篮球
暑假是我最期待的时候,因为我可以放松身心,做自己喜欢的事情。而我最喜欢的活动之一就是打篮球了。今年暑假,我决定充分利用时间去打篮球,提高自己的技术水平。
每天早上,我都起得很早。我穿上运动装备,带上运动鞋,带上水壶和毛巾,准备好自己的篮球,然后骑着自行车去附近的篮球场。早上的篮球场空旷宽阔,没有其他人打扰,非常适合练习。我找到一个合适的位置,开始热身运动。我先做一些拉伸运动,让身体的肌肉和关节都变得灵活起来,然后开始跑步绕场,以增强体能和耐力。
热身运动之后,我开始进行篮球技巧的练习。我首先练习投篮,从近距离开始,然后逐渐增加距离,直到能够稳定地投中远距离的球。接下来,我练习运球和过人的技巧,不断地尝试各种变化和突破,提高自己的灵活性和反应能力。最后,我还练习了篮下进攻和防守的技巧,学会了如何保护球和封堵对手的进攻。
在打篮球的过程中,我不仅锻炼了身体,还培养了团队合作和沟通能力。在篮球场上,我和队友们互相配合,共同完成进攻和防守。我们互相鼓励,互相帮助,共同进步。篮球场上的友谊和团队精神让我感到非常温暖和快乐。
暑假期间,我坚持每天打篮球,不仅提高了自己的篮球技术,还增强了体质和意志力。虽然打篮球有时会感到累,但是每一次进步和突破都让我觉得非常满足和快乐。我相信,通过这个暑假打篮球的经历,我会变得更加自信和坚强,无论是在篮球场上还是生活中都能取得更好的成绩。
篇二:暑假打篮球的收获
暑假是一个放松和休闲的好时机,而我选择了打篮球作为我的主要活动。这个暑假,我不仅提高了自己的篮球技术,还获得了很多宝贵的收获。
首先,通过打篮球,我变得更加健康和强壮了。每天坚持打篮球让我锻炼了身体的各个部位,增强了我的体质和耐力。跑步、跳跃、投篮、运球等动作都需要全身的参与,让我感觉到自己的身体变得更加强健。同时,打篮球还增强了我的心肺功能,让我感到更有活力和精力。
其次,打篮球培养了我的团队合作和沟通能力。在篮球场上,我需要和队友们密切配合,共同完成进攻和防守。我们需要相互传球、互相配合,才能够得分和阻止对手的进攻。通过打篮球,我学会了如何与他人合作,如何与他人沟通,让我变得更加懂得尊重和理解他人。
最重要的是,打篮球让我学会了坚持和努力。在打篮球的过程中,我遇到了很多困难和挑战,但我从不轻易放弃。我不断尝试和练习,不断改进自己的技术,最终取得了一些进步。通过这个过程,我明白了只有坚持不懈的努力,才能够取得成功。这个经验对我来说非常宝贵,它让我明白了只要付出努力,就一定会有回报。
暑假打篮球是我最好的选择之一。通过打篮球,我不仅提高了自己的篮球技术,还获得了健康、团队合作和坚持努力的宝贵经验。我相信,这些收获将会对我今后的成长和发展产生积极的影响。打篮球不仅仅是一项运动,更是一种生活态度和精神追求。我会一直坚持下去,享受打篮球带给我的快乐和成长。
暑假去打篮球作文600字 篇三
阳光温柔地照耀着大地,微风习习地吹拂着操场的小树,一切的晴朗,都是为了我们班的体育课。
做完了早操,体育老师轻松地说声:“解散!”,我们拍两下手,便打起篮球。
数好人数,分好队,我们便开始了“战斗”。
敌方发球,我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了,运球的敌方主力——郑屹,他可是我校篮球队队员呢!瞧,他右臂张开,手往上弓,像抓着一个垒球,背微微向前倾斜,两腿张开,差不多与肩同宽,两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球,他右手做出抵挡姿势。若右边有人来,他立刻把球传到左手,用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮!哼!被我看穿了!果然,他是用了三步上篮!但,在他跳起投篮时,我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着,我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上,我同伙伴们互相传球,跑到了敌方的篮球架下,一个双手投篮,球像调皮的孩子一样,在球架上绕了几圈,结果……
进了!
开始第二轮,我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场,在半路,球滚下了界外。“出界了!”真是自作自受啊!
又一次,是决胜局了!双方也疲倦子,慢慢地,慢慢地,走,传,投,一个个气喘吁吁的,在交战多时时,敌方和我方好像都分不清你我,抢到球,球传着,传着传到了我方手里。而我方,更荒唐,竟把球投到了我方球篮里,引起观众的哄堂大笑。
这时,下课铃准时地响起来,这场比赛也收了尾……
暑假去打篮球作文600字 篇四
今天下午,烈日当空,但是我迫不及待的收拾衣服,拿起篮球,准备和我弟弟“洋芋蛋”一起打篮球。
篮球场设施齐全,但是平时人太多。今天下午天气也不是太热,我们就早早出发了,我们骑上电摩,就往篮球场里走。过了一会就到篮球场了,我拿起篮球就投篮,可是,我这三脚猫的功夫很难投中栏,我就想欺负更三脚猫的弟弟,我就说:“弟弟,你如果能抢到我的球,我可以给你买好吃的,洋芋蛋一听有好吃的,就立刻打起精神,要抢我手中的球,我哪会如他的愿望,我的球不是谁都能抢到的!我一跃,将球传到另一个手上,把洋芋蛋急的像一个热锅上的蚂蚁,他再急还就是抢不到球。
忽然,一个不速之客到了篮球场,我们对视一眼,这就算打招呼了。这个不速之客和我长得一样高,他来到了篮球场,有模有样的投篮,一会就投进了一个、两个、三个……我观察了一会就也去投篮了,我和他的就相撞在一起,他拿起我的球投篮,我也拿起他的球,这应该是一种回访的礼仪吧,我们打了一会就换回了各自的球。
又开始抢球,我先拍球,然后环球转身,他没抢到,他又开抢,我用后环球躲过了他的强势,可是第三次就没那好运,他一个下拍,就把我的球拍走了。情况好不壮观,该我了,这个人就用过裆球一直拍呀拍,最后我一个下滑就把球抢到了,我们两打了个平手,我们打了一会,那个人就拍了拍我的肩膀。骑上自行车消失不见了。
我拿起备好的矿泉水,就咕嘟咕嘟喝完了,这矿泉水是这么香,比饮料还要好喝,回到家,我就迫不及待的洗了一个澡,篮球真好呀。
暑假去打篮球作文600字 篇五
我对篮球情有独钟,不但“爱”还有像爸爸爱妈妈一样的“爱”。我每天都跟他形影不离的,可见真的比爸爸爱妈妈还爱唷!想知道我有多么爱篮球吗?看看下面的一段精采故事吧!
自从我升上三年级后,我就开始学习“篮球”这项运动。它不但能锻炼手臂肌肉使得自己变的更加强壮以外、还能健身又能让身体灵活的扭来扭去,更能加深和朋友的感情,对我来说它就像我的“好朋友”一样。
四年级开始,我们开始学习打篮球,虽然途中经过了许多挫折,但我还是锲而不舍的努力学习。直到老师宣布准备开始进行篮球比赛时,我二话不说的马上举手报名,我就开始了一场惊奇的冒险了!因为很多老师几乎都和我们再差不多的时间内宣布,所以一下课,操场挤的人山人海、水泄不通,所以我们不管三七二十一,站到球场上就自动打起了球来。
预赛当天,我们几个对友聚在一起讨论等一下比赛的策略。到了场上,虽然很紧张,但为了赢得冠军,所以我们都把心思都贯注在那颗球上。“哔”哨声响起,才判老师宣布“四年一班正试进入篮球决赛。”这时,我们大家异口同声的大声喝采。虽然打赢了预赛,但我们仍不能松懈。再经过几次练习后,又再度上了战场,最后,我们虽然没有拿到冠军,但我们还是有抱着亚军回家。虽然没有拿到冠军,但我知道家都很努力的面对这个战场,所以我们决定,在未来的比赛中,我们一定要更加努力赢得冠军。
看完了我精采的篮球故事,你一定能想象我有多么爱篮球了吧!我一定要朝着我爱上的篮球努力往前,然后成为世界选手,到了长大,我也要继续打篮球。
暑假去打篮球作文600字 篇六
打篮球是我、田雨岑和张拓元体育课最喜欢的游戏。每次体育课,只要体育教师把我们带上让我们自由活动,我和张拓元还有田雨岑就立刻跑到篮球场上找篮球。如果找到了篮球我们就玩篮球,如果没有找到篮球,我们也不会善罢干休的。我们就会去找体育教师,拿体育教材室的钥匙。
田雨岑第一次打篮球的时候,还是拿躲避球投的。等到她比较会打篮球的时候,她才拿篮球来投篮,并且这些都是我教田雨岑的。体育课到了,教师把我们带到操场后,教师把体育教材室的门打开,张拓元就立刻冲拿篮球。我和田雨岑就在外面等着,我们看见张拓元拿着篮球出来了,我的心就在扑通扑通的跳着。然后,我和田雨岑飞快的跑向篮球场,等着张拓元来。我和张拓元还有田雨岑轮流投篮,张拓元先,然后是我,最终是田雨岑。我们投了一会,四个大哥哥走了过来,突然有一个大哥哥说:“我们来一场比赛。”另外几个大哥哥也同意了,他们又走了回来,对我们说:“我们跟你们来一场比赛吧?”我们说:“我们是比可是你们的。”他们沉思片刻,过了一会,一个大哥哥说:“我来带你们打他们。”我们说:“可是,你们比我们多一个人。”就在这关键的时候,詹浩跑过来说:“我也想玩。”那些大哥哥说:“这回公平了。”大哥哥们一开始让我们投了三球,詹浩没进,张拓元也没进,最终还是我进了。然后,真正的比赛开始了。一开始是我来发球,那个带我们打的大哥哥说:“把球穿给那个人:”他指了指张拓元,我赶紧把球传给张拓元,张拓元一投就进了,并且张拓元投的是穿针。那个带我们打的大哥哥又接住篮球,把球又投进了
篮筐。我们本来遥遥领先的,结果还是被另一个对的大哥哥接住了,我和张拓元费了九牛二虎之力也没法拦住他,还是投进了篮筐,他们对的分数就追了上来,最终还是我们赢了,可是我们已经累得筋疲力尽,汗流满面了。
可是我还是十分的高兴,因为我们同心协力战胜了大哥哥。