染雾暑假体育作文400字作文 篇一：享受运动乐趣
暑假是一个休闲放松的好时光，而体育运动正是让我度过这个暑假最愉快的活动之一。无论是在学校的操场上，还是在家附近的公园里，我都能找到许多方式来享受运动的乐趣。
首先，我喜欢和朋友们一起打篮球。我们在学校的篮球场上组织篮球比赛，挥洒汗水的同时还能培养团队合作的精神。每次比赛结束后，我们都会在一起聊天，分享比赛中的快乐和收获。
其次，我也喜欢参加跑步俱乐部。每天早上，我都会和一群跑步爱好者一起去公园晨跑。在清晨的阳光下，我们沿着湖边的跑道奔跑，感受着清新的空气。跑步不仅可以锻炼身体，还能让我的心情变得愉快。
此外，我还喜欢尝试一些新的运动项目。这个暑假，我学会了滑板运动。起初，我觉得控制平衡非常困难，总是会摔倒。但是，我并没有放弃，而是一次又一次地尝试，直到终于掌握了滑板的技巧。每当我在滑板上滑行时，感觉自由自在，仿佛飞翔在空中一样。
通过这些体育运动，我不仅锻炼了身体，还结识了许多志同道合的朋友。同时，运动也让我更加自信和坚强。无论是在比赛中还是在训练中，我都会努力追求进步，不断挑战自我。
暑假虽然短暂，但我相信体育运动会给我留下美好的回忆。无论是和朋友一起打篮球，还是在公园里晨跑，亦或是尝试新的运动项目，我都会全身心地享受运动的乐趣。体育运动不仅能够让我身体健康，还能够让我更加快乐和自信。我希望每个人都能够爱上运动，享受运动的乐趣！
暑假体育作文400字作文 篇二：运动改变生活
暑假即将来临，我迫不及待地期待着能够享受体育运动带来的快乐和健康。体育运动不仅可以锻炼身体，还可以改变我的生活方式。
首先，体育运动让我更加健康。在学校的体育课上，我学会了各种运动技巧，并通过锻炼提高了我的身体素质。每天坚持运动，我感到精力充沛，身体更加强健。体育运动也让我远离了一些不健康的生活习惯，例如长时间使用电子产品和不规律的饮食，使我更加关注自己的健康。
其次，体育运动培养了我的毅力和坚持不懈的精神。在学习新的运动项目时，我会遇到各种困难和挑战。但是，我坚持不懈地练习，直到掌握了技巧。这种坚持不懈的精神也影响到了我的学习和生活中，让我更加勇敢地面对困难，并努力克服它们。
此外，体育运动也让我结识了许多好朋友。在体育课上，我和同学们一起训练，互相帮助，建立了深厚的友谊。我们一起参加比赛，分享快乐和收获。这些朋友们不仅在运动中支持我，也在生活中给予我帮助和鼓励。
通过体育运动，我不仅获得了健康和快乐，还学到了许多宝贵的人生经验。体育运动让我更加关注自己的健康和生活方式，培养了我的毅力和坚持不懈的精神，同时也让我结识了许多好朋友。我希望在未来的暑假中，我能够继续享受体育运动带来的种种好处，让体育运动成为我的生活中不可或缺的一部分。
暑假体育作文400字作文 篇三
跑步是我的绝招，以前跑步，有苦也有甜，是我每次跑步都很有收获。
又一次，我正在跟爸爸围着荔香公园跑圈，突然觉得脚底下有个石头绊住我了，我立即急刹车，但还是踩到了，我紧闭着眼睛，心想：我现在就要摔倒了。但我过了一会，睁开眼睛，发现自己并没有跌倒，真是有惊无险啊！还有一次，我一直坚持跑到第二圈，我跑完后，汗像雨一样往下滴。回到家，爸爸奖励了我一块西瓜，来鼓励我。还有一次，因为下大雨，爸爸不让我去公园，这时，雨停了，但是地面还是湿的，如果现在去公园，就会有不小心滑到的可能。所以爸爸只让我在楼下跑步。开始了，我起步的速度并不是很快，但在后面我开始加速了，像一阵狂风，腿则像一个发动的马达，终于，以七秒八的速度跑完了五十米，这一次跑步将会让我终身难忘，因为我又在自己的跑步史上埋下了一个里程碑。
说起苦来，那可不少。又一次，我正以每小时二十千米的时速狂奔，而且是在荔香公园的一个大下坡，突然有一颗早不来晚不来偏偏在这个时候来的一颗害人的石头在我脚下出现了，我还没反应过来，只听“嗖”的一声，我被绊倒了，那还是我第一次感觉到腾空的感觉，落地之后，我急忙爬起来，看看身体有没有什么受伤的地方，“呀！”还伤的不轻啊，手红了。腿也磨破了，真痛啊！不管怎么样，跑步是我的爱好，也是我的长处，我永远热爱跑步！
暑假体育作文400字作文 篇四
唉！说起体育，那就不得提起一个人——盛庆松。他从事体育已经多年，他以身高和身材的优势在读三年级时就被选入校队，可以说是一个全能的选手，他有耐力，有速度，有跳跃力，唯一的一个缺点是没有力量，“三铁”不行，这使他很烦恼。
他在其他项目上都有优秀的成绩，尤其是在跳高和短跑上，还曾打破过记录，他在一次比赛中被体校的教练看中。从此，他的体育生涯发生了改变，他离开了家，来到了城市。在这里，他的生活变得艰苦，每天有那么多的任务要完成，每天都汗流夹背。但他热爱，他并不把这样的生活看做是一种负担。这样日复一日的训练，终于有一天，他的努力没有白费。他要代表学校参加市里举行的夏季运动会，这可是一个难得的机会，他可以在那里展现个人的风采，他强建的身姿，矫健的步伐，坚持不懈的精神，会成为大家的焦点，会成为一颗新星。
在比赛中，他以优异的成绩取得了跳高，短跑的冠军，他的努力没有白费，他没有让支持他的队友失望，他自豪！他就是我的偶像，我永远挺你！加油！唉！其实他还有一个秘密。我都憋了好久了，现在告诉大家，他其实就是本人，嘿嘿！
暑假体育作文400字作文 篇五
我最喜欢的运动是游泳，我为什么喜欢游泳呢？这还得从前年我学游泳的时候说起呢！
那年我才八岁，妈妈让我和刘锦睿一起去学游泳，我很高兴。没想到我刚进池子里就呛了几口水，呛水的滋味非常不好受——鼻子发酸、咽喉堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我想到不管做什么事情都不能半途而废，于是忍受着呛水的痛苦，一次又一次地将头埋入水中，苦练游泳的基本功。第一节课结束时由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。十五天下来，我是班上游得最好的。从此游泳成了我最喜欢的运动。
之后妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了仰泳，蝶泳也会一点点。虽然这不是专业的蝶泳和仰泳，但我很快乐，因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。
在我游泳运动中，我发现游泳还有其他的一些好处！游泳可以使关节不易肌肉受伤，在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快，长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力，游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。
游泳给我快乐，游泳给我信心，游泳给我强壮的身体，游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。
暑假体育作文400字作文 篇六
星期二，一上课，老师说：“我们要进行体育检测。”我心想：完了！我才练习了两天。我心里像揣了一只小兔子，开始“怦怦”直跳。
我们来到了操场，我拿起跳绳，老师盯着我们说：“3、2、1开始！”我立刻开始跳跳绳，“砰、砰、砰”一下一下的跳，我感到太累了，我就暂停了几秒钟。可是，看见其他同学在这个时候“刷刷刷……”一直跳，我想：我不能再休息了。我开始使劲，全力跳跳绳。我才跳了50下的时候，老师就开始倒计时：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我抓着这十秒钟使劲的跳，终于跳了64次，跳完了。
跳绳结束后，老师说：“现在应该做仰卧起坐了。”我开始发愁，仰卧起坐这项运动，就我这个分量，我能做一个就不错了，在做的时候，我都快把压我腿的人抬起来了，我做到精疲力尽，才做了11个。
忽然，老师又说：“现在该跑两圈操场的比赛了。”这次我信心还是非常的小，我刚一跑起来的时候，我的鞋就掉了，我很崩溃：真是关键时刻掉链子啊！可是，我还是依然坚持着跑，虽然只跑了最后一名，但是我觉得没关系，重在参与！老师说：“现在该跑50米短跑了。”我心想：这次要把鞋带系紧一些，这样应该不会掉链子了吧？开始跑了，我使劲的跑，但是谁都比我跑的快，这次进来又拿了倒数第一。
通过这次比赛，我感觉我以后要多加跑步练习，要不然下次倒数第一都非我莫属，这真是一节难忘的体育检测呀！
