染雾写一篇跳高的作文 篇一
跳高是田径运动中的一项项目，也是体育课上经常进行的训练之一。我喜欢跳高，因为它既能锻炼身体，又能培养自信心和毅力。
跳高需要有良好的身体素质和技术。首先，我们需要具备一定的身体柔韧性和爆发力。在训练中，我们经常进行拉伸和力量训练，以增加身体的柔软度和爆发力。其次，我们需要掌握正确的跳高技术。跳高的动作分为助跑、起跳、盖杆和落地四个阶段。在助跑时，我们要保持平稳的速度和正确的姿势，以便在起跳时能够有一个良好的起点。起跳时，我们要迅速用力，将身体向上推起，并伸直腿部。在盖杆时，我们要通过弯腰和推杆的动作，将身体高度转化为足够的竖直高度。最后，我们要保持良好的姿势，稳定地落地。
跳高不仅仅是一项体育运动，更是一种心态的体现。在跳高过程中，我们会面对挑战和困难。当我们不断尝试但未能跳过高度时，可能会感到沮丧和失望。然而，我们不能放弃，而是要坚持不懈地训练和努力。通过不断的尝试和调整，我们可以克服困难，提高自己的技术水平。跳高教会了我不怕失败，勇于挑战自我，同时也培养了我的耐心和毅力。
参加跳高训练也给我带来了很多乐趣和成就感。每次成功跳过一个高度时，我会觉得非常兴奋和自豪。这让我更加热爱跳高，愿意付出更多的努力。跳高不仅仅是一项体育运动，更是一种享受和追求卓越的过程。
总的来说，跳高是一项非常有趣和有挑战性的运动。通过跳高，我们可以锻炼身体，培养自信心和毅力。我会继续努力训练，追求更高的跳高成绩。我相信，在跳高的道路上，只要坚持不懈，我一定能够突破自我，取得更好的成绩。
写一篇跳高的作文 篇二
跳高是我最喜欢的体育项目之一，因为它既能锻炼身体，又能培养自信心和毅力。
跳高是一项需要技巧和力量的运动。首先，我们需要具备一定的身体素质，包括柔软度和爆发力。在训练中，我们经常进行拉伸和力量训练，以增加身体的柔软度和爆发力。其次，我们需要掌握正确的技巧。跳高的动作分为助跑、起跳、盖杆和落地。在助跑时，我们要保持平稳的速度和正确的姿势，以便在起跳时能够有一个良好的起点。起跳时，我们要迅速用力，将身体向上推起，并伸直腿部。在盖杆时，我们要通过弯腰和推杆的动作，将身体高度转化为足够的竖直高度。最后，我们要保持良好的姿势，稳定地落地。
跳高不仅仅是一项体育运动，更是一种心态的体现。在跳高过程中，我们会面对挑战和困难。当我们不断尝试但未能跳过高度时，可能会感到沮丧和失望。然而，我们不能放弃，而是要坚持不懈地训练和努力。通过不断的尝试和调整，我们可以克服困难，提高自己的技术水平。跳高教会了我不怕失败，勇于挑战自我，同时也培养了我的耐心和毅力。
参加跳高训练也给我带来了很多乐趣和成就感。每次成功跳过一个高度时，我会觉得非常兴奋和自豪。这让我更加热爱跳高，愿意付出更多的努力。跳高不仅仅是一项体育运动，更是一种享受和追求卓越的过程。
总的来说，跳高是一项非常有趣和有挑战性的运动。通过跳高，我们可以锻炼身体，培养自信心和毅力。我会继续努力训练，追求更高的跳高成绩。我相信，在跳高的道路上，只要坚持不懈，我一定能够突破自我，取得更好的成绩。
写一篇跳高的作文 篇三
又是一节活动课，我们兴高采烈地来到班里，等待老师上课。
终于上课了，老师说：“今天我们来做一个游戏，名字叫硬币跳高。”同学们听了，十分疑惑，有的说：“硬币没有脚，怎么能跳高？”有的说：“老师，你没有搞错吧，硬币能跳吗？”老师说：“别急别急。”老师拿出一支笔和一枚五毛钱的硬币，用把硬币吹起来，越过笔，原来是这样。老师第一次吹，硬币却纹丝不动，同学们看了捧腹大笑。
游戏开始了，老师选同学上台，同学们争着举手，“我来，我来。”老师先选中了我，我很高兴，大步流星地走上讲台，蹲下来，对着硬币吹了起来，硬币却毫无动摇，同学们都哈哈笑，眼泪几乎笑出来了。第二次，我使出了吃奶的力气吹，硬币猛越过笔了，我成功了，非常高兴。
轮到第二个同学果冻上场，他迈着大步子，闪亮登场，按照老师教的方法吹，第一次把硬币吹到“半山腰”上，第二次他使出九牛二虎之力，好像用把硬币吹到喜马拉雅山上似的。只见硬币旱地拔葱，在空中划出一道优美的弧线，他成功了，高兴得手舞足蹈，同学们为他欢呼。
这个游戏真有趣，既能给我们快乐，又能给我们提供写作素材。
写一篇跳高的作文 篇四
在秋姑娘的召唤下，我校迎来了第十三届校运会，裁判员发令的阵阵枪声伴随着同学们的加油声令校园片刻间沸腾起来。
瞧，操场北面正在进行一组跳高比赛，我赶紧去看热闹，每班都派出了最有实力的选手，他们精神抖擞，整装待发。大家都紧张地注视着比赛选手，只见第一位选手向后退了几步，她使出浑身解数一个箭步冲了过来，灵活地纵身一跳，便跃过了杆子，围观的同学们一阵叫好。我们班金权昱上场了，她的个头高出我们一截儿，她沉稳地向后退了几步，以惊人的跑步速度向前冲去，借助冲击力发起最后一跃！哇！跳过了，真棒！喝彩声四起，真是好样的！
一番比拼之后，紧张的赛场上只剩下我班金权昱和另一位选手了，决定胜负的决赛再次迎来，金权昱的对手沉着应战，未留意的瞬间她已轻松跃过杆子。轮到金权昱了，两次试跳之后都失败了，我的心怦怦直跳，只有最后一次机会了，再看看她凝重的表情我知道她一定也很紧张，只见她倒吸一口气奋力向前用尽极限跳了出去，呀！她再次失败。虽为她惋惜，但想想银牌也不错呀！我高呼着：“金权昱，加油！”
在欢呼声中我回到了座位上，回想着跳高比赛的场景，振奋、激动、喜悦在我心中回荡……
写一篇跳高的作文 篇五
在这秋高气爽的季节里，我们举行了一年一度的运动会。这已经是我们倒数第二个运动会了，所以我们尽心尽力的准备，每天抽空训练。
我的运动项目是跳高和垒球，最让我印象深刻的是跳高。
在运动会的第二天，我就和我的同学一起来到了跳高场地，一看我的对手，差点晕过去，都是大长腿，个个都比我高一个头。还好有我的后援队，林老师和妈妈一直在安慰我，说：“她们人高腿长，跳跃性不一定好，你已经练了那么长时间的跳高，一定能行的，加油。”听了这几句话，我如同吃了一颗定心丸，心情平复许多。快到我了，只要我默念这几句话，就一点也不紧张。脑袋里想了一下去训练的动作，就信心满满的站在赛场上，开始比赛，我先把起跑的位置调整了一下，然后慢速的小跑到中间，然后就加快速度跑了上去，看到脚和杆子差不多有30厘米了，就“蹭”的一跳，过杆了！
然后我就一次一次地跳了过去，到90厘米高的时候，我还是像以前那样的动作跳了过去，可是没过；第二次，我调整了位置，又跳了一次，可是还是没过；第三次也没过。三次机会用完了，所以我被淘汰啦，我的眼眶湿润了……我是多么想为班级争光啊。
林老师见了，赶紧来安慰我：“没事的，俞宛成，我们已经看到你努力了，结果不重要，重要的是在于过程。“我想，林老师说的对，我努力了，拼搏了，虽然失败了，也不遗憾！
写一篇跳高的作文 篇六
运动会的开幕式已经打响了，我成了一名运动员!这还是我第一次当运动员，我害怕发挥不好，给全年级数一数二的三(4)班丢脸。
等了一个上午，我的第一个项目终于来了——跳高!我看着其他班的高个子一个个都顺利地跃过横杆，再看看自己，中等个子，暗暗下决心：和他们拼了!
轮到我了，我跑呀跑，来到横杆前，两腿一蹬，不费多大力气就跳过去了。这时，只剩下几个小个子跳了。他们起跳点偏远了，就一连串被淘汰了。
第二回我也是顺风顺水。
第三回来了，横杆升到了我的一半高，能跳过去吗?再看看我的队友，他们都比我高啊，就装出一副满不在乎的样子，嗯!小个子怎么了，小个子也不比高个子弱。
可是，我这一跳失败了，队友们来鼓励我，我们搭手，击掌，又变得精神起来。可是，接下来的两次我还是失败了，因为我的起跳点偏远了。
我也被淘汰了……
我躺在草坪上痛哭，但是，哭又可以解决什么呢?我站起来，为队友加油：“叶博远，加油!你是最棒的，我为你骄傲!”
