染雾暑假集训排球作文21篇 篇一：我与排球的邂逅
作为一个热爱运动的人，我对排球情有独钟。暑假集训给了我一个难得的机会，可以更加专注地学习和练习排球技巧。在这个集训期间，我深刻地感受到了排球的魅力和乐趣。
在集训的第一天，我对排球的了解还非常有限，只知道它是一项需要配合和默契的团队运动。然而，通过教练的耐心指导和队友们的互相帮助，我逐渐掌握了一些基本的技巧和战术。每天的训练都是紧张而充实的，我不仅加深了对排球的理解，也提高了自己的技术水平。
除了技术的提高，集训还让我学会了如何与队友合作。排球是一项需要团队配合的运动，只有各个环节都协调一致，才能取得好的成绩。在集训期间，我和队友们一起训练、一起比赛，我们互相鼓励、互相支持，共同努力。通过和队友们的交流和合作，我感受到了团队的力量和凝聚力。
除了技术和团队合作，集训还让我体验到了排球的乐趣。在比赛中，当我成功地接住球、发球得分时，我感到非常开心和自豪。而当我犯了错误或者失败时，我也不会灰心丧气，而是会继续努力，寻找问题并改进。排球让我明白了成功和失败都是过程中的一部分，只要坚持不懈，就一定能取得进步。
通过这次暑假集训，我对排球有了更深刻的理解和认识。排球不仅是一项技术活动，更是一种培养团队合作精神和积极进取态度的运动。我将继续坚持训练，提高自己的技术水平，为将来的比赛做好准备。我相信，只要付出努力，就能在排球的世界中创造属于自己的辉煌。
暑假集训排球作文21篇 篇二：排球的魅力
暑假集训期间，我参加了一次排球集训。通过这次集训，我深刻地感受到了排球的魅力和乐趣。以下是我对排球的一些感悟。
首先，排球是一项需要团队合作的运动。在排球场上，队员们需要相互配合，通过传球、扣球和发球等动作，将球传到对方场地上。只有团队中的每个人都发挥出自己的最佳水平，才能取得好的成绩。排球教会了我如何与队友合作，如何相互信任和支持。通过与队友们的默契配合，我感受到了团队的力量和凝聚力。
其次，排球是一项需要技巧和战术的运动。在比赛中，队员们需要根据场上的形势和对方的防守策略，灵活调整自己的战术，以取得最佳的效果。排球教会了我如何观察和分析比赛，如何根据实际情况做出正确的决策。通过不断的练习和磨炼，我不仅提高了自己的技术水平，也增强了自己的战术意识。
最后，排球是一项有趣的运动。在排球场上，我可以尽情地奔跑、跳跃和挥洒汗水。每次成功地接住球或者得分，我都会感到非常开心和自豪。即使遇到困难和挑战，我也会坚持不懈，努力克服。排球让我明白了成功和失败都是过程中的一部分，只要保持积极的态度和勇气，就一定能取得进步。
通过这次集训，我对排球有了更深刻的认识和理解。排球不仅是一项技术活动，更是一种培养团队合作精神和积极进取态度的运动。我会继续坚持训练，提高自己的技术水平，为将来的比赛做好准备。我相信，只要付出努力，就能在排球的世界中创造属于自己的辉煌。
暑假集训排球作文21篇 篇三
暑假集训排球作文 第一篇
昨天，我和小朋友去打排球。
我们两个小朋友一队。打排球的时候，是我最厉害，因为，我发的球很高，别人都接不到球，所以，别人封我为队长。我就守在前面，一个球也不放过，把对方打得落花流水。后来我们就赢了第一局。 但是，我打的时候有一个失误：那就是，有一次我把球打出界了，于是对方就赢了一分。我不服气，于是我把球打得很高，对方接不着，他们就跳起来乱打，结果他们把球打飞出界了，这样，我们就赢 了第一个球。接着，我发歪球，对方接不着，又把球打飞了，我们又赢了第二个球。我很高兴！
然后，我提议踢足球。我和穿拖鞋的男孩一队，那个肥仔自己一队。他踢得很差，先输了三个球。后来，他踢歪球，我们接不着，送给他一分。白白送给他一分，我很不服气，于是，我就把球踢得很快 ，对面那个胖子往左边一踢，就把球踢出了界外。我很高兴。我们就这样踢啊，打啊，不知玩了多久，我渴得不得了，于是，我提议：“我们回家吧！”他们都听我的，于是，我们就回家了。回到家， 我一杯接一杯地喝了三杯水。今天打球打得真开心啊！
今天，我一开始觉得那个肥仔很笨，但是后来发现他也有厉害的时候。
暑假集训排球作文 第二篇
今天我刚起床，就去找哥哥，姐姐跟茜茜。我们又在玩排球了。
我先从家里拿了一个排球，非常的瘪。我们就找了一个打气筒，过一会我们就把一个瘪排球变成了一个可爱的胖娃娃。我们开始打了。我们先分组，我和姐姐一组，哥哥和茜茜一组。我们组先开球，我发了过去。只见哥哥目不转睛的盯着这个球，只听“啪”的一声，哥哥就把排球打了过来。但是我们也不甘示弱，姐姐一下只跳了起来，把排球打了过去。茜茜把球垫了上去，哥哥一下子把排球拍了过来，像风似的飞向地下，我们来不及反映，球就落在了我们下方。我们组非常不开心，不甘示弱，心想我们过几天再比，一定要赢过哥哥那组。
今天的比赛虽然输了，但我觉得过的挺有意义的。
暑假集训排球作文 第三篇
作为我国三大球中唯一拿到冠军奖杯的队伍，女排从不缺少这种拼搏精神，也一次又一次带给国人感动。女排精神，不是一两场比赛胜利的快感，也不是一两个冠军奖杯的荣耀，而是一个坚持不懈的过程，并且不会随着时代的不同而褪色，反而愈加可贵闪烁。
上个世纪八十年代改革开放初期，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在经历了五连冠的同时，“女排精神”慢慢被确定、推广，被全民接受，被全世界认可，这个过程，是从1981年到1986年的跨度。
正值
自1981年夺得首个世界杯冠军到去年世界杯再度封王，从上世纪80年代的“五连冠”到本世纪初的再度中兴，期间虽然多次历经波折，但中国女排总能在陷入低谷后回归正途而崛起，用实力和汗水延续神话。作为体育单项中参与度、普及度最高，也是影响力最大的项目，“三大球”始终是国人的“痛点”，尤其是近几届奥运会，男排男足缺席、男篮女篮连败，女足差强人意。唯独女排，总能在逆境中迎难而上，在关键时刻屹立不倒。
正如56岁的郎平所说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”35年来，女排精神总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现，并且推动着一代代人砥砺前进。
暑假集训排球作文 第四篇
在一天下午，学校举行了一次激烈的排球比赛，每个方队都气势十足，虽然是一个学校的
友谊比赛，但是大家的眼神都各不相同，能看出来，大家都不想输掉比赛。
比赛开始之前，周一早晨，新石路小学全体师生在操场上进行“感悟排球风品味新石情”主题升旗仪式，这也随即拉开了“渣打爱心杯”排球周活动的序幕。
升旗仪式上，体育老师带领学校四个方队的.学生代表向全校师生宣读自己方队的参赛口号和宣言，向大家表示了自己对于此项活动的热情和信心。“方队”是新石路小学大课间操等体育活动的一种组织形式，“方队文化”已经成为学校排球文化的一部分，它打破班级与班级之间的界限，更能培养学生的合作意识，从而让全校学生更加融合。每个方队都选好了让自己信心十足的队员，安排好了拉拉队的口号。
比赛开始了，首先是黄队和蓝队的比拼，首先黄队发球，队员左手伸直，手心拿着球，右手在右侧，准备发球，他双腿一弯曲，右手使劲往前一挥，把球发了出去。蓝队的队员眼看球来了，就把手紧张起来，他们两手重合在一起，手臂伸直，往前一点球又被打了回去。黄队对原有齐心协力的一个传一个传，一个垫，然后蓝队没接住，但蓝队的拉拉队个不这样说，他们又气势十足的喊：“蓝队加油，蓝队必胜”，但似乎黄对的拉拉队不太给力，没有人加油。
暑假集训排球作文 第五篇
每逢大家聚在一起的时候，总会有很多活动，这个暑假就在今天8月14日举行了一次羽毛球大赛，参赛选手有me和爸爸、妈妈、舅舅、姨妈妈。结果已经出来了，如下：爸爸第二名，舅舅第三名，妈妈第四名，姨妈妈第五名，那么第一名理所应当就是我了，哈哈哈哈哈哈！啊哈哈哈！
爸爸和舅舅的实力与我不相上下，但是没有我发挥得好，又怕热，打到一半便自动认输了。下面就讲讲我和姨妈妈的比赛过程吧！我们有个约定就是：谁先输十个球要大喊：我是输者我是输者。
（一）
不一会就开打了，老姨还真不是我的对手，一连几个球，我都是轻轻的发过去，老姨不是因为我打远了没有接到，就是因为我打偏了没有接到，为此老姨还埋怨，说我这边顺风要求换位置，这倒也是，我便与他换了，所谓真金不怕火炼，是金子在哪里都会发光。
（二）
比赛往往是越来越激烈的，老姨输了我5个球，不服气。只见他把一双鞋往旁边一丢，一只手拿着球拍，一只手不停的晃动，双脚打开，嘴里还嘀咕着：我不打赢你，我就不穿鞋，这回看来老姨是动真格的.了，我要好好防备。说是迟那时快，我发出的一个个球都被他一一挡回，这次我用力一打，耶！赢了，此后，只见天空中的羽毛球时而向上飞翔，时而向下俯冲，时而向左转弯时而向右转弯。打的是不相上下。我和他步步紧逼，他9我8。
（三）
快接近尾声了，最后一个球了，我和老姨都十分紧张，最后我用球拍轻轻一翘，老姨始料不及，哈！我就这样赢了。
老姨无可奈何，只好说了一句：“我是输者我是输者。”我一高兴有点忘形，用手做着胜利的姿势，还喊着：“我是赢者我是赢者，耶耶耶！”
暑假集训排球作文 第六篇
今天好累哦，我困得不行了，可是有很多东西要写，怎么办。我眼睛真的要睁不开了，脑子里好像停止工作了。只写一点点吧。
今天我们系的老师有排球比赛，老师打完了，还有学生的排球赛。老师跟后勤队打，后勤以三比二取胜了。很可惜，因为今天我们系的老师打得不错，文老师也参加，她进步很大，接了几个很大力的球，手肯定疼坏了，可怜……我呢？当然就在那边喊叫，给他们加油，嗓子都快要哑了。老师队输了，不过，学生队赢了，我们学生对今天跟商贸班打，他们队的球员有一个人很讨厌，真的很坏，把我们气得要死。他们的拉拉队更没有礼貌了，不讲文明很恶心，他们越不讲文明，我们越高了一晨。不但球打得很激烈，而却拉拉队们也很热闹，好累的一场比赛。我们学生同样以三比二的分数取得胜利。
我今天真的很累，喉咙也真的很累，喊啊、喊啊，声音都快要到外星球去了。比赛大概九点多才结束，我和宝丽去东门那边吃烧烤，回来就十点半了。今天是舜心的生日，我们吃了蛋糕后就把蛋糕抹在舜心的脸上，之后每个人都像被水泼到的蚂蚁一样奔跑，我跑回了自己房间，以为会过去了，臭宝丽却打开门，结果呢？就不用说了，死小甜和臭小猪把我的脸给弄得像从垃圾堆出来似的。
今天是很累的一天，但也很幸福。跟同学们一起过这些活动，还能那么近地看文老师，高兴，高兴。不过我真的累坏了，不行得睡觉了，晚安。
暑假集训排球作文 第七篇
在没有放暑假的前几天，我们体育老师说：“在今年的暑假期间要办一个排球班。”我对妈妈说了这件事，可是妈妈并没有同意我去学。后来，哥哥从新疆回来了，我对哥哥说我也想去学习。哥哥和嫂子都同意了。妈妈最终也同意了。我高兴地一蹦三尺高。
第二天一大早我就醒了，一看表，才六点钟！妈妈说我太兴奋了，激动的睡不着了！妈妈带着我到学校，我把妈妈给我买的排球拿了出来，按照老师的要求放在指定的地方。老师让我们先跑三圈，然后再做体操，再练步法，最后是自由活动时间。完成这些，我都饿坏了，就让妈妈把带来的油条拿来吃，然后按照老师要求练排球。我觉得排球真难打啊，一开始我只是打不好。练了几次后，我打的好多了。我们一直练到八点钟才回家。
每个同学都干流浃背的，但是大家都很开心。
暑假集训排球作文 第八篇
“602加油！602加油！”喊声震耳欲聋，原来是我们六年级在举行排球比赛。
我们班比了三场。第一场是和五班比。只听“砰”的一球射向五班，五班的队员不慌不忙得接应。只见五班的一传手和二传手把球缓慢而协调得传给主攻手。五班的主攻手把球“杀”了过来，而我班的队员也不甘落后。只见张智威把险恶的球化险为夷，交给二传手，二传手王思成把球调整好给了主攻手李嘉政，李嘉政用手用力一击，球如闪电一般飞向了五班队员，五班队员猝不及防还没来得及防守球已经落地了。耶！我们班传来一阵欢呼声。
可后面对我们不利了，五班队员发现了我班的弱点：如果球打在两个队员中间，我们就不知道让谁打。但我们班的同学奋力反击，张志威不管什么球，都咬紧牙关用力打，李嘉政攻球时，球能打多快就打多快，可是最后一球时，李嘉政用力过猛，把球打出界了，真遗憾输了一场。
接下来和三班打，三班队员可能技术不太熟，有时会“自杀”，但他们还是有些难对付的，可是我们班越战越勇，每一球都杀中他们的要害部位，最终战胜了三班。
最后和四班打，没想到四班连队形都没有，传球都不知道传给谁，一会就被打得落花流水。
这次排球比赛，我们班虽然没有得冠军，但让我们明白了“台上十分钟，台下十年功”的道理。
暑假集训排球作文 第九篇
我的兴趣爱好很广泛：看书、跑步、跳绳、画画……，我最爱垫排球。
刚学垫排球的时候，我只能垫一两个，排球就像一只活泼的小猴子，不听我指挥，东跳跳，西蹦蹦，总是垫不准，一会蹦到前面去了，一会蹦到后面去了，我又跑东又跑西，不停地捡球。后来，慢慢地从1个到21个，那个活泼的小猴子变成了忠诚的大臣，越垫越多，这让我非常高兴，俗话说的好：一蹦三尺高。
过了一段时间，我被选上参加垫排球比赛。比赛开始了，我的心“扑通，扑通”直跳，紧张极了。我按照老师教我的动作：两条手臂伸直夹紧，手腕下压，球垫在手腕处，垫球超过头顶。我心里默默数着1个，2个，3个……，到了80个，我只停了一次，原来我付出的努力终于有回报了，最终，我垫了97个，我被突飞猛进的成绩惊呆了，同学们把我抱起来抛在空中，从这以后，我在班级里有了“垫球王”的称呼。这场比赛过后，我又参加一场双人对垫，只见我的同伴把球抛在空中，垫了过来，我准确无误地把球垫过去，就这样，我们这一组垫得最多，有90个，我又再一次获得了“垫球王小组”，我两次为班级争光，我很自豪。
垫排球，我最爱的兴趣爱好，让我们课余生活不再那么孤单；垫排球，让我更加体会到坚持不懈的可贵；垫排球，我心中的骄傲，带给我无比的快乐！我会再接再厉！
暑假集训排球作文 第十篇
今天上体育课的时候，老师让我们带兵乓球拍可以打乒乓球，没带的可以打排球，我虽然带球拍了，可是想学习一下打排球，于是便“谎报”没带。
老师先教我们手势，又教我们规则，最后，我们基本都差不多掌握要领了，于是便要上“战场”了。
我们配组，最后决定是我、晏琳、吴佩霖和乔瑞玥一组。
这次，由她们那一边发球。“嗵”一声沉沉的响声，伴随着一个大大的排球划过天空，我们一拥而上，排球落到了我这边：“我打~~~！”我伸出手臂，哈哈，打到了，这次我们这边的排球没有落地，好高兴啊！
后来，体育老师也加入了进来，我们打得更激烈了，动作也熟练了不少，个个玩得满头大汗。
这时，下课铃声响了，我们不得不停止了比赛，依依不舍地离开了排球场地，走的时候还意犹未尽呢！
这次打排球的经历我永远也不会忘记！
暑假集训排球作文 第十一篇
阳光明媚的周六早上，我和妈妈准备去店里，刚下了楼就遇见了比我小一岁的表弟——刘伯昊。他拿着一副羽毛球拍，说：“龙哥，我们一起打羽毛球吧！”我用手挠挠头，不好意思的说：“可我不怎么会打呀！”“没关系！没关系！你不会让弟弟教你吧！我先走了，等会让爸爸来接你。”妈妈刚说完就走了，于是我和弟弟打起了羽毛球。
首先我把目光移向左边，接着做出要把球打向左边的样子，他见我的动作以为我要把球打向左边，当他刚到左边准备接球时，我迅速把球发到右边，当他意识到，球已经落地，我赢了一球。我开心的又蹦又跳，大声的喊道：“哈哈！我终于赢得一球了，来，我们继续打！”其实这一招我是跟弟弟学的假动作。后来我在发球上赢得先机，用力扣球让弟弟无法接招……于是我扳回了一局。
很快，爸爸过来接我了。我依依不舍的放下球拍，跟弟弟说了声：“拜拜，下次我们再一比高下。”
回来的路上我心里在想：原来打羽毛球是如此的愉快和开心，还让我学到了不少的球技。
暑假集训排球作文 第十二篇
今天早上，我刚拉完小提琴，就立刻捧出了我的小排球，还把刚刚买菜回来的爸爸从门口拉了进来。
“爸爸我和你打排球，”我兴奋的说道。
“好呀！”爸爸想都没想就说。
于是，我站在奶奶的房间门口，爸爸站在客厅旁边，就开始了一场别开生面的排球大赛。
我使劲一打，球像一枚子弹似地飞到爸爸手中，爸爸就是一扔“砰”的一声，爸爸的“火箭弹”被我的“巴掌神功”给打飞了。紧接着好笑的事情发生了：球被打飞了之后，爸爸把球就是一捏“咣啷”一声，球飞到吃饭的桌子上，把菜打翻了。哈哈！哈哈……我笑得前仰后合，可是爸爸看到被打翻的菜时，更是哭笑不得……
打排球可以锻炼身体，又可以给我们带来欢乐。以后我要多多打排球，多多锻炼身体。
暑假集训排球作文 第十三篇
这一天早上，我突然心血来潮想要去学打排球，我就去爸爸的房间把他从床上“揪”起来，让他带我到排球场学打排球。爸爸同意了，我高兴得一蹦三丈高。
爸爸开车带我到了排球场，买好了门票，我迫不及待地穿上了排球手套准备入场。入场后我们找了一个对手一起打球，爸爸教我怎样打排球，他一边讲解边做示范：要把排球扔向上面，然后双掌紧握成 平面状把排球撞向对方，对方如果没有接住球，你就赢了。我按爸爸说的试了一下，我把球扔到“半空”，然后紧抱双拳把球垫了出去，只听“啪”的一声，球没击出去反而砸到了我的头，头上马上长 出一个“小笼包”，爸爸抚摸着我的头说：“男子汉，不能怕疼，要勇敢。”我咬着牙，忍着痛点了点头。我们又打了起来，我们打呀打呀，终于打成了一个平手。打了好一会儿，我累了，对爸爸说： “我们回家吧。”说完，我快步走出排球场，我的对手对我竖起了大拇指：“你太厉害了，才刚学就能打败我，再见。”我听了心里乐开了花。
啊！被夸的感觉太美了，令我飘飘然的直到现在，这件事还留在我心中。
暑假集训排球作文 第十四篇
“602加油！602加油！”喊声震耳欲聋，原来是我们六年级在举行排球比赛。
我们班比了三场。第一场是和五班比。只听“砰”的一球*向五班，五班的队员不慌不忙得接应。只见五班的一传手和二传手把球缓慢而协调得传给主攻手。五班的主攻手把球“杀”了过来，而我班的队员也不甘落后。只见张智威把险恶的球化险为夷，交给二传手，二传手王思成把球调整好给了主攻手李嘉政，李嘉政用手用力一击，球如闪电一般飞向了五班队员，五班队员猝不及防还没来得及防守球已经落地了。耶！我们班传来一阵欢呼声。
可后面对我们不利了，五班队员发现了我班的弱点：如果球打在两个队员中间，我们就不知道让谁打。但我们班的同学奋力反击，张志威不管什么球，都咬紧牙关用力打，李嘉政攻球时，球能打多快就打多快，可是最后一球时，李嘉政用力过猛，把球打出界了，真遗憾输了一场。
接下来和三班打，三班队员可能技术不太熟，有时会“自杀”，但他们还是有些难对付的，可是我们班越战越勇，每一球都杀中他们的要害部位，最终战胜了三班。
最后和四班打，没想到四班连队形都没有，传球都不知道传给谁，一会就被打得落花流水。
这次排球比赛，我们班虽然没有得冠*，但让我们明白了“台上十分钟，台下十年功”的道理。
今天好累哦，我困得不行了，可是有很多东西要写，怎么办。我眼睛真的要睁不开了，脑子里好像停止工作了。只写一点点吧。
今天我们系的老师有排球比赛，老师打完了，还有学生的排球赛。老师跟后勤队打，后勤以三比二取胜了。很可惜，因为今天我们系的老师打得不错，文老师也参加，她进步很大，接了几个很大力的球，手肯定疼坏了，可怜……我呢？当然就在那边喊叫，给他们加油，嗓子都快要哑了。老师队输了，不过，学生队赢了，我们学生对今天跟商贸班打，他们队的球员有一个人很讨厌，真的很坏，把我们气得要死。他们的拉拉队更没有礼貌了，不讲文明很恶心，他们越不讲文明，我们越高了一晨。不但球打得很激烈，而却拉拉队们也很热闹，好累的一场比赛。我们学生同样以三比二的分数取得胜利。
我今天真的很累，喉咙也真的很累，喊啊、喊啊，声音都快要到外星球去了。比赛大概九点多才结束，我和宝丽去东门那边吃烧烤，回来就十点半了。今天是舜心的生日，我们吃了蛋糕后就把蛋糕抹在舜心的脸上，之后每个人都像被水泼到的蚂蚁一样奔跑，我跑回了自己房间，以为会过去了，臭宝丽却打开门，结果呢？就不用说了，死小甜和臭小猪把我的脸给弄得像从垃圾堆出来似的。
今天是很累的一天，但也很幸福。跟同学们一起过这些活动，还能那么近地看文老师，高兴，高兴。不过我真的累坏了，不行得睡觉了，晚安。
前天，奥运会女子排球比赛是*队对古巴队。这两支球队都是当今世界女子排球强队，两队都很重视，听爸爸说都派出了主力队员上场。爸爸和我一起看比赛，为*队加油！
暑假集训排球作文 第十五篇
每当放学后，我都会去练排球。打排球虽然看起来很难，可学起来很简单，只要掌握方法，动作标准，学起来就很轻松。
有一次，我在练排球时，手被打红了。妈妈见了，十分心疼，就不让我练了，可我一直都很坚持。因为喜欢，所以不觉得疼。每次打排球时，其他同学都不练，在旁边玩，可我一直坚持到底。每天我在体育馆打排球打到四点多。日积月累，先苦后甜，经过一天又一天地练习，我成为了出色的排球队员。
打排球永远是我最喜欢的运动，它让我记得严格的老师、可爱的伙伴们。
看，我的课余生活大都被排球占了，可是我喜欢，我开心。
排球08-17
软式排球08-17
暑假集训排球作文 第十六篇
星期三下午民乐排练课，我们在听录音，正当我们听得入神时，突然一个姐姐指着墙壁大声尖叫道：“啊，好大的蜘蛛！”大家一起往她指的地方看。哇，真的有一只超级大蜘蛛趴在墙上呢！
这只蜘蛛的腿大约有10厘米长，身体足足有我的一个拳头那么大，这么大的蜘蛛我还从来没有见到过呢。
这时，包老师看到了我们的反应说：“怎么了？蜘蛛有什么好怕的。”可当她回头看到这只超级大蜘蛛时，也吓得尖叫了起来：“我的天哪，这么大的蜘蛛一定要让老伯来帮忙打死。否则，等一下爬到天花板上，就会掉到谁身上呢！”说完就一溜烟儿跑去叫老伯了。老伯倒是一点也不害怕，不慌不忙地拿着扫把，对准超大号蜘蛛“啪”的一下，就把蜘蛛打得奄奄一息。这下大家悬着的心终于放了下来。
哈哈，这真是一堂刺激的排练课啊！
暑假集训排球作文 第十七篇
今天是星期天，我约了一帮小朋友出去打排球，虽然我们个子都不高，但是我们却喜欢打排球，很快我们来到了我们学校的操场上，就开始了打排球。
我们一共八个人，通过黑白配，一方各有四个人，排球比赛开始了，我先发球，对方很快就把球打了过来，结果我方的没有接住，失去了一分，对方发球了，但是我们有没有接住，我们一下子乱了阵脚，这时我们又改变了战术，能接远球的站在后面，很快我们就调整了阵营，慢慢的我们就稳了下来，很快我们就反超了三分，我们开心极了，这时对方看到我们换阵营后那么牛，他们也学着我们的样子改变了阵营，很快我们就打的不可开交，但是我们却玩的很开心。
很快一下午的时间就过去了，我们玩的真的很有趣，打排球还得有技巧。
暑假集训排球作文 第十八篇
今天下午的第二书课是体育课。
前几天的体育课并不新鲜。只是跑完步后自由活动。可出乎意料的是，这节体育课与以往不同。
老师先将篮球分给了男生，让他们去篮球场地打篮球。接着老师拿来了一大袋的排球，并将它们发给了我们。老师先给我们演示了一遍。“先将手掌垫在一起，然后将大拇指放在上面。打的时候手臂要往下压，压平，这样才能打得稳。然后将重心放低，再用刚才的姿势去势。不要打在手上。”只见球在老师的控制下。稳稳的忽上忽下。
接着，老师让我们做了个小练习。两人一组，一人拿球，一人用刚才的姿势去轻碰，20次一组，做3组。刚开始的我觉得还挺好玩的，快速做完了三组，可下一个练习就让我苦恼了。老师让我们连续垫球。一下，两下，第三下时，球就不听话地飞到很远之外。我捡起球，又试了一次。一下。第二下刚要成功时，球又淘气地飞走了。我的伙伴捡起了球，对我说：“再来一次！”我接过了球，心里默默为自己加油。一下，两下，三下……我连续垫了六下。我激动极了，心里有说不出的开心。
在上课的时间里，我有时成功垫了好几次，有时只垫了一次后，球就飞远了。尽管有时我的大拇指周围被砸到，我还是获得了许多乐趣。
暑假集训排球作文 第十九篇
星期四的体育课上，我们体育老师让我们4对4比赛打排球。
我们第三组共分成了二个队，由我与周杰带领。比赛开始了，我们两队像公鸡打架似的，很快摆好了架式。开始发球鞋，只见沈约一个重炮打过来，我勉强接住，暗想：“你们队不是爱发重炮球吗？那 我就来一个擦边球！”。于是等到对方前方空虚时，我一个擦边球过去，得分！但由于我们队整体实力不如周杰队，所以一直处于下风，最终，我们队很遗憾地输掉了第一局。
第二局开始了，双方交换了场地。我们队重新改换了布局。这次由邓轩与叶子守前方，汤杰与我分别守住后方和中方。经过这一布局，我们队的实力有了整体提升。不管是沈约的重炮球，还是周杰的擦 边球，我们基本都可以接住。最终以3比4赢得了第二局。由于某种原因时间有限，我们打到第7球就结束了。
是啊，快乐的时光总是那么短暂，不过，我在这场球赛中还得了一些小小的启示：做事光靠一个人力量是不够的，必须要智慧和团队的力量。俗话说：众人拾柴火焰高。做任何时都要靠团队。
暑假集训排球作文 第二十篇
在一个阳光明媚的下午，我们一家人在体育馆正打着排球。
简单而又刺激的排球运动开始了。妈妈摆好姿势，给我们来了一个下马威。我和爸爸也不甘示弱，摆起接球的姿势，妈妈一个”流星球“飞过来，我和爸爸同时跳起，我还摔了一个大跟头，到最后也没能接住球，妈妈欣喜的得了一分。
下一局，马上就要开始了，我和爸爸在私底下商量着对策，决心要把妈妈打败，赢回属于我们的一分，在我和爸爸不服输的恒心下，还有我们机智的脑袋下，我们胜了一局，得了属于我们的宝贵的一分。我和爸爸激动的不得了，我抱着爸爸激动着说：”来，爸爸，我们接着打，要把妈妈打得落花流水。“
今天的比赛真是大快人心，在我和爸爸的齐心协力下，我们终于以8：3的分数赢了妈妈，妈妈还说奖励我明天吃火锅呢，哈哈，今天真是太开心了。
我希望大家也经常运动来锻炼自己的身体，让我们更加的强壮。
暑假集训排球作文 第二十一篇
当我费力的从一个大箱子的最底层翻出一个已经布满了灰尘的排球时，郑重其事得向老妈说：“妈，从今天起，我—每天都要练排球，准备排球对垫比赛!”
而要练好对垫，那么自垫自然就要先做好了。我先向大师—陈逸晗请教了一下自垫的技巧：1。先平摊出双手，将双手搭在一起。左手在下，用大指姆压在右手上，再用右手的大指姆和左手的大指姆“挨”在一起。2。脚分开，当球离开手臂时蹲下，当球飞过来时，就直起身子，用手臂去接球。3。眼睛要一直盯着球，不要东张西望。4。不要抛得太高，力气不要太大，不然对方就接不到。也不要用劲太小，球就会抛不远。而做好这些，对垫对于你就没有什么难度了。
我先蹲一个马步，双腿屈膝，两臂打直。把排球拍到高于我头顶的地方。在等排球落下来的一瞬间里脑子里过一遍动作，就按照方法来做。可不知为什么当我把排球打上头顶时，明明没有用多大的力气啊!可是为什么球老是会飞那么高呢?由于每次都因为球飞得太高而失败的我十分懊恼，干脆就不练自垫了，直接从对垫开始。
我先让老妈把球抛过来，然后我再打过去。可是排球老是不听我话，不是抛得太高，就是打偏了。我不得不放弃，再次从自垫开始练起。
由于我坚持不懈的努力，我的排球技术对于我以前，已经提高的许多。我知道了做一件事必须要先练好基础才行。
