染雾跑步乐在其中作文62篇 篇一：跑步的益处
跑步是一项简单又方便的运动方式，它不仅能够锻炼身体，还能够给人带来许多乐趣。下面我将为大家介绍一下跑步的益处。
首先，跑步是一项非常有效的有氧运动，它能够增强心肺功能，提高身体的耐力和代谢能力。通过跑步，我们的心肺功能会得到很好的锻炼，使得氧气能够更好地输送到身体各个部位，这样不仅能够增加肌肉的耐力，还能够提高身体的新陈代谢。长期坚持跑步，能够让我们的身体更加健康，充满活力。
其次，跑步还能够帮助我们减肥和塑造身材。因为跑步是一项消耗卡路里的运动，它能够帮助我们燃烧多余的脂肪，减少体重。而且，跑步能够锻炼下半身的肌肉，使得腿部和臀部的线条更加紧实，让身材更加匀称。通过跑步，我们不仅能够减肥成功，还能够拥有更加健美的身体。
此外，跑步还能够帮助我们减轻压力和舒缓情绪。在跑步的过程中，我们的身体会分泌出一种叫做内啡肽的物质，它能够缓解压力和焦虑感，让我们感觉更加轻松和愉快。而且，跑步时我们可以欣赏美丽的风景，呼吸新鲜的空气，这样也能够使我们的心情变得更加愉快和放松。
总的来说，跑步是一项非常有益的运动方式。它不仅能够锻炼身体，还能够帮助我们减肥和舒缓压力。所以，我非常推荐大家多多参加跑步活动，享受跑步带来的乐趣和益处。
跑步乐在其中作文62篇 篇二：如何享受跑步的乐趣
跑步是一项简单又方便的运动方式，它不仅能够锻炼身体，还能够给人带来许多乐趣。下面我将与大家分享一些享受跑步乐趣的方法。
首先，选择一个合适的跑步场地非常重要。我们可以选择在公园、河边或者是海滩等开阔的地方进行跑步，这样不仅能够欣赏美丽的风景，还能够呼吸到新鲜的空气。此外，我们还可以选择在跑步机上进行室内跑步，这样无论天气如何都能够保证运动的顺利进行。选择一个适合自己的跑步场地，能够让我们更加享受跑步的乐趣。
其次，选择一个合适的跑步伴侣也是非常重要的。我们可以邀请朋友一起参加跑步，这样不仅能够增加互动和交流的机会，还能够互相鼓励和支持。如果没有合适的跑步伴侣，我们还可以选择听音乐或者听有趣的播客等，这样能够让我们的跑步更加有趣和愉快。选择一个合适的跑步伴侣，能够让我们更加享受跑步的乐趣。
此外，我们还可以设定一些小目标，来增加跑步的乐趣。比如，我们可以设定每天跑步一定的距离或者时间，然后记录下来，看看自己的进步和成长。这样不仅能够激发我们的动力，还能够让我们感受到成就感和满足感。设定小目标，能够让我们更加享受跑步的乐趣。
总的来说，跑步是一项非常有乐趣的运动方式。通过选择合适的跑步场地和跑步伴侣，以及设定小目标，我们能够更加享受跑步的乐趣。所以，我希望大家能够多多参加跑步活动，体验跑步带来的乐趣和快乐。
跑步乐在其中作文62篇 篇三
跑步乐在其中作文 第一篇
“乖乖，快来啊！”植物园里传来了我呼唤狗狗的声音，我们在草地上打滚、奔跑，享受阳光的哺育……
翻翻日历，“五一”假期已经来临，我们家的新成员（一只可爱的小狗狗）也已经入住一个月了。他，京巴家族的一员，活泼、可爱、听话，但有时也会疯狂一把。他希望能够得到我的关注，时常会做出一些令人忍俊不禁的行为；他有很强烈的好奇心，总想去看看外面的世界……而我呢，是他最好的朋友，是他愿望的寄托者，却因为每天有学习的困饶无法让他实现愿望。这下可好了，“五一”长假，我要让他梦想成真！
午后，和煦的阳光使大地一片光辉，我决定带着他去外面的世界冒险。看到我要出去，他已习惯地坐在那里，瞪着一双水汪汪的大眼睛，眼神中充满了期盼，期盼我能带他出去。我打开了门，他只是看了我一眼就转身回去了，因为他知道，我是不会带他的，他的活动空间仅仅是家里。我向他挥挥手，示意他出来，他似乎明白了，飞快地跑向我，高兴地摇起了他的小尾巴，眸子里流露出平日没有过的喜悦！
一路上，他像个小孩走在我的身边。他对一切都很好奇，小眼睛滴溜溜地转来转去，生怕陋掉了什么新奇玩意。草地上，他欢快地打滚儿、奔跑……玩儿累了，他就卧在我的脚下，享受着阳光的沐浴，渐渐地熟睡了……
看到他熟睡后甜甜的样子，让我想到了很多：现在的生活当中，有不少人养了宠物。宠物也是有感情的，它们也要人来爱，它们不仅是宠物，更是我们人类的朋友，它们同样希望能够幸福、快乐地生活。
用一颗爱心去对待那些动物，在它们享受爱的同时，你也就得到了快乐，你就是最幸福的人。用爱铸造快乐！
跑步乐在其中作文 第二篇
从上学期暑假学钢琴到现在，妈妈几乎每天都陪我步行去练琴，半年多的时间里，我们送走了酷暑，迎来了寒冬，虽然紧张而匆忙，但我却觉得是那样的快乐和幸福。
夏日里，正当小伙伴们沉浸在嬉闹的欢笑中，妈妈接我去练琴。我打起了“退堂鼓”，还是先玩玩吧，可转念一想，才刚开始就耐不住性子，哪能学成呢？我问妈妈：“咱的时间是不是太少了？”妈妈说：“孩子，时间像海绵里的水，挤挤就会有的。”慢慢地，我学会了合理地分配时间，我隐约感到一种充实的快乐。
秋日里，课程有了些难度，妈妈接我去练琴。我心里直犯嘀咕：还是放弃了吧。妈妈看出了我的心思：“宝贝，咱是不会被困难吓倒的，对吗？”慢慢地，我学会了坚持，我时常感觉到一种无畏的快乐。
冬日里，天气渐渐转冷，户外活动的人变少了，妈妈接我去练琴。看着我冻得通红的脸颊，妈妈心疼地问：“要不，咱别练了？”我坚定地说：“这算什么？不吃苦是学不到真本领的！”慢慢地，我学会了坚强，我总会感到一种自信的快乐。
伴随着春天的脚步，踏着轻松的节拍，心中回荡着优美的旋律，和妈妈诉说着一个个新鲜的故事，我的身体慢慢变强壮起来。妈妈拍拍我的肩膀说：“丹儿，你才二年级，有这样的韧劲，真是好样的！”我说：“妈妈才是最辛苦的。”我越来越感到一种无比的快乐。
跑步乐在其中作文 第三篇
一个不经意的瞬间，我爱上了跑步，每天早晨揉开惺忪的睡眼，换上运动鞋，跑步去……
我曾这样思索过，是不是因为无意间在书上看到的这样一句话触动了我：要想健康，跑步吧;要想减肥，跑步吧;要想快乐，跑步吧……但再想，我也并不胖呀，160的身高，45公斤，还能说过去吧，不过抛开这些不说，在跑步的过程中，我真的体会到了无比的快乐和幸福。
每天大汗淋漓的跑步后，我有一种无比的欣喜之情，看到周围跑步的人也越来越多，幸福的人也越来越多，说不出的快乐溢于言表，这么多跑步的人们，他们难道都是在为减肥而跑步吗?我不敢妄言，但是我真切地感受到了他们内心那种无法用言语来表达的幸福，这些人们，他们都有一种信念，一种对生活的信念，一种奋发向上的信念，就像那参天的白杨，心儿永远向往着蓝天，也坚信生活永远是光明的，没有约定，没能商量，就这样一步一步的跑向没有终点的终点，没有巅峰的巅峰……但内心却始终充满了快乐，脸上终究洋溢着笑容……
“跑步不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。
跑步不是为了获得奖品，而是为了获得健康。
跑步不是为了炫耀自己，而是为了实现自我。
跑步不是为了做给别人看，而是为了自己的幸福。”
我这么想，我想所有跑步的人也都这么想吧。
跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
跑步乐在其中作文 第四篇
我是一棵树，一棵丑陋而年迈的树。
在我身边，有很多美丽的花和草。可是，我并不快乐。我为我那丑陋的身体而感到自卑；我为我那脆弱的枝干而感到惭愧；我为我那因年迈而没有树叶去为可爱的孩子们遮挡毒辣的阳光而感到自责。我没有朋友，也没有任何的快乐，我甚至不知道什么是快乐。于是我开始寻找快乐。
我问小草：“什么是快乐？”小草沉默了，但我听到她在喃喃自语：“你不会有快乐的，快乐不属于你。”我又去问小花，小花说：“快乐是无形的，你自己去体会吧！我还是不懂，到底什么是快乐？
有一天，一群带着电锯和斧头的人来了。我以为他们肯定不会注意到我。可是我想错了，他们第一个关注的就是我。我有点开心了，虽然很痛。但我仍不知道什么是快乐。也许在这里，我会知道吧。
他们把我装在一个卡车上，一路上我看到了很多事物。我开始开心起来，我发现我好像知道了什么是快乐。
卡车慢慢停下来了，我被一群人放到了一块巨大的人工石板上，他们纷纷拿起斧子，向我身上砍去。我被切成了一块一块的木条。接着，我又被运到一个十分寒冷的地方，被放到了一户人家的火炉里。那户人家中的一个人点亮了一团火苗，放到了我的身上。我感觉到我在一点一点地被燃烧，我感觉我的生命正在一点一点地消失。可是，在茫然中，我听见，那户人家正在快乐地笑着：“好暖和呀！那一刻，我笑了，我终于知道了什么是快乐。
快乐对于我来说就是：燃烧自己，照亮别人。别人快乐，自己也会快乐。
跑步乐在其中作文 第五篇
一年一度的运动会又来了，大家可高兴了！
今年的运动会我又多了一项运动，那就是八百米赛跑。当时我知道有这个项目时，非常的害怕，但是又想到可以为班级争光，还是答应了！
第二天的运动会正式开始了，下午三点半。就是八百米了，我心惊胆战的和雨梦一起去检录处，我们在检录处做了热身运动，就跟着一个大姐姐前往小足球场。这里人山人海。直到男生跑完后，我们就被带上了跑道，一上去，我就非常的紧张，紧张到我不停的想上厕所！突然，一个声音传到我的耳朵里，”各就各位“！预备！我们互不相让的跑了起来。第一圈，我的排名是第六名，我心里特别的着急，但是着急的同时也不忘加速，在我加速了一点点时就成功的追上了前面的女同学！当我跑到第二圈一大半时，我的表情一下子变得痛苦表情，好像在说：”天哪！太长了。“但跑到四（2）班面前时，我听到了同学和曾老师在给我鼓励时，我再次次振作起来，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一样有力”，不过一会我就和雨梦跑到了一起。到了最紧要关头，一个其它班的家长说”超过她！”突然一个女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀！“跑到一半时，我努力的再次加速，把雨梦给超过了，不久，就跑完了最后一圈，当时，是义工阿姨来扶的我，我已经记不清是谁了！因为当时，我实在是太累了，但我真的很感谢她！以及那些给我助威加油的同学和老师，真的谢谢你们！下次如果还可以跑八百米，那我就争取拿下第一！
通过这次比赛，我明白了一个道理，只要你勇于突破自己那道防线，没有你做不到的事情！让我们一起加油吧！
跑步乐在其中作文 第六篇
“快跑，加油！加油！”听这些从操场上传来的振奋人心的声音，不用猜，就知道我们正在为跑步者加油呢！
比赛开始前，我们班的同学都围在一起，为那位参加跑步的同学鼓劲儿，希望他能跑到第一名。起初，跑道上非常安静，比赛者们都做着跑步前的热身运动，以免比赛时掉链子。
比赛在裁判的枪声中一触即发，队员们像脱了缰的野马一样飞奔出去，周围也瞬间热闹起来了，我班的选手是所有选手中的佼佼者，凭借飞一般的速度，很快就占据优势，跑到了第一名的位
跑道外的同学们此时都沸腾起来了，欢呼声加油声如同海浪一般在操场上回荡不息。他们时而为本班选手队友跑得快而开心，时而给予选手鼓励，时而又因队友的落后而失落至极。比赛进入了白热化的阶段，选手们都提起精神来，以最快的速度飞奔向终点。领先的两位选手脚下像踩了风火轮一样，都加快了步幅，进行最后的冲刺。此时终点只离了我班选手几米远，要想得第一名必须跑过身边的那位选手。只见他咬紧牙关，青筋在脸上若隐若现，用尽了全身力气向前冲，像一支箭一样飞射过去。周围的空气似乎停滞了一样，只能看见他跑过的身影。最终他赢得了比赛，操场上的欢呼声再次被点燃，变得热闹起来。
这真是一场激烈的比赛！
跑步乐在其中作文 第七篇
我从五年制小学毕业，进了中学，首先暴露的就是体育，看着一个个比我大一二岁，个子比我大许多的同学轻松的迈着步子，心里真是又羡慕又后悔。羡慕他们比我多读了一年书，后悔小学的时候没有好好锻炼。可后悔又来不及了，在体育上，耐力训练正等着我，我每次都像一只被驱赶的鸭子一样。
今天又有体育课，而且从别的班那儿知道是1500米的耐力跑。我抬头看了看天空，真希望下一场大雨，可天空却万里无云。这时候我真想请假，可又找不出一处伤，一点病，想故意摔破点皮，却又没有勇气，只好硬着头皮上了田径场。我胆战心惊的站在队伍里，希望老师说不跑了。但我没有如愿以偿，1500米还是照常进行，我还被分在第一批。
哨子声响了，我奋力向前跑去，可不到一会儿，我就跑不动了，同学们竟然全都超过了我。于是我一阵狂奔，但渐渐我发现自己已经力不从心了，四肢都轻飘飘的，仿佛一阵风就能把我吹跑。正想停下来，忽然听到了一个熟悉的声音：“庞璐，坚持下去，多跑一步也好。”我回头一看，吃了一惊，原来张老师正在陪着我跑，笑眯眯地望着我，我心中一热，脚步轻了许多。
想一口气跑到终点，可腿很快就不听使唤了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飘浮的云。我再次有了不跑的念头，但是我看了看老师，她依然陪着我，又那么充满希望，我想停都停不下来。
我几乎是走到终点的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老师的功劳，我会永远记住这人生的第一次，因为人生的路还很长，还有许多个艰难的1500米。
跑步乐在其中作文 第八篇
往常，放学路上见到同学欢快的笑着，我总会不由自主地离他们远去。我以为我的世界只有使命，是没有快乐的。
那天风和日丽，晴朗无云。我仍窝在家中写作业，屋外景色很美，但我觉得美景无限好，却都不是我的。不由得小大人似的叹了一声。
妈妈来到我的房间，轻柔地问：“劳逸结合，我们来玩一下游戏吧？”面对着招架不住的作业，我冲口而出：“唉呀！烦不烦？没看到我这有事儿吗？”
妈妈看了我一眼，不再说话，出去了。
想罢，我走出房间，对在厨房忙碌的妈妈说：“妈妈！孩儿接受你的建议：劳逸结合。来学做饭，多一种生存的技能，收下我这个徒弟吧。”妈妈回头，怔了一下，随即眼睛一亮说：“太好了！我正愁缺个徒弟呢，来吧！”
我全副武装上了战场。心里思考着各道工序：围裙，锅铲，倒油，搅拌炒菜，加水，放调料……手忙脚乱，妈妈说：“你炒个菜，看得我眼花缭乱”，我心中一惊，我有点想打退堂鼓。转念一下，怎能放弃？战役既然已经打响，我就得勇敢的面对。
拿起锅铲若排山倒海之势往锅里一和，看着嫩绿的菜心在高温下变色，我被自己制造的这个壮观景象震惊了。我有这么能干！
好！收尾！拿着各种配料往菜里放。起锅装盘，菜熟了！我得意地把菜端上桌，和妈妈坐下细细品尝。可我和妈妈不约而同地把菜吐了出来。哈！得意忘形，竟忘了放盐，实在太难吃了！
那一个风和日丽的周末，那一碗难以下咽的菜，那一次开怀的大笑，让我明白：快乐无处不在。只要有一颗感受快乐的心，发现快乐的眼睛。世界处处是欢声笑语。
我愿从此，以快乐之心，拥抱生活，享受阳光，感恩亲情。
跑步乐在其中作文 第九篇
在人的一生当中，快乐是无穷无尽的！当你获得快乐时，一定想找人与你一同分享，让他人也饱尝成功的喜悦，因为，一份快乐和他人分享便是双倍的快乐！
当获得成功时，分享快乐是十分必要的。上次期中考试，我考的相当不错，有两科都几乎得满分，是我们班第一，在年级进步了二百多个名次。取得如此大的进步，令我喜不自禁，迫不及待地想要告诉父母。让他们知道，我没有令他们失望。我飞也似地跑回家，把这个喜讯告诉了他们，他们也十分欣慰，直夸我懂事了，长大了。
有一次，我去姨妈家做客，和姨妈闲聊时，说到学习上的事，姨妈说起上次妈妈给我开家长会，让她好光荣啊。这难道不是分享快乐吗？
在平时，我总是找一两个知心朋友，品味生活中的点滴喜悦。比如，有一天老师找我谈心，还表扬了我我最近进步很大。我心里象吃了蜜一样甜，我就会主动把这件事告诉她，让她与我共同分享快乐。一些同学间的乐事，我也总是与她分享。
快乐就是这样，它是一种美好的感受，心中充满喜悦，心就会变得轻松，飘到离阳光更近的地方，让金灿灿的温暖撒进我们的心田。
分享是没有局限性的。好的电视节目，好的书籍，好的电影同样都可以分享。当闲暇时，和密友坐在一起谈天说地，望天上云卷云舒，看庭前花开花落。真是十分惬意。
不得不承认，快乐像一朵漂浮的云，具有无限的感染性、流动性、生长性、扩大性。分享快乐是人生的一大乐事，也是我们生活的一部分，是我们拥有积极向上的生活所必需的。
快乐就像一朵花，香气四溢。而香气传播的过程就是要分享，让我们学会分享快乐，让我们的生活更加多姿多彩!
跑步乐在其中作文 第十篇
阳光照在草地上，反射出漂亮的绿色光芒。瞧，六年级正要举行班级跑步比赛呢！
我拥有两条大长腿，是班级跑步的代表人物，毫无意外地被同学们推荐参加比赛。“薯条”说：“你看看你这两条大长腿，不跑步可就可惜啦！”我不好意思地说：“不不不，班上比我跑得快的还有很多，不一定要推荐我啊！”小雨说：“加油吧，相信你自己，你一定能得第一。”他们这么一说，我就像被逼到了绝境。得，上就上吧！
带着同学们的期望，我整理了一下衣服，快速地站到起跑线上。其实我一点儿都不想参加跑步比赛，我已经有点累了，而且看着隔壁班比我高出一个头的男生，我畏惧起来。我是女生，比那男生矮，跑不赢他该怎么办呢？我揪着衣角，紧张得汗都流下来了。“薯条”说：“哇，你这么紧张，汗都下来了！”我马上假装说：“没有没有，我只是有点热，你看，阳光好强烈。”我虽然这么说着，但心里却紧张得要命，像有一根弦紧紧地绷着，难以放松。可听着同学们那整齐响亮的加油声，我暗暗下定决心：我不能输，我要为班级争光，我要得到第一名，我要让大伙开心，我一定得赢！
比赛场上热闹极了，这儿一声加油，那儿一声加油，就像是奥运会现场。“哔……”长长地一声哨响，像是狠狠地敲了一下我的脑袋，我像箭一样的飞奔出去。那位高个子男生紧跟在我身后，大概只有五厘米的距离。我一定要甩掉他！我不管喉咙有多干，肺有多难受，脚有多么酸，一个劲地向前跑，加速，加速，加速。啊，我坚持到了最后，我笑了，我赢了，我夺得了第一名。
后来，我回想起那天的经过，悄悄对“薯条”说：“那一天，其实我很紧张，不过比赛完了，我倒轻松了。”
跑步乐在其中作文 第十一篇
学校运动会上，我报了800m赛跑，也许是出于新鲜感，想尝试那种“累”，那种竞争的感觉。
在此之前，我适当地做了些准备，有时间就去跑跑，在紧张的等待下，这天终于来临。但一直是等到11∶30后才轮到我们高三女子组800m，等得久了，反而有点慌，毕竟这是我第一次参加800m赛跑，总认为800m不算长，总不至于跑了个虚脱回来吧，于是我一上场就死命地跑，也许我刚开始不该这么做，但那时我已无回旋的余地，我早已被那种激烈的竞争冲昏了头脑。后来，我也不知怎么地，突然使不上劲，再怎么让自己上进却怎么也上不去，那时我的身体已不听使唤，但清楚地感受到黑色的灰正加速地进入我的体内，同伴不停地喊加油，陪我跑。可真是对不起，我已再无力气加速，那时我只期望并奋力到达终点，我也就无悔了。
我终于到达了终点，可跑下来我就差没倒在地上，当时的感觉连我自己都难以形容，幸好有同伴时刻关注我，立刻扶着我，我才不至于那么狼狈。
很难受，胸口很闷，眼睛自然地流泪。我已不会走路，于是同伴把我扶到阴凉处，之后，同伴劝我别回家，要我就在食堂吃饭，我想，只能这样，但之后，我突然想起要回家配眼镜，况且联系不上，我得回家一趟，就这样，骑在自己车上，两脚慢慢地转呀转，还不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次觉得这段回家的路是这么漫长。
其实，这次跑步让我感受很多，虽然，跑后让我感到出乎意料的难受，但也让我少了些狂妄，多了些经验，真正体验到累，体验到同伴的关怀，也让我在今后的学习多了些成熟和理智。
跑步乐在其中作文 第十二篇
11月6日，大家期待的新余市第二届仙女湖杯马拉松赛，如期举行。比赛分为男、女全马，男、女半马，情侣组，5Km迷你，3个项目，6个组别。
新干微马队有4人报名参加了全马项目，20多人参加了半马项目，我和5位队友共6人参加了迷你项目，其中有一位小朋友。全马和半马都会计成绩，对取得前几名成绩的，还有奖励，而迷你项目不计成绩。三个项目的共同起点在新余北站，出发时，依次是全马组、半马组，最后是迷你组。在8点出发前，新余北站的大道上，可谓是人山人海，大家成群结队的欢呼拍照，如同节日，盛况空前。
我们6位跑迷你的新干微马队友，汇聚在如洪流般的跑步大军中，一路欢欣，一路拍照。我们不求速度，不计成绩，一路照顾少年跑友，防止人多而被跑丢，所以是三、四个手牵手的一同跑向前方，引来其他跑友的友情赞赏与欢笑。我们跑迷你，不分年龄，不分性别，没有成绩，没有奖励，但我们一样的欢快奔跑，更加放松的玩乐开心。因为没有压力，所以这是发自内心的，源于团队的快乐。
我们充满阳光，相互支持，团结友爱，向着健康积极奔跑，每个人的脸上都像花儿一样的灿烂，充分体会到了参加这个大型活动的满满乐趣。我感谢周队，感谢所有的跑友们，跑步让我年轻，运动让我健康，你们让我快乐，生活让我幸福！
跑步乐在其中作文 第十三篇
是什么时候开始，我从一个不喜欢跑步的人变成了一个喜欢跑步的人？我想了想，好像是从我的体质越来越差开始，我喜欢上了跑步。
从小我就是一个体弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬还是严寒或者暖和，小时候更是一出生就经常流鼻血，随便碰一下鼻子就要开始血流不止的日子，这也就使得我从小就是一个药罐子，别人在喝饮料的时候，我都在喝药。长大一点之后，我的身体也没有随着年龄的增长而变好，反而因为学习的繁忙，导致没有时间运动，而体质越变越差，也就是在这时候，我从一个不喜欢跑步的人变成了一个喜欢跑步的人。
在必须强制去固定运动时间的日子里，我喜欢上了跑步，喜欢上了那种本来不喜欢，却跑着跑着跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后来和爸爸妈妈散步的时光，我都会在他们旁边的跑道上跑步，跑到他们前面了我又跑回来，必须要这样跑着，流着汗我才能确认我的运动是否生效了，我通过跑步验证着我的体质有没有好转，身体有没有健康起来。
喜欢上跑步之后，也可以说强制自己每天都保持运动之后，我的身体真的有变健康一些。我的四肢变结实了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁风的我，现在好像瘦也变结实了，肉都变成了坚实的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天气突然降温的时候，我也没有像以前那样容易感冒了，在这样的日子里，我竟然有把预备的纸巾全都贡献给同学的机会了；在异常天气里，我也不会那么轻易就突然咳嗽甚至巨咳到无法正常生活了，现在顶多就是咳两声，加两件衣服后，我就又那么想咳了。
这一切好的变化都让我更加喜欢上了跑步，好像只有跑着，我才能活下去一般。也许事实真是如此呢！
跑步乐在其中作文 第十四篇
我曾经认为，快乐是一个人的事，与别人没有直接关系。因为快乐毕竟是自己创造的，别人再怎么样，也不能与你有同样快乐的感觉。后来我明白了一个人傻傻地笑，不如两个人幸福地笑！
记得有一次，我和同桌好友——冰一起完成一项任务。学校组织演讲比赛，老师让我参加。当我手足无措的时候，冰帮助了我。她帮我找到了演讲材料，课余还辅佐我练习，多次帮我分析各个环节应注意的问题，培养我的自信，鼓励我大胆去做。比赛时，我心慌意乱，这时看见冰正站在台下，向我微笑伸手助威，不一会儿我的紧情绪动就消失了。我从容地站在舞台中央，展示出我全部的热情。皇天不负有心人，我终于以优异的成绩脱颖而出，我不禁暗自庆幸。往台下一看，这时冰却高兴地大喊大叫，手舞足蹈了，当我拿到奖状走到她跟前时，她突然紧紧地抱着我兴奋地说：“成功了，成功了！”她拿着奖状东看看西瞧瞧，还不停地向周围的人炫耀，仿佛领奖的不是我，而是她！看着眼前的这位好友，出乎意料，我的成功会让她如此快乐！一瞬间，我才明白，快乐原来是这样互相传递的。你的一点点小快乐，与别人分享后，会获得更大的快乐，这样不仅快乐了自己，还快乐了他人。
所以，人与人之间确实需要这样一种分享。不仅可以分享快乐，分享成功的果实，当你难过的时候，也要与他人一起解忧，只要你打开心扉，愿意与他人分享你的感受，这样忧愁自然就会消失，快乐就会永远传递下去。就会营造出一个轻松愉悦的生活氛围，勾勒出一个更加快乐的世界。
因此，请您牢记：一个人快乐，不如两个人快乐；两个人快乐，不如大家一起分享这快乐！
跑步乐在其中作文 第十五篇
欢聚，欢聚，欢聚之后，哪里还是欢乐？只是等于独自一人倚在公园的小石凳上，唏嘘，感慨万千，或是看着自己的茕影，看着路灯洒下幽暗的斑驳光线涣散，不成样子。做完这些事后，你我只得苦苦寻觅那一丝温存的欢乐……
让思想和灵感慢慢地在枯黄的书页上洇开……
那是一个午后，一个充盈着快乐的午后……那和煦的阳光，带着许许多多的温暖，无私地奉献给那辽阔的大地。
我，我的朋友还有另一个同学，准备驱车前往郊外游玩——其实没有到达那里，只是天色渐渐晚了，就在半路上溜达了一会儿，就屁颠屁颠地归家了。
一路的风景方好。零星的几株古木盘虬在那乱石间，树干成群地扭成一团，长得怪模怪样的。还有那沿途寻乐的钓鱼人，尽心尽力地垂钓自己心中的快乐。他们耐心地坐在河沿边，一双明亮的眼睛只盯着粼粼的水面。
我们来到了一个大湖。湖里，一堆人佝偻着背，双手在其中捣腾着什么，好像不找到他们所谓的好东西，誓不罢休。我们也下了车。
阳光普照，湖水粼粼，在阳光的挑逗上，不断地变幻着美丽的颜色。绿藻坚挺在水下，抵御着水波的不断冲击，倒像个娉娉婷婷的少女在舞兮蹈兮。
我们经不住诱惑，下了湖。湖水冰凉凉的，像一个小型空调似的。凑近一看，几只田螺动也不动，懒洋洋地晒太阳。我们顺手一捞，几只螺便糊里糊涂地装在我们的袋子里。我们就发现了稀罕物似的，赤着脚，东转西转。
抬眼望，晚晴天，天穹改变了独有的湛蓝色调，橘红橘红的，渲染了我们快乐的气氛。后我们便伤感起来。天知道，采撷了一段快乐小插曲后，谁又会不去怜惜它们呢？我们只得做相对快乐。
跑步乐在其中作文 第十六篇
“走！我们去晨跑！”
一大早，就听见爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6点钟，爸爸就会准时叫我下楼去晨跑。我们从不睡懒觉，即使休息日也不间断。
为了好奇同时也为了增加新鲜感，爸爸带着我常常变换路线，这几天跑这条路，过几天再跑另一条路。有了新鲜感，跑起来就会感到轻松，得劲。
刚开始跑步时我的脚步很重，落在地上发出“咚咚”的声音，跑一会儿就累得直喘粗气，爸爸见了笑着说：“妮儿，看来你还没有真正领悟到跑步的技巧。”我顺口说道：“跑跑步，也就提提神，醒醒脑，暖和暖和，有啥技巧呀。”爸爸想了想说道：“跑步时首先脚落地要轻，要有弹性，因为脚下面有一个弓形的生理弯曲叫做——足弓，它就像汽车的减震器一样，能起到缓冲的作用，若跑步时脚重重的落到地上，对裸关节和膝关节造成过大的冲击力，时间长了还会对脚和腿造成伤害，其次，跑步时最好也不要张大嘴吸气，容易使大量的冷空气进入体内，导致肚痛，甚至头痛、感冒，要用鼻子吸气，用嘴呼气，因为鼻腔对外界的空气有过滤和温润作用。”听罢爸爸的一番话后，我随即照着他说的试了试，果真轻松了许多，噢，看来跑步还真有这么多学问，我对爸爸简直佩服得五体投地，原来爸爸知道的这么多呀!
“锻炼跑步，还有许多益处呢!”爸爸摸着我的头告诉我，“跑步不仅使人精神抖擞、增强体质、强壮身体，还可以让小孩儿个子长高呢!”爸爸接着又套用一句谚语道：“饭后走百步，盛开中药铺；饭后百步走，活到九十九。”听了爸爸的话，我若有所思地点了点头，“嗯，既然跑步有这么多好处，我一定会持之以恒坚持下去的！”
朋友们!希望你们早晨也常出门锻炼锻炼，跑跑步，多运动运动哟！
跑步乐在其中作文 第十七篇
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻——六年级男女60米混合接力赛。
可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥？我又没参加跑步，为啥要跑？”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦！也英雄终于有用武之地啦！”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷——玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑完步拿了第一，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一、二、三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅慢了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员———廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
跑步乐在其中作文 第十八篇
一天，小兔和小猫这一对好朋友碰面了，他们痛快地玩起来。突然，小猫说：“我们举行一场跑步比赛吧！”
“好呀！”小兔拍手称快，“但总不能就咱俩比赛吧！”
“这你放心，我们再召集几种小动物 就行了。”小猫蛮有把握地说。
三天后，在动物公路上，小鸭子、小猫、小狗、小马、小兔开始比赛，可小鸭子说：“我游水很快，但我跑不快呀！”
“没事，你尽力就行，我们还会给你鼓励奖呢！”小猫说。
随着主裁判小猴一声令下，大家飞快地跑起来。小猫冲刺力强，前四分之一的路程他稍胜小马一筹，跑在第一，小狗和小兔紧追不舍，小鸭子在最后，跑到一半多一点的时候，小猫的速度慢了下来，第一的位置被小兔顶替，后面的小马落后十几厘米，小狗第三，小猫排到了第四，到四分之三的路程时，竞争异常激烈，小马第一，后面的小狗落后一分米，小兔紧追小狗，小猫落后小兔一点，到了冲刺阶段，小马依靠良好的身体素质冲到了前面，领先第二名小狗六十厘米，小兔和小猫紧追 小狗，到最后，小马抢先越过终点线，获得了冠军，小狗 靠冲刺阶段 的良好表现夺得银牌， 小猫和小兔几乎同时越线， 根据主裁判小猴的照片和计时裁判大象伯伯的秒表，小兔领先0。22秒，获得季军，小猫排在第四，不擅于跑步的小鸭子排在了第五。
第二天的颁奖仪式上，小马获得了一块闪亮亮的金牌，荣誉证书，200元森林币和5千克鲜嫩的青草，小狗获得了亮晶晶的银牌，证书，100元森林币和5千克肉骨头，小兔获得了铜牌，证书，50元森林币和750克胡萝卜，1千克青草，小猫获得了纪念品——狮子国王铜制雕塑和5条鲜鱼，小鸭子也获得了鼓励奖10森林币和3条鱼，大家都非常高兴。
这是多么有意义的一天啊！
跑步乐在其中作文 第十九篇
一节好好的体育课被一场可恶的雨给毁了，我生气的在教室里坐着。
我与同学聊了一会儿，想上厕所，小z也想去，我只好带着这个小老弟。平常体育课下雨了，体育老师都让我们看书、下棋，但他不怎么管我们，所以下雨时的体育课教室里像猪窝一样乱。
我上完厕所，突然发现雨停了，我急忙跑回班里说了，同学们听了高兴极了，当然体育老师也让我们下楼。老师让我们跑了几圈接力，过了一会儿，我听见同学说：“啊，又下雨了。”我一抬头，一滴水落在我的额头上，低头看地上，又出现了许多小点点。同学们像无头苍蝇一样，到处乱跑，一边跑一边大叫，老师连忙吹哨子，那些乱跑的同学也停下来。雨，哗哗地下，老师像一位马夫，止不住一群脱缰发的野马。老师连吹三声哨，意思是继续，同学们直愣愣地盯着老师，老师站在那里，他像一座山，老师高喊：“继续！不要停！”在跑道上的同学们又跌跌撞撞地跑起来，你碰我我撞你，有几个还摔了个“狗啃泥”。
我一边淋雨一边跑，累得气喘吁吁，本来满头大汗，被雨水一冲，汗全没了，全身都凉飕飕的。“老师太坏了，下雨还让人跑。”“这些年空气差，还让我们淋着酸雨跑。”同学们四下窃窃私语。接力赛进行的惨兮兮的，有几个同学经不住寒风的折磨，老师让他们上楼了。我心里好无语，老天啊，怎么说变就变呢，脸变得也太快了。刚才还是晴空万里，现在又乌云密布的，我的头发被汗水和雨水弄得湿漉漉的。
这时东边日出西边雨，老天又把太阳放出来了，我们都开始埋怨老天，不再抱怨老师了。我第一次在雨中飞奔，感觉并不好，被雨耍弄得感觉真的不咋地。
跑步乐在其中作文 第二十篇
一幅幅快乐的场景就像电影一般在脑子里回放，快乐的笑声像一首首美妙的音乐在耳边回荡。
暑假的时候，我们几个小孩和表哥决定晚上去捉鳝鱼。
夜幕渐渐靠近，黑暗笼罩了大地上的每一个角落，我们带着兴奋而又害怕的心情出发了。表哥背上背着捉鱼工具，我们却悠闲的跟着他走着。来到田埂上，表哥对我们说：“小心一点，这里会有蛇出没。”表哥的话让我们松懈的心理即刻紧张起来。表哥一边东张西望，一边继续往前走着。这时，表哥突然停住了，我们四处张望，到处是漆黑，阴森一片，心中不禁害怕起来。表哥的话把我从恐怖中拉了回来说：“到了，这里有一个鳝鱼洞。”我转过头来才发现，在我的面前有一个洞口。这洞口似乎很滑，看上去很深，再把头往里看，发现里面有鳝鱼。
心中惊喜万分，大呼：“这里有鱼。”表哥竖起手指，示意我小声一点。但我再往里看时，发现这鱼就像一根树枝一样，一动不动，挺得笔直。我说：“这鱼怎么死的，真扫兴。”只见表哥嘿嘿一笑说：“这你就不懂了，这鱼啊，是装死地！”我更加疑惑了“装死”，难道这鱼还像人一样狡猾。
只见，表哥从背篓里拿出鱼叉，轻轻地戳戳那鱼，不动，再大力一点戳，它就扭动身子摆动起来。我拍手叫道：“动了，动了。”自然这条狡猾的鱼成为了我们的首战战利品。再继续往前走，一个个鳝鱼洞呈现在我们眼前，而很多鳝鱼都成为我们的战利品。
夜越来越深，装鱼的竹篓也越来越重，知道我们的战国如此辉煌，我们决定返程啦！一路上我们有说有笑，各自展现自己捉拿战利品的经过。空寂广漠的田野上飘荡着我们那愉快的笑声。
快乐编织成一首美妙的音乐，在我耳边回荡，编织成一部电影，在我脑子里回放。
跑步乐在其中作文 第二十一篇
生如夏花，死如秋叶，幸福一生，快乐即可。快乐，这份难能可贵的美妙究竟是什么？
踏上寻找人生快乐的旅途,我无惧风吹雨打，无惧艰难险阻，在全力以赴中寻找快乐。奔波许久后，我采访到第一位专家——范仲淹。“快乐是什么？”沉思过后，他感叹道：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。百姓的快乐则是真正的快乐！”思量后，我言道：“是啊，拥有这份与民同乐的情怀即是快乐！”散步到河边，屈原直身站立。“快乐是什么？”——“国泰民安”。这四个字虽简单却有深远意义—国家的昌盛便是人民的快乐！
偶然的殊遇使我有幸一睹才貌世应稀的林黛玉的风采。“快乐是什么？”颦儿赠言道：“水中月，镜中花。千古情人无忘仙姝的痴迷即是快乐。”是啊，金玉良缘，木石前盟。即便有“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的辛酸，却也少不了宝玉的情谊。这即是人世间的快乐！不知不觉便来到佛寺。“快乐是什么？”仓央嘉措漠然答曰：“偶然的相遇，暮然的回首，注定彼此的一生，眼光交汇的刹那，即是快乐”。
我想，一花一世界，一叶一菩提，春来花自青，秋至叶飘零，四季交替，留人间爱，迎浮世千重变，和有情人，做快乐事即是人生之乐也!天空的快乐，是穿一身蓝；森林的快乐，是披一身绿；阳光的快乐，是如钻石般耀眼；落日的快乐，是留下最后的美丽。世间万物都有属于自己的快乐，而这份快乐如沁人心脾的甘泉，如熏人欲醉的海风,如令人心折的白雪。它并不是遥不可及的而是无处不在，它需要你认真的去感受，去领略。
采撷快乐后，蓦然回首，我发现快乐其实很简单。
跑步乐在其中作文 第二十二篇
在起跑线上，我紧张的摆好冲刺的姿势，这是一场校园跑步比赛，比赛的冠军将会由校长亲自颁发奖杯。呼吸间，我仿佛都能听到自己心跳的声音，我深呼了几口气。
“砰！”所有人期待中的枪响响了起来，不过一秒，与我一般摆好姿势的赛员如风一般冲了出去。我不甘示弱的紧随，使出自己全身的力气奔跑。我们需得围绕着操场跑上一圈，我在奔跑的途中感受到熟悉的同学与朋友在我加油鼓气。
奔跑的途中，我听着这些呐喊的加油声，身体像是突然的冒出了一股力量，这股力量灌入了我的双腿。几乎是一瞬间，我猛地加油，直接超越了我前方的赛员。我听见风在我的耳边呼啸，呼啦呼啦成了一首激励人心的加油曲。
我超越了一个又一个，在接近终点的时候，那一刻，我的视线全部被前方代表着终点的红条所吸引。在所有老师与同学的眼中，我以一种无法超越的速度直冲到了终点。
“耶！”所有关注着我的朋友们都为我取得的胜利而欢呼着。我成功了！成为了这一次跑步的冠军。我冲过终点后，双腿一软，在我即将倒地的时候，是朋友们扶住了我，将我带去了一旁。我永远都忘不了，忘不了我冲刺的那一刻，忘不了在我耳边呼啸的风声，忘不了那一份取得成功的喜悦！
这一次的跑步比赛，我成功的证明了自己。当我站在颁奖的讲台上，当我怀着一颗激动颤抖的心接着那一个奖杯，当我听到台下的欢呼与祝贺的时候，我的心是飞扬的。我爱跑步，喜欢跑步时突破风的声音与速度，喜欢在每一次跑步比赛后迎来的欢呼。
这一场跑步比赛结束了，下一场跑步比赛，我将做一个更好的自己！
跑步乐在其中作文 第二十三篇
还没留得住笑声飞扬的金色童年，纯真的画面已被留在了那些绚烂的日子。我们背上空空如也的书包，在不安与憧憬中踏上了青春的列车，迷茫地开始了青春的旅途。
语文课的繁杂无味，数学的艰涩难懂，英语的枯燥迷蒙，地理的广阔高深……我们艰难地消化着这些知识，却没有真正领悟其中，钻研其精髓。我们开始对学习失去了兴趣，将书本丢弃在一边，自以为是地认为自己不用听也能学会，也能拿第一。老师严肃的目光也不能使我们回头，家长的训斥也让我们毫不在乎。
几许欢乐，几许惆怅，几许挣扎，当我们发现自己正一步一步地接近悬崖时，庆幸自己认识到自己迷途还不远，醒悟得及时。于是我们收拾心情，重整旗鼓，重新上路，最后我们还收获了喜悦。
我们欢呼、我们庆祝，不再讨厌学习，而是对知识一点点掌握。因为 我们明白：我的青春我做主，不再让它虚度。
在与朋友得相处中，我们学会了包容，学会了理解，因为我们明白：我的青春我做主，我们要主宰青春，可更需要的是朋友的一只手！
金色年华，五彩岁月，我们要努力拼搏，坚强地走过，去写梦想的诗篇。当梦想被生活的残酷无情的打破后，我们懂得了繁华后的落寞，懂得明媚后的忧伤，懂得了阳光里的阴暗。我们也明白了李白思乡的愁苦，明白了杜甫爱国的忧伤，明白了李淸照婉约的悲苦，尽管梦想遥不可及，但我们至少还在奋斗，还在路上。
此时，我们的青春行囊不再是空无一物，而是装满了理解、关爱、努力、拼搏……我的青春我做主！
跑步乐在其中作文 第二十四篇
放学了，我像往常一样，整理好了书包，去操场开始跑步。不过，这次跑步不同寻常，是一次极大的挑战那就是——十圈，4000米。
我站在起跑线上，心中十分紧张。但随着我和另一位同学的起跑，一切紧张的心情都被我甩了下去，心中只剩下了“跑”这一个念头。我感到操场上一切的喧闹都被隐去，我的目标十分明确：“跑下去，跑到终点！”
渐渐的，两三圈过去，我开始感到累了。我的脚也像是不听使唤一样失去控制。我跑下去的意志也随着脚步声被消磨。但我突然想到，如果半途而废，如果在困难面前低头，那么有什么事可以成功呢？于是，我的精神力量支撑着我跑了下去，我感到我好像又有了无穷的力量。
五圈跑完，距离目标已经过半，而我却变得疲惫不堪。我已跑了2000米，但前方却还有2000米等待着我。我的肺像是着了火一样灼热，我的腿灌了铅一般沉重。我的跑步速度也慢了下来。我意识到我快要坚持不下去了！我一次又一次地在心中打起了退堂鼓，与我同行的那位同学已经放弃，“难道我真的跑不下去了么？”我想。突然我意识到我仅仅是做到了尽力而为，但全力以赴才能让我们获得成功。顿时，我心中放弃的念头消失了，取而代之的是“我能行的坚定信念。我重新开始提高速度。
不知不觉间，一米米转瞬即逝，一圈圈如流水一般被我踏过。终于，在我心中坚定信念的坚持下，我成功地跑到了终点。我迈过终点线，感受着成功的喜悦。我的信念让我获得了成功！
而学习也像一场长跑，有人经受不住考验而中途退场，有人靠心中坚定不变的信念坚持下来，到达终点。尽力而为并不能说明什么，能带来成功的是全力以赴的坚强意志。在学习中也要发扬“跑步精神”，坚持不懈，必能成功！
跑步乐在其中作文 第二十五篇
晚上，妈妈叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去，妈妈说：“不想去，那就到大润发上面跑15圈，跑完回家开空调。”
好，去大润发跑。”我马上回答。
姐姐听完后：“15圈，你是不是傻？”
过了一会儿，我走到了外面，外面如同火炉一样，自己马上就要被烤熟了。
我们走着走着，到了大禹广场姐姐就流汗了。
我们来到了大润发的上面。我、姐姐和妈妈之中，只有妈妈是兴奋的。我和姐姐是不想跑可又怕妈妈生气，只好慢慢悠悠地跟在妈妈后面。
一会儿，我们就和妈妈拉开了距离，妈妈时不时的回头看看我们有没有偷懒。
快跑完第二圈，姐姐突然想上厕所问我：“哪有厕所？”“你想上厕所？”“是的。”我听后，指着前方的大润发说：“大润发里面有厕所。”“我们一起去。”姐姐微笑着看我。“妈妈，姐姐要上厕所。”“好，不过你得陪我跑”我真惨，姐姐逃过一劫，我没有逃过此劫。本来有姐姐的陪伴下，我有点勇气在妈妈的后面慢悠悠地走，现在只好加快速度将妈妈甩在后面。我即将跑完第四天时，姐姐出现在我眼前，我们又一起跑了并立下了一个规则：追上妈妈就可以休息一会。我们如同飞一般地跑步。妈妈在哪，该不会在休息。第五、六圈，我们快跑我们快跑完第六圈时，我发现妈妈果然在休息。妈妈看我们就说：“我们到大润发里休息”“好。”我们都联想到一种电器—空调。到了大润发里面，我对妈妈说：“姐姐脚烂了。”“我看一下。”姐姐脱下鞋给妈妈看。妈妈看好后，我们就向前走。在大润发里如同在冬天的雪地上走，太凉爽了。
休息够了，妈妈看在姐姐脚烂了就不让我们跑了？回到家、打空调、吃西瓜。今天真是累呀！明天晚上妈妈一定又要带我们去跑步。
跑步乐在其中作文 第二十六篇
元旦快到了，我们学校举行了一场迎新年跑步比赛。“大个子”张启昂代表我们班参加了比赛。
赛场上人声鼎沸、彩旗飘扬。同学们陆续来到了运动场上观看比赛。起跑线上，十名运动员神情严肃，作好了拼搏的准备。这时，只听发令员发出命令：“各就位——预备!”，“砰”的一声清脆的发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭一样飞奔了出去。唉，真可惜，我们班的张启昂在发令枪响的时候由于怕“抢跑犯规”，迟疑了一下，因此排在了第六!
我们班的同学都着急地大声呼喊着：“加油!张启昂加油!”跑道上的张启昂听到同学的加油声，受到鼓舞，咬紧牙关，他的速度逐渐加快，终于超越了四位运动员。这时，张启昂不知被什么东西拌了一下，“噗通”一声摔倒在地，我们的心都紧张地提到了嗓子眼，都以为他会躺在地上，或退出比赛。可是，大家没想到，这时张启昂并没有放弃，只见他快速的爬了起来继续向前跑去，我清楚的看到在他的腿上有鲜红的血迹!张启昂跑起来也显得一瘸一拐的，速度也变慢了。
这时，大家都变得非常担心，不知道是该鼓励他快跑还是心疼他的伤了。距离终点只剩下最后一圈了，张启昂爆发了惊人的力量，他不断的加速再加速。于是，同学们又开始不断地助威加油。我们的钢铁健将张启昂终于冲过了终点，最终取得了第二名!要知道一般人如果在比赛中跌倒，基本上都放弃比赛了，而张启昂在受伤的情况下居然以顽强的毅力超越了四名选手得到第二名!这是非常了不起的成绩!
大家蜂拥着跑向终点，有几个男同学跑在最前面去搀扶张启昂。大家好像并不在意名次了。大家都被他的精神感动了。
这真是一场激动人心的跑步比赛。
跑步乐在其中作文 第二十七篇
我看过许多有趣的漫画，个个生动形象，可我却钟情世界著名的漫画《父与子》其中的一组漫画。
在一个傍晚，母亲已经准备好了丰盛的晚饭，父亲也坐在自己的位置上了，可儿子的位置是空空如也。母亲轻轻地问父亲：“孩子他爸，儿子他哪去了？你去找找看吧！”父亲也轻轻地应了声：“恩。”便起身，大步流星地想儿子的房间走去，发现儿子趴在地板上，看着一本有趣的书。
父亲叫道：“儿子，吃饭喽！”
“不，我不想去吃，我要看书！”儿子仍低头看他的书。
“今天的晚餐有香喷喷的花生哦！再不去就吃光了！”父亲阴阳怪气地说着。
“别，别，千万别！我马上。”儿子立刻蹦了起来，冲向餐厅。而父亲却扭头看看那本书，一看不要紧，这一看就入迷了。
这时儿子坐到了位置上，看着香喷喷的花生散发出香味，只能流口水。过了一会儿，却迟迟不见父亲的身影。母亲看儿子都馋成这样了，就再次发号施令，指使儿子去找父亲。
儿子走向卧室，发现父亲在看他的书，就很生气地说：“爸爸，您叫我去吃饭，您自己就在这看书！哼！”
《父与子》反映的是父子之间有趣的故事，那个秃头的大胡子爸爸，慈祥、和蔼、幽默，那个留着刺猬头的淘气儿子，调皮、聪明、可爱。他们和妈妈构成了一个可爱的家。虽然《父与子》中的漫画没有一个字，却很容易读懂，常使人发出会心的微笑。
由此，我领悟到了一个道理：如果你的家有其乐融融的气氛或是一个可爱的家，你的人生一定会很幸福，很快乐！
跑步乐在其中作文 第二十八篇
有些事情在我的记忆里已经模糊了，但有一件事却一直印在我的脑海里，让我刻骨铭心。
奶奶是附近有名的“长跑老手”，我却不服气。我在家人面前炫耀，我一定会跑过奶奶家，让他们看我和奶奶的比赛。我和奶奶一大早就起床了，准备比赛。赛前，我和奶奶做了一个热身运动。之后，我弯下腰，摆出一个出发的姿势。我心想：奶奶这么大了，就算是有名的“长跑运动员”也肯定跑不了我这么快，这次我一定会赢奶奶。“准备，开始”在妈妈的吩咐下，我和奶奶开始跑步。我一听到命令，就开始跑，像火箭离开弦一样冲向终点，飞奔向终点，而奶奶跑得很慢。
当初我边跑边想：奶奶一定是被我落下了。她的体力能比得上我吗？然而到了一半，我开始慢下来，有点喘不过气来。于是，我坐在路边休息。这时，奶奶满脸笑容地跑过来对我说：“怎么，你跑不了了？”“不，我还有力气！”说完，我继续冲向终点，但还是有点超速。快到终点的时候，我累得气喘吁吁，双脚无力。这时，奶奶已经追上了我，她和以前一样精力充沛，不慌不忙地奔向终点。但是不一会儿，我奶奶已经超过我了，我也着急了，但是我的脚像铅一样，跑不快。我大汗淋漓，头晕目眩。
游戏最后奶奶赢了，现在我是个“吹牛皮”了。我的傲慢和骄傲让我妹妹一直嘲笑我。姐姐用她那轻蔑的眼神轻蔑地对我说：“姐姐，你怎么这么爱吹牛！”问的我哑口无言，恨不得地上找个坑。现在，我已经失去了“吹牛大王”的称号。
这一次，我很难忘，因为这段经历告诉我，人不能骄傲，要懂得谦虚。老舍曾经说过：“骄傲自满对我们来说是一个可怕的陷阱，这个陷阱是我们自己挖的。”
跑步乐在其中作文 第二十九篇
快乐，亦就是使人内心愉悦，这看似容易，可又有几人能做到呢？我渴望快乐，我渴望尝到快乐的滋味。
初三以后，中考距离我们也越来越近了，而我们也嗅到了一丝紧张的气味
每天进入教室，班上再也没有了初一初二时的嘻戏打闹，欢声笑语。有的只是大家齐刷刷地坐在自己的位置上，静悄悄的看着书。偶尔有几个成绩不好的人在教室后面同流合污，兴奋的聊着昨天游戏的“战况”。我随大流，走到自己的位置上，静悄悄的坐着一张理综卷。下课后，也没有谁出去玩，只是有时感觉闷了，出去透透气，吹吹风。多数人也还是在做作业，多争取时间做自己买的资料。
放学后，我径直回家。一回到家，就有一头扎进题海中，开始了无限循环的刷题模式……
夜深人静，劳作一天的农民甜美的进入梦乡，世界仿佛安静下来，没有了白日的喧嚣。家中的灯也渐渐熄灭了下来，可唯有一盏灯还在连亮着。走进去，只听见笔刷刷地发出声响。我还曾记得小学时的九点准时入睡，可初三以后，熬夜至十一二点已经是常态。回想最后一次九点入睡，已经记不清楚是多久前的事了。
初三的生活就是这样，“两点一线”的生活我们究竟在寻找什么？我们追寻的是一个好分数，一个另自己满意的好分数！我想，只有一个好分数才能令我快乐吧。
记得一次，我在化学考试中得了满分，当我听到时，我惊讶了，随后则是欣喜若狂，露出了一个得意的笑容。从那时起，我知道，一个好分数才能令我快乐，从内心深处感到快乐，我渴望快乐，所以，即使在枯燥乏味的学业前，我也不会退缩，不会放弃。
我渴望快乐，纵使在这条路上布满荆棘，，有着万般阻碍。但我愿赴汤蹈火，克服困难，享受到我渴望的，快乐的滋味。
跑步乐在其中作文 第三十篇
夕阳西下，鸟儿归林，大地仿佛笼罩上了一层金纱穿上了金衣，照得世界万物都变的金灿灿闪亮亮的，照在人的身上使人感到一种温馨的感觉，而我们的心情还是那么的高昂的，因为我们的运动会以经进入了高潮了。
跑步比赛要开始了，“哈!该我大显身手了”我叫道，这时候大“喉咙”叫了起来：“请跑步的同学到跑道上集合，我马上动身跑到了自己的跑道，我稍微热了热身就在跑道上各就各位了，两眼直看着前方，把手摆放好了后，这时”神枪 手“开枪了”砰“的一枪，我就冲了出去，像只离了弦的箭一样疯狂的奔跑着，对手也不赖紧紧跟着，我想;”哈哈，我赢定喽。“我跑着跑着看见了我的”粉丝“同学们口中喊着：”雷振加油!雷振加油“我心里更来劲了，使出了吃奶的力气用了的跑着，”啊呦我的肚子怎么痛了“我小声的嘟嘟道，我想;”完蛋了，我前面跑了那么多，怎么肚子痛了这不是溃功亏一篑了吗，不行我一定要跑下去。“这时候我的速度慢了起来，同学们见此状喊的更响亮了：”雷振你一定要赢啊，雷振要努力!“我真的无法放弃同学对我的希望，我忍住了痛，闭上了眼睛冲刺着，突然一声：”第一名“我吓的魂飞破散顿时听下了跑步想：”没希望了。“我眼睛一下着红了，眼睛中蹦出一个”金豆豆“这时不意中听见：”雷振你真棒!你跑了第一名不赖嘛。“这时候我还以为有人对我大却的说呢，我忍不住不睁开眼睛了，我看见了许多人围在我的身边。”呀!是真的呀“我惊讶的叫道，我高兴极了，犹如中了大奖一样一蹦山尺高。
啊!这场比赛使我懂得了一个道理，只你努力了，你就成功，比赛其实获得的名次不重要，只要你感于去参加就行，还有一句话叫：友谊第一，比赛第二嘛!”
跑步乐在其中作文 第三十一篇
跑步是日常生活中方便，快捷锻炼的方式之一。清晨，总会有一些老老少少的人在小区里跑步，体育课上我们健步如飞，街上有些赶时间的人也会利用跑步的方式。
对于我们中学生来说，中考，我们将要面临800米长跑的大门。而我们都想拿满分，可是太累了，到后面完全冲刺不了。
这也是大家多年心中的问题。
跑步是一种最基本的锻炼方法，还有助于我们促进血液循环，改善肤色，在跑步的时候，身体在排泄体内的废物，而汉就是最好的运输气气些，在皮肤底层的杂质也会被有效地排出来，跑步也是种最好的宣泄动作，有助于改善心情，忘掉烦恼。是许多中小学生宣泄的最佳选择。
经常进行跑步有助于健康成长，让我们一起努力吧，一起跑步吧!
跑步乐在其中作文 第三十二篇
“哇！你又是第一名！”“你是怎么做到的？”“佩服，佩服！”“……”
每次班级的长短跑测试，我都是第一名。“谁说女子不如男。”除了比不上几个校队的男生，其他人都跑不过我，因为跑步是我的拿手好戏。
别看我此刻跑得快，背后我所付出的努力，可不比别人少！我的天赋是在一年级时，一场比赛跑中爆发出来的。从那以后，我在每一次体育课上，都努力锻炼。慢跑时，别人跑着跑着，就落到了后面，而我却反而能加速，去追赶前面几个领跑的校队同学，他们可跑得飞快。每次慢跑结束，我都感到肺要被吐出来；每次慢跑结束，我都发誓再也不追着他们跑步了，可每到下节体育课，我又不自觉地跑到前面去了。
功夫不负有心人，在一次次女生第一名中，我博得了老师的赞赏。于是，我获得了参加运动会“女子400米”的资格。
“各就各位！”发令员喊了起来，我的双腿绷紧了，“预备——跑！”我与对手们像离弦的箭一般射了出去。我热血沸腾，决定全力以赴，跑出自己最好的成绩！
前200米，对手们都不分上下，拼尽全力。可越到后面，越是有更多的运动员落到了我的后面。我也汗流浃背、气喘吁吁，望着前面的第一名，不禁叹了口气。但我的目标不是非得第一呀！我只要尽我的最大努力呀！想到这点，我又加速跑了起来，平时努力的汗水在此刻发挥了作用。100米……50米……20米……10米……终于，我在同学们的呐喊声中，突然一使劲，在终点线前又超过了一名同学，夺得了第二名的成绩，仅次于第一名的校队同学。
我想，只要努力就会有收获，管它是多是少，总是有的。所以，在我的拿手好戏中，我收获到了掌声、欢呼声和坚持不懈的精神！
跑步乐在其中作文 第三十三篇
今天我们班举行了一场跑步比赛，参赛的是一些男生，而我们观众拿着小红旗喝彩。
队员们已经整齐地做好起跑姿势，从他们的表情看来，个个都信心百倍。“嘭”枪声响了，有三位同学遥遥领先，只见他们奋力的跑着，皱着眉头呲着牙，一副认真严肃的表情在他们脸上浮现，瞧他们身体向前倾斜，双臂有力地前后交替着，双腿也飞快的像个车轱辘，后面的人也奋力向前跑，“加油你是最棒的”！我们观众有的举起拳头加油助力，有的手握小旗喝彩，“刘东岳，你上次比赛还拿第一呢，加油加油，超过他们几个。”
他们一个比一个快了，加速了，因为他们想：我的朋友们在为我加油呢，我要吸收足够的力量，为班级争光，后面的也要赶前来了，前面的更快了，外加我们的喝彩胜利不远了。
可是快要成功的时候他们累了，是的，他们跑这么长时间是累了。我们的嗓子也喊哑了，但是不能放弃，我们要坚持到最后，像学习一样要坚持不懈的跑，加油！他们身上直冒汗，简直是汗流侠背，可他们听到同学们的鼓励，变的意气风发，重新振作精神啊！终于，刘东岳超过了所有人到达了终点。
我就猜你是最好的，你最棒，大家都冲过去对自己朋友安慰庆幸。最后大家把第1名捧的高高的，我们把班中手工最好的同学做成的黄金奖牌颁发给了他，红扑扑的脸笑得像花一样，我们也笑了。
喝彩是同学之间的友谊是不可以淹没的，那些简单的话也是一种关心和鼓励！
学习也像比赛，要奋力向前跑还要有坚持不懈的决心，加油吧同学们！
跑步乐在其中作文 第三十四篇
快乐是什么时常在我闭上眼睛的那一刻闪过，却从来捉不到答案。人的一生中最快乐，最纯真的年代莫过于童年。可是，童年就像水晶，然而伴随着成长水晶暗淡了。唯独留下了永恒的记忆。
现在的我们，虽然少了一份纯真，多了一份成熟，但那一颗快乐的心还在。只是我们自己在繁忙的生活中忽略了它，遗忘了它。因此难免有时会觉得自己不快乐，做事不能得心应手。
在你不快乐的时候，不妨抬起头，看看头顶上那片蔚蓝的天空，深呼吸，用心去感受大自然独特的味道，回忆自己生活中点点滴滴的喜悦，把它们凝聚起来。我相信，你的快乐必定会失而复得。
折磨，是人生路上最大的xxx绊脚石xxx，无论是什么样的挫折，都会给人们带来伤痛与不幸。挫折是痛苦的根源，是快乐的障碍。如果一个人不能正确地面对挫折，那么他将永远无法了解快乐的真谛。只有我们坚强勇敢地向挫折挑战，才有机会欣赏到鱼后绚丽的彩虹。当你真正战胜挫折的时候，蓦然回首，你会发现，在挫折背后，更多的却是成长。难道你不会为了你的成长而快乐吗？
快乐的心情可以让烦恼改变色调，快乐的追求可以让失败变成成功。一个拥有快乐的人才是真正的成功者。当你成功的时候，请不要忘记用自己那一份美好的快乐去让更多人快乐。假如，世界的每个人都快乐地生活着，那么，在人与人之间就不会有战争，不会有妒忌，不会有猜疑。这种世界不正是我们所有人向往的吗？从现在开始，让我们每个人都抛弃所有的烦恼，去寻找属于自己的快乐吧！
跑步乐在其中作文 第三十五篇
今天是10月1日—国庆节，天气格外晴朗，我和妈妈兴高采列地到王志远家玩。一路上，热闹非凡，汽车发出的滴滴嗒嗒的喇叭声，不时传来噼里啪啦的鞭炮声，震耳欲聋。还有小商小贩的吆喝声。我看到空中有几个红气球，扭来扭去的.，像是在跳舞。一家大商场门口还挂着几个灯笼呢！喜气洋洋的。
终于，到了王志远家，他妈妈热情地招待了我们，她端来了一盘水果和很多零食，我们一边吃一边玩，好开心呀！我们还背诵诗歌，我背的是《可爱的女孩》，他背的是《我们想要的男孩》。接着我们猜谜语，经过我们的努力，终于猜出来了。最好玩的还是我和他一起躺在三轮电瓶车上享受，我们高兴极了。
傍晚，我们依依不舍地回家去了。
国庆节这天我好开心呀！
秋天的太阳懒洋洋的，顺着清风吹在身上十分舒爽。我和爸爸、妈妈决定一起去梅园玩。
今年是国庆节61周年，远远的就看到梅园的大门口挂着一面鲜艳的五星红旗，人们都在国旗下拍照留影，以此纪念祖国的61岁生日，我也忍不住跟国旗来了个亲密接触。
走进梅园里，到处人山人海，可热闹了!每个人的脸上都充满了节日的喜悦。这里国庆期间正在举办火龙灯会，各种各样的纸灯造型十分好看，有小猴、有白兔、有青蛙、还有天鹅……我最喜欢的是巨龙和孔雀的彩灯，它们是用瓷盘、瓷碟、瓷杯、瓷勺拼扎而成的，做得栩栩如生，非常漂亮。
在梅园东面的广场上有一组天安门和华表的模型，就像是北京天安门的缩小版，做的很逼真。我还站在“天安门”前留了个影，那张照片去洗的时候，人家还以为我是在北京天安门拍的呢!
今天可真热闹啊，平时很少出来玩，虽然今天玩的很累，但还是和爸爸妈妈一起玩的很开心!
跑步乐在其中作文 第三十六篇
6月1日那天，我在学校过完联欢会后回家，我先打开门，环顾了一下四周，发现爸爸妈妈都不在家，但桌子上早已摆好了一桌丰盛的晚餐等待我的归来。爸爸妈妈都不在家吗？我遗憾的想着。这时，令人意想不到的一幕发生了：妈妈从卧室内端着一个可爱的巧克力蛋糕，爸爸则拿起一个桶状的喷花，轻轻一拉，顿时许多条色彩鲜艳的彩带飘了出来，这些彩带洒落在房间屋顶，如同许许多多的化蝶在翩翩起舞，这美丽的”蝴蝶”洒落在我的头顶，我感觉我的眼前所有一切都变的非常美丽了。”六一儿童节快乐，张瑾。”妈妈讲了一句祝福的话语，温暖了我的心。说完我们全家便在饭桌旁坐了下来。今天妈妈烧了许多我爱吃的菜，比如虾子燕子鱼之类的好菜等等等等，我迫不及待地用筷子夹着每道菜，吃的我满嘴流油，这时妈妈慈爱的抚摸着我的头说：”慢慢地吃，别噎到。’听着这句话我感觉到心里暖暖的。”来爸爸祝你学习进步，考上一个好的中学。”爸爸举起酒杯。我的眼泪挤满我的眼眶，我尽量的克制着自己的泪水，不让泪水留下来。想起平时爸爸妈妈起早贪黑地工作，他们非常辛苦地支撑着家庭，而我现在的学习成绩却不好，使他们为我伤心，我很对不起他们。我真的很惭愧。我端起饮料敬向爸爸妈妈，说：”我爱你们，我一定好好学习，不辜负你们的期望”。
通过这次过六一儿童节，我觉得父母们真的很辛苦，他们真的很爱我，我以后要体谅父母，多多为他们做一些力所能及的事情，还要以后和他们多多沟通，这样你会发现父母对自己子女的爱是多么的伟大，我爱你们，爸爸妈妈！
跑步乐在其中作文 第三十七篇
周二真是悲惨的一天。上午，我们去操场上晨跑，谁知道梅老师让我们五年级一到三班和六年级多跑几圈。我们学校操场一圈250米，一般跑三圈，750米。可今天，要多跑500米。我的天呀！在这个雾霾天气里，跑1250米，用我们的鼻子“净化”空气？我们吸进雾霾，呼出新鲜的二氧化碳，我们很光荣？
有同学边跑边咳嗽，这空气我吸到鼻子里好像有一股臭味，到肺里就觉得肺很胀，快爆了一样，我边跑边大口吸气，可好像没吸到氧气一样，又似乎是一股粉尘味，干干的。太不舒服了，我真想趁老师不注意先回班级。终于跑完了，回到教室上课，人好像坏了一样，全身无力。
到了下午，噢不，下午第一节体育课，还要跑步热身，不知道要跑几圈。上课了，天还是灰蒙蒙的，心情又坏了许多。还好，老师说只要跑一圈操场。不过，跑完要打篮球，打篮球费的体力可大了，打久了上气不接下气，吸得雾霾也越多。噢，不！人太损了！
放学了，我突然想起今天还有篮球校队训练，谁知道还要打全场比赛！我的老祖宗呀，这是什么情况？打了比赛不说，老师还让我们练运球折返跑，累得我们气喘吁吁，又是大口大口地吸着雾霾，嘴里更是非常干。五分钟，四分钟，三分钟……马上就要结束了，结果老师还要我们以最快的速度跑操场一圈。我们只好硬着头皮跑了一圈。
终于结束了，解放了，雾霾太伤人了，闻着就想吐。我的祖宗啊！终于结束了，这一天里不知吸了多少“毒”，好惨啊。如果当天让我们去医院检查一下，说不定有许多人已经中度中毒。如果以后我们的健康出了什么问题，谁来负责啊？以后这样的雾霾天气，我再也不去室外“吸毒”了！
跑步乐在其中作文 第三十八篇
早上，天灰蒙蒙的，雷公公就已经开始做它响彻云霄的雷鼓声，我自然不会错过这个机会，就被它“震”醒了。我意识模糊，还不知道发生了什么事情，两个眼皮紧紧的合在一起，好不容易才把身边的闹钟抓过来：“7点50，嗯……还有作业没写，今天周几来着？”还没等我想好，房间外面大喊一声：“快起来，要去跑步了，要早点吃早餐，不然跑着很难受……”我在那钢炮般的话语中，勉勉强强的起了床。看着窗外的天气，灰蒙蒙的，打着雷，可就是不下雨。再想想还要去跑步，两个加在一起，那岂不是“绝配”啊。
我慢悠悠向操场走去，天还是灰蒙蒙的，我极不情愿的到学校门口，心想：“这几天都下了雨，操场上怎么还没有水迹呢？” 慢慢的，人都到齐了，就要跑步了，我们几个人，实际上都不想跑步，可是还是要加强身体素质的。
白日曜青春，时雨静飞尘，慢慢的，空气变得清新了起来，我们跑起来也自然轻松了许多，也已经没有了惊天动地的雷鼓声；慢慢的，我的心情也好了许多，感受着新鲜的空气，默默的，也适应了今天“奇妙”的跑步。我们几个人也似乎感受到新鲜的空气，我们几个人跑起来，更加轻松了，也为我们争取了不少的休息时间，使今天的跑步格外轻松。可天还是灰蒙蒙的。
天慢慢的亮了起来，也正是我们最后的10圈，在那最后的10圈里，我们每一个人充满信心，并不像以前唉声叹气，苦不堪言。呼吸着新鲜的空气，慢慢的跑的10圈，天也慢慢变得晴朗起来，享受着今天这特殊的10圈，也感受到今天慢慢变好的心情。
回到家中，不禁感觉今天的我充满了活力，斗志昂扬，可以说：“天气真的可以改变人的心情。”
天，不再是灰蒙蒙的了。
跑步乐在其中作文 第三十九篇
以前看别人锻炼，心里也痒痒。第一天，新鲜！第二天，闹铃一响，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懒腿，打个哈欠，翻个身子，酣然入睡。哎，锻炼只在美梦中。
去年暑假连续两次晕倒，整个假期都在医院度过。医生和我开玩笑：“别的老师都去风景名胜旅游去了，你却在我们这让我们伺候！哈哈！”我双手一摊，无奈地说：“今年到这里养生，明年出去奋斗！”
今年暑假，一定要坚持锻炼。我暗下决心。第一天，随着一阵清脆的鸟鸣，我欣然起床，换上运动装，穿上跑鞋，来到操场。第一圈，凉风习习，步履矫健；第三圈，汗珠沁出，嗓子发痒；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去医院旅游。
第二天，铃声响后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走两步，蹒跚。跑还是躺下？牙一咬，心一横，继续向操场进军。抬腿，迈步，前进，难！双腿如绑着千斤重的石块，每迈一步如翻越一座小山。就这样，一步，两步……一圈，两圈……结束了。
第三圈，步子可以再抬高一点，速度可以再快一点，呼吸可以均匀一点。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已经随着汗液从千万个毛孔里流了出来，呵，爽！加快速度！我突然感觉两腿像安装了弹簧，脚一落地，就自动弹了起来！身子亦如飞燕，在操场飞舞了起来，就连晨风也随我一起舞蹈。张大嘴巴，吸两口新鲜空气，哇，好甜，有凉凉的薄荷味道。此时，心就像泡开的茶叶，没有一点皱纹。啊，惬意！
从此以后，不用闹钟，不需催促！晨起，跑步！身心在操场上舞动！
郁闷时，绕着操场奔，一直奔，忘情奔，发狠奔，直到衣服湿透，汗水没有！此时，脚步随着汗水的流泻而逐渐轻松！
跑步乐在其中作文 第四十篇
随着老师的一声口哨声，我们大步向前跑去，此时的我，充满了信心，我相信自己一定能行。跑着跑着，我回到了过去，原来的我，十分惧怕跑步。
在这个新的学校，我们每天早上都要进行让我害怕的晨跑，那时大一片黑暗，我的内心也是如此。我每一次都想放弃，但我总是会想到校长在开学时跟我们说的那句话：“每天晨跑坚持下来的同学都是英雄，而那些没有坚持的，全是“狗熊！”
我每一次都想放弃，可是我又十分不甘心，因为我不想成为校长口中的“狗熊”，更不想成为班级的吊车尾！每次跑完之后，我的双腿仿佛失去了知觉，心脏跳个不停，连早饭都吃不下去，要过很久才能回过神来。
再回到现在，已经跑到第五圈了，有越来越多的同学掉队，可我并没有很累，因为我已经知道了跑步的方法：三步呼一口气、三步吸一口气。
此时的太阳己经渐渐升了起来，晨跑也结束了，我用手拍打十分疲劳的大腿，望着那渐渐升起的太阳。这时候，天空中飞来了一只小鸟，正朝着太阳升起的地方飞去，它和我们一样，都在一起坚持着。
其实生活和学习也正是这样，坚持下去，哪怕一点点，你都会发现这其中的快乐！
跑步乐在其中作文 第四十一篇
“快乐是什么？”我向四周大声呼喊，四周一片静寂，只有一串悠长的回音向远处延伸，延伸。“快乐到底是什么？”我又一次向四周呼喊，却依旧是回音向远处延伸，延伸……
小时候，总扯着大人的衣摆摇晃：“妈妈，你说快乐是什么呀？是不是很深奥呀？我可以拥有吗？”大人曲腿摸摸我的头小，说：“快乐就在你身边呀。”“那快乐到底什么？”我又问。大人也说不上来，只得说：“快乐就是笑容呀。”
孩子长大了，却依旧没明白快乐的真谛。快乐真的只是笑容吗？我迷惑不解，拿了伞走出家门，希望在这蒙蒙雨中可以找到答案。
漫步街中，街上细雨蒙蒙。我收了伞，沿着鹅卵石铺成的小路，走到公园的长椅上坐下。。蒙蒙细雨飘落在衣上，很快渗透进去。雨雾中的花儿凝聚了些水珠，随风袭来的寒气刮在脸上，冷冷的。树木上的水珠低落下来，“滴答，滴答……”远处，朦胧中透出几分淡淡的山色，仿似画家在水墨画中浅浅地勾勒了几笔。
突然闻到一缕缕花香，我的目光向花丛望去。几个小孩子在花丛边打闹。一个小孩手里握着几朵花儿，后面有几个小孩追着，要抢她手里的花。孩子们笑着，跑着，闹着，野菊花般的脸上绽放着专属于他们的稚气的笑容。看着他们，我又想起了那童年午后乡间小路上，我和几个儿时伙伴追抢几个随手在路边摘的小荆球时的快乐。
雨停了，天上又出现了淡红色的太阳，山间的雨雾逐渐散去，花儿和着清风的节奏跳舞。孩子走了，地上的残花只留下花茎、花芯和散落的花瓣。我的疑问也随着花的落地而消失。童年的笑容又出现在我的脸上。然而，那笑是一种单纯的快乐。
跑步乐在其中作文 第四十二篇
“种瓜得瓜，种豆得豆，要想收获快乐，那就得种下快乐咯！”我的朋友，背着她那似蜗牛壳一样重重的书包，绕着我走了一整圈，说了这样一句话。那么，我们又该如何种下快乐呢？
我的疑问还未说出口，我的朋友已经知道我要问什么了。她把她的大书包挂在了单杠上，自己则使劲跳上了单杠，坐在上面对我说：“快乐是有很多种，我认为可以种下的快乐，一定是与你爱好有关的快乐。”她这么一说，我忽然明白她的意思了，我赶紧追问：“那我花时间去做自己喜欢的事情，就会收获快乐了吗？”她皱了皱眉，望着我说：“理论上是可以，实际操作上，因人而异。”
和我的朋友交谈完，我便开始投入到了自己的兴趣爱好当中，只要不用学习的时候，我都将自己埋在那些我喜欢做的事情上，时间久了之后，我便不会再去询问“如何收获快乐”这样的问题了，因为爱好充实了我的课余时间，爱好填补了我思考这些问题的时间，我的所有时间现在都不再是疑问号的填充，而是关于兴趣和爱好的填充，自然而然，快乐也就蕴藏其中了。
“嘿，你最近快乐一些了吗？”我的朋友还是背着她那蜗牛壳似的重重书包，问我这个问题的时候，我正忙着和与我有共同爱好的朋友解决爱好上遇到的难题，然而她的这一问，却让我真正明白了，我的快乐又回来了。我将喜欢做的事情种下去之后，我果真收获到了快乐。这是一种美妙的状态，是我不再胡思乱想的状态，也是这位朋友不用卸下她的“壳”，坐到单杠上去开导我的状态。
我的朋友在看见我已经收获了快乐之后，背着她重重的壳走了，我知道她的壳里装着的，也是她的快乐，是她种下的以及再次收获到的，快乐。
跑步乐在其中作文 第四十三篇
曹炆浩是我们班的“运动小达人”。
他长得可帅了！瞧，他有一头乌黑干净利落的头发，那张白净的瓜子脸上一双淡淡的的眉毛显得更神气了，那双明亮的大眼睛，好似两汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，时常闪烁着智慧的光茫，他的鼻梁高而挺，这张樱桃小嘴能说会道。他喜欢穿白色丅恤，配上一条牛仔裤，一双运动鞋，那样子可酷了！
曹炆浩酷爱运动，如：跳绳，立定跳远……都是他的拿手好戏。其中他最擅长跑步了。每次学校的远动会更是他大显身手的时候。
就说在一次运动会上吧！他参加了50米x8的比赛，他脸上一副不服输的样子。只听栽判员一声令下，曹炆浩像离弦的箭一般冲了出去，快得让人眼花缭乱，他双手用力前后摆动，双腿抬得高高的。当两个50米时他和其他运动员一起齐头并进，到第三个50米时他已经开始甩开其他人，跑在了前面。随着秒表飞快地转动，他领先的距离越来越大，我们也跟着兴奋起来，同学们都齐声大喊道：“曹炆浩，加油！曹炆浩，加油！”坐在一旁的我也情不自禁地大喊：“曹炆浩，你太捧了！爆发力太强了！”在大家的加油声中，曹炆浩第一个冲过了终点，大家为他欢呼了起来。我们班的同学们按奈不住心中的激动，一拥而上，纷纷向他竖起了大拇指，夸奖道：“哇！跑步王子！”“曹炆浩，你是我们心中的男神！”他乐得眉开眼笑，不住地说：“谢谢大家的夸奖！我以后一定会再接再励！”随着同学们的欢呼声，整个操场都沸腾了起来。
曹炆浩是个酷爱运动的帅气男生，我可喜欢他了！
跑步乐在其中作文 第四十四篇
“砰！”一声枪声，我的400米开跑了。但，那却早已是回忆了。
那年，四年级，我代表班级参加了学校运动会女子400米比赛。
我将一颗糖含在嘴里，甜甜的，站在了起跑线上。起跑线上，我一身橙色的运动服，格外鲜艳，剪了一头中短发，俏皮可爱。我自信满满地等待发令。“各就各位……预备……砰！”枪声响了，我却抖了抖，反应过来后，赶紧向前冲。
四年级时，我是班里跑400米数一数二的，运动会第一次长跑，我就被选上了。虽说在班里不错，但一到校级比赛，我便成了一个弱妹子。其他班的女生，各个身材健壮，身高惊人，看看我，虽然长得比她们好看，但不论是身高还是身材，都比不过，肯定是跑不过她们了。
我奋力地跑，可是，腿上像被挂上了铁球一样，迈也迈不开。我喘着气，还有半圈，快了，快了，加油！
我跑到了终点。嘴里的糖还没有化掉，心砰砰直跳，呼吸急促，手挂在两侧，人晕乎乎的，好想躺下。我摇摇晃晃地走向观众席。喉咙里含着血的味道，嘴巴干涩，大口喘气着。我是紧咬着嘴唇跑到的！我撑到了最后！我竟然跑到了，我原以为我会中途放弃呢！
从这以后，我便再也不要跑400米了。我开始厌恶它，变得反感、害怕，也许是因为那次的运动会吧！虽说，我是跑到了，但却是最后一名。
这成了我心中的一道创伤。
现在跑400米，我总是不情愿，尖叫着不想跑，或是慢慢跑。甚至找借口，说肚子痛。一次次的逃避、躲闪、害怕……现在的我，跑400米会拖拉，会恶心，会肚子痛，甚至会哭，不再是当年了。
400米，像一根鱼骨头，卡在了我的喉咙里，划下一道创伤，但它却带有一丝的甜意，甚至美好，告诉自己，也曾坚持跑过400米……
跑步乐在其中作文 第四十五篇
快乐是永恒的主题，成长是不变的经历，在我们成长的过程中，充满了对快乐的追求与向往，我也觉得生活处处充满快乐。
书的世界是五彩缤纷的，有节奏鲜明的诗歌，有行云流水的散文，有惊心动魄的故事……阅读是一种享受，是一种快乐，它给人以知识，给人以力量，给人们带来了无穷的乐趣，阅读如同一首歌，阅读如同一杯酒，阅读如同一杯茶……阅读是一种学习，一种感悟。一种自励，一种愉悦，一种快乐……
一、快乐读书
读书带给我的快乐更是不可估量，我感到无聊之时，便会从那塞满了书的书架中抽出一本，之后便半卧在床上，看看书，喝着牛奶，再吃点点心，所有的无聊一扫而光。心情也随之放松快乐起来！这一点，可以说是人间美味，是心灵和身体的双重享受。
二、快乐游玩
长时间在屋子里，身子也会长毛发霉，慵懒大脑发困，所以应该出去玩玩啦，我们到龙门崮，感受龙的气息；我们去浮来山，仰望千年的银杏树；我们去日照水库，捧一捧生命的琼浆……我们总是在游玩中，感受着风、品味着雨、望日月星辰，总是能令我们在快乐中发现大自然神奇的世界。
三、快乐作业
“唉”，我望着一堆小山般的作业发愁，“你不是写完那么多了吗”，妈妈切着水果说，“来吃点水果吧！”我这才发现，自己的作业已经写完大半了！我发现了属于自己的快乐！我像一个游泳健将，在题海中放松遨游！
把学习当成一种快乐的游戏，在这个游戏的过程中，享受它带来的快乐、幸福，使自己更加充实，把自己的人生变得更加绚丽多彩。
跑步乐在其中作文 第四十六篇
生活中，有的人总想着去寻找快乐，但是往往越是去寻找快乐反而越不快乐。
其实快乐在我们生活中随处可见，当我们怀着一颗快乐的心时，我们看待着身边的事物可不就都是快乐的吗？所以所以说，与其去寻找快乐，到不如先让自己快乐起来。这样快乐无需让我们去寻找，就在我们身边的每个角落。
就说一个小例子，有一段时间，我的心情很糟糕。在这糟糕的心情中，我想着要去寻找快乐，以此来让自己的心情变得顺畅起来。只是当我在心情很糟糕的时候，我想着通过外届来让自己变得开心起来，却发现很难。那天，我在外面逛悠了一下午，我寻找着的快乐却始终对我避而不见。我见着在草坪上奔跑玩耍的小孩，看着他们的笑脸，听着他们的欢笑声。可我却觉得，这有什么好开心的，不就是跑一跑，跑不好还得摔上一跤。这么想着，我的心情更糟糕了，我继续走向别处，一路上的所见所闻，在我的眼里都怎样。就这样，在那个糟糕的一天里，我去寻找的快乐也都藏在了糟糕之下，好似生怕被我找着一般。
当第二天来临，我想着，我已经糟糕一天了，在这新的一天里，我得让自己快乐起来。老办法，还是去寻找快乐，不过这次在去寻找快乐之前，我将自己好好的打理了一番，出门前，我面对着镜子里的自己微笑，我对自己说，今天，我肯定能快乐起来，也能找着快乐。
就这样，我出门了，当今天我瞧着在草坪上奔跑的小孩时，我由衷的感受到了他们的快乐，这种快乐是发自内心的。
当我们去寻找快乐之时，何不先让自己的心平静下来，亦或先快乐起来，这样我们在寻找快乐的时间就会容易得多，也或许那时候，这些快乐也就不需要我们去寻找了。
跑步乐在其中作文 第四十七篇
每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当第一次听老师说要进行冬季长跑时同学们有的兴奋，有的开心，有的吓得瞪直了眼。
开始长跑了！同学们围着操场开始跑了起来，体育老师在台上统一调配各班的跑步路线，并提醒大家调整呼吸进行慢跑。第一圈我们跑得轻松极了。可是慢慢的，同学们有的开始偷偷说小话，有的开始靠边系鞋带，有的远远的落在了队伍的后面。我在队伍里大口地喘着粗气，心里开始埋怨：咋这么累人呢？长跑好累啊！还要跑几圈啊！
谢老师调整了一下节奏，请一个同学领口号：121……121，锻炼身体，强健体魄！随着整齐的口号声，同学们像打了一剂强心针一样又有了跑步的力量。这样又坚持跑了一圈。老师拿出了相机开始拍照了，同学们看到老师的镜头对准了自己，说小话的不敢说了、拖后腿的赶快冲了上来，队伍变得更整齐了。
我其实已经快坚持不住了，感觉心里像压了块石头，连喘气的劲都没有了一样。我多想能坐下来，能喝一口水啊！谢老师在前面喊了起来：“同学们加油，快胜利了，坚持住！3。3班加油！”领跑的体育委员似乎也累得不行了，脚步明显慢了下来。只听台上的体育老师喊道：“坚持住，各班调整节奏！再跑两圈。”看到老师也跟着我们在跑，同学们卯足了劲继续跑。
跑着跑着压抑的感觉没有了，心上的石头也不见了，反而觉得身体很轻松。两圈很快坚持了下来。我看到每个同学脸蛋都红扑扑的，还冒着热气。虽然每个同学都感觉很累，可是超越自己、锻炼身体的感觉真的很棒！
跑步乐在其中作文 第四十八篇
手指滑过琴键，音乐从手下流出，心也随着音乐在广阔的天地里飞翔。灵魂被这缓缓流过如清泉般的音符洗刷得酣畅淋漓。全身都在升华，升华……
我的钢琴弹得并不怎么样，只学了不到两年，其余就是在家自学了。当初学钢琴，只是个人兴趣使然，不如说是去“玩”钢琴。现在所谓“自学”，其实更大程度上是一种自娱自乐。
只是心仪于那种音乐从手指流出时行云流水的惬意，让我钟情钢琴，始终不忍放弃。全身心融入进去，弹钢琴带给我的是一种全身舒畅的感觉，是快乐。弹得不好并不影响这种感觉，反而使我从简单的快乐中得到满足
不是经常有这样的人吗？他们要么五音不全，要么嗓音资质平平，却偏喜欢引吭高歌，毫不在意自己的缺陷。因为歌唱能带给他们快乐，能抒发他们心中的情感，所以他们热爱歌唱。
或者有人钓鱼，技术不佳，时常连续几个星期空手而归，却仍乐此不疲。有人下棋屡战屡败，依然痴迷于黑白世界。他们不在乎什么挫败感，只在乎那或恬静或激烈的气氛带给他们的快乐。
多少尘世中的夫妻，不是窈窕淑女，也不是白马王子，普通得不能再普通。但每一对夫妇都拥有自己独特的幸福。婚姻带给他们的快乐，并不比带给达官贵族夫妇们的少。
多少人默默无闻的度过一生，无名无势，平凡普通。可他们也同样感受着自己的快乐。他们的日子照样过的有滋有味。
或许在别人眼里他们不可思议，是生活的失败者。但他们同样热爱生活，确实是快乐的。
快乐是自己的感受和体验，是一种过程，而不只是结果。并非只有成功才能带来快乐。也不必在乎别人的看法，只要自己去感受和体验。这样去看待快乐，你生命中就会处处充满它。
跑步乐在其中作文 第四十九篇
今天，我们滨江小学举行了第六届运动会。
早上，我们整齐地出发到操场参加运动会，在路上，我们个个都精神抖擞，不管是运动员还是啦啦队。
到了那里，我们向高高飘扬的国旗敬礼。
运动会开始了，我们班的王则兴和高立普同学站在了“男女100淘汰赛”的起跑线上，听着巩老师说：“各就各位，预备”“啪”的一声，运动员们像飞机似的“飞”了出去。他们俩也使出了全身的力气向终点奔去，啦啦队的同学都在喊：“加油，加油……”可是到了最后，我们班的高立普同学被淘汰了，我对他说：“不要害怕，老师不会批评你的，因为你已经尽力了。”
到了第二场，我们班最勇敢的吴泽锋也站在了起跑线上，他可是跑“男子400米总决赛”了。随着“啪”的一声又响起，他就飞快地冲了出去……第二场结束了，我飞快地苯了过去，一边跑一边喊：“吴泽锋得了第一名！”
第三场马上要开始了，这回是钟袁凯上场了，他是跑“男子200总决赛”。这回巩老师按了好几下发令枪还是打不响，周围观看的人都笑的合不拢嘴。后来他找来了子弹，又重新按了一下，果然，“啪”的一声，运动员又像往常一样飞奔着，他们你追我赶，争着要去抢第一名呢！最后，钟袁凯争了个第四名。
第四场上场的是何书漫同学，她参加的是“女子200米总决赛”，这可是早上三年级唯一的女子赛跑了。这时，我看到了巩老师又拿起发令抢，听见响起了“啪”的一声，运动员拼命地奔了出去，赶啊赶啊，直到最后，她得了最后一名。
不管他们获得什么名次，他们都是我心中的小英雄！
跑步乐在其中作文 第五十篇
一颗芦苇并不会快乐，当她快乐了，是因为她开始思考了。
——题记
“什么是快乐？”我用尽全身力气对着天空呐喊，然而，天空一片寂静，淡蓝色的苍穹不住地向远方延伸，延伸……“什么是快乐？”我再一次用尽全身力气对着天空呐喊，然而，天空又是一片寂静，淡蓝色的苍穹不住地向远方延伸，延伸……
我悻悻地翻开字典，查“快乐”这个词，只见上面写着：快乐，感到幸福、欢乐。“那，我快乐吗？”我一遍又一遍得质问自己，“是的，我很快乐，”一个迷茫的声音从我心里的某个角落飘来。
我闭上眼睛冥想，的确，我是一个很快乐的女孩儿。我，有一个幸福、和谐、美满、富有的家庭，可以过着“衣来伸手，饭来张口”的生活；在学校里，有着优异的成绩，聪明的头脑，同学和老师都喜欢我。这不都证明我是一个快乐的女孩儿么？
闲暇时，我喜欢一个人来到家附近的咖啡厅，一进门，头上，是巨大而璀璨的意大利水晶吊灯；脚下，使光可鉴人的西班牙大理石；耳边，传来柔柔的歌声萦绕在耳际，然后，坐在回摇来摇去的秋千椅上，点一杯60度的卡布奇诺咖啡，用吸管屈膝咖啡上冒出来的一缕缕含有淡淡茗香的空气，静静地等待着咖啡慢慢地凉下来。等待，是一种快乐。接下来，用小勺一勺勺地舀起杯中咖啡色的液体放入口中，细细品味。品味，是一种快乐。原来，快乐就这么简单。我站在小溪旁，用绿色的柳条在溪中蘸了一下，在淡蓝色的苍穹上一笔一划地写下：“快乐，无处不在!”
快乐是什么？快乐一直都在我们身旁!
跑步乐在其中作文 第五十一篇
十八般武艺，样样是好戏。每个人都有自己的拿手好戏，有的人爱唱歌，歌喉胜似黄鹂；有的人爱跳舞，像翩翩的蝴蝶；还有的人爱下棋，于方寸棋盘纵横捭阖。而我的拿手好戏是跑步。
小时候，我常常在电视里看到运动员在绿茵场上奔跑，就像离弦的箭一样冲向终点，赢得比赛，接受观众的欢呼呐喊。我就想：我也要像运动员一样，尽情在赛场奔跑，为国争光。
从那以后，一颗跑步的种子就深埋在我的心底，我便开始了艰难的训练历程。首先应该锻炼我的耐力，如果耐力强大，就可以跑得久。第一天，我给自己定下了每天十次标准俯卧撑的目标，就这样日复一日，年复一年，随着时间的积累，我练就了超乎寻常同龄孩子的耐力。耐力训练之余，我一有时间就练习跑步，公园里，来学校的路上，常常有我飞奔的身影。
有一次体育课，体育老师让我们赛跑，这下我可高兴啦，到了我展示拿手好戏的时候了，经过一组又一组比赛，我轻而易举获得了冠军，这离不开我平日里付出的汗水。体育老师表扬了我，我借机向老师请教了科学的锻炼方法和跑步姿势。在老师的悉心教导下，我受益匪浅，这使我跑得更快了。
去年夏天，我在跑步时一不留神摔了一跤，钻心的疼痛让我想要放弃跑步，后来几天我闷闷不乐，妈妈鼓励我说不能轻易放弃自己的梦想，于是，我重拾信心，伤好以后，我以更充沛的精神投入到跑步中去。
我的拿手好戏——跑步，不但让我身体结实起来，也让我更加自信了。生活原本沉闷，但跑起来就有风，愿我们都是追风少年，保持热爱，跑出精彩。
跑步乐在其中作文 第五十二篇
从这学期开始，我们小学三年级的同学也和高年级的同学一样需要进行每日晨跑了。还没有怎么长大的我们，在跑步时候的趣闻可是一箩筐一箩筐的。这不，今天我们的晨跑，又有了一件把我们肚皮都笑破的趣事发生了。
这件趣事不是发生在我们班的同学身上，那个闹笑话的同学是我们隔壁班的一个小胖子，平时我们就都见过他，因为他的胖，让我们都记忆犹新。他可能也因为胖，跑不太动吧，今天跑着跑着的时候，忽然就趴在地上爬了起来。我们跑步的队伍里忽然有一个在地上爬的人，这让我们的跑步不仅增加了危险度，也使我们跑步的队伍变得稀稀拉拉的了。我们跑到第二圈路过他的时候，他还刚刚爬了一个圈。这时，正好有一个老师来找他了。
我们听见老师问他为什么要在地上爬，他一边喘着粗气一边对老师说“因为他们跑得太快了，我怕跑不赢他们！”他说这句话的时候，我还没反应过来他说的是什么意思，他这么爬不是比我们跑得更慢了吗？后来我旁边的同学哈哈大笑起来，我一边往前跑一边问旁边的同学“为什么他觉得爬会比我们跑起来快啊？”那个同学边跑边转头望着我说“因为他认为四条腿比我们快啊！”听这位同学解释完，我第一次觉得那个小胖子的胖也许还可以代表可爱了，他竟然觉得他四条腿在地上爬会比我们两条腿跑起来快！真是让人匪夷所思的想法，他难道以为自己是一匹马吗？我再转头望向小胖子方向时，他已经在老师的劝说下站了起来。的确，他用两条腿跑的速度跟他用四条腿爬的速度一样慢，我想他或许需要减减肥吧！
跑步乐在其中作文 第五十三篇
上周，学校举行了一场冬季长跑。
学生们一个接一个地来到操场，运动员们已经排成了长队，等待比赛的开始。
第一轮，我们班的丁洋上场了。我看见他全神贯注地看着前方，精力充沛，准备出发。“啪”的一声，发令枪响了。所有的运动员都冲出了起跑线，瞬间，都燃起了熊熊大火。草地上的学生正在沸腾。“加油，加油！”喊声此起彼伏。突然，丁洋摔倒了。同学们的心都提到嗓子眼了。丁洋之后的运动员一个接一个地超过了丁洋。当学生们焦急的时候，我看见丁洋跳了起来，咬紧牙关追了上来。一、二……丁洋赶上了一个又一个竞争对手。一些学生在草地上大喊：“加油，丁洋！”有些人干脆和丁洋一起跑，一边跑一边鼓励他：“丁洋，好！”最后，学生们像凯旋而归的英雄一样包围了他。他在手上擦了一道很深的疤，整个手掌都肿了起来。学生们支持他说：“丁洋，你太棒了！”
第二轮比赛开始了，吴俊杰站在起跑线上。我看见他搓着手，自信地盯着前方。他是我们班的种子选手，夺冠的希望寄托在他身上。他应该成为一名有经验的老运动员。他稳稳地排在第一位，慢慢来，慢慢来。学生们的声音都要被打破了，大家一路跟着他们，渴望参加比赛。接近尾声时，吴俊杰开始加速。他像上了膛的子弹一样射向终点，取得了小组第二好的成绩。我兴奋地冲上前去，抱住他，拍着他的肩膀说：“哥哥，你真棒！”
比赛周而复始，运动员们挥汗如雨，让青春飞逝。他们都很努力，勇往直前，这比“肖海”人的战斗精神和“肖海”人的精神还要好！
跑步乐在其中作文 第五十四篇
在12月31日，8时30分在体育馆，我们很有幸地参加了一年一度的环湖长跑，同学们的心情都十分激动。
上午八时，我们师范附小的队伍出发了。走在最前面的是校旗队和横幅队，火红的队服透出了同学激动的心情，横幅上打了许多我们学校的口号。在横幅队后的就是彩旗队了，我们一律穿着绿校服，和草原一个颜色；我们还戴着白线手套，好像真成了一名举旗手。在彩旗队后面的就是大方阵，同学们全都穿着绿校服，手举红旗，个个精力充沛。
在八时十五分时，我们进入了体育场。“丁”字形的广场上汇集了各个单位的人，有从头到脚一身黑的武警，也有身穿白大褂的白衣天使等人。他们站得笔直的，好似一棵棵松树，脸上充满了严肃的神情。我们当然也不愿落后，也站得很好。
过了十五分钟，活动开始了。首先跑出的是武警部队，他们个个挺胸抬头、神采飞扬。然后跑出的是护士团队，他们跑起来也别有风味，雪白的大褂在风中飘动，把我们看得目惊扣呆。
后来，我们开始跑了，我们个个昂首挺胸，在交警为我们开辟的绿色通道上跑着。街上的行人看到了都为我们行注目礼。我们慢慢地跑着，首先跑到了滨湖游园，然后我们又来到红旗桥。一路上，同学们不断呼着口号“锻炼身体，利国利民，就声音惊天动地、震耳欲聋。许多同学的额头上的流出了细细的汗珠。只见我们班的赵天瑞同学，他不断尽力地呼喊我们的口号，脖子上的青筋都暴露出来了。还有我们班的宋心悦同学他平时身体瘦弱，背后的衣服都给汗湿了，可是他还在尽力的喊着口号。我把这些看在眼里，心情万分激动。
我们学校最后在红旗桥附近停下了，返回学校。通过了这次长跑，我感受到了口号的正确“全民健身，利国利民”！
跑步乐在其中作文 第五十五篇
春天收获鲜花，夏天收获阳光，秋天收获果实，冬天收获白雪，而我，我每天都在收获快乐！收获快乐，让我们每天都变得快乐起来。
很多时候，快乐就在我们生活之中藏着，藏着的快乐需要我们去寻找。但是，当我们热爱自己的生活的时候，生活中的快乐也就出来了。
在我的生活中，我收获的快乐有很多，每天里，我都能收获许许多多的快乐。这些快乐将我的每天窜起来，让我的成长之路变成了一条快乐之路。我在生活中收获的快乐，一一变成了开在我成长之路上的鲜花。
收获快乐，其实很简单。一天里，我与朋友们一起去爬山。在爬山的过程中，尽管我们气喘吁吁的，但是我们相互鼓励着，都相信我们能够爬上山顶。爬山路上，有着不少陡坡怪道，在面对这些的时候，我不是害怕，相反的心里还生出了一种喜悦来。我快乐的是，在面对这些跑山之路山的困哪时，我的朋友们始终都保持着一种积极向上的态度。快乐，有时候不是来自于外界，有时候是要靠自己用心去感受。我们通常所说的快乐，也许是一件有趣的事，逗得你哈哈大笑，于是你快乐。但是，随着我们的成长，快乐也变得不一样起来。
越长大，我们收获的快乐都是来自内心里的快乐，这种快乐就像是一种力量，很多时候，会让我们奋勇向前。
后来，等到我与朋友们一起爬上了山顶。我们览尽山顶风光，俯瞰着群山万水，这时候我们自然是快乐的。我们收获的快乐直观点，是来自外界美妙的风景，不过往深处了说，我们收获的快乐是来自对自己的肯定与欣慰。因为是我们越过了那重重困难，这才看到了这美景。收获快乐，我们需要用心去生活，去热爱我们的生活。
跑步乐在其中作文 第五十六篇
现在体育课跑步我都是能走就走，不能走就慢跑。因为天气热，跑久了出汗，身上黏黏的还难受。
但是今天有一个伟大的人让我重温了努力跑步的时光。这个人就是大头娃娃—。
我的数学卷子放在桌子上，大头娃娃跟后面的人在聊着天。结果我忘了咋回事儿，他就说到了大头娃娃的头为啥这么大，我在旁边连声附和。这个大头娃娃就不高兴了，拿起我的作业就跑，我在后面一边追一边喊：“你个大头，快还我作业，我还要写的呢。”
结果他听见这话，跑得更带劲儿了，没想到他小短腿跑那么快，我都追不上，可是为了我的作业，拼了。
好家伙，大头从4楼跑到1楼，又在操场上转了好大个圈，又从一楼跑回4楼，我已经热成狗了，俗称这个狗。大头的腿也不像开始时那么轻快，脚也有点软起来了。
我攒足了最后一点力气飞奔过去，拿起手中的笔就砸向大头娃娃，结果没想到没砸中，笔还被他捡了去。呜呜呜，他有两个“人”质了。
他跑下楼去，我再也没有力气追赶他了，他在楼梯下喘着粗气儿，我在楼梯上喘着粗气儿。我俩就这样子站着，一分钟后，我有了点力气，又下楼追他，可是他这招太损了，竟跑进了男厕所，还在男厕所里鄙视我。如果只有他一个人在男厕所，我可以考虑一下，进去把他抓出来，可这时是下课，好多人都在厕所外呢，众目睽睽之下闯男厕所，我可不敢做这种流氓行为。
结果我俩就这么一直耗着，一直到打上课铃，他手一抛，笔和卷子都抛到了我的手上，我可爱的卷子和笔，终于又回到了我的手上。
额头冰冰的，一摸，整个头发都湿了，鼻尖也是水滴，我相信我的脸一定红扑扑的，十分钟，我追大头娃娃，追得像个“诗”人。
跑步乐在其中作文 第五十七篇
古往今来，白雪皑皑，玉树银花的冬季令无数文人骚客思绪万千，妙笔生花，留下了数不胜数的作品，流芳千古，令后人拍案叫绝，爱不释手。有王安石笔下“墙角数枝梅，凌寒独自开”的冰清玉洁，有岑参眼中“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的良辰美景，也有柳宗元那“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的非凡气概。于是，我开始漫步于自然的鬼斧神工，寻访冬天那份独一无二的美好与洁净。
晶莹剔透的雪花在空中翩翩起舞，化作美好的精灵悄然莅临人间，雪花来到的花瓣上，附在花儿娇嫩的肌肤之上，化作甘露，滋润万物的心田，为大地增添了几分生机与活力；雪花来到了一望无际的麦田上，附在庄稼挺拔的身躯上，化作棉被，为万物抵挡了狂风暴雪，也点燃了农名们炽热的心；雪花来到生机勃勃的花园里，附在孩子们灿烂的笑容上，化作水晶，粘在他们的睫毛上，一眨一眨，仿佛点亮了整个世界。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”当然是对梅花高贵品质完美的诠释，她虽然不及牡丹的雍容华贵，不及玫瑰的热情似火，更不及百合的洁白无瑕，却始终坚贞不屈，不屈不挠地与风雪作斗争，她是那样傲然，那样别有雅致，如银雕般冰清玉洁，清新脱俗，令人肃然起敬。
“大雪压青松，青松挺且直。”更是对柏松的真实写照。那松，在寒风刺骨的风雪中傲立于世，苍翠挺拔，令人望而生畏，他的坚韧，他的倔强，成为后人的一段佳话。
感谢大自然的鬼斧神工，不需要过多流光溢彩的语句，只希望那份真挚与纯洁保留你我的心中，愿你也在漫长冬日里找到属于自己的那份不确幸，对了，冬季快乐，我的朋友。
跑步乐在其中作文 第五十八篇
我想要收藏快乐，将它装在我的小匣子里，天天看着它，我以为，我拥有了快乐。可是，有一天，我发现，我并没有真正拥有快乐，我打开小匣子，想要寻找我的快乐，但是，匣子空空的，我的快乐哪去了？我拼命地寻找我的快乐，直到有一天，我才知道，快乐触手可及。——题记
一天，小天使问老天使：“我要怎麽做，才不会感到空虚呢？”老天使微笑着对小天使说：“去人间走一趟，我有一个口袋，他可以装进任何东西，等口袋装满，你就明白了。”于是，小天使就在人间四处奔走，尽管他把能装的东西都装进去了，可袋子就装不满，他心想：怎麽会这样？我明明装了不少东西，难道我永远都要这样空虚吗？唉！小天使不住的摇着头，脸上灰蒙蒙的，心情也也很失落。他慢吞吞的走着，仿佛周围的空气也变得阴郁。老天使不忍心见小天使如此低落，便使他向一户穷困的人家走去。小天使来到破破烂烂的窗前，一个可爱的小女孩正为一位老婆婆洗脚，女孩边洗还边为老婆婆哼唱着一首欢快的歌谣，叮叮咚咚的水声在为她伴奏。尽管环境破烂不堪，但那欢快的气氛却使小天使陶醉不已。于是，他将那份快乐装入口袋，奇迹发生了，袋子立刻被装满了。
小天使它明白了快乐，在生活中，往往有很多快乐的事，你要懂得去发现它们。其实，快乐存在于各个方面，只要你毫不吝啬地敞开怀抱，快乐就像初春的阳光毫不吝啬地投向你。当快乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给快乐的理由，因为快乐，所以快乐。愁也一生，乐也一生。快乐生活，快乐人生，真正的快乐天堂，就在我们自己的心中。快乐其实触手可及。
跑步乐在其中作文 第五十九篇
学校要举行跑步比赛，每个班级选出两名男生，两名女生，组成一组接力组。老师先让我们“毛遂自荐”。班上有很多自认跑步快的同学，也都自我推荐，赵老师毕竟不是体育老师，有很多事儿不知道，只好用品社课去试跑试跑。
到了操场上，老师一边看着手机，一边是：“先热身五分钟。”我和崔竞楠在女生中跑步算数一数二的，就在一起玩“吃鸡”，不一会儿，老师叫我们集合，我们便往前去，走着走着看见前面的王雨萱，便勾肩搭背的一块往前去。
站在起跑线前，我为自己暗暗加油：这次一定要成功，这可是好朋友赵佳涵对我的希望，她在来的路上不留神摔了个跟头，被同学扶回了教室，不能来为我加油，那我就更加努力，跑出一个好成绩给她一个惊喜，绝不辜负她对我的信任。
“预备，跑！”我随着赵老师洪亮的声音，像从笼子里飞出的鸟儿一样，在跑道上飞速奔驰，我解决了那十分之九的选手，将他们抛之脑后，只有那可恶的王翔，还一直在我面前。不论我怎么拼命的跑，这王翔永远在我前面。可是我跑到第二圈的一半时，就再也跑不动了，停了下来，停了几秒钟，离王翔越来越远，后面的刘文基也离我越来越近。
这时，有两个极端代表的“小精灵”出现在我脑袋里：那个全身黑色的小精灵说：“当什么第二名呀，不就是一个空头衔吗，算什么荣誉啊？”另一个白色的天使说：“别听他的，这可是赵佳涵的希望啊！”在这两个小精灵中，我毫不犹豫的选择了白色的小天使，我不能让自己的好朋友失望。
功夫不负有心人，我终于获得了班级第二名的好成绩，我明白了想要得到好成绩就一定要努力坚持下去。
跑步乐在其中作文 第六十篇
童年大家都经历过，他是我们最快乐的时段。
传说水浒梁山里有一股“快乐的泉水”人们只要喝上一口，就可以快乐的过一辈子。许多人都想得到它，可是始终没有人找到过它。
村子里有一个财主，他只关心自己，不关心别人，所以一个朋友也没有，日子过的很不快乐。他想得到快乐，决定去找“快乐的泉水”。
走了好几天，在茂密的森林里，他遇到了一位白发苍苍的老人。财主问老人“快乐的泉水”在哪里。老人说愿意告诉他，但是有一个条件，找到泉水后，必须分给村子里的每一个人喝，使别人也得到快乐。为了得到泉水，那个财主只好答应老人的条件。财主按照老人指引的方向，果然找到了那股泉水。
财主装了满满一大瓶“快乐的泉水”往回走。他一面走，一面想：“我好不容易找到泉水，却要分给大家喝，真是岂有此理！这瓶水决不能分给别人喝，我要把它世世代代传下去，让我的子孙也能永远快乐！”
财主高兴地回到家里，关上门窗，把妻子叫到跟前说：“我找到快乐的泉水了！千万别让人知道。”说罢，就把瓶盖打开。奇怪，瓶子里根本没有水，倒出来的却是一张
纸条，只见那张纸条上面写着：“只顾自己快乐的人，永远得不到快乐！”
这个>故事告诉我们：“有快乐，要拿出来与别人一起分享，这样大家才能更快乐更>幸福。”
真正快乐的人是跟别人一起分享快乐的人，是跟别人一起享受幸福的人，而那些不快乐的人，正是不想跟别人一起分享快乐，分享幸福的人。分享就是快乐，反之，即使得到快乐，也不能感受到其中的滋味。
跑步乐在其中作文 第六十一篇
每个人的生活都是由一个又一个第一次组成的，第一次走路，第一次说话，第一次自己吃饭，第一次……每一个第一次都代表我们超越了自己，而随之而来的则是突破后成功的喜悦，每当这个时候，我总是会把自己的快乐分享给他人，让他人也感到快乐。
记得那是一堂兴趣班课，我因邀去参加了一堂我从未接触过的关于包寿司的课，因为我以前经常包饺子，觉得包寿司应该也不会太难，所以信心满满。
谁知刚一开始我就被难住了，因为经验不足的缘故，我不是把米放得太多，就是用力太大，化了好长时间都没做成一个像样的寿司出来。看到这种状况，我只能无奈的摇摇头，心情也突然变得沮丧起来，我甚至带着哭腔不停地对我旁边的同学说：怎么做啊，怎么做啊。这时旁边的同学才发现我做的方法完全不对，她们告诉我准确的方法后，我竟然奇迹般的做成了，包出来的寿司也越来越好看了。我不禁兴奋的高喊，快来看了，我做的寿司老漂亮了，又好看又好吃。话音刚落，一下就围过来好多同学，我心里一阵窃喜。一边切着寿司，一边分给围过来的同学，要她们尝尝我做的寿司。同学们高兴的接过我做的寿司。一边品尝着，一边竖起大拇指不停的说着，好吃，好吃。看到自己的成功，听着同学们的赞美声，我不禁笑成了一朵花。同学们都乐呵呵的围在一起，快乐弥漫了整个教室。
现在回忆起来，快乐依然存在。我发现，分享快乐，不仅是快乐的原因，也是快乐的延续。有了分享，我们不再孤单;有了分享，我们不再惆怅。分享不一定只是快乐，我也希望，自己的朋友难过的时候会告诉我，我可以用我的方式来分担朋友的痛苦，或者安慰，或者陪她一起难过。
跑步乐在其中作文 第六十二篇
解除忧愁有很多种方法，有的人是喝酒，有的人是睡觉，有的人是狂吃零食，有的人是打游戏……我觉得我的解忧方法最健康，遇到忧愁，我会选择跑步。
我平时是一个话很少的男生，遇到烦心事我也不爱跟人倾诉，我喜欢自己默默去消化。在我家门前，有一个湖心公园，这个公园是围绕着一个湖建成，既有亭台楼阁，又不缺少鸟语花香，而且春天百花齐放，夏天特别凉爽，秋天落英缤纷，冬天无比宁静。更重要的是，这个公园不允许任何机动车辆入内，里面的走道只分为人行道和自行车道，还有许多鹅卵石铺成的弯弯曲曲的小道，特别适合人们放松心情。我每次跑步的地点，就选在这里。
我喜欢在公园长时间的慢跑，呼吸公园花草制造的新鲜空气，聆听湖边草丛小虫子的叫声，感受鹅卵石在脚底细腻的按摩。虽然每次跑完步我都会大汗淋漓，四肢酸软，但是我的心情却感觉无比的畅快。好像忧愁已经被我慢慢加快的脚步抛在了身后，好像忧愁已经随着我的汗滴落入了泥土，好像忧愁已经被公园的花草转换成了新鲜的氧气……
每次晚上跑完步，我就会心情愉悦的坐在湖边的凉亭上欣赏一会儿美丽的夜景，有时是欣赏天边弯弯的月亮，有时是看路边昏黄的路灯，回到家，再捏捏日渐结实的腿部肌肉，我便会对跑步的好感更上一层。
在此，我也想奉劝一下心有愁绪的人，以酒解忧，会醉、会吐得难受；以游戏解忧，会浪费时间，熬夜的话还会长出黑眼圈；以零食解忧，会破坏身体健康，长出一身大肥肉。那么何以解忧为妙呢？答案是跑步。既不花钱，还能锻炼身体，如果你家附近也有一个景色优美的公园，你还会细细感受生活的美！所以，何以解忧，唯有跑步。
