染雾暑假的收获学游泳作文600字 篇一
暑假的收获学游泳
暑假来临，我迫不及待地报名学习了游泳课程。在暑假期间，我每天都来到游泳馆，跟着教练学习游泳技巧。这段时间的学习，不仅让我掌握了游泳的基本技能，还让我体验到了游泳的乐趣和收获。
在学习游泳的过程中，我首先学会了正确的呼吸方法。游泳时，正确的呼吸方法能够帮助我们更好地控制身体的平衡和节奏。教练告诉我，在游泳时，要深吸一口气，然后憋住气，慢慢吐出来。这样可以保持身体的平衡，并且能够更好地浮在水面上。经过不断地练习，我逐渐掌握了正确的呼吸方法，游泳时不再感到气短，游起来也更加轻松自如。
除了呼吸方法，学习游泳还需要掌握正确的姿势和动作。教练教给我最基本的自由泳动作：腿部蹬水、手臂划水和身体的协调。初学时，我总是手忙脚乱，不知道如何配合动作。但是经过一段时间的练习，我逐渐找到了感觉。我学会了用力蹬水，保持身体的平衡；学会了正确地划水，提升游泳速度；学会了身体的协调，使游泳更加优雅。每一次的进步都让我感到非常的满足和充实。
在游泳的过程中，我还学到了很多重要的安全知识。教练告诉我，游泳时要注意自己的安全，不要贪玩和冒险。如果不会游泳的人要在水中玩耍，一定要有成年人的陪同，并且要戴上救生圈。在水中玩耍时，要避免深水区域，以免发生危险。同时，我还学会了一些自救的方法，比如说学会了翻滚、抓住搁浅物等。这些都是非常实用的知识，能够在关键时刻起到救命的作用。
通过这段时间的学习，我不仅掌握了游泳的技巧，还培养了坚持不懈的品质。游泳虽然看起来简单，但是要想游得好，就需要不断地练习和坚持。每天下午的游泳课让我感到非常的充实，也让我习惯了坚持和努力。我相信，这种坚持和努力的品质将会伴随我一生，让我在人生的道路上取得更多的成就。
暑假的收获学游泳作文600字 篇二
我与水的亲密接触
暑假里，我报名参加了游泳培训班，开始了我与水的亲密接触。刚开始的时候，我对游泳一窍不通，只能在浅水区里扑腾几下。但是经过一段时间的学习和努力，我逐渐掌握了游泳的技巧，享受到了游泳的乐趣。
在学习游泳的过程中，我最困难的是学会正确的呼吸方法。刚开始的时候，我总是一呛水就慌了神，不知道如何呼吸。教练告诉我，在游泳时要用鼻子吸气，然后用嘴吐气。经过一段时间的练习，我逐渐掌握了正确的呼吸方法，游泳时不再感到窒息，游起来也更加轻松自如。
除了呼吸方法，学习游泳还需要掌握正确的姿势和动作。教练教给我最基本的自由泳动作：腿部蹬水、手臂划水和身体的协调。初学时，我总是手忙脚乱，不知道如何配合动作。但是经过一段时间的练习，我逐渐找到了感觉。我学会了用力蹬水，保持身体的平衡；学会了正确地划水，提升游泳速度；学会了身体的协调，使游泳更加优雅。
在游泳的过程中，我不仅锻炼了身体，还培养了自信心。刚开始学游泳的时候，我总是不敢离开浅水区，怕淹死在水里。但是随着技术的提高，我逐渐敢于尝试在深水区游泳。虽然一开始还有些紧张，但是随着练习的次数增多，我逐渐克服了害怕，游得越来越好。这个过程让我明白，只要有足够的勇气和信心，就能够克服困难，取得成功。
通过这段时间的学习，我不仅掌握了游泳的技巧，还收获了健康和快乐。游泳是一项非常好的运动，它可以锻炼全身的肌肉，提高心肺功能，增强体质。每次游完泳，我都会感到身体充满了力量，精神焕发。同时，游泳也是一项非常有趣的运动，它可以让我尽情地享受水的拥抱，感受水的力量，释放自己的压力。这种快乐和健康将伴随我一生，让我拥有一个更加美好的未来。
暑假的收获学游泳作文600字 篇三
这是一个骄阳似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不谋而合地想去游泳馆游泳。
来到游泳馆，泳池的中间用一扇铁栅栏，分成深水区和浅水区两部分。池水清澈见底，仿佛一块明亮的大镜子。
我带好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇！好凉快啊！”我惊讶道。脚踩在池底，水刚好没过我的肩膀。不一会儿，我感觉呼吸不像在岸上那样轻松了。爸爸告诉我水没过人体胸脯部位时，受水的压力影响，就会有呼吸急促的症状。我只好套着游泳圈，慢悠悠地在水里划来踢去，浪花四溅。不远处的泳池边，教练正在教几个比我还小的孩子练习游泳动作。看着他们在水里自由自在地畅游着，我心里十分羡慕。
爸爸明白了我的心思，微笑着说：“宝贝是不是想学游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯。”在爸爸的耐心教导下，我慢慢地学会了憋气和自由泳的基本动作。我一遍又一遍按着爸爸的指导尝试着，好几次被水呛得鼻滴直流想放弃，想到爸爸说的话和旁边比我还小的小朋友坚持不懈的毅力，我重新鼓起了勇气。经过无数次的实验，我终于可以憋气15秒，最长的一次可以坚持25秒。并且还掌握了自由泳的基本动作和技巧，我欣喜若狂，开心极了！
游泳不仅给我的暑假生活添了乐趣，还让我明白：做任何事情只要持之以恒、坚持不懈一定可以成功的！
暑假的收获学游泳作文600字 篇四
暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！
8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。
第二天，老师说要教我腿的动作，老师让我记做一个口诀，收翻登夹，我再一次跳到了水中，按着老师说的动作反复的练习着，老师说这叫蛙泳。
到了第五天，老师终于说要教我换气了，因为学会了换气就不怕沉到水底了，学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间，要抬头呼气，底头在水里吐气，我试着去做，不一会儿就学会了换气。
最后第三节课，老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做，我在岸上认真的练着老师教我的动作。最后老师给我拿掉气囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳着非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连贯的动作。第一次还不熟练，最后老师抬着我的身子让我慢慢的做，我奋力的往前游，啊！我终于成功了。
我最后学会了游泳。我想：人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。
暑假的收获学游泳作文600字 篇五
我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。
刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。
第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。
学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。
暑假的收获学游泳作文600字 篇六
学游泳孙伊然三年级暑假的一天，骄阳似火，知了在树上直叫。爸爸见我的几位好朋友在暑假之前就已学会了游泳，便想让我也去学一学，既可以增强体魄，也多一项生存技能。要知道，我那时最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎么游呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不气馁地继续做我的思想工作，我只好硬着头皮勉强答应了，但心里还是大大地不情愿。晚上爸爸妈妈带我去游泳馆，我一路上故意磨磨蹭蹭，他们就把我连拖带拉地“架”过去，随后帮我报了名，请了一位经验丰富的教练，他说他姓毕，看起来慈眉善目的样子，我心里踏实了一些。我与毕教练一同下了水，他首先给我下了第一道指令：“憋住气，头埋到水下。”我试了好多次都不行，心想：早知道游泳有这么难，我说什么也不会答应爸爸来学了。这时，旁边另一位年轻教练对我很不满意，指着我说：“你怎么搞的？这么简单的动作都不会！”我心里委屈地想：你不也是这样走过来的嘛，那么凶干吗？幸好毕教练没多说什么，我心里才稍稍好些，同时也暗自有几分庆幸：幸好他不是我的教练，否则我真要崩溃了。接下来的几天里，我都有意无意地躲着那位年轻教练，但是很认真地跟毕教练学习，他也很满意……终于有一天，我会游泳了，而且游得还不错，可以从浅水区一直游到深水区，再从深水区游到浅水区。事后想想，觉得那年轻教练讲得也对，因为良药苦口、忠言逆耳嘛，如果没有那几句话，估计我现在还是“旱鸭子”一个，嘿嘿！
