染雾关于散步的好作文 篇一
散步是一种简单而有效的运动方式，不仅能够提供身体健康的益处，还能带来心灵的放松和愉悦。无论是在大自然中漫步，还是在城市的街头巷尾闲逛，散步都能给人带来许多好处。
首先，散步能够改善身体健康。长时间坐着不动会导致肌肉僵硬和血液循环不畅，而散步可以有效地缓解这些问题。通过散步，我们可以活动身体各个部位的肌肉，增强肌肉的力量和灵活性。此外，散步还可以促进血液循环，提高心脏和肺部功能。经常散步的人往往身体更加健康，更少患上一些慢性病，比如心脏病和高血压。
其次，散步对心理健康也有很大的好处。当我们走在风景优美的路上，呼吸着新鲜的空气，身心都会得到放松和愉悦。散步可以帮助我们释放压力，减轻焦虑和抑郁的情绪。在步行的过程中，我们可以静下心来思考和反思，增强内心的平静和冷静。同时，散步还能够提高大脑的血液循环，增强记忆力和专注力。
最后，散步还可以带来社交的机会。在公园或者街头散步时，我们可以邂逅其他散步的人，结交新朋友。与他人交流，分享彼此的故事和经验，不仅能够丰富自己的社交圈子，还能够增进彼此的友谊和了解。散步成为了一种社交活动，使我们不再孤单，更加乐观和积极。
总之，散步是一种简单而又好处多多的运动方式。通过散步，我们不仅可以改善身体健康，提高心理素质，还可以社交交流，丰富人生。让我们每天抽出一些时间，走出户外，放松心情，享受散步的乐趣吧！
关于散步的好作文 篇二
散步是一种简单而受益匪浅的活动，它不仅能够锻炼身体，还能够带来许多意想不到的好处。无论是早晨的第一缕阳光，还是黄昏时的夕阳余晖，散步让我们与大自然亲密接触，享受身心的愉悦。
首先，散步有助于改善身体健康。散步是一种低强度的有氧运动，可以有效地消耗体内的热量，控制体重。经常散步的人往往拥有更好的体型和较低的身体脂肪含量。此外，散步还能够增强心肺功能，提高身体的耐力和抵抗力。通过散步，我们可以锻炼腿部肌肉，增强骨骼的密度，预防骨质疏松症。
其次，散步对心理健康也有很大的好处。散步可以帮助我们减轻压力和焦虑，缓解身心疲劳。当我们走在大自然中，呼吸着新鲜的空气，观赏着美丽的风景，我们的心情会变得愉悦和宁静。散步还可以促进大脑的血液循环，提高注意力和思维能力。许多人在散步的过程中，会有很多创造性的思路和灵感。
最后，散步还有助于改善睡眠质量。现代生活的压力和快节奏往往导致睡眠问题，而散步可以帮助我们放松身心，减轻疲劳，提高睡眠质量。晚上散步的人往往容易入睡，睡得更加沉稳和深度。早起散步的人则更容易保持旺盛的精力和良好的精神状态。
总之，散步是一种简单而受益匪浅的运动方式。通过散步，我们可以改善身体健康，提高心理素质，改善睡眠质量。让我们每天抽出一些时间，走出户外，与大自然亲密接触，享受散步的乐趣吧！
关于散步的好作文 篇三
在夜空中，有一个好像大玉盘的月亮。那圆圆的玉盘中散发着皎洁的月光。夜空中不仅有“玉盘”，还有许多繁星，它们在夜幕的衬托下显得格外漂亮。因为这美丽的夜空吸引了我，所以我打算和妈妈一起散步。
我们来到了公园。在小路的右边有碧绿的湖水，我蹲下低头看了看湖里，只见湖里有月亮姐姐的倒影。湖里的荷叶挨挨挤挤的，像一个个大圆盘。粉红色的荷花在这些大圆盘之间冒出来。有的才展开两三片花瓣；有的花瓣全部都展开了，露出淡青色的小莲蓬；有的还是花骨朵，看起来好像要爆裂了。活泼调皮的小鱼儿们打破了水中的安宁，在湖中像炸开的锅一样沸腾起来。演唱家青蛙先生正在那里唱歌呢！吸引了湖中许多的动物。湖水的周围有绿油油的草坪，在草坪上点缀着一朵朵粉色的小花，低下头来闻一闻，那花儿的香气已经“钻”到我的鼻子里了，简直是清香扑鼻。
夏天的月夜是多么美妙啊！我喜欢这么热闹、漂亮的月夜。
关于散步的好作文 篇四
窗外，西斜的太阳在对我召唤，我不忍辜负这份好意，信步来到屋旁的公园散步。
公园中，青翠的小山格外的绿，我顺着
青翠拾级而上。黄鹂在林间热烈地歌唱，杜鹃有一句没一句地搭着腔。明晃晃的阳光，透过层层枝叶，在疏落有致的山林间编织出一幅美丽的画卷。偶尔一阵山风拂面，吹散了落花点点，有一抹粉红，从我眼前飘过。仰起脸，我眯着双眼沐浴阳光，任那层迷人的金色，在我的眉间涂抹作画。
太阳缓缓西斜，拂过灌木的梢头，影子逐渐拉长。叶尖涂抹着一层淡金色，与叶片的橘色，晕染在一起似是有圈圈光晕。我往前走着，阳光被树遮挡，有些凉意;转过弯，阳光又照射在我脸旁，有些温暖。
转过花坛，天色沉了下去，我忽然想低声轻轻吟唱，花草树木也沙沙作响合唱。就这样，哼着歌曲，迎着月色，踏着月光，走着，走着，走到月光洒满的池塘的另一边时，我停住了，就见那一弯月色，稀稀落落地倾洒在荷叶上，若隐若现，那朦胧的月光，就像绸缎一般织锦，似水柔情……
关于散步的好作文 篇五
凌晨四点，我偷偷溜出家门。
寂静的大街上还残余着夜色，一个小时后它们将被黎明挤出天际。环卫工人已经上班了，他们挥动着大扫帚，为街道梳妆打扮。迎面走来一只落魄的流浪狗，它毛色暗黄，稀松脱落，一看就是“丐帮”的弟子。只见它把头往垃圾堆里拱了拱，似乎没有找到心仪的早餐。
我继续走着，寻找在这条熟悉的街道中，那些令人不易察觉的角落。前面就是“人气爆棚”的小车站了。不管是工作日还是休息日，不管是晴天还是雨天，这里都人满为患，挤满了上班的人，出去玩的人，甚至只为躲雨、遮阳的人。平日里来去匆匆，我竟没有发现它换了个模样——塑料透明的遮光板被换成黑色不透光的，更好地隔离紫外线，但这明显抵挡不住阳光的热情，再过一会，车站又会变得一如既往地闷热。
我大口大口地吸着新鲜空气，里面夹杂着泥土的味道，还有淡淡的花香。在熙熙攘攘的人群里，新鲜空气是一件不可多得的奢侈品，今天有幸“偷”了几口，也算是“不负此行”了。路过街口的早餐店，竟已开始运作。老板刚从市场回来，正把肉剁成肉末。原来这里包子是这样纯手工做出来的，怪不得吸引了方圆几里的街坊。百吃不厌，小店的门口总是排着一条“长龙”。
我慢慢走回小区，东边的太阳正慵懒地爬起来，送给早起的人们一件柔和的金色披纱。
溜达完毕，我蹑手蹑脚地打开家门，却闻到一阵鸡蛋煎饼的飘香。妈妈在厨房里准备着早餐，她摊的鸡蛋煎饼是世界上最好吃的。突然，妈妈头也不回地发话了：“别躲了，快说你早上去哪干‘坏’事了？”我笑了笑说：“去偷‘美好’了。”
关于散步的好作文 篇六
这些天，心颇有些烦躁不安，由于报学校这事吧。母亲察觉后，鼓励我出去走走。我仰头望天，骄阳当空，蓝天白云，微风徐徐，觉得天气挺不错，便独自一人出行。路上人迹甚少，我不由加快步伐，来到车站牌前。额前冒几粒汗珠，我欲拭之际，一句温柔问语在耳畔响起。回头一顾，原是一位老奶奶，想知公园是第几站。脑海一闪，抿嘴一笑，心曰：为何不去公园？笑着回应老奶奶。她灿烂一笑，慈祥地道谢，与她身旁的另位老者攀谈起来......
——题记
徒步入园，过桥下桥，转过一块大石，一阵清香扑鼻，沁人心脾。我闭眼吸香，脑海浮想诗人杨万里诗中所描绘之景：接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。于是，我闻香而去，脚踏鹅卵石小径，初入绿荫小道，略显幽暗，深邃而宁静。偶有几声鸟鸣，清脆悦耳，婉转动听。眼前的景象逐渐被放大，也更光明。复行十几步，豁然开朗。
男女老少在荷塘不远处的树荫下，散步、下棋、聊天......
我缓步至荷塘。荷叶高出水面，碧绿碧绿的，似亭亭的舞女的罗裙。近处的一片荷叶上有些小水珠，晶莹剔透。我伸手去拿着叶边，轻轻摇晃，水珠如顽皮的孩子在绿床上打滚，汇成一颗透明的大“珍珠”，镶在叶中。片片荷叶盖绿水，满满一塘，鱼儿叶与花间见，快活悠闲游。
层层叶间，零星点缀着一些“娇点”，形态各异，有的羞涩地合着纤手，有的袅娜地盛开。它们粉嫩粉嫩的，粉得脱俗，粉得艳丽，粉得清雅，从挨挤的荷叶中探出头来，像亭亭玉立的美丽少女，绽放出迷人的光彩，散发出诱人的清香。忽起一阵风，刮落了一片荷花，轻轻地飘于水面，像一艘粉色小船，微微摇晃，泛起圈圈涟漪。我幻想是这艘小船的主人，任船载着我独入这荷塘的最深处，开始一场未知的冒险。
突然一阵嬉笑，引我注意，转头回看，只见一女子身着素装，与友笑谈。我还以为是荷塘的某处传来采莲人的笑声呢。记得《江南》中有：江南可采莲，莲叶何田田。朋友说过，在江南的六朝时，采莲为盛，是一种旧俗。我也略知一二，有时不禁想，在荷塘中有位少女荡着小船，唱着歌，采着莲的画卷。感觉是件有趣而美好的事，可惜无机会亲身体会消受。
在回家的路上，忽然想开口朗诵周敦颐的《爱莲说》，但在公交车上众人面前，口未曾打开，只在心中默读：水陆草木之花，可爱者甚蕃......
——后记
