睡午觉的作文210字 篇一:午休的美妙
午休是一天中最美妙的时刻。当疲惫的身体躺在柔软的床上,闭上双眼,我就进入了一个梦幻的世界。
午休对我来说不仅是放松身心的时刻,也是我与梦想相遇的时刻。我总是能在午休时做着最美妙的梦。有时,我梦见自己成为一名勇敢的探险家,探索未知的世界。有时,我梦见自己变成了一只自由自在的小鸟,翱翔在蓝天白云之间。这些梦境让我感受到无尽的快乐和自由。
午休还是一个让我恢复体力的时刻。在忙碌的上午,我需要集中精力学习和参加各种活动。当午休时间到来时,我可以好好休息一下,让疲惫的身体得到放松和补充能量。在午休后,我会感觉焕然一新,精神饱满地投入到下午的学习和活动中。
除了放松身心和恢复体力,午休还有助于提高我的工作效率。经过午休,我会感到精神焕发,思维敏捷。这样,我在学习和工作时能更加专注和高效,提高自己的学习成绩和工作表现。
总的来说,午休是一天中最美妙的时刻。它不仅让我放松身心、恢复体力,还能让我与梦想相遇,提高工作效率。让我们珍惜每一次午休,享受它带来的美妙吧!
睡午觉的作文210字 篇二:午间小憩的好处
午间小憩是一天中的宝贵时间,它给人们带来了许多好处。
首先,午间小憩有助于放松身心。在上午的学习或工作中,人们往往会感到疲倦和压力。午间小憩可以让人们暂时摆脱学习或工作的繁忙,放松身心,缓解疲劳和压力。在午间小憩后,人们会感到精神焕发,更加投入到下午的学习或工作中。
其次,午间小憩有助于提高工作效率。研究表明,适当的午间小憩可以提高人的注意力和记忆力,增强思维能力,提高工作效率。在午间小憩后,人们会感到精力充沛,思维敏捷,能够更好地应对学习或工作中的挑战。
再次,午间小憩有助于调整身体的生物钟。午间小憩可以让人们的身体得到休息,帮助调整身体的生物钟,使人们保持良好的睡眠质量。良好的睡眠质量对人们的健康和工作效率都是非常重要的。
最后,午间小憩还可以提高人们的心情。在忙碌一上午后,午间小憩可以给人们一段宁静的时间,让人们远离喧嚣和压力,享受宁静和舒适。在午间小憩后,人们会感到放松和愉悦,心情会变得更加愉快和积极。
综上所述,午间小憩给人们带来了许多好处,它有助于放松身心、提高工作效率、调整生物钟和提高心情。让我们珍惜每一次午间小憩,享受它带来的好处吧!
睡午觉的作文210字 篇三
在漫长的下午来个午睡,正是睡眠行家的选择——一道甜食之后的佳肴。你若想确保醒来之后整个人焕然一新,照着以下的简单步骤去做就对了!
不妨把房间的百叶窗或窗帘放下,让屋子里的光线柔和、令人放松。
踢掉你的鞋子,把会让你感到拘束的外套或易皱的衣服脱掉。香甜的午睡是一场正式的宴会,所以你也得穿对服装。
拿掉你的手表,看一下时钟,决定你该何时醒来。信任你的`潜意识,到时候它一定会把你推醒的。
盖上个小摊子(天气不盖也可以),想象自己正“躺”在被窝里。
闭上眼睛想象自己正躺在一艘小船里,准备开始一趟短程航行。拉起锚,任由船在海上漂浮。起初海面的感觉有点起伏不定,不久浪潮就平静了下来,于是你开始在平静的大海里航行。
你在一阵碰撞中惊醒——船底的龙骨被沙滩撞了一下,如同拖着自己的小船登上岸一般,你慢慢地起身。
在脸上泼一些海水,伸个懒腰,打开窗户。不要急,你的时间还很多。
睡午觉的作文210字 篇四
今天中午,我甜甜的进入了梦乡。
我骑着一辆橙红色的山地车,在海边的小路上哼着轻快地歌,突然,一阵海风迎面吹来,带着咸咸的味道,落日在海平面上缓慢的落下,印得海水红了半边,海浪一波一波地卷着细沙拍打着岸边。沙滩上,一对恋人牵着一匹白色的马,马蹄在被海水浸湿的沙子上留下了一个个锥圆形的脚印,多么浪漫的场景啊!我在一棵大树下停下来歇息,就在这时,我发现这颗大树就像一位老爷爷,我感到无比的温馨。我自由自在地骑车下到了沙滩,在潮沙上留下了美丽的轮印。回到公路上,路旁的绿化仿佛让我走进了花园呢!我进入了小院,这里的小树像小田鼠,那里的小树像音符,对面的小树像孩子。我醒来了,发现这是一场梦。我是多么像让这样的场景变成真正的事实啊。
我的梦,真甜美,这是一个令人愉快的午休。
睡午觉的作文210字 篇五
一般我的午休都是在学校里的,今天,妈妈让我在家午休。
下面我来说说睡觉时的两件好笑的事情吧。
一、流口水吓醒人
事情是这样的:妈妈已经睡着了,忽然我被一阵吸口水的声音吵醒了,侧过身看了一眼,咦!妈妈嘴巴里长出一个泡泡,仔细一看,原来妈妈太累了,睡得太香了,口水流出来了。我忍不住哈哈大笑,最后把妈妈给吵醒了。
二、夹头发夹
被妈妈吵醒后,一点儿也睡不着。于是我又冒出了一个念头:把自己的头发夹夹在妈妈头上。说干就干,我马上把发夹给解了。“啪”的一声,哈哈!妈妈夹头发夹了,我忍不住笑。侧了一面,又开始睡觉了。
妈妈睡醒后,发现了我夹得发夹,马上给解了,我偷偷笑着问她“我夹头发夹的技术蛮好的,是吧?”妈妈忍不住又笑了。
家里的午休也好笑。
睡午觉的作文210字 篇六
自从升入初中开始了新的作息时间,我们就有了午休的时间。第一次午休时班主任就对我们进行了严格的思想教育,只有休息好了,下午才有足够的精力听课。班主任总是陪着我们一起午休,而我们也都能规规矩矩地照章执行。
但有一次,因为有什么原因,班主任出去了一会儿。于是我们抓紧了时间或窃窃私语,或小声发笑,或互相拉扯……不知是哪位眼尖的人发现班主任回来了,立刻报告信息,于是我们马上安静了下来。这时班主任推门进来了,我们都装得像什么也没有发生过。
我们在班主任面前唯唯诺诺、规规矩矩,纪律非常好;可只要一逃过班主任的视线,我们就会非常放肆。是不是班主任对我们太严格了?还是存心捣蛋?不!都不是啊!我们也是想遵守纪律,让老师开心的啊!
同学们,午休该是一个安静的休息时间,如果有些同学随意走动、大声喧哗,自己班影响了不说,还会影响到别的班级。这种不良习惯是不文明的,也是不允许的。
我相信大家都希望在一个安静、有序的环境中学习、生活。养成一个好习惯从自己做起,让我们一起努力,换午休以安静吧!