染雾小胖子要减肥作文 篇一
小胖子要减肥
小胖子，这是我的外号。我是一个十岁的男孩，身高不高，但体重却超过了同龄人的平均水平。因为胖，我常常感到自卑，也被同学们取笑。这些都让我下定决心要减肥。
我知道减肥不是一件容易的事，但是我相信只要下定决心，一定能够做到。我首先开始调整我的饮食习惯。过去，我喜欢吃垃圾食品，零食和甜食是我的最爱。现在，我开始少吃这些高热量的食物，多吃水果和蔬菜。每天早上，我喝一杯温水，然后吃一碗燕麦片和一些水果。中午和晚上，我吃一些蔬菜，瘦肉和米饭。我还戒掉了喝饮料，只喝白开水和茶。我发现，当我吃得健康时，不仅感觉更有精神，而且体重也开始下降了。
除了调整饮食，我还开始增加运动量。我每天早上起床后，先做一些伸展运动，然后跑步或骑自行车去学校。课间休息的时候，我会和同学们一起打篮球或者踢足球。放学后，我会去健身房锻炼一小时。有时候，我还会和爸爸一起去爬山或者骑行。通过增加运动量，我不仅能够消耗体内的脂肪，还能增加肌肉的力量。
此外，我还开始远离电视和电脑。过去，我经常沉迷于电视和电脑游戏，整天坐在家里。现在，我知道这对我的健康不好，所以我尽量减少电视和电脑的时间。我每天都去户外玩耍，呼吸新鲜空气，享受阳光的照耀。
经过几个月的努力，我成功地减掉了十斤的体重。我不再被叫做小胖子，而是变成了一个健康活泼的男孩。我更加自信了，也更加喜欢运动和户外活动。我相信只要坚持下去，我还会减肥成功的！
小胖子要减肥作文 篇二
坚持减肥的决心
我是一个小胖子，身高不高，但体重却超过了同龄人的平均水平。我一直想减肥，但每次下定决心开始减肥的时候，总是坚持不了多久就放弃了。这一次，我下定决心要坚持下去，不再放弃。
减肥的过程是困难的，但我相信只要坚持，一定能够成功。我首先要调整我的饮食习惯。我开始少吃高热量的食物，多吃水果和蔬菜。我每天早上起床后，喝一杯温水，然后吃一碗燕麦片和一些水果。中午和晚上，我吃一些蔬菜，瘦肉和米饭。我戒掉了喝饮料，只喝白开水和茶。我发现，当我吃得健康时，不仅感觉更有精神，而且体重也开始下降了。
除了调整饮食，我还开始增加运动量。每天早上起床后，我做一些伸展运动，然后跑步或骑自行车去学校。课间休息的时候，我会和同学们一起打篮球或者踢足球。放学后，我会去健身房锻炼一小时。有时候，我还会和爸爸一起去爬山或者骑行。通过增加运动量，我不仅能够消耗体内的脂肪，还能增加肌肉的力量。
减肥的过程中，我也遇到了许多困难和挑战。有时候，我会感到疲倦和无力，想要放弃。但是，我告诉自己要坚持下去，因为我知道只有坚持下去，才能实现我的减肥目标。我和爸爸妈妈商量，他们也给予我很大的支持和鼓励。每当我感到困难时，他们总是给我鼓励，帮助我克服困难。我也和一些志同道合的朋友一起减肥，我们互相鼓励，共同努力。
现在，我已经成功地减掉了十斤的体重。我不再被叫做小胖子，而是变成了一个健康活泼的男孩。我感到非常自豪，也更加自信了。我知道减肥是一条漫长的路，但我相信只要坚持下去，我还会取得更大的成就！
小胖子要减肥作文 篇三
星期天的午后，我与妈妈执行了一项秘密计划——减肥。
我们来到金鸡湖边，开始环湖步行。湖面上波光粼粼，两岸的树木和空中飞翔的白色水鸟都倒映在湖中。我大步走着，一边欣赏美丽景色，一边享受温暖阳光，真是舒服极了！忽然，我感觉身边空空的，咦，妈妈去哪儿了？我回头一看，哈哈，原来她在离我五六十米远的地方，正上气不接下气地喊着：“等……等一等我呀！”
妈妈挺着大肚子艰难地跑上来，问我：“我……我们走了几千米的路啊？”
我打开手机计步APP，“我们才走了半个小时，顶多两三千米啊！”
“我们坐滴滴回家吧，我已經又累又饿，不行了！”“妈妈，我们的目标是十千米，加油！前面有美食在等着我们呢！”
听了我的话，妈妈振作了点。没走多久，一家“全家”便利店出现在路边。我们就像老鼠掉进了米缸，即将饿晕的妈妈与我顿时满血复活，争先恐后往购物车里放吃的……付完款，我们俩狼吞虎咽，眼前的美食瞬间一扫而光……
月光下，两个胖子摸着圆滚滚的肚子灰溜溜地回了家……
“哎哟！肚子胀死了！”
“哎！等一等我呀！”
小胖子要减肥作文 篇四
告诉你们，我们班有一位既聪明又胖胖的小男生，他长着一对水灵灵的眼睛，还带着一副蓝色的眼镜，远看像一位学识渊博的人，身上胖乎乎的，走起路来十分可爱，我给他起了个外号，叫做“小胖子”。
他有点聪明又有点调皮。记得有一次上语文课的时候，老师让一位同学起来回答问题，老师刚提完问题，他就开始接嘴，这让老师哭笑不得，老师总对“小胖子”说：“你每次回答问题要先举手，不要激动。”“小胖子”不好意思地说：“谢谢老师，我下次一定会记住的！”可是下次他同样的毛病又犯了……哈哈，这难道不是他会动脑筋，反应快的表现吗？
有一次，我有一道题不会做，我向“小胖子”请教说：“你能教我一下怎么做的好吗？”小胖子二话没说，就开始帮我分析题目，在他的耐心讲解下，我终于知道这道题怎么做了，我充满感激地对他说：“谢谢你啊！”“小胖子”却摆了摆手说：“小事一桩，不客气！”
上期期末考试时，他的英语和数学都是我们班的最高分，我们班的同学都叫他学霸。
你们猜到这位“小胖子”是谁了吗？嘿嘿，他就是我的同学---赵梓轩。
小胖子要减肥作文 篇五
最近这几个月，小胖猪越发胖了。走几步路，他就会“哼哧哼哧――”，走不动，坐地上喘上半天气儿。
这天，小胖猪发现信箱里塞了一张广告，上面竟然写着――“想减肥，真容易！”联系方式是：小山坡的小妖怪。
这倒可以试试。小胖猪知道小山坡不远，而且听说小妖怪的妖术可了得了，只要他拿个镜子对你照一照，想长高就长高，想变矮就变矮……
吃过早饭，小胖猪就去山坡找小妖怪了。
“哼哧哼哧――”小胖猪走上山坡，没看到小妖怪，只看到小兔子在那蹦蹦跳。
“你看到小妖怪了吗？”小胖猪喘着大气问。
“看到啦，可是小妖怪会隐身嘛。他说，谁在这儿蹦上一百下，他出来。”小兔子说，“我不想蹦了，你想见他，就快点蹦吧。”说完，小兔子下山去了。
蹦一百下？这对小胖猪来说，也太困难了一点吧？可是，为了减肥成功，就试一试吧！
“一、二……一百。”蹦到一百下的时候，小胖猪头晕眼花，发现小妖怪的绿影子在眼前一闪。他刚想叫，那影子又飘走了。
唉，累了一身汗的小胖猪垂头丧气地回家了。
第二天一早，小胖猪又去山坡找小妖怪了。
“哼哧――”小胖猪走上山坡，没昨天那么喘了，他没看到小妖怪，只看到小刺猬在那打滚儿。
“你看到小妖怪了吗？”小胖猪忙问。
“看到啦，可是小妖怪会隐身嘛。他说，谁在这儿打五十个滚儿，他就出来。”小刺猬说，“我不想打滚了，你想见他，就快点打滚儿吧。”说完，小刺猬下山去了。
打五十个滚儿？这对小胖猪来说，也太困难了一点吧？可是，为了减肥成功，就试一试吧！
“一、二……五十。”滚到五十个的时候，小胖猪头晕眼花，发现小妖怪的绿影子在眼前一闪。他大声叫，那影子又躲开了。
唉，累了一身汗的小胖猪又垂头丧气地回家了。
第三天一早，小胖猪又去山坡找小妖怪了。
“呼呼――”小胖猪走上山坡，他今天的速度快多了，可还是没看到小妖怪，只看到小花鸭在那儿跳鸭步舞。
“你看到小妖怪了吗？”小胖猪问。
“看到啦，可是小妖怪会隐身嘛。他说，谁在这儿跳十支舞蹈，他就出来。”小花鸭说，“我不想跳了，你想见他，就快点跳舞蹈吧。”说完，小花鸭下山去了。
跳十支舞蹈？这对小胖猪来说，也太困难了一点吧？可是，为了减肥成功，就试一试吧！
“一、二……十。”跳到第十支舞蹈的时候，小胖猪头晕眼花，发现小妖怪的绿影子在眼前一闪。他追上去，那影子又不见了。
唉，累了一身汗的小胖猪又垂头丧气地回家了。
就这样，小胖猪天天上山坡找小妖怪，费
了好多劲儿，都没见到小妖怪。这天，小胖猪刚出门，习惯性地往山上跑，突然听到一个声音：“小胖猪！小胖猪！”
天哪，小妖怪竟然从小胖猪的身后追上来：“我出远门两个月，你竟然瘦成这样啦？气色真不错呀……”
“出远门？”小胖猪愣住了，“我可找了你两个月啦！这两个月，我每天……”小胖猪刚想好好再诉一番苦，脑子却突然像被什么敲了一下――一定是小伙伴们为了帮他减肥，假扮小妖怪，帮他锻炼的……
“其实镜子不是妖术哦，”小妖怪一本正经地说，“凹凸镜只是一种游戏啦……”
“太好啦！游戏也是一种妖术……”小胖猪欢呼起来，小妖怪却一点儿也不懂他的话。
小胖子要减肥作文 篇六
我是一个不折不扣的胖子，从进入到新的班级时，我就感受到了周围别人异样的眼光，从初中到高中，再到如今的大学，我几乎没有交到几个知心的朋友，以至于我的性格变化了很多，每次出去逛的时候，我总是孤单单的一个，当然还少不了那些目光。
我的专业是临床医学，所以到了大四的时候，接触最多的就是患者了，记得有一次给病人换药，他看到我满头大汗的时候，说了一句小胖，别着急，如果这放在以前，我肯定会翻脸不认人，但是如今听起来却十分的亲切，因为我的体型，我很快就在这个科室出名了，整天小胖小胖叫着，而我也乐意的哈哈直笑。
这天我像往常一样跟着老师查房，因为要做一些检查，小女孩十分的不配合，嘴里还一直嘟囔着让胖哥哥来做，让我的老师尴尬的一笑，最后还是让我上阵了，小女孩十分的乖巧，配合我完成了检查，老师看到了直对我竖起来大拇指。
我想，胖子也会有春天，当自己在其他方面不好的时候，记住当上帝给你关上门的时候，肯定会为你打开一扇窗。我相信，我也会在医学这条路上越走越远。
