染雾暑假健身爬山作文 篇一
暑假健身爬山作文
暑假是一年中最期待的假期之一，我计划利用这段时间进行健身锻炼。而爬山正是我最喜欢的一种户外运动，因此我决定在暑假期间多次进行爬山活动，以提高我的体质和锻炼身体。
第一次爬山活动是我与几位好友一同前往一座附近的山峰。我们在清晨出发，装备齐全，准备好了水和食物。当我们到达山脚时，我感受到了一种兴奋和挑战的感觉。我们开始了攀登，一步一步地往山顶前进。一路上，我感受到了大自然的美丽和宁静，山间的空气清新而清凉。虽然一路上有些许困难，但我并没有灰心，因为我知道努力是值得的。
当我们终于到达山顶时，我感到了无比的满足和成就感。站在山顶上，我可以俯瞰整个城市的美景，感受到了自然的伟大和人与自然的和谐。同时，我也感受到了身体的疲惫，但这种疲劳并不让我觉得痛苦，反而更加坚定了我继续爬山锻炼的决心。
在暑假期间，我进行了多次爬山活动，每一次都带给我不同的体验和感受。有时我会遇到陡峭的山路，需要借助绳索和攀爬技巧才能顺利通过；有时我会遇到美丽的瀑布和溪流，让我感受到大自然的神奇和宁静；有时我会遇到山顶的日出或日落，让我感受到时间的流转和生命的美好。
通过这些爬山活动，我不仅锻炼了身体，提高了体质，还拓宽了眼界，增长了见识。我学会了如何面对困难和挑战，坚持不懈地追求目标。同时，我也更加珍惜大自然的美丽，保护环境，爱护我们的地球。
暑假健身爬山作文 篇二
暑假健身爬山作文
暑假是一年中我最期待的假期，我计划利用这段时间进行健身锻炼。而爬山正是我最喜欢的一种户外运动，因此我决定在暑假期间多次进行爬山活动，以提高我的体质和锻炼身体。
在爬山的过程中，我学到了许多宝贵的经验和教训。首先，爬山需要良好的准备和计划。我在每次爬山之前都会检查装备，包括登山鞋、背包、水和食物等。我会了解山的高度和难度，以便做好准备。其次，爬山需要耐心和毅力。有时山路崎岖不平，需要很长时间才能到达目的地。在这个过程中，我学会了不急不躁，一步一个脚印地前进。最后，爬山需要团队合作和互助精神。有时山路陡峭或遇到困难时，我们需要相互帮助，鼓励和支持对方。
爬山不仅是一种锻炼身体的方式，也是一种享受大自然之美的方式。在山的顶端，我可以俯瞰整个城市的美景，感受到自然的伟大和人与自然的和谐。同时，山间的空气清新而清凉，让我感到神清气爽。爬山还让我更加珍惜大自然的美丽，保护环境，爱护我们的地球。
通过这个夏天的爬山活动，我不仅锻炼了身体，提高了体质，还学到了许多关于团队合作和自我挑战的宝贵经验。我相信这些经验和教训将对我的未来发展产生积极的影响。我也希望能够继续保持健身的习惯，坚持爬山锻炼，为自己的身体健康和全面发展做出贡献。
暑假健身爬山作文 篇三
今天早上六点的时候，妈妈把我叫了起来，因为我今天要跟赵梓烨他们一起去白云山野外徒步，早上8：00我们准时出发，因为时间紧迫，所以我们就在车上一起吃早餐。
经过半个小时的长途跋涉，我们来到了之前跟别人约定好的地点，白云山登山入口。本次徒步要走八公里，而且我们还要爬升两百米，才能到达山顶。我们很快就迈着轻快的步伐，向山顶出发了。
前两公里的时候，我们几乎没有什么压力，因为这两公里的路都是平路，所以我们比较轻松，但是走完这两公里后，压力就大了。因为前两公里走的是水泥路，后面的路是土路，我们休整了10分钟左右就开始爬坡了。
这条路向上都望不到头，我们也抓紧时间赶紧往上爬，爬着爬着我就跟大部队分离了，跟着我一起的还有2个小哥哥，赵梓烨吗，也脱离了大部队，当然他是在最后面，我们爬到中间的时候，已经快走不动了，爬完这一百米后，我们都大汗淋漓了。后面的路程就比较简单，直到第三段的时侯，我们已经累的不行了，第三段的坡有一段几乎到达了100度，好在我们手脚并用，虽然我们一到山顶就想躺下，但我们还是到山顶了，
啊，真是颇有成就感。
暑假健身爬山作文 篇四
透过那薄薄的窗纱，看到那火红而又带些朦胧的夕阳，它是多么的美啊！就好像粘连起的一块块彩锦，艳丽华贵……这绚丽的夕阳勾起了一段美好的往事。
记得年幼时，爸爸和妈妈经常带我到家周边山上去玩。每到清晨，爸爸就亲切的在我的床边，唤醒我。当时爸爸一说带我去爬山，我就很苦恼，因为爬山对于年幼的我来说，是很累而且十分艰辛的一件事，所以不喜欢爬山。
可是如今，爬山这件事所带给我的启迪，却深深已在我的脑海中。
登山时，你会跌倒，可是爬起来拍拍身上的土，就没事了；登山时，你会被树杈所割伤，可是只要包起来，不去想它，又有什么可怕的呢；登山时，你可能会被遥远的山顶所吓倒，但只要一直前进，不退缩，他就离你近在咫尺了……
山有大有小，有高也有低，这些大大小小的山头，不正是代表每个人的不同的追求和目标吗？只要当一座高山横亘在我们面前时，有着一种去征服的冲动，就一定可以战胜它，面对生活中的挫折、困难时，只要你用以火山爆发般的激情，最终就会成功。
其实，成功往往就在放弃的身边，也就在你的一念之间，可是你只要选择了放弃，那你就会与成功擦肩而过，快得让你措手不及，如果让成功溜掉了，大就是最可惜的了，唯一的方法就是：坚持不懈的精神。
暑假健身爬山作文 篇五
今天，天气阴沉沉的，但是我的心情却是晴朗朗的。我们男女老少排成一队去岭南山爬山。一到那里，就看见了一条弯弯曲曲的山路，这条山路比较陡，像一条长长的龙蜿蜒在山上。我们边走边聊，说说笑笑，几个小孩追追跑跑，开心极了。
不知不觉我们就来到了半山腰，发现石阶越来越陡。我回头看看，大家已经满头大汗，气喘虚虚，而我的小阿姨却被我们落在了后面，一个人艰难地走着。我和弟弟一起为她加油、鼓劲！然后在石头上稍作休息片刻，我们又继续爬山了。这时风儿给我们擦擦汗，好像在说：“加油，小朋友们，胜利的大门向你们敞开着！”
我们终于废了九牛二虎之力爬上了了山顶，我们顿时欣喜若狂，我们几个小孩又开始相互追逐玩耍起来。因为我们翻山越岭后看到的是一大片一大片茶林，就像绿色的大海。我们欢呼着，嬉戏着，开心极了！
暑假健身爬山作文 篇六
今天，妈妈带我去爬山。
我们到了山脚下，我往上望去看不到边际，我心想：这么高的山，什么时候能爬到山顶？我和妈妈把从家里拿的苹果和水放到书包里，我背上书包，我们开始爬山了，才爬了一会儿就累了，但是离爬到山顶还差的远呢，于是就自己一边在心里鼓劲儿，一边观赏四周的风景转移注意力。我牵着妈妈的手，看着旁边的植物，花朵漂亮极了，小草把头抬起来，望着蓝蓝的天空，树木长的茂盛极了，像高高的伞遮着阳光，偶尔会有一丝光线照射进来。不一会儿我就忘记了累，继续爬山，渴的时候喝一口水，慢慢的就爬到了山顶。我开心极了！
从山顶往下看，地上的东西变小了，行驶的汽车像蚂蚁一样爬行，行走的人像是一个个小黑点，我和妈妈坐在板凳上休息休息，吃点东西，喝些水，又在山顶四处走走，今天我虽然很累，但是好开心，我真希望每天都可以像今天这样开心。转眼间就到了下午，我们开始下山，原来真像妈妈告诉我的那样，上山容易下山难啊！腿有点发软，每走一步都觉得好吃力，好不容易才走下山。
这次爬山真的让我很难忘，我会永远记住这一天的美好。
