染雾初一第一学期体育教案 篇一
主题：设计一堂篮球课的教学计划
一、教学目标：
1. 学生能够正确掌握篮球基本动作，如运球、传球、投篮等。
2. 提高学生的篮球技术水平，培养他们的团队合作意识和竞技精神。
3. 培养学生的体魄和身体协调能力。
二、教学内容：
1. 篮球基本动作的示范和练习：教师向学生示范正确的运球、传球和投篮姿势，并让学生一一模仿练习。
2. 篮球比赛的规则和战术：介绍篮球比赛的规则，如进攻、防守、快攻等基本战术，并组织学生进行小组对抗练习。
3. 篮球技术训练：针对学生在运球、传球、投篮等方面存在的问题进行针对性的训练和指导。
三、教学方法：
1. 示范教学：通过教师的示范，让学生清楚地看到正确的动作和姿势。
2. 分组练习：组织学生分组进行练习和对抗，培养他们的团队合作意识。
3. 个别辅导：针对学生个别问题，进行一对一的辅导和指导，帮助他们更好地掌握篮球技术。
四、教学评估：
1. 观察学生的动作和表现：教师通过观察学生的表现，及时发现问题并进行指导和纠正。
2. 小组对抗比赛：组织学生进行小组对抗比赛，评估学生的篮球技术水平和团队合作能力。
3. 学生自评：让学生自评自己在篮球课上的表现和进步，激励他们更好地参与体育活动。
通过以上教学计划的设计和实施，相信学生们能够在篮球课上获得更多的乐趣和成长，提高他们的体育素养和团队协作能力。
初一第一学期体育教案 篇二
主题：设计一堂游泳课的教学计划
一、教学目标：
1. 学生能够正确掌握游泳的基本姿势和动作，如划水、蛙泳、自由泳等。
2. 提高学生的游泳技术水平，培养他们的水性和安全意识。
3. 增强学生的体能和耐力，促进身体健康。
二、教学内容：
1. 游泳基本动作的示范和练习：教师向学生示范正确的划水、蛙泳、自由泳等基本动作，并让学生一一模仿练习。
2. 游泳姿势和呼吸技巧的训练：介绍正确的游泳姿势和呼吸技巧，帮助学生提高游泳效率。
3. 游泳安全常识的讲解：教授学生游泳时的安全常识和自救技巧，增强他们的安全意识。
三、教学方法：
1. 示范教学：通过教师的示范，让学生清楚地看到正确的游泳姿势和动作。
2. 分组练习：组织学生分组进行练习和对抗，培养他们的团队合作意识。
3. 游泳实践：让学生在游泳池中实际练习游泳动作和技巧，不断提高他们的水性和游泳能力。
四、教学评估：
1. 观察学生的游泳动作和表现：教师通过观察学生的游泳表现，及时发现问题并进行指导和纠正。
2. 游泳比赛和评比：组织学生进行游泳比赛和评比，评估学生的游泳技术水平和游泳耐力。
3. 学生自评：让学生自评自己在游泳课上的表现和进步，激励他们更好地参与游泳活动。
通过以上教学计划的设计和实施，相信学生们能够在游泳课上享受游泳的乐趣，提高他们的水性和游泳技能，培养他们的安全意识和身体素质。愿学生们在体育课上茁壮成长，健康快乐地度过初中生活。
初一第一学期体育教案 篇三
初一第一学期体育教案
一、学校体育教学目的.和任务。
二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度
三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质;腹肌力量
四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球素质;上肢力量
五、篮球；原地双手胸前传接球、原地双手胸前投篮素质;弹跳
六、篮球；行进间运球、原地双手胸前投篮 素质;上肢力量
七、篮球；考核、双
八、排球；正面双手垫球1 素质;弹跳
九、跨越式跳高；助跑与起跳技术 素质;速度
十、排球；正面双手垫球2 素质;上肢力量
十一、跨越式跳高；5步助跑与起跳衔接的技术素质;弹跳
十二、排球；正面双手垫球3 素质;腹肌力量
十三、跨越式跳高；5步助跑与起跳技术 素质;上肢力量
十四、排球、正面双手垫球4 素质;弹跳
十五、考核；跨越式跳高
十六、排球；考核、正面双手垫球
十七、足球；熟悉球性练习、脚内侧踢球 素质; 上肢力量
十八、耐久跑；跑走交替1000--1500m素质; 上肢力量 十
九、足球；脚内侧接球、脚内侧踢球 素质；上肢力量 二
十、足球；脚内侧踢球 素质；弹跳
二一、耐久跑；定时跑；男生5分钟素质；上肢力量
二二、技巧；蹲撑前滚翻成蹲立 素质；腹肌力量
二三、足球；脚背正面运球、脚内侧踢球 素质；弹跳
二四、耐久跑；男生1000m素质; 上肢力量
二五、技巧;前滚翻成蹲立--后滚翻成蹲立--挺身跳素质;背肌力量
二六、足球；脚背正面运球、脚内侧踢球素质；弹跳
二七、耐久跑；考核
二八、技巧；考核；模似
二九、足球’脚内侧踢球素质；上肢力量 三十、技巧；考核
三一、足球；脚内侧踢球、考核
