染雾游泳课的日记 篇一
今天是我第一次参加游泳课，早上七点半我就来到了游泳馆。刚到的时候，我看到池边聚集了一群人，有些人正在练习蛙泳，有些人在练习自由泳，还有些人在练习蝶泳。我感到有些紧张，因为我从来没有在深水中游泳过。
教练是一个热情的中年男士，他先让我们做了一些热身运动，然后开始教我们蛙泳的动作。刚开始的时候，我觉得自己的动作很生硬，不够流畅，但是教练耐心地纠正我的动作，让我慢慢掌握了蛙泳的技巧。
经过半个小时的练习，我终于能够游出几米远了。我感到非常兴奋和满足，因为我终于迈出了游泳的第一步。教练看到我的进步也很高兴，他鼓励我继续努力，相信我一定可以成为一个优秀的游泳运动员。
下次游泳课，我决定要更加努力，学会更多的泳姿，争取能够游得更远，更快。我相信只要我坚持不懈，一定能够实现自己的游泳梦想。
游泳课的日记 篇二
今天是我参加游泳课的第三天，我已经逐渐习惯了每天早上七点半来到游泳馆的生活。今天的课程是学习自由泳，这是我比较感兴趣的一种泳姿。
教练先给我们讲解了自由泳的技术要领，然后让我们一个个上去练习。刚开始的时候，我感到有些吃力，因为自由泳需要更大的力量和更好的呼吸控制。但是随着不断的练习，我渐渐掌握了自由泳的动作要领，游得也越来越顺畅了。
在练习的过程中，我发现自由泳的动作要求更多的协调和柔韧性，还需要更好的呼吸节奏。我努力跟随教练的指导，不断改进自己的动作，终于游出了一整条泳道。
结束了今天的游泳课，我感到非常满足和充实。我发现游泳不仅可以锻炼身体，还可以让我学会坚持和克服困难。我决心继续坚持下去，争取能够在游泳领域有所突破，实现自己的游泳梦想。
游泳课的日记 篇三
这学期，我们新开设了游泳课。这可把我乐坏了，因为游泳是我最喜欢的运动之一。
上课前一天晚上，我兴奋得一晚没睡好，盼望着游泳课早点到来。终于盼到上课，我哼着小曲来到了星海游泳馆。
刚做完热身运动，同学们就争先恐后，像下饺子似的一个个跳入水中，“扑通、扑通”声接连不断，池中溅起了朵朵水花。我和付钿弘一起来到深水区一展身手。为了我们的安全，老师让我们游一段试试，看看我们的水平。我立刻跳下水，游了起来。只见我像条快乐的小鱼，在水中变换着泳姿，一会儿加速前进，一会儿悠闲地飘在水面上，很快就游到头了，好轻松啊！你可别小瞧我，我可是有三年泳龄的老将了。
可是只游了四个来回，就下课了。我心想这时间也太短了，我还没游够呢！但也只好依依不舍地走了，盼望着下次游泳课快点到来。
游泳课的日记 篇四
今天是我在这个暑假第一次上游泳课。我好兴奋啊！
早晨，我很早就起床了，刷牙、洗漱、换衣服、吃早饭、清点儿了一下游泳装备后就马不停蹄地上路了。由于我们马不停蹄地到了星海游泳馆，本来是8:35的课，我们到的时候才8:10呢！然后我们就坐在长椅上等，8:20了，我换了一身泳装后，又到门前等着。我等啊等，教练终于来了。她姓娄，是个女教练。她把我们带到小池子那儿，然后她让我们一个一个人来回地游泳。每一次回来我都不停的喘气，可谓是真正的“魔鬼训练”啊！
虽然今天很累，但我会努力的，因为我知道一份努力，一份收获！
游泳课的日记 篇五
游泳是一种非常好的运动，姐姐总想和我一起去游泳，从小怕水的我，见了水就害怕，所以拒绝去学游泳。在妈妈的不断鼓励下，我最终还是怯怯的答应了。
妈妈在旺座给我报了一期游泳班，共十天，主要学习蛙泳，3个老师带20个学生。在老师的指导下先学憋气，正确的憋气方法告诉我们后，我们变分散在浅水区练习憋气，每次快憋不住的时候，将其慢慢的.吐出来。刚开始，我没有掌握好技巧，总呛水，慢慢不断摸索，不断总结，终于学会了长时间憋气。老师见我们学的不错，就交我们扶着栏杆浮起来，我担心身体重，浮不起来，可老师给我们指点了要领，肩膀放松，慢慢将脚离开地面，呀！我忘记老师说的话所以手又浮不起来了。通过不断练习，我们很快学会的脚的动作，手的动作在第6天我们也学会了，剩下4天的时间我们加大了训练，通过不断的努力，我终于学会了游泳。
原来游泳不是那么可怕，只要用心学，其实游泳是一件快乐的事。
游泳课的日记 篇六
“啊，好冷！”我是第一个跳下水的，不禁打了个冷颤。我们怎么会在娃哈哈小学里游泳呢？原来，今天是我们的生存训练啊。一说起娃哈哈的泳池，我太熟悉不过了，还有那里的钱教练、汪教练……我都认识。
我们被归到汪教练那组。她让我们一个个接着游。由于我的眼镜没戴好，一下子，眼睛前面一片模糊，什么都看不清了，眼镜里被水挤得满满的，害我吃了好几个酸鼻子。
“快游到红线了！”我心里暗暗给自己加油。
游到底以后，我奋力向回冲去。两脚使劲蹬，双手拼命划。现在，我又瞄准了一条红线，把它当作我的目标。汪教练还没来得及把红线抬高，我早已从泳池底下钻了过去。我也为自己游得如此快感到高兴。
游完一个来回，我实在感觉很冷，便把整个人沉到了水底。水下的景色更是有趣了，一个个花花绿绿的屁股对着我，有大有小，扭来扭去，看得我起了一身鸡皮疙瘩。
我以前也学游泳，但从来没有像今天学得这样开心。
很快下课了，我为这节课的时间太短感到可惜。可也没办法，时间过去了，就永远不会回来了。
