染雾《活在当下》读书笔记 篇一
在阅读《活在当下》这本书的过程中，我深深被作者所传达的“当下”这个概念所触动。在当今社会，我们常常被繁忙的工作、快节奏的生活所困扰，很难真正停下来，静下心来感受当下的美好。然而，作者通过书中的故事和观点，向我们呼吁要学会珍惜每一个当下，因为每一个瞬间都可能是珍贵的。
书中提到了一个很有意思的观点，即“当下是永远的”。这句话让我深刻意识到，时间永远在流逝，每一个瞬间都是独一无二的，我们无法重来。因此，我们应该珍惜当下，珍惜此刻所拥有的一切，不要总是惦念着过去或者担忧未来。只有真正活在当下，我们才能真正体验生活的丰富和美好。
在书中，作者还通过一些生动的故事告诉我们，只有当我们真正专注于当下，全身心地投入到眼前的事物中，我们才能体验到生活的乐趣。比如，当我们在大自然中散步时，不要让手机或者其他事情分散我们的注意力，而是要用心感受大自然的美丽；当我们和家人朋友聚在一起时，不要被工作或其他杂事所打扰，而是要享受和他们在一起的时光。只有这样，我们才能真正体验到生活的丰富和快乐。
总的来说，通过阅读《活在当下》，我深刻认识到了当下的重要性，当下是永远的，我们必须学会珍惜每一个当下。只有真正活在当下，我们才能体验到生活的美好和快乐。我会努力将这个理念融入到我的日常生活中，珍惜每一个当下，享受生活的乐趣。
《活在当下》读书笔记 篇二
在读完《活在当下》之后，我对生活有了全新的认识和体会。这本书通过一系列的故事和观点，向我们传达了一个非常重要的道理：要活在当下，珍惜每一个瞬间。在当今社会，我们常常被繁忙的工作、快节奏的生活所困扰，很难真正停下来，静下心来感受当下的美好。然而，只有当我们真正活在当下，我们才能体验到生活的真谛。
书中提到了一个很有意义的观点，即“当下是永远的”。这句话让我深刻认识到，时间永远在流逝，每一个瞬间都是独一无二的，我们无法重来。因此，我们应该学会珍惜当下，珍惜眼前所拥有的一切，不要总是沉湎于过去或者担忧未来。只有当我们真正活在当下，我们才能体验到生活的美好和快乐。
在书中，作者通过一些生动的故事告诉我们，只有当我们真正专注于当下，全身心地投入到眼前的事物中，我们才能体验到生活的乐趣。比如，当我们在大自然中散步时，不要让手机或者其他事物分散我们的注意力，而是要用心感受大自然的美丽；当我们和家人朋友聚在一起时，不要被工作或其他杂事所打扰，而是要享受和他们在一起的时光。只有这样，我们才能真正体验到生活的丰富和快乐。
通过阅读《活在当下》，我深刻认识到了当下的重要性，当下是永远的，我们必须学会珍惜每一个当下。只有真正活在当下，我们才能体验到生活的美好和快乐。我会努力将这个理念融入到我的日常生活中，珍惜每一个当下，享受生活的乐趣。
《活在当下》读书笔记 篇三
利用假期休闲之余，我翻看了《活在当下》这本书，这本书语言优美、内容丰富，由一个一个的小故事所构成，每个故事都讲述了通俗易懂的道理，我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情，都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼，被我们平时忽略的美好道德，再一次唤起心中不再重视的美德，阐述的道理简单而深刻，发人深省。
这个世界不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，那些在书中出现的尊重、信用、承诺，是目前现实所缺乏的？是目前现实所面临的缺失？《活在当下》所想要表达的，不过是让我们回到最初的世界，活回最真实的自己而已。初读此书，感悟有三：
第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
人在世间，不过是三天的过客，昨天、今天和明天。虽然每段往事都并不如烟，无论是精彩，还是失败，都已然过去，毕竟，我们能真正拥有的只有今天。我们总结过去，是为了积累、成长，而我们去“归零”是为了放下心中的负担，保持平和心态，以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。
第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。
第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
人，用一辈子来成长，用一辈子去思考，只为能够保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功绝非偶然，保持成功则更为不易，如今社会上的精英和贤达，有一个共性就是“专注”，尤其是对事业、专业技术等方面的专注，当我们专注于学习、专注于成长，这份精神力量也会让我们终生受益。
我们应该快乐地生活，活在当下，心怀梦想，望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏，幸福感就再身边，明天不会留下遗憾。活在当下，享受当下，今后在生活中、工作中学会培养一种自我调节、自我愉悦的能力，活得自由、活得洒脱！做工作的主人！
《活在当下》读书笔记 篇四
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