染雾不要大声喧哗周记 篇一
上周我发现自己在办公室里总是大声喧哗，给周围的同事带来了困扰。这让我感到非常内疚和不安，因此我决定从现在开始改变自己的行为。我意识到，大声喧哗并不能解决问题，反而会给别人带来不必要的困扰。因此，我下定决心要保持宁静，不再大声喧哗。
在这一周的办公室生活中，我尽量保持低调，不再在电话中大声讲话，不再和同事争吵时提高声音。我发现，当我保持冷静和温和的态度时，和同事之间的沟通更加顺畅，工作效率也明显提高了。别人也更愿意和我合作，因为他们不再感到被我的大声喧哗所困扰。
在家里，我也开始尽量保持安静。不再大声吵闹，不再把电视音量开得太大。我发现，在一个安静的环境里，我更容易放松下来，思绪也更加清晰。家人也更加愿意和我交流，因为他们不再感到被我的大声喧哗所打扰。
通过这一周的努力，我意识到大声喧哗并不能解决问题，反而会给周围的人带来困扰。我会继续保持宁静，不再大声喧哗，让自己和周围的人都能享受到宁静和平静的生活。
不要大声喧哗周记 篇二
改变自己的坏习惯是一件不容易的事情，但我相信只要下定决心，一切都是有可能的。上周我意识到自己在办公室里大声喧哗的问题，于是我下定决心要改变这个坏习惯。
在这一周里，我尝试着保持低调，不再大声喧哗。我努力控制自己的情绪，不再在工作中发火大吼。我发现，当我保持冷静和温和的态度时，和同事之间的关系更加融洽，工作效率也明显提高了。我也收获了更多同事的尊重和信任，因为他们不再被我的大声喧哗所困扰。
在家里，我也开始注意保持安静。不再大声吵闹，不再把音乐开得太大声。我发现，在一个安静的环境里，我更容易放松下来，家庭关系也更加和谐。家人也更加愿意和我交流，因为他们不再感到被我的大声喧哗所打扰。
通过这一周的努力，我发现保持宁静并不难，只需要下定决心，做出努力。我会继续保持宁静，不再大声喧哗，让自己和周围的人都能享受到宁静和平静的生活。
不要大声喧哗周记 篇三
不要大声喧
