让孩子爱上喝水随笔范文 篇一
在孩子的成长过程中,饮水是至关重要的一环。然而,很多家长都会发现,孩子并不喜欢喝水,总是偏爱甜饮料或果汁。如何让孩子爱上喝水成为了许多家长头疼的问题。下面我将分享一些我在帮助孩子爱上喝水的经验。
首先,建立一个良好的榜样。孩子往往会模仿大人的行为,所以作为家长首先要自己爱喝水,让孩子看到你经常喝水,他们也会觉得这是一种好习惯。可以在每天固定的时间段内,比如每顿饭前后,和孩子一起喝一杯水,让他们感受到喝水是一种美好的生活习惯。
其次,制造喝水的乐趣。可以为孩子准备各种有趣的水杯,让他们可以选择自己喜欢的杯子来喝水。还可以在水中加入一些水果或蔬菜片,让水变得更加有趣味和味道。可以和孩子一起尝试各种不同的水果水,让他们享受到喝水也是一种乐趣。
另外,注意孩子的喝水习惯。有些孩子可能并不喜欢大口大口地喝水,可以尝试给他们准备一个吸管或者水瓶,让他们可以慢慢地小口小口地喝水。还可以提醒孩子在运动或者出汗后及时补充水分,让他们养成随时喝水的好习惯。
最后,表扬孩子的喝水行为。当孩子意识到喝水是一种被家长认可和鼓励的行为时,他们会更加乐意去喝水。可以给孩子一些小奖励,比如夸奖他们是个懂得照顾自己的好孩子,或者在他们喝完一杯水后给予一些小礼物,让他们感受到喝水的乐趣和幸福。
总的来说,让孩子爱上喝水是一个需要耐心和细心的过程。通过建立好的榜样、制造喝水的乐趣、注意孩子的喝水习惯和表扬孩子的喝水行为,相信孩子们很快就会养成良好的喝水习惯,享受健康快乐的成长过程。
让孩子爱上喝水随笔范文 篇二
近年来,随着社会生活水平的提高,孩子们的饮食口味也越来越偏向于甜食,导致许多孩子并不喜欢喝水。而长期以来的科学调查发现,适量的饮水对孩子们的身体健康和大脑发育都有着至关重要的作用。如何让孩子爱上喝水成为了许多家长的难题。下面我将分享一些帮助孩子爱上喝水的方法。
首先,建立正确的饮水观念。家长可以向孩子解释清楚水对身体的重要性,告诉他们喝水可以帮助身体排毒、促进新陈代谢、预防便秘等好处。让孩子认识到,饮水是一种健康的生活方式,是对自己身体的一种负责。
其次,培养孩子的饮水习惯。家长可以规定孩子每天要喝多少杯水,并在家中设置提醒孩子喝水的钟点。可以在孩子的学习桌上或者床头放一个水杯,提醒他们随时可以喝水。还可以利用孩子喜欢的卡通人物或者动漫形象来设计水杯,增加孩子喝水的兴趣。
另外,丰富水的种类和口味。可以给孩子提供各种果味水、茶水、花草水等,让孩子尝试不同口味的水。还可以在孩子的餐桌上放一些水果,让他们可以随时吃水果喝水,增加孩子喝水的乐趣。
最后,制定奖惩机制。家长可以和孩子商定一个奖励机制,比如孩子每天按时喝足8杯水,可以获得一个小礼物或者一次出去游玩的机会。同时,也要有适当的惩罚措施,比如孩子不按时喝水,就不能看电视或玩游戏等。让孩子养成定时喝水的好习惯。
通过以上方法,相信孩子们很快就会养成爱上喝水的好习惯,享受到饮水带来的健康和快乐。让我们一起为孩子的身体健康和成长助力,让他们在清澈的水中茁壮成长。
让孩子爱上喝水随笔范文 篇三
春天万物复苏,人们撇开了寒冷的冬日,迎来了温暖的春天。春天还是传染病高发季节,最近有些孩子出现感冒咳嗽的症状。有几次,家长送孩子的时候给我说:“请让孩子多喝点水”。前几天早晨,朱瑜锦的妈妈竟然自己带来一瓶子水,对我说:“孩子有点咳嗽,带了瓶水,下课让他多喝点水。”我心里有点生气,可是我还是面带微笑着说:“幼儿园里有水,我们每天会保证孩子和足够的水的,下课我会让孩子们多喝水的,你把水拿回家吧。”对此,我感到纳闷,因为我每天都安排四次集体喝水的时间,其他时间也不限制幼儿
喝水。按理说,孩子们喝水不算少。但是为什么家长却觉得自己的孩子喝水少呢?我开始观察孩子们的每一次喝水。
有一天,朱瑜锦有点咳嗽,我让她去喝水,只见她拿了自己的杯子,很快就拧开保温桶的开关,一会就接完了。
我拿过她的杯子,看她接了多少水时,我大吃一惊,她接的水还不到杯子的五分之一。我就问她:“你每次喝水就接这么点水吗?”她点点头。听了她的话,我马上让全班的孩子都来喝水,结果我发现几乎每个孩子接的水都很少。我不禁恍然大悟了。由于孩子们贪玩,每次就接一点水,几口就喝完。这样,孩子们一天的喝水量不是很少吗?于是,我取了一个小杯子,接了满满一杯子水,告诉孩子要像我一样,每次接这么一些水,而且要喝完。孩子们高兴得跟我学了起来,喝了一大杯水。我问他们:“孩子们喝饱了吗?”他们都回答说喝饱了。从那以后,我每次都会注意孩子的喝水量,没有家长反映喝水少的情况了。
由此,使我想到,作为一名幼儿教师,要关心孩子的日常生活的每一个环节,做一个细心的老师,时刻把孩子的冷暖放在心上,既要教好孩子们学好知识,又要提高孩子们的生活自理能力,只有这样才是一个称职的幼儿教师。请让孩子多喝水。
让孩子爱上喝水随笔范文 篇四
水是生命的源泉,是维持生命必不可少的物质。因此培养幼儿良好的喝水习惯,需要老师和家长共同重视,共同配合。所以在幼儿园针对孩子的喝水的问题,根据幼儿的实际情况不加以干扰,由于气候不同,幼儿的活动量大小不一样,饮食结构、身体状况不一样,虽然平时,在规定的时间让孩子喝水,但也未必能满足所有幼儿对水的需求,他们随时有渴的需求。幼儿天性又活泼好动,注意力不集中,一玩起来什么都会忘了,所以在幼儿活动中、游戏中要提醒幼儿随渴随喝
在幼儿园里,让幼儿多喝水、喝好水随渴随喝的同时,必须教育幼儿在喝水的时候不能玩水,以免洒了在桌面上、地板上,要一口口地喝,不能急,不能说笑,避免呛着,,如果人多的时候,要求幼儿排好队,不能推让,学会互相谦让。
要让幼儿养成良好的喝水习惯,形成合理的生活制度,只靠幼儿园是不够的,所以还得争取家长的配合,共同提高幼儿的生活自理能力。有的家长在幼儿园里叫孩子喝水的时候,没有让孩子自己去拿杯子开水,而是家长一手包办,于是我走过去对孩子说:“我们现在是中班小朋友了,自己能做的事情应该要自己做,是吗?”然后孩子接过杯子自己喝。因此和家长互相沟通对孩子习惯的养成是有很大帮助
让孩子爱上喝水随笔范文 篇五
春天来了,好多孩子跟着爸妈到野外去踏青,给班里的带来了好多小蝌蚪,放在我们班上的动物角里,这下我们的自然角里可热闹了,除了一些种子、花草盆景,娃娃鱼。还有黑溜溜的小蝌蚪,可以让孩子们仔细的观察蝌蚪的成长过程。高兴了没几天,问题就出来了:一是没有食物可以喂蝌蚪,二是由于双休日漫长的两天没有及时换水,好多蝌蚪都死了,这让我心理感到很难过,这好事变坏事了。
有一天,阿姨叫小朋友换水,笑笑怕小蝌蚪溜走,使劲的呼喊着我给他帮忙,“林老师,帮帮忙,我不知到怎么给小蝌蚪换水。”“好吧,我跟你一起给小蝌蚪换水吧。”我拿了一个筛子的盆把蝌蚪倒在里面,样的器皿里换上干净的水。这是笑笑发现好多蝌蚪都死了,伤心的说:“它们怎么都死了。”这时好几个孩子围过来看,我趁机和他交谈:“小蝌蚪在我们这里已经住了好几天了,我们都很喜欢它,可是一点东西都没给它吃,你们知道他吃什么呀?”孩子们七嘴八舌地说了起来。我马上抓住机会说:“对呀,小蝌蚪长大以后本来可以为我们吃掉许多害虫,可他住在我们这里却要饿肚子了,多可怜呀。我们怎么办呢?”笑笑接过我的话说:“还是放走它吧,让它去吃害虫。”面对这样的提议,我说:“对,这些蝌蚪也是有生命的,它们也要找妈妈,关在小小的空间里它们就会死去。下次还是让它们回到大鱼池里,你们同意吗?”“嗯。”孩子们都兴奋起来。在不经意中让孩子们传递了让它们要保护小动物。
很多孩子在遭遇挫折后,通常都会嚎啕大哭,但常常会阻止孩子哭:“不许哭,有什么可哭的!”“停住,不许让眼泪掉下来!”其实,这种做法是错误的,听了专家的讲座,让我感触很深,我们越是去抑制孩子消极情感的表达,越会使孩子生理、心理活动不平衡,越会使孩子常常过于情绪激动。想想还是让孩子的消极情感发泄出来,让他们在挫折中学会调整自己的情感,提高耐挫能力。
接受孩子的消极情感的前提是,无论这种情感产生的原因是对是错,我们应允许孩子把消极情感释放出来,其次要允许敢于让他们表达消极情感,鼓励孩子说出自己的消极情感,无疑是最佳的疏通、调剂情绪的方法,特别是对性格内向的孩子,更要鼓励他们表达出来,而成人应该是倾听者。
让孩子爱上喝水随笔范文 篇六
早上家长送孩子入园时,常常说的一句话:“张老师,麻烦你多给我的孩子喝点水。”说句实在话,即使家长不提醒,我们也经常提醒孩子们喝水。由于家长的提醒,我经常悄悄地观察孩子们喝水的情况:有的孩子只喝一口水润润嗓子;有的孩子喝两三口水;有的孩子能喝半杯水;还有的孩子接了满满一杯水,却只喝了一两口,纯属于玩水之意。真正能喝水的没有几个。为了让孩子们喝足量的水,我搅进了脑汁,想尽了各种办法,先是让孩子们自己去喝,外加老师的督促,效果还是不怎么理想;然后,我又自编了两个小故事“嗓子里的小虫子被冲跑了”和“我的尿不黄了”,使孩子们真正认识到喝水的重要*,我觉得这个办法挺好,效果不错。
通过故事,使孩子们知道自己该喝多少水,喝水少了会造成身体哪些部位不舒服等生活小常识。我经常采用故事法来教育幼儿,使幼儿知道喝水的重要*,果然效果不错,也很少听到小朋友的妈妈告诉老师提醒他的孩子多喝水。可有个妈妈告诉我:天气凉了,她的孩子不能喝凉水。妈妈告诉孩子,孩子不听,妈妈没办法只好来找老师。该幼儿是一个很好面子的孩子,她不乐意让别人知道自己的小秘密。为了不伤害到该幼儿的心理健康,我又编了一个小故事“虫子和凉水”,让全班小朋友明白喝凉水不有利于身体健康,喝温水能够促进幼儿的身体健康,并且让幼儿感知突然的冷热刺激会给身体带来不舒服的感觉,来帮助幼儿慢慢地理解喝水的学问。
关于孩子喝水的问题,看起来是一个微不足道的小问题,但是孩子喝水的问题却牵动着许多家长们的心。我们在一日活动中,经常提醒孩子们去喝水,有的孩子能够喝足量的水,而有的孩子是为了完成老师布置的任务滋润一下嗓子就算喝水了,没能够达到喝水的目的。培养孩子喝水不是一件简单的事,它需要。