染雾篇一：让我们从喜欢自己开始演讲稿
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我是今天的演讲嘉宾，我想和大家分享一个重要的话题——让我们从喜欢自己开始。
在我们的生活中，我们常常会被外界的评价和期望所左右，我们往往会因为自己的不完美而自卑，甚至迷失自己。然而，正是因为我们不喜欢自己，才会让我们的生活和心情变得阴郁和沮丧。那么，如何让我们从喜欢自己开始呢？
首先，我们要接纳自己的不完美。每个人都有自己的优点和缺点，我们不能因为自己的缺点而否定自己的价值。相反，我们应该学会积极看待自己的不完美，接纳自己的缺点，并且努力去改进和提升自己。只有当我们真正接纳自己的不完美，我们才能从内心中找到对自己的喜欢和肯定。
其次，我们要培养自己的自信心。自信是一种积极向上的心态，是对自己能力的信任和对自己价值的肯定。我们要相信自己的潜力和能力，相信自己可以克服困难和挑战，相信自己可以取得成功。只有当我们充满自信时，我们才能勇敢地面对生活中的各种挑战，迎接新的机遇。
此外，我们要爱护自己的身心健康。身心健康是我们享受生活和追求幸福的基础。我们要关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯，合理饮食、适度锻炼，保证充足的休息和睡眠。同时，我们也要关注自己的心理健康，学会释放压力，保持积极向上的心态，寻找适合自己的放松和调节方式，保持心灵的平衡和健康。
最后，我们要珍惜自己的人际关系。人是社会性的动物，我们的幸福和快乐往往与他人的关系息息相关。我们要学会与他人建立良好的人际关系，尊重他人，关心他人，帮助他人。同时，我们也要学会保护自己，与那些给予我们负面影响的人保持距离。只有在良好的人际关系中，我们才能得到他人的理解、支持和鼓励，从而更好地喜欢和肯定自己。
让我们从喜欢自己开始，让我们学会接纳自己的不完美，培养自信心，爱护自己的身心健康，珍惜自己的人际关系。相信只有当我们真正喜欢自己，我们才能活出真正的自己，追求自己的梦想和幸福。让我们从现在开始，让喜欢自己成为我们每天的座右铭。谢谢大家！
篇二：让我们从喜欢自己开始演讲稿
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我很荣幸能够在这里给大家分享一个重要的话题——让我们从喜欢自己开始。
在我们的生活中，很多时候我们会忽视自己的价值，对自己的缺点和不足过于苛求，甚至产生自卑和自责的情绪。然而，如果我们不喜欢自己，我们将无法快乐地生活，也无法充分发挥自己的潜力。因此，让我们从喜欢自己开始，成为一个更加自信和积极的人。
首先，我们要认识到自己的价值和独特之处。每个人都是独一无二的，我们都有自己独特的才能、特点和经历。我们要学会欣赏自己的优点，并且相信自己的能力。不要把自己和他人进行比较，因为每个人的成长和进步都有不同的时机和方式。只有当我们认识到自己的价值和独特之处，我们才能真正喜欢并接纳自己。
其次，我们要学会关爱自己。关爱自己包括关注自己的身体健康和心理健康。我们要养成良好的生活习惯，保持适度的运动和饮食，保证充足的休息和睡眠。同时，我们也要关注自己的心理健康，学会放松和调节自己的情绪，寻找适合自己的方式来释放压力和疲劳。只有当我们关爱自己的身心健康，我们才能更好地喜欢和肯定自己。
此外，我们要积极地对待自己的过去和未来。过去的经历和错误不应成为我们否定自己的借口，而应成为我们成长和进步的动力。我们要从过去的经历中汲取教训，吸取经验，不断提升自己。同时，我们也要积极地面对未来，设定目标和规划自己的未来发展。只有当我们积极地对待自己的过去和未来，我们才能更好地喜欢和肯定自己。
最后，我们要与积极向上的人为伍。与优秀的人交往可以激发我们的潜力，与负面的人接触则会影响我们的情绪和思维方式。因此，我们要选择与积极向上的人为伍，与他们分享彼此的经验和进步。只有在积极向上的人的陪伴下，我们才能不断地成长和进步，更好地喜欢和肯定自己。
让我们从喜欢自己开始，让我们珍视自己的价值和独特之处，关爱自己的身心健康，积极对待自己的过去和未来，并与积极向上的人为伍。相信只有当我们真正喜欢自己，我们才能充分发挥自己的潜力，追求自己的梦想和幸福。让我们从现在开始，让喜欢自己成为我们每天的座右铭。谢谢大家！
让我们从喜欢自己开始演讲稿 篇三
让我们从喜欢自己开始演讲稿
如果有人每天为我们送上一首赞美的小诗，有人每天都给我们以激励，那么，我们的生活将沐浴在幸福的阳光里，我们的生活将多么地充实和快乐啊！然而
从飘着墨香的书页里，我读到了哲学家爱默生的一句话：“人生中最好的礼物，就是你自己的一部分，就好象诗之于诗人，羊群之于羊童，亲手绣的罗帕之于女孩。
是啊！自己就是上帝给你的一份最好的礼物！我们没有理由不善待自己，珍惜自己，爱护自己。
善待自己首先要喜欢自己。也许你没有腰缠万贯的父母，也许你没有美丽动人的外貌，也许你没有令人羡慕的特长，也许你没有名列前茅的.成绩，但这些都不重要，重要的是你是唯一的，没有人可以代替你，因为每一个生命都是奇迹！所以一定要喜欢自己，喜欢自己憨厚神态中透出的可爱；喜欢自己朴素衣装里蕴含的美丽；喜欢自己眼中折射出的善良；喜欢自己生命成长的点滴进步……
善待自己就要相信自己。自信的笑脸是最动人的，自信的话语是最动听的，自信是一种精神，是一种风貌，是一种品质。我们每个人都有理由对自己充满信心，请相信“慢船先开早进港”，请相信“书山有路勤为径”，请相信“付出总有回报”，请相信“机遇总是青睐那些做好准备的人”，相信自己的实力，提高自己的能力，磨练一的毅力，你一定会是最棒的！
善待自己还要珍爱自己。珍爱自己的生命、自己的身体、自己的名誉。生命属于每一个人都只有一次，我们当悉心呵护，别忘了每天要把安全带回家，别忘了快乐和痛苦都是成长的体验，无论遇到多大的挫折都不要轻易放弃生命；身体是学习是革命的本钱；我们要让自己的眼睛清晰明亮，要让自己的脊梁挺直阳刚，要让自己精神抖擞昂扬，要让自己的心情乐观欢畅；名誉是人生的色彩，心灵的灯盏，我们要努力用行动去争取成绩，追求成功，树立名誉，让心灵之灯永远明亮！
当然，善待自己，不是为怠惰找一些理由，编一些借口，而是要告戒自己，好好地珍惜现在，努力过好每一天；善待自己，也不是纵容自己，而是要让自己保持一颗平常心，尽心尽力去做好每一件事情，懂得失败并不可怕，关键在于做了没有，做到问心无愧没有。
同学们，只有善待自己，才能在成功时不娇纵，失意处不颓废，让触及生命的脉搏跳动得更加有力；只有善待自己，劳逸结合，宽松有度，才能从容地完善自我，实现自我价值。
同学们，善待自己，就要自尊、自重、自强、自立，就要心胸开阔容山纳海，就要放眼未来珍惜现在，就要肩负责任开拓创新！善待自己，蓝天厚土都成心中的诗行，山川草木皆为生动的图画，而你也会一生幸福！
