染雾真热啊作文 篇一：炎炎夏日的美好
夏日的阳光透过白云洒在大地上，照亮了整个世界。我喜欢夏天，因为夏天是一个充满活力和快乐的季节。然而，也正因为夏天的炎热，人们常常感到不适和困扰。那么，我们应该如何应对这样的炎热呢？
首先，我们可以选择穿着适合夏天的衣服。夏季的衣物应该以轻薄、透气、吸汗的材质为主，这样可以让身体保持干爽和舒适。同时，选择浅色的衣物也能够减少太阳光的吸热。在选择鞋子时，凉鞋或拖鞋是不错的选择，可以让脚部保持通风和舒适。
其次，要注意饮食和饮水的调节。夏天气温高，人体容易出汗，因此需要更多的水分来补充体液。多喝水不仅可以消暑，还可以保持身体的水分平衡。此外，多吃一些清凉的食物，如水果和蔬菜，能够降低体温，增加身体的水分摄入。
另外，适当的户外活动也是夏天的一大乐趣。尽管天气炎热，但我们不妨选择早晚温度较低的时候进行户外活动，如晨跑、晚散步等。这样既能锻炼身体，又能享受大自然的美好。当然，在户外活动时，不要忘记做好防晒工作，以免受到紫外线的伤害。
最后，保持良好的心态也是应对夏天炎热的重要因素。当我们遇到炎热的天气时，可以想象自己置身于清凉的海边或者山间的溪流旁，这样的想象能够让我们感到心情愉悦。同时，也可以选择一些室内的活动，如读书、看电影、做手工等，让自己保持心灵的宁静和快乐。
夏天是一个炎热但美好的季节，我们应该学会如何应对夏天的炎热，享受这个季节带给我们的欢乐和愉悦。穿着适合夏天的衣物，注意饮食和饮水的调节，进行适当的户外活动，保持良好的心态，相信我们一定能够度过一个快乐而充实的夏天。
真热啊作文 篇二：炎炎夏日的挑战
夏日的阳光透过云层洒在大地上，照亮了整个世界。然而，夏天的炎热也给人们带来了不少挑战。在这个炎热的季节里，我们应该如何应对这些挑战呢？
首先，我们要做好防暑降温的措施。在户外活动时，我们可以选择在遮荫处休息，避免暴露在烈日下。此外，携带一把遮阳伞或者戴上一顶帽子也能够有效地避免阳光直射，减轻炎热的感觉。在室内，我们可以利用空调、风扇等设备调节室温，创造一个舒适的环境。
其次，我们要注意饮食和饮水的调节。夏天气温高，人体容易出汗，因此需要更多的水分来补充体液。多喝水不仅可以消暑，还可以保持身体的水分平衡。此外，多吃一些清凉的食物，如西瓜、黄瓜等，能够降低体温，增加身体的水分摄入。
另外，我们要注意保护皮肤，防止受到紫外线的伤害。在户外活动时，应该涂抹防晒霜，选购SPF值高的防晒产品，以保护皮肤免受紫外线的伤害。同时，还可以选择穿着长袖衣物或者带有防晒功能的衣物，遮挡阳光的直射。
最后，我们要学会合理安排作息时间。夏天白天时间长，晚上时间短，因此我们应该早睡早起，保证充足的睡眠。合理安排作息时间能够让我们在白天保持精力充沛，在夜晚获得充分的休息。
夏天是一个充满挑战的季节，我们应该学会如何应对夏天的炎热，保护好自己的身体和心态。做好防暑降温的措施，注意饮食和饮水的调节，保护好皮肤，合理安排作息时间，相信我们一定能够度过一个健康而充实的夏天。
真热啊作文 篇三
周末的上午，学完古筝课回家。刚走出教室，一推开大门，阵阵热浪迎面袭来，教室内外真是天壤之别啊！
烈日炎炎，骄阳似火，火辣辣的太阳直直地照在地面上，天上的云像被晒化了，空气也仿佛凝固似的，风更不知躲到那里去了。树叶也耷拉下脑袋，纹丝不动，一副昏昏欲睡的样子。站在门口等妈妈的我，此时额头上、鼻尖上，已经流着许许多多晶莹的细细汗珠，仿佛一碰它就会流下来。
我坐上了妈妈的电瓶车，帮妈妈撑伞，电瓶车开起来才觉得有点微风给我带来些许凉意。
街两旁的行人，有的戴着墨镜，有的把全身捂得严严实实，他们眉头紧皱飞快地走着。路边的小狗热得趴在阴凉处直吐舌头，小猫躺在树荫下一动不动。可是，在这样的高温下，我们的农民、工人、交警叔叔还奋战在工作岗位上。此时，我觉得他们真了不起。
我们汗流浃背地回到了家，已是正午时分，拿出冰棒，忍不住地说：“真爽啊。”
酷热难当！似乎只有在空调房中才能躲避炎热的折磨，我真希望下场雨让大家凉爽一下呀！
真热啊作文 篇四
太阳刚出来，我还在空调房里享受，突然听到妈妈的一声尖叫：“啊！今天42度！”我惊呆了，我多想一直待在空调房里啊！
可是不行，我和妈妈必须先出去买早餐。刚一下楼，我们就好像掉进了蒸笼似的。我们打着伞，走过公园。树叶都被太阳晒得打了卷儿；知了趴在树上，一动不动地叫着；狗不时“哈哈”地吐着舌头；小河也干涸了，不再唱歌。男人们擦着汗，嘴里说道：“这鬼天气！这鬼天气！”女人们则打着伞，生怕自己被晒黑似的；老人们都聚在树荫下，一边扇着扇子，一边下棋。咦，小孩子呢？大概都在家里吹空调吧！
我们走着走着，来到了马路上。汽车排出的尾气，人们的汗臭味，马路被烧焦的气味交织在一起，扑鼻而来。我的天哪！还好，远处的公园里的荷花还泛着一丝清香飘来。
过了几条马路，我们已经汗流浃背，口干舌燥了。豆大的汗珠从我的头顶一直流下来，流到了那发烫的'雨伞把儿上。
走着走着，我那已被太阳烤得没有知觉的脚突然感觉到一股冷气——士多店到了！我高兴地奔进去。听着那空调发出的“嗡嗡”声，我觉得就像在听一首美妙的乐曲。我的心被这乐曲勾住了，不想走了。
可是没有办法，我不可能一直待在这里呀！于是，买完早餐后，我只能跟妈妈一起又回到“蒸笼”里去。
我们无精打采地踱着步，无奈地顶着烈日向前走。终于回到家了，精神马上提了起来。我立马打开空调——啊！惬意！对了，还有雪糕！我立刻打开冰箱，冷气迎面扑来——爽！我正在津津有味地享受着冷风送爽时，妈妈端出来一盘冰镇西瓜。我和妈妈一起，享受着我认为最好的“消暑品”。
唉！夏天就是这样，有苦有乐。但只有在经历了苦之后，才会感觉到莫大的快乐。
真热啊作文 篇五
唉，现在的天气，真是跟夏天一个样，热得让人受不了。
就说昨天吧，上午最后一节课是体育课，我们几个还没刚下楼就被太阳晒得满头大汗。
“哎呀，好热呀！”我一边抹着头上的汗一边说道，“就是，听说今天20多度呢。”齐婉欣在一旁附和道。
“跑步——走！”随着老师的一声令下，我们向操场跑去。
还没刚到操场，炙热的阳光就要把我晒得受不了了，“人家都说在太阳底下站着、坐着或躺着都是在做日光浴，我看这分明是要被晒得皮开肉绽。”我暗暗抱怨着。
忽然，我脚下一沉，摇摇晃晃地差点儿摔倒在地。“哎哟，真的太热了，这会儿的天都应该穿短袖、穿裙子了。”“可不是吗。”顾珊如也抹了一把头上汗。不经意间，我发现她的上衣没有了。“顾珊如，你的上衣呢？”“放李梦娣她们的书包上面了。”说着，她指了指操场的一边。
队伍停了下来，我便拉上齐婉欣飞快地跑过去，不管三七二十一，也把上衣脱了扔在那儿。
唉，天气怎么这么热呀！
真热啊作文 篇六
天气真热啊！太阳火辣辣的，像个大火球，烘烤着大地。连风姑娘都热的躲起来了，气温都达到40°C了。我抬头往上一看，强烈的阳光真刺眼，让我眼睛都睁不开了！
瞧！高大的树都被晒得无精打采，没有水分了。树上的叶子也晒焉了。地上的花草也都晒得没有力气，没有了生机。就连家里的仙人掌都晒黄了。树上的知了“知了，知了”叫了起来，好像在说“热死了，热死了！”家里的小狗把长长的舌头
吐出来，大口大口的喘气。
爸爸一回来就直奔冰箱，拿出矿泉水，三两下就喝完了！一边脱衣服一边喊：“热死了，热死了，赶紧开空调。”
厨房烧菜的妈妈热的满头大汗，就像被雨淋过似的。
我待在空调房里，享受着丝丝凉气，可还觉得热。
我真想躲到冰箱里去啊！
