染雾新作文 篇一：如何培养良好的阅读习惯
在当今信息爆炸的时代，阅读已经成为了一种稀缺的资源。然而，良好的阅读习惯却是我们在成长和学习过程中必不可少的一部分。那么，如何培养良好的阅读习惯呢？下面我将从三个方面给出一些建议。
首先，选择适合自己的读物。每个人的兴趣爱好是不同的，所以我们应该选择适合自己的读物。无论是小说、杂志、报纸还是学术著作，都可以根据自己的兴趣进行选择。只有在读自己感兴趣的书籍时，才能真正享受阅读的乐趣，从中获取知识和启发。
其次，制定明确的阅读计划。我们可以根据自己的时间安排和阅读量来制定一个明确的阅读计划。例如，每天晚上抽出30分钟的时间来读书，或者每个月读完一本书。通过制定明确的计划，我们可以更有条理地进行阅读，并且能够坚持下去。
最后，与他人分享阅读心得。阅读不仅仅是一种个人的行为，还可以成为一种社交的方式。我们可以与他人分享自己的阅读心得，交流对书籍的看法和体验。这不仅可以拓宽我们的视野，还可以激发对阅读的兴趣和热情。
总的来说，培养良好的阅读习惯是一个长期的过程，需要我们坚持不懈地去努力。选择适合自己的读物、制定明确的阅读计划以及与他人分享阅读心得，这些都是培养良好阅读习惯的有效方法。相信只要我们付出努力，就能够享受到阅读带来的乐趣和收获。
新作文 篇二：如何保持身心健康
身心健康是每个人都应该关注和重视的问题。在快节奏的生活中，我们常常会忽略自己的身心健康，从而导致各种健康问题的出现。那么，如何保持身心健康呢？下面我将从三个方面给出一些建议。
首先，保持良好的饮食习惯。饮食对于身体健康来说是至关重要的。我们应该保证摄入充足的营养物质，多吃新鲜蔬菜和水果，少食用高糖、高盐和高脂肪的食物。此外，我们还应该注意饮食的均衡和规律，不暴饮暴食，避免过度的饮食和节食。
其次，进行适量的运动。运动可以增强身体的代谢功能，提高免疫力，改善心理状态，预防和缓解一些慢性病。我们可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。每天坚持30分钟的适量运动，可以有效地保持身体健康。
最后，保持良好的心态和睡眠质量。心态和睡眠是身心健康的重要组成部分。我们应该积极面对生活和工作中的压力，保持乐观的心态。此外，我们还应该保持足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，每天保持7-8小时的睡眠时间，确保身心得到充分的休息和恢复。
总的来说，保持身心健康是一个全面的过程，需要我们从饮食、运动、心态和睡眠等多个方面进行调整和关注。保持良好的饮食习惯、进行适量的运动以及保持良好的心态和睡眠质量，这些都是保持身心健康的有效方法。相信只要我们坚持不懈地去做，就能够拥有健康的身心。
新作文 篇三
关于新作文
在日常生活或是工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的关于新作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
记忆中的她很少对我笑，常常是扯着那副随时会爆炸般的嗓子对别人说话。记忆中的她总是凶神恶煞，从不对别人表达过多的关爱，似乎除了她，什么都不需要太在意、太留心。记忆中的她，总是三句话不到，就和我们大吼大叫，似乎有理就在声高是她的专属。
这就是我的`姑妈。
再见她时，似乎记忆只能永远地封为记忆，眼前的她，是我儿时想像中的姑妈。一夕间，仿佛一切只是童话。
除夕的那天，我们一家在姑妈家守年。姑妈没有和往常一样守着电视，一个人“霸”着三个人的座位躺在那里。她把遥控器
从小到大，我和表姐一直站在统一战线上，与姑妈“斗争”着，虽然每每是我们“束手就擒”，但那样的“对峙阶段”却是“旷日持久”的。而今，却似乎再也找不到那种想要反抗的动机和理由了。当我看着表姐搂着姑妈的脖子，两人有说有笑，温馨弥漫空气时，说不出自己是羡慕，是好奇，是惊讶，还是久违的感动。她们的融洽与我记忆中那对三句话不对头就“开战”的母女，再没有任何瓜葛。姑妈变了。
从前的姑妈，是最厌恶小狗、小鸡之类的动物的。而今，她忙里忙外地为小狗小鸡准备每顿的食物，好到表姐都吃醋，埋怨服务和伙食都不如它们时，那份浓浓的，只有家中才会分泌的味道在我心中升腾，而后漾开。姑妈变了。
她对人温和、耐心了很多；她对事淡化、放开了很多；她对宠物有了更多的关心和爱护。
其实，不是因为姑妈变了，而是随着时光的流转，我们彼此的成熟、理解、宽容、互爱在不断地生长、成熟、开花。姑妈一直是温和、善良、慈爱的，只是，这份柔情要在时光推移中被我们渐渐挖掘出来。
人说，太阳每天都是新的。我说，我们每天也都是新的。以一颗博爱的心去看待世界、看待他人，每个人在彼此眼中，都是新的她（他）。
