染雾心里美滋滋作文 篇一
近年来，越来越多的人开始关注自己的心理健康。心理健康不仅仅指的是没有精神疾病，更强调的是个体在面对压力、挫折和困难时的应对能力和适应能力。在现代社会中，随着竞争的日益激烈和生活的快节奏，人们的心理健康问题也日益突出。因此，我们应该更加关注并重视自己的心理健康。
首先，心理健康对我们的生活和学习有着重要的影响。只有心理健康，我们才能够更好地应对各种困难和挫折。当我们面临压力和困难时，心理健康可以帮助我们更好地调整自己的情绪和心态，以积极的态度去面对困难，从而更好地解决问题。同时，心理健康还可以提高我们的学习效果和工作效率。当我们处于一个良好的心理状态时，我们的思维更加清晰，注意力更加集中，学习和工作的效果也会更好。
其次，心理健康对我们的人际关系和社交能力也有着重要的影响。心理健康可以帮助我们更好地与他人沟通和交流。当我们的心理健康良好时，我们会更加乐观开朗，待人友善，容易与他人建立良好的关系。同时，心理健康还可以提高我们的情商和社交能力。我们可以更好地理解他人的情感和需要，更好地与他人合作和交往，从而建立更加健康和稳定的人际关系。
最后，保持良好的心理健康还可以提高我们的生活质量和幸福感。当我们的心理健康良好时，我们会更加享受生活中的美好，更加乐观积极地面对生活的各种挑战。我们能够从生活中发现更多的乐趣和快乐，更加满足和幸福。而心理健康不仅仅对自己有好处，也对周围的人产生积极的影响。当我们心理健康时，我们会给他人带去积极的影响，帮助他人更好地面对困难和挫折。
总之，心理健康对我们的生活和学习、人际关系和社交能力、生活质量和幸福感都有着重要的影响。因此，我们应该更加关注并重视自己的心理健康，通过积极的心理调适方法和适当的心理疏导，保持良好的心理健康状态，让自己的心里美滋滋。
心里美滋滋作文 篇二
每个人都希望拥有一颗心理美滋滋的心。那么，什么是心理美滋滋呢？心理美滋滋指的是内心的舒适和满足感。当我们的心理状态良好时，我们会感到快乐、满足和幸福。那么，如何实现心理美滋滋呢？
首先，要保持积极的心态。积极的心态是心理美滋滋的重要因素之一。无论是面对困难还是挫折，我们都应该保持积极的心态。我们应该相信自己的能力和潜力，相信困难和挫折只是暂时的，相信未来一定会更好。只有积极的心态，我们才能够更好地面对困难，从容应对挫折，最终取得成功。
其次，要学会放松自己。生活中的压力和焦虑往往会影响我们的心理健康。因此，我们应该学会放松自己，给自己一段时间去休息和放松。可以通过运动、听音乐、读书等方式来放松自己，让自己的心情愉快起来。同时，我们也可以寻求他人的帮助和支持，与他人分享自己的感受和困惑，减轻自己的压力和负担。
最后，要培养良好的生活习惯。良好的生活习惯可以帮助我们保持心理美滋滋。我们应该保持规律的作息时间，保证充足的睡眠和休息。我们应该保持健康的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和高糖食物。我们还应该保持适量的运动，锻炼身体的同时也可以释放压力。通过培养良好的生活习惯，我们可以让自己的身心得到有效的休息和调整，从而保持心理美滋滋。
总之，心理美滋滋是每个人都希望拥有的心理状态。通过保持积极的心态、学会放松自己和培养良好的生活习惯，我们可以实现心理美滋滋，让自己的心里更加舒适和满足。让我们从现在开始，关注并重视自己的心理健康，让自己的心里美滋滋。
心里美滋滋作文 篇三
医生帮助病人治病，看到病人康复了，他心里就美滋滋的；教师辛勤培育学生，看到学生取得好成绩，他心里就美滋滋的；农民辛勤耕耘，看到五谷丰登，他心里就美滋滋的；对于小小的我来说，每当帮助了别人，看到别人快乐，我心里也就美滋滋的。
打开记忆的仓库，往事便蹦了出来。那是一个雷声轰鸣、狂风呼啸、大雨倾盆的天气，放学后，带伞的同学都急急忙忙赶回家了。没带伞的同学大部分被家长接走了。放眼一望，只有几个既没伞又没人接的同学在阳台上徘徊着。其中便有我的好友林珊。我本来收拾好准备走了，看到她没伞便留下了陪她聊天，等等看有没有人来接她。
聊着聊着，不知不觉半小时就过去了，可还是没人来接她。
“我不等了，大概他们有事不能来接我了。没事，我冒雨跑回去，很快的。”她淡淡地说道。
“我送你回家吧。”
“不，你和我不同路。我们还是各走各的吧。”
但我坚持要送她，她好意难却便答应了。
在路上，她告诉我，她是留守儿童，寄住在姨妈家，姨妈对她不错。但姨妈事情太多，可能顾不上给她送伞。
雷声仍旧轰鸣着，狂风仍旧呼啸着，大雨仍旧倾盆着。一把伞两个人打，终究有一个人要淋着。我尽量将伞偏向她的那边，毕竟她不在父母身边，万一感冒了会给她的姨妈带来麻烦。
送她到住处后，我便飞快地跑回家。这时天色已晚，我的衣服大部分被淋湿了。
我感冒了，第二天没有去上学。放学后，林珊来看我了，她再三表示歉意。
“谁叫我们是好朋友呢？如果我没感冒，感冒的可能就是你。我能代替你感冒一次，我心里不是痛苦，而是快乐！能用感冒换来快乐，划算啊！”
是啊，助人为乐犹如一杯蜜糖，让拥有它的人心里美滋滋的。
心里美滋滋作文 篇四
“嗯，字终于写好看了，成绩也上来了吧。早就跟你说学习急不得。”妈妈看着我107分的数学卷子欣慰地笑了。我心里美滋滋的，这似乎是成长的滋味。
从前的我，总是急急急。
“啪！”自习课上，我又一次把修正带扔在桌上，烦躁紧锁在我的眉宇间。唐老师闻声走来，“晓婕，我说了多少遍了，不能用修正带，你考试怎么办啊！”老唐焦急的声音敲打着我，心里火辣辣地疼。
唉，怎么办呢，我总是这样急急急。
我尝试着用胶带。拉开，对准，粘上，往上提，用力一拉。“刺啦——”我透过作业纸看到了桌面，我竟然撕出了一个洞！那个洞仿佛是一张张大的嘴，嘲笑着我的浮躁。我心里凉凉的。
唉，怎么办呢，我总是慢不下来。
回到家，我一大早就爬了起来。出了门，我还在低头思考着如何让自己慢下来。早晨的阳光，带着微微的暖意，不知不觉中，我的脚步渐渐慢了下来。早餐店的大婶用一口地道的南京话招呼我：“姑娘，今天起得早嘛，来一碗鸭血粉丝汤啊？”我笑着摇了摇头。小吃店旁的夹竹桃刚开出几朵洁白的花儿，花枝向外伸展着，迫不及待地向人们炫耀它的新装。抬起头，不知何时，杂乱的电线上多了几只活泼机灵的小麻雀，它们蹦蹦跳跳，偶尔还叽叽喳喳交谈几句，宛如一幅线条简单的铅笔画。再走几步，天空似乎暗了下来，原来我走到了几棵茂盛的梧桐树下，阳光透过树叶的缝隙，顽皮地在地上涂了几个圆形的光斑……
我沉醉在眼前这看似平常的景色里，因为我每天都在匆匆奔忙，总是处在焦急烦躁的状态中，我竟没有仔细欣赏过。我明白了，原来慢下来，是一种平和的心态，是一种沉淀之后的心境。我笑了，心里暖暖的，正如这清晨的阳光。
我调整了心态，让自己的心静下来，思维慢下来。我看见老师批改我作业时会心的笑容，看见我成绩上升时妈妈满意的目光。
我心里美滋滋的，这一次，是我自己完成了成长，我不再急急急了。
心里美滋滋作文 篇五
我最喜欢吃的食品并非街边小摊上的油炸食物，也不是当代少女喜欢吃的各种甜食，更不是肯德基的美味炸鸡。我最爱的食品是你绝对意想不到的，那就是乳白柔软的豆腐。豆腐看似简单，没有任何花样，甚至都没有什么味道，但是在我眼里它是一道上等的佳肴。
其实，在小时候我也不喜欢吃豆腐，因为它没有味道。直到有一段时间，妈妈喜欢上了豆腐，每天用豆腐变着花样的给我们做饭，昨天是清淡香浓的鲫鱼豆腐；今天是麻辣美味的麻婆豆腐；明天又是家常小菜小葱拌豆腐……从这里开始，我才知道豆腐的味道是非常美味的。我发疯地爱上了豆腐，豆腐在我眼里就像是稀奇的金珍珠，昂贵的白玉，美丽的绿翡翠。
我因爱屋及乌，便喜欢起豆腐的制作工艺，我努力查找着有关做豆腐的资料，虽没有条件亲自尝试，但是也因为在心中掌握了做工的过程，而乐道其中。
豆腐看似简单，做工却复杂。豆腐的原料是黄豆，要先把黄豆洗干净，浸泡，磨成生豆浆，把浆液装好，挤压干净；再放入锅中煮沸，温度一般在90至110摄氏度之间，煮的时间也要控制；最后进行点卤加以凝固。只有这样完备的工序做出的豆腐才洁白无瑕，富有弹性。豆腐是很有营养价值的，其中含有较多的蛋白质和8种人体必需的氨基酸，常吃豆腐还能保护肝脏，增加免疫力并且有解毒的作用。
之后，我又开始学习做各种豆腐菜。有一天，我对爸妈说，今天的菜由我来做吧。然后就是一番忙碌，在这之中，我浪费了一多半的豆腐，因为我总是不能控制这柔软光滑的豆腐，切下来一块，才发现它已经被我捏碎了，我无奈地笑，越发地觉得豆腐很宝贵。终于端上了一盆豆腐汤，清汤寡水，但是用舌尖去细品，却美味极了，淡淡的盐味，合着酸酸的西红柿汁，还有黄瓜的清香。在这之中，最令人不可抗拒是豆腐中豆子的香味，浓淡适中，沁人心脾。
对豆腐的喜爱生之于心，每每想起它带给我味蕾上的满足，我心里美滋滋的。
心里美滋滋作文 篇六
我家楼下有一排银杏，正对着我屋的窗。每到深秋，天空就会蘸着阳光，将翠绿涂抹成一树金黄。每当我写作业有些疲倦的时候，就会抬头，欣赏那一树耀眼的色彩。每年都如此。
可今年不知怎的，好像时间过得飞快，还没来得及看，就发现那一排黄叶被一夜风雨打得只剩下光秃秃的枝条，空荡荡的，像少了些什么。是什么？活力？精力？还是那曾经的茂盛不在，让它失掉了信心？正如同我一样罢！考试过后，那鲜红而刺眼的数字，仿佛在挤眉弄眼地嘲笑我。我的信心也像这黄叶一般，被无情一场风雨打落。我也仿佛心中缺少了什么，空荡荡的。
“这雨也真讨厌，好好的叶子都被打落了。”我有些不满地抱怨。“叶子总是会落的，它落了，是为了明年春天更好的生长。”爸爸接话说。
我突然就醒悟了。心里那扉紧闭着的窗轻轻推开，亮丽的阳光进来，浅浅地洒满心底。暖暖的，带着几分淡淡的甜。好像春天里吹过一阵和熏的风，惬意极了。
心里美滋滋的，因为我找到了心里的窗。过去并不重要，重要的是未来。向窗外望去，我仿佛看见枝条上长出嫩叶，生机勃勃地伸展开来，那么美丽。
心里美滋滋的，也为这瞬间的醒悟。叶落了又如何，那属于过去。曾经的繁茂已经化作回忆，留在记忆里。我的成绩，也已经属于过去。花开便有凋零时，叶生就有飘落，不必为此伤感。只需一冬，他们便又会焕发生机。这短暂的一个冬天的等待又何妨？他们，是在为树木注入力量。有了这一冬的积攒，明春他们会长得更好吧！谁在说落叶可悲，谁在替落叶惋惜？又有谁在为落叶轻叹？落叶，也是美的。我也愿像落叶那样，静静地等待。那一季独属于我的春天，定会到来。
心里美滋滋的，还带着对明年的期盼。期盼着过了这一寒冬，明年树叶的再度勃发，那一树一树耀眼的芳华。
