染雾跆拳道作文 篇一：跆拳道给我带来的改变
跆拳道是一项集身体训练、技巧和道德教育于一体的武术运动。我从小就对跆拳道充满了浓厚的兴趣，于是决定加入跆拳道俱乐部。通过学习跆拳道，我不仅变得更加强壮和灵活，还收获了许多宝贵的品质和经验。
首先，跆拳道训练使我变得更加强壮和灵活。每天的训练包括各种力量训练和灵活性训练。在跆拳道的世界里，要想取得好成绩，就必须有强壮的体魄和敏捷的身手。通过长时间的坚持训练，我的肌肉得到了很好的锻炼，力量和耐力都有了显著的提升。同时，跆拳道的灵活性训练也使我变得更加敏捷和灵活，这对我生活中的各个方面都有很大的帮助。
其次，跆拳道教会了我坚持不懈的精神。在跆拳道训练中，我们经常会遇到各种各样的困难和挑战，但是我们不能轻易放弃。跆拳道教练经常告诉我们：“只有经历了痛苦，才能尝到胜利的甜头。”这句话深深地打动了我，让我明白了成功需要不断努力和坚持。无论是在比赛中还是在生活中，我都学会了坚持不懈地追求我的目标。
最重要的是，跆拳道还教会了我自律和尊重。在跆拳道中，自律是非常重要的品质。我们必须按照规定的时间进行训练，严格要求自己的行为和习惯。同时，我们还要尊重其他人，包括教练和队友。跆拳道俱乐部是一个大家庭，大家互相帮助和尊重。这样的氛围让我学会了如何与他人和谐相处，并且学会了尊重他人的努力和成就。
总的来说，跆拳道给我带来了身体上的改变，让我变得更加强壮和灵活。跆拳道训练也教会了我坚持不懈的精神和自律的品质。最重要的是，跆拳道教会了我如何尊重他人和与他人和谐相处。我相信，这些宝贵的品质和经验将在我的未来生活中发挥重要作用。我会继续坚持跆拳道，不断提升自己，成为更好的自己。
跆拳道作文 篇二：跆拳道对我的启示
跆拳道是一项集身体训练、技巧和道德教育于一体的武术运动。我加入跆拳道俱乐部已经有一段时间了，通过学习跆拳道，我不仅收获了身体上的锻炼，还从中获得了一些重要的启示。
首先，跆拳道教会了我如何面对挑战。在跆拳道的训练中，我们经常会面对各种各样的挑战，比如技术上的难题、对手的强大和比赛的压力等。在面对这些挑战时，我们不能逃避，而是要勇敢面对。跆拳道教练经常告诉我们：“挑战是成长的机会。”这句话让我明白了，只有勇敢地面对挑战，才能不断进步和成长。
其次，跆拳道教会了我如何控制情绪。在跆拳道的比赛中，情绪的控制非常重要。如果情绪失控，就会影响到我们的表现。我曾经在一次比赛中，因为对手的一次攻击而受到了很大的打击，情绪一度失控。但是我的教练及时地提醒我，让我冷静下来，并专注于比赛。通过这次经历，我明白了情绪的控制对于取得好成绩是非常重要的。我开始学会冷静思考和控制自己的情绪，这对我不仅在比赛中有帮助，在生活中也能更好地处理各种情况。
最重要的是，跆拳道教会了我如何尊重他人。在跆拳道俱乐部，我们要尊重教练、队友和对手。尊重他人是一种基本的道德品质，而跆拳道则是培养这种品质的绝佳途径。通过与教练和队友的互动，我学会了如何与他人和谐相处，并且学会了尊重他人的努力和成就。这种尊重他人的态度也使我在生活中与他人关系更加融洽。
总的来说，跆拳道不仅给予了我身体上的锻炼，同时也给予了我一些重要的启示。我学会了勇敢面对挑战，控制情绪和尊重他人。这些启示将会在我的未来生活中发挥重要的作用，让我成为更好的自己。我将继续努力学习跆拳道，不断提升自己，追求更高的目标。
跆拳道作文 篇三
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今天下午，我去学跆拳道，教练教我了太极一章。
先是向左转左手下格挡，上步冲拳。转到右边右手下格挡，上步冲拳。向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳，转向有边右手下格挡。向前右手下格挡出拳，左转上格挡上步冲拳转身右手下格挡上步冲拳，向后转弓步下格挡上步弓步出拳。
一年级日记大全：跆拳道。现在我学会了第一章到第三章，我很厉害吧。
跆拳道作文 篇四
到了道馆，我换了道服，热身后，教练要我们穿上护具。我一边穿护具，一边喜滋滋的笑着，今天我终于可以大显身手一番了。
实战开始了。最先出来的是我与黄带对战。在我眼里，他简直是小菜一碟，对付他可是轻而易举。
随着老师的一声“开始”，比赛终于开始了。我对付他的策略是：先原地不动，等他攻击，然后躲开，消耗他的体力，最后再绝地大反击，杀他个措手不及。
我按照策略做，原地不动，他果然上当了——主动攻击，我乘机躲开，让他消耗体力。不一会儿，他就没有体力了，于是，我开始反击，“啪”的一声，我踢中了他，教练宣布，我赢了。
时间就像闪电一样飞逝，一眨眼就到了我和另一个对手较量了，对手可不是一个很容易就“ko”的家伙，那人就是我们这里最高的人，人称“眼镜蛇”。
“三、二、一”，比赛开始了。我和这个高个子展开了一场决斗。凭我“多年”打实战的经验，我早就知道了他的弱点，就是：他脚长，能踢到距离很远的人，但是近身以后，就会施展不开来;另外他还有一个弱点就是一踢不中就会心里发慌。我抓住他的这些弱点，一直压着他，紧靠着他，他果然着急了，就一阵乱踢。这时，我看准他的一个破绽，乘机用侧步横踢反击，猛攻一脚，击中了他。教练郑重的宣布：艾一丰胜出!
今天真开心。我自练习跆拳道以来，第一次把比我大几岁高一半的人都打败了，看来我的实力有不少长进呀。
跆拳道作文 篇五
从小，我就对“武功”特别着迷，所以去年暑假，妈妈为我报了一个跆拳道班。原本以为练拳是一个好玩的事情，不过在练习的过程中，我却忍受了许多痛苦与难受。
教练告诉我：“学习跆拳道最最重要的是韧带要好，一定将他拉成拉成一条直线。训练的时候可能很费功夫，也很疼，害怕吗？”我拍拍胸脯，说：“不害怕，因为我是男子汉！”
从那天起，我们的“噩运”便开始了。教练最喜欢用最狠毒的招式——坐在别人的背上压。这可把我们害惨了，只见被压的学员被压得嗷嗷乱叫，不知道的以为这里杀猪呢。终于我的酷刑到了，我心里像提着十五个水桶，七上八下，生怕教练把我压骨折了。教练一压下来，我就感到剧烈的疼痛，简直就是痛不欲生，我感就这一秒钟就像一年一样久，我真希望教练大发慈悲放过我一马啊。痛苦的时候终于结束了，我连腿都直不起来了。
跆拳道的生活真是痛苦啊！有时候，练完，我的眼泪都快流下来了。妈妈看了我的样子，难受地问：“辉，要不咱不练了？”我摇摇头，说：“不，坚持就是胜利！”妈妈抱着我，说：“好吧！那妈妈陪着你！”有了妈妈陪伴练习跆拳道的日子，我觉得格外幸福，似乎压腿时也不那么疼了。
是呀！付出才会有收获，当我在六一节在班级展示跆拳道时，我是多么的自豪呀！同学们的掌声是多么热烈呀！
通过学跆拳道，让我们明白了一个道理：坚持不懈就是一种胜利。不是吗
跆拳道作文 篇六
学练跆拳道暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。”我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
