染雾暑期散打作文 篇一
暑期散打，我的成长之旅
暑假即将开始，我迫不及待地加入了一家散打俱乐部，开始了我暑期的散打训练。这是我第一次接触散打，刚开始的时候，我对散打一无所知，只是觉得它是一项很酷的运动。
在散打俱乐部的第一天，教练给我们讲解了散打的基本知识和技巧。他告诉我们，散打是一项很古老的中国传统武术，讲究身体的协调和力量的发挥。听到这些，我更加兴奋了，我想通过学习散打，提高自己的身体素质和自我保护能力。
训练开始了，我们首先进行了热身运动，然后进行基本动作的练习。散打的动作要求流畅而有力，需要我们的身体协调性和爆发力。一开始我觉得很吃力，但是教练告诉我要坚持下去，只有不断练习，才能慢慢掌握技巧。
经过几天的训练，我逐渐熟悉了散打的基本动作，能够进行简单的组合拳和踢腿动作。我发现，散打不仅仅是一项运动，更是一门艺术，需要我们对自己的身体有更深入的认识和掌控。
在接下来的训练中，我开始与其他同学进行实战对抗。这是我最喜欢的部分，因为只有在实战中，我才能真正感受到散打的魅力和挑战。每一次对抗都让我收获很多，不仅学到了如何应对不同的攻击，还学会了如何保持冷静和专注。
暑期散打训练的日子一天天过去，我不仅在技术上有了明显的进步，更重要的是，我变得更加坚韧和自信。散打训练不仅仅是锻炼身体，更是锻炼意志和毅力的过程。每一次的训练都需要我们付出努力和汗水，但是当我看到自己的成长和进步时，所有的付出都是值得的。
暑期散打的训练结束了，我收获满满，不仅提高了自己的身体素质，还培养了坚韧和自信的品质。我深深地爱上了散打，我相信，未来我会继续坚持下去，成为一名优秀的散打选手。
暑期散打作文 篇二
散打让我收获自信与勇气
暑假即将开始，我报名参加了一家散打俱乐部的训练班。我选择散打是因为它是一项很酷的运动，我希望通过学习散打，提高自己的身体素质和自我保护能力。
刚开始的时候，我对散打一无所知，只是觉得它是一项很酷的运动。在散打俱乐部的第一天，教练给我们讲解了散打的基本知识和技巧。他告诉我们，散打是一项很古老的中国传统武术，讲究身体的协调和力量的发挥。听到这些，我更加兴奋了，我想通过学习散打，提高自己的身体素质和自我保护能力。
训练开始了，我们首先进行了热身运动，然后进行基本动作的练习。散打的动作要求流畅而有力，需要我们的身体协调性和爆发力。一开始我觉得很吃力，但是教练告诉我要坚持下去，只有不断练习，才能慢慢掌握技巧。
经过几天的训练，我逐渐熟悉了散打的基本动作，能够进行简单的组合拳和踢腿动作。我发现，散打不仅仅是一项运动，更是一门艺术，需要我们对自己的身体有更深入的认识和掌控。
在接下来的训练中，我开始与其他同学进行实战对抗。这是我最喜欢的部分，因为只有在实战中，我才能真正感受到散打的魅力和挑战。每一次对抗都让我收获很多，不仅学到了如何应对不同的攻击，还学会了如何保持冷静和专注。
通过暑期散打的训练，我不仅在技术上有了明显的进步，最重要的是，我变得更加自信和勇敢。在训练中，我不再害怕挑战和困难，而是敢于面对并克服它们。散打让我明白，只有敢于迎接挑战，才能不断成长和进步。
暑期散打训练的日子一天天过去，我收获满满，不仅提高了自己的身体素质，还培养了自信和勇气。我深深地爱上了散打，我相信，未来我会继续坚持下去，成为一名优秀的散打选手。
暑期散打作文 篇三
他，高高的个子，虎头虎脑，一头黑而浓密的短发，根根竖起。走起路来虎虎生风，一看就是个体育健将。不管是跑步、跳远、跆拳道，还是散打，同龄人中没有几个能比得上他的。去年，他还得了一块散打的金牌呢。他是谁？他就是我的表哥——刘前进。
说起我的表哥，真让人敬佩不已。他的学习特别好，每次考试总是班级第一名。你们知道他为什么学习这么好吗？因为他学习自觉，博览群书。我也算是个小书迷了，看过的书摞起来比我还高呢！可是和表哥比起来就是小巫见大巫了。我只会选自己喜欢的书看，而哥哥呢，只要是对学习有用的书，他都会看。暑假里妈妈给我买了一套《最好的方法学唐诗》，我一看没兴趣，看了两页就束之高阁了。表哥过来，听说妈妈又给我买了新书，赶紧要到书，坐在椅子上津津有味地看起来。该吃饭了，表哥还爱不释手。不到一周，表哥就把这套书看完了。
表哥，不仅学习好，爱看书，还很有音乐天赋呢。他只上了三节竖笛课，就能吹出完整的曲子了，教他竖笛的老师都夸他比一些学了两三年的学生吹得还要好呢。今年暑假，表哥到南京、上海等地参加了全国青少年声乐大赛，还取得了二等奖的好成绩。前不久，又受邀在徐州演出，获得了600元的奖金呢！
这就是我无所不能的表哥，我最敬佩的人。
暑期散打作文 篇四
放暑假的时候，我每天都和小区里的小朋友在院子里踢球、跳绳、组队打水弹开心极了。可是有一些大孩子仗着个子高、力气大，总是抢我们的场地，还推倒了我的小伙伴，大家都很郁闷。
有一天，我在课外班旁边的楼上发现一块广告牌子上写着：散打、菲律宾短棍、双节棍，我好奇的问爸爸：爸爸，散打是什么？爸爸笑着说：你连散打都不知道？散打是一项体育运动，结合了武术、拳法、脚法和摔法，可以强身健体，锻炼意志。我听到拳法、脚法，眼前一亮，心想：学了散打，岂不是能变得很厉害？，我立刻对爸爸说：我想学！。爸爸问我能坚持吗？当然能，我学了可是有用的，我拍着胸脯向爸爸保证。
散打课开始了，我格外用心，认真听老师的指导，掌握各种技巧，回家也坚持练习。过了一段时间，老师给我戴上了护具，教我摔法、夺刀、后旋，和其队员对打，我感觉自己不再弱小，越来越强大。
那天，明明是我们先到的足球场，几个大孩子又来抢地盘了。我把小伙伴们护在身后，先来了个前手直拳、再来一个前踢，大孩子们看到我这架势，灰溜溜的走了，再也没有找我们的麻烦。
学习散打不仅能让我保护自己和朋友，教练还教给我们强不执弱，就是不能欺负比自己弱小的人。我越来越喜欢这项运动，一定会坚持下去。
暑期散打作文 篇五
每个人都有自己的特长，当然我也不例外，我的拿手好戏是跆拳道。
万事开头难。小时候在电视上看散打或者跆拳道，运动员那酷劲儿让我羡慕极了。在我的一再央求下，妈妈终于答应让我去学跆拳道。从此，我在跆拳道的路上越走越远。
刚学跆拳道时，由于身体偏硬，下叉时会疼得直叫。老师和妈妈鼓励我说：“不经风雨，怎么见彩虹？只要多加训练，勤劳努力，胜利的大门将会为你开启。”功夫不负有心人。随着大腿不停地下压，每天练高抬腿，我的腿速变得越来越快了，我的动作做得也越来越标准了。
一次在下课时，一个烦人精来到我的闺蜜面前，给了我闺蜜一脚，然后就逃之夭夭。当时，我的怒火就燃烧起来了，冲下楼，领着闺蜜向操场跑去。只见那个烦人精落荒而逃，我拼命地追赶，终于追上了，在他胸脯上帅气踹了一脚，把他踹倒了。然后把闺蜜领过来对他说：你给说我的宝贝，哭着也要宠。你说碰就碰，你算个屁！”那烦人精乖乖地按照我的话，向我的闺蜜赔礼道歉。
在回班的路上，闺蜜在我的耳边一直说：“如果那烦人精把你告诉老师，怎么办？”
我说：“没事，责任由我来担。”
我问道：“你知道我为什么学跆拳道吗？”
闺蜜反问道：“为什么？”
我说：“一是因为我喜欢；二是因为我要保护一个胆小鬼。”
闺蜜不高兴地说：“谁是胆小鬼，我是怕自己出手太重，打坏他。”
我无可奈何地感叹一声：“咦！”
每当朋友遇到难处时，我总会出手相救，因此我结交了许多的朋友。每次帮别人揍人的时候，回忆起我那帅气的样子，不禁自恋起来。
我参加过许多比赛，得过大大小小的奖杯和奖牌。对此，我感到骄傲与自豪，同时促使我更加努力。
这就是我的拿手好戏——跆拳道，它带给我快乐。
暑期散打作文 篇六
“哗！哗！哗！”狂风使窗外的树叶发出了不动听的声音，雨淅淅沥沥的下着。
站在阳台上，任由那窗户缝隙飘进来的雨拍打。我到底该不该去参加这次自由散打的比赛？所有人都说我会输，那毕竟是一位高二的自由散打冠军。雨，还在下着，我的内心越发烦躁。“要不别去了，说不定还会受伤。”妈妈的唠叨一直在我耳旁作响。伴着杂乱的争议声，我逃出了那“牢房”，冲向小区楼下的凉亭。
咦！这颗小草，怎会还挺立在这儿？我细细观察着，豆大的雨滴拍打在它那弱小的身躯上，一秒它被雨滴击垮下，一秒便吃力的爬起来。仿佛在对雨滴说：“你不能将我击倒！”小草，我该怎么办？我遇到一个没有答案的选择题，面对高二散打冠军，面对这于我而言致命的困难，我到底该怎样选择？
雨渐渐小了，我也该回去了。至于答案，小草终究没有给我答复。小草也不想面对春雨的洗礼，可这是它成长的必经之路。我想要成功，那这场比赛也是必经之路，为什么不去试试！
“不要紧张！”刘教的话我无法安心听，心里全是：我会输的！他这么高大，怎么办？早知道就不来了。“各就各位！”裁判的声音把我唤醒了。他出拳了，他那挥舞的拳头在我的眼前晃悠，使我乱了套。“躲啊！”刘教担忧地冲向比赛场地，我被对手打趴在地上，嘴角冒出了血，教练想终止比赛。
“小草！那棵小草！”上一秒被雨滴打倒，下一秒便爬起来向雨滴示威。我为什么不可以？我艰难地用双手撑起我的身体，“站起来了！站起来了！”台下传来欢呼。我将一直未挥舞的拳头挥向他，他被我突然而来的气势乱了章法，防守都显得不那么专业了。一拳打向他的嘴角，他趴下了，想从场上再次爬起，却由于我来势凶猛，将他右手打伤，无力再撑起他的身躯。
“红方获胜！”裁判的哨声让我瘫倒在比赛场上。我却赢了。
我明白了，那道选择题的答案是：“像小草那样顽强的与雨滴作斗争，走过成长的必经之路！”原来，这道题的答案就在我身边。（公众号：芒果作文之家)
