染雾小学生游泳过程作文 篇一
我是一名小学生，最近参加了学校的游泳课程，我想和大家分享一下我的游泳过程。
在游泳前，我先穿上了泳衣，然后戴上了泳帽和泳镜。老师告诉我们游泳之前要先进行热身运动，所以我和同学们一起做了一些拉伸运动，让身体准备好。
接下来，老师教我们如何做浮水练习。我们先在浅水区进行练习，老师让我们躺在水面上，然后放松身体，尽量保持平稳的姿势。我小心翼翼地躺在水中，感受到水的支撑力，慢慢地我能够平稳地浮在水面上了。这个练习让我感到非常有趣，也让我对游泳充满了信心。
接着，老师开始教我们如何划水。他示范了划水的动作，并让我们模仿。我们先在浅水区进行练习，然后逐渐深入到深水区。刚开始的时候，我不太适应水的阻力，划水的动作也不够流畅。但是经过反复的练习，我逐渐掌握了正确的划水动作，并能够在水中游得更加自如了。
最后，老师让我们进行了一些游戏，如蛙泳比赛和游泳接力。这些游戏不仅让我们锻炼了游泳技巧，还增强了我们的团队合作精神，让我们更加热爱游泳。
通过这次游泳课程，我学到了很多游泳的技巧，也增强了自己的自信心。我相信只要不断努力，我可以成为一名优秀的游泳选手。
小学生游泳过程作文 篇二
我是一名小学生，最近参加了学校的游泳课程，我想和大家分享一下我的游泳过程。
在游泳前，我先穿上了泳衣，然后戴上了泳帽和泳镜。老师告诉我们游泳之前要先进行热身运动，所以我和同学们一起做了一些拉伸运动，让身体准备好。
接下来，老师教我们如何做浮水练习。我们先在浅水区进行练习，老师让我们躺在水面上，然后放松身体，尽量保持平稳的姿势。我小心翼翼地躺在水中，感受到水的支撑力，慢慢地我能够平稳地浮在水面上了。这个练习让我感到非常有趣，也让我对游泳充满了信心。
接着，老师开始教我们如何划水。他示范了划水的动作，并让我们模仿。我们先在浅水区进行练习，然后逐渐深入到深水区。刚开始的时候，我不太适应水的阻力，划水的动作也不够流畅。但是经过反复的练习，我逐渐掌握了正确的划水动作，并能够在水中游得更加自如了。
最后，老师让我们进行了一些游戏，如蛙泳比赛和游泳接力。这些游戏不仅让我们锻炼了游泳技巧，还增强了我们的团队合作精神，让我们更加热爱游泳。
通过这次游泳课程，我学到了很多游泳的技巧，也增强了自己的自信心。我相信只要不断努力，我可以成为一名优秀的游泳选手。
小学生游泳过程作文 篇三
今年暑假里我报了游泳班。
7月20日中午，烈日炎炎，风儿也不知道躲哪儿去了，到处都是热浪，我学游泳的心情也象这天气一样火热。我和爸爸兴高采烈地谈论着游泳的事，爸爸说：“中英，等你学会了游泳，我们就去大海里冲浪。”我信心十足地答道：“好！”
进了游泳馆，游泳池里的人真多啊！各种各样的游泳圈像绽开的花朵，有红的、黄的、绿的、蓝的、紫的，把游泳池打扮的绚丽多彩。
教练先教我们憋气，就是大口吸气，把头埋进水里，等憋不住的时候再吐气，像小鱼吐泡泡一样。教练开始把我们一个个抱下水去，望着这深深的池水，我的腿不由自主地颤抖，头上的汗直往下滴，还没等我缓过神来，“扑通”一声，教练就把我抱下了水。刚一下水，我就喝了好几口，水里面的消毒液味熏得我直想吐，我真不想学了。终于挨到了放学，我把自己的想法告诉了爸爸，爸爸说：“中英，万事开头难，不喝几口水，是学不会游泳的。只要认真听教练的讲解，你一定会学会的！”后来我一心一意地按照教练说的做，不断地练习。没过几天，就学会了游泳。
我学会了游泳，能像小鱼一样在水中自由自在地游来游去。我高兴极了！
小学生游泳过程作文 篇四
说到夏天，大家肯定都会想到游泳。这就巧了，今年暑假我亲爱的妈妈给我和我哥哥报名参加了游泳培训班。位置就在光明中心体育馆中的游泳场。于是，我和我哥哥很高兴地站在公交车站旁等着车。
进到了体育馆的大门口之后，我们看见了有许多的小朋友和他们的家长在游泳报名处排队等候。于是我和我哥哥便也随着他们一起等候。五分钟后，报名处主任来了。他给了我们每人发了一张卡片，上面印着我们英俊潇洒，玉树临风的照片。上面有一至十五的数字，每上一节课都要用打孔机打一个孔，代表已经上了几节课。
几分钟之后，老师就带领我们到了打孔机前，把我们手中的卡片打了一个孔。然后让我们去更衣室换上泳装以及戴上泳镜和泳帽。换好之后，老师带我们来到各自的游泳教练前，我和我哥哥的教练是同一个人，我很庆幸，因为我感觉我和哥哥在一起会很有安全感。过了一会，教练便让我们练习最基础的蛙泳动作，然后让我们学习憋气的动作，之后他给我们做了示范。只见他双手伸直贴在墙上，嘴巴深吸一口气，接着把头伸进水里，用嘴吐气，过了大约十秒后，教练又把头抬起来重新深吸了一口气，接着又放进了水里。然后我们按照教练的命令，进入到水里进行反复训练。
我一开始觉得憋气动作会很难，但是经过自己的反复练习，终于学会了这个动作。原来，有些事情一开始自己会觉得很难，但是经过自己的努力，最终就能取得胜利。俗话说：世上无难事，只怕有心人。经过这次夏天学游泳，我明白了一些道理：付出汗水就会有收获。
小学生游泳过程作文 篇五
天气越来越热，但炎热的天气没有冲刷我心头的喜悦。我虽受不了夏天的炎热，可是却挡不住我喜欢夏天游泳的清凉。说起游泳，那可真让我记忆深刻!
那是一个炎热的暑假，我们几个伙伴，尤其是我，特别怕热的，一到炎热的夏天，我们几个就像热锅上的蚂蚁似地一个劲地团团转。于是就想出一个解决这个问题的办法——去大桥下面的大溪里面游泳啦!
我们骑着自行车，飞快地在路上奔驰着，就像一支支离弦的箭似地，我们冲下桥底，把自行车停放在沙滩上。就迫不及待地把衣服一件件脱掉，扔在岸边，然后就一个个爬上岸边高高的树，再从树上跳下来，“扑通扑通”直钻到水底下。因为我不会游泳，只好在浅水边走来走去。
看到伙伴们那么潇洒地游来游去，我的心痒痒的，就下定决心要学游泳。看到我在浅水边划着划着，同伴们故意讽刺我：“你光在那边浅水游是没有用的，要游过来才能有些进展。”
我瞧他们得意洋洋的样子，就拍着胸脯说：“过去就过去，有什么不敢的啊!”嘴上虽这样说，但毕竟心里发毛，胆战心惊地走过去，伙伴们看到慢吞吞的，就干脆游过来拉我了，我被他们拽过去，脚踩着软软的沙子。我走到较深一些的水中，勇敢地躺下，身子沉下了，还“咕噜咕噜”喝了几口水，呛得我咳嗽起来，“快游啊!手用力划，脚也要往后蹬!”我试图按照小伙伴的知识去做，可是手脚不听指唤。我的身体开始逐渐下沉，我大声呼喊：“救命，救命。小伙伴们也无比惊慌。他们立马跳上岸，喊来路边的大人，把我从水鬼手中拉上来了。
回到家里，我被爸妈教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。为了安抚我，妈妈带我去游泳馆里游泳，并且找来专业教练辅导我，现在我比鱼儿游得还快。每到夏天我就撒了欢的钻到游泳池里，享受着无比的清凉与欢乐。
小学生游泳过程作文 篇六
太阳公公将美丽的大地变成了一个巨大的火炉，人们被热的汗流浃背的。许多人选择到游泳池去乘凉。
中午，太阳高照。刺眼的太阳射出一道道火辣辣的光。我出门买了个东西回来，身上全都是汗。我连忙约好小伙伴，今天就去游泳。
下午，我们兴致勃勃地来到游泳池，泳池里的人们有的在自由潜水；有的在休闲的聊天儿；还有的在虚心的学习游泳技巧。我们争先恐后地冲向游泳池。 我们你追我赶，互不相让。最后我率先登上跳水台，我仿佛得了奖，一缕缕耀眼的光芒照在我的身上
。
我们按照规定，由我来宣布下一步。我清了清嗓子，说:“我们来一场游泳比赛。”我连忙在岸上压腿，开肩。哨声一响，我双脚一蹬，扑腾，我华丽地跳入了水面。我双手向前分开，再从后面合拢。双脚向两边伸直，从后面屈腿合拢。一直反复。我在水中协调地游着，就像一只灵活的小青蛙。我看前面的人离我越来越近，我加快了速度。我利用浮出水面换气的时间打探敌情。我在离终点近10米时，我潜入水中开始用自由泳了。我迅速将手搭在岸上。裁判最后宣布我是冠军。我激动得手舞足蹈的。
又度过了愉快的一天。
