染雾暑假学打羽毛球作文300字 篇一
暑假学打羽毛球
今年的暑假，我决定学习打羽毛球。我一直对这项运动很感兴趣，想要提高自己的身体素质。于是，我报名参加了学校的暑期羽毛球培训班。
在培训班上，我们首先学习了羽毛球的基本知识和规则。我们了解到羽毛球是一项需要灵活的运动，需要耐心和技巧。教练带领我们进行了一系列的热身运动，如跑步、拉伸等，以便我们做好准备。
接下来，我们开始学习如何持拍和击球。教练详细地讲解了正确的持拍方式，通过示范和指导，我们逐渐掌握了正确的握拍姿势。然后，我们进行了简单的击球练习，教练耐心地纠正我们的动作和姿势。在教练的指导下，我们逐渐掌握了正确的击球技巧，能够将球打到正确的位置。
在学习的过程中，我发现打羽毛球需要注意力和反应能力。只有专注和快速的反应，才能在比赛中取得好成绩。为了提高自己的反应能力，我利用课余时间进行了大量的练习。我和同学们一起进行对抗性训练，通过不断地比赛和练习，我逐渐提高了自己的水平。
通过暑期培训，我不仅学到了打羽毛球的技巧，还结识了很多志同道合的朋友。我们一起训练，一起进步，共同度过了一个有意义的暑假。
暑假学打羽毛球作文300字 篇二
我的暑假羽毛球训练
这个暑假，我参加了一次羽毛球训练营，学习了打羽毛球的技巧和策略。
在训练的第一天，我感到有些吃力，因为我之前没有接触过羽毛球，对这项运动一无所知。但是，我并没有放弃，而是积极地参与训练。教练教会了我们如何正确地握拍和击球，还教给了我们一些基本的战术。他告诉我们在比赛中要注重防守，要学会观察对手的动作，并且要学会灵活地变换击球的方向和力度。
在接下来的训练中，我们进行了很多的练习，如接发球练习、追球练习和对抗性训练。通过不断地练习，我逐渐掌握了正确的击球技巧，并且提高了自己的反应能力和灵活性。我学会了如何正确地接发球，如何有效地追球，并且学会了一些简单的战术。
在训练营的最后一天，我们进行了一场小型比赛。虽然我还是有些紧张，但是我尽力发挥了自己的水平。虽然最终没有获胜，但是我从比赛中学到了很多，也感受到了打羽毛球的乐趣。
通过这次暑期羽毛球训练，我不仅学到了打羽毛球的技巧和战术，还锻炼了自己的身体素质和团队合作能力。我相信，只要我坚持练习，不断提高自己，我一定能够在羽毛球这项运动中取得更好的成绩。
暑假学打羽毛球作文300字 篇三
我有许多的兴趣，画画、弹古筝、唱歌。在学习的路上，我吃了很多苦，让我记忆犹新的是去年暑假我和妈妈一起打羽毛球的事。
妈妈说：“打羽毛球是一种很好的锻炼身体的好方法，它能很好的进行全身运动。”暑假妈妈带我在小区楼下进行锻炼。首先妈妈教我怎么拿球拍，然后她说：“打球，要先练发球。发球有两种基本方法：第一种是把球的羽毛冲上，用拍子从底下往上一钩，球就发出去了。第二种是将球往上一扔，等它快落下来的时候用力将拍子从上往下一挥，球就发出去了。”最后，她边教我边给我演示，开始的时候我一直发部出去球弄得很狼狈，差一点就摔倒了。我很生气打算放弃了。妈妈就说：“做什么事情都是从不会到会要多练习，要坚持不懈。”听了妈妈的话我又开始练习了。一点点的我开始能打出一米远，慢慢地就能打得很远了。我高兴极了！
通过这次打羽毛球，让我了解了，做什么事情都要坚持不懈，不拍困难，持之以恒。
暑假学打羽毛球作文300字 篇四
暑假里的一天，因为刚下过雨的原因，空气中有一丝丝的凉爽。我兴致勃勃地对妈妈说：“你教我打羽毛球吧！”妈妈笑容满面的回答道：“好啊！”于是我兴奋地跑进房间的柜子里，把羽毛球拍拿了出来。
我们来到院子里，妈妈对我说：“首先，我教你发球吧！”妈妈示范了几遍给我看，我说：“这有什么难的，看我的。”说完，我右手接过球拍，左手接过球，我学着妈妈的样子，开始向上抛球，可是我把球扔得太高了，我往后退了两步，还没来得及挥拍，球就落地了。我尝试了几遍，没成功，但得到了一个结果：发球时，球不能扔的太高，还要快速地移动脚步和看准挥拍时机。我就改变方法，终于会发球了。
接下来就是学接球了，妈妈把羽毛球打过来，我却怎么都接不中。羽毛球像个顽皮的孩子一样老躲着我，我都有点灰心了。妈妈鼓励我说：“不要遇到一点困难就放弃，刚开始不会是正常的，练练就会了。”我打起精神来，妈妈说：“不要着急，眼睛盯着球，当它落下时，用球拍正面回击。”我用了这个方法，居然能和妈妈打了一两个回合，我可开心了。
虽然我打得不怎么好，但是我会继续练习的。
暑假学打羽毛球作文300字 篇五
2015年8月11日 星期二 晴
经过十几天的练习，我已掌握了好几种发球的方法和打法。原以为打羽毛球是项简单的运动，原来会有这么多的学问。
这二天，陈老师就让我们同学之间对打，练习接球和发球。可今天一上课，陈老师却让我们排队跟他对打，我兴奋又紧张，很快就轮到了我，我左手在前，右手在后，双腿敞开，右脚稍弯，左手拿着球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一样的速度飞向陈老师，只见他反应超快拿起球拍重重地打了过去，但是由于我过于急燥，羽毛球打在了球拍的边缘，羽毛球像个调皮的小孩子一样，蹦蹦跳跳地落在了我的脚下，输了！看来我的球技还需多多练习。
通过这段时间练习羽毛球的经历，我深刻体会到：不管什么绝招都要努力不断地练习，不练就成不了“绝招”。
暑假学打羽毛球作文300字 篇六
在这个暑假期间我学会了打羽毛球，下面我就来跟你们讲讲吧。
那一天早上，我来到体育场一推开门就看见一位长得非常高的女士，我想那应该就是我的教练了，然后我就跑了过去，跟我的教练问好，我的教练就跟我先讲了一下我们今天的目的，然后我们就开始行动了。
我们一开始先做了准备动作。先热热身，热身结束后，教练就开始教我一些基础的动作。首先是学会正确握球拍，免得受伤。然后教练就开始教我发球，我心里想：_发球，那不是很简单？_于是我按照在电视里看过的运动员有模有样的学了起来，先把球高高的抛起来，然后打了过去，但教练说：_错错错，你这样是不正确的，我来教你正确的打法。_然后教练就给我示范了一下正确的打法，然后球嗖的一下就射中了枪，我目瞪口呆，原来打羽毛球也可以这么帅，之后我又向教练请教了更多动作，动作也慢慢熟练起来。
今天学打羽毛球，我才明白，很多事情不是看起来那么简单，一定要亲手去体验。
