染雾留学游泳作文350字 篇一
游泳是一项非常有益的运动，无论对于身体健康还是心理调节都有很多好处。作为一名留学生，我有幸能够在国外学习游泳，并且深刻体会到了游泳对我的影响。
首先，游泳对身体非常有益。游泳是一项全身性的运动，可以锻炼到我们的各个肌肉群，增强身体的灵活性和协调性。同时，游泳还是一种有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体的耐力和抵抗力。在国外的游泳课上，我学会了各种不同的泳姿和技巧，例如自由泳、蛙泳、仰泳等等。通过不断的练习和掌握这些技能，我的身体变得更加健康和强壮。
其次，游泳对心理调节也有很大的帮助。在国外学习游泳的过程中，我经历了一些困难和挑战，例如熟悉新的游泳池环境、掌握正确的游泳技巧等等。但是，我坚持下来并不断克服这些困难，这让我对自己的能力和毅力有了更大的自信。同时，游泳还可以让我放松身心，释放压力。在游泳的过程中，我可以尽情享受水的包围和流动，忘却一切烦恼和压力。这种放松和沉浸在水中的感觉让我感到非常舒服和愉悦。
最后，游泳还能够培养我的团队合作精神。在国外的游泳课上，我经常和其他同学一起进行训练和比赛。在这个过程中，我们需要互相帮助和配合，共同完成各种任务和目标。通过和其他同学一起游泳，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与他人合作和共同进步。这对我未来的学习和工作都有着很大的帮助。
总之，留学游泳对我来说是一次非常宝贵的经历。通过学习和练习游泳，我不仅提高了身体健康和心理素质，还培养了团队合作精神。我相信，游泳将成为我一生中不可或缺的一部分，我会继续坚持下去，享受游泳带给我的快乐和成长。
留学游泳作文350字 篇二
游泳是我在留学期间最喜欢的活动之一。作为一项全身性的运动，游泳不仅可以锻炼身体，还可以提高我的心肺功能和耐力。而且，在游泳的过程中，我还能够感受到水的包围和流动，享受身心的放松与愉悦。
首先，游泳对身体健康非常有益。游泳可以锻炼到我们的各个肌肉群，增强身体的灵活性和协调性。在水中游泳，身体的重量会减轻，这样可以减轻对关节的压力，降低受伤的风险。同时，游泳是一种有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体的耐力和抵抗力。每次游泳结束后，我总能感受到身体充满了力量和活力。
其次，游泳对心理调节也有很大的帮助。在水中游泳，我可以尽情享受水的包围和流动，忘却一切烦恼和压力。水的触感和流动给我带来了一种安静和宁静的感觉，让我可以放松身心，舒缓压力。在游泳的过程中，我可以专注于自己的呼吸和动作，让思绪得到放松和整理。这种放松和沉浸在水中的感觉让我感到非常愉悦和平静。
最后，游泳还能够培养我的意志力和毅力。在游泳的过程中，我经常遇到各种挑战和困难，例如掌握正确的游泳技巧、适应不同的水质和环境等等。但是，我坚持下来并不断克服这些困难，这让我对自己的能力和毅力有了更大的自信。同时，游泳还可以培养我的自律性和坚持性，让我学会制定计划和目标，并且努力去实现它们。
总之，留学游泳对我来说是一次非常宝贵的经历。通过游泳，我不仅锻炼了身体，还提高了心肺功能和耐力。同时，游泳还让我感受到了水的包围和流动，享受了身心的放松与愉悦。我会继续坚持游泳，享受游泳带给我的快乐和成长。
留学游泳作文350字 篇三
每个人都有过许多成功的经历，当然我也不例外，那就是我在七岁的时候学会了游泳。
去年暑假，妈妈把我送到了云桥游泳馆学游泳。刚开始，教练先教我们基本动作，先收腿再往外蹬腿，然后再划手换气，等我们掌握了基本动作，教练就让我们拿着浮板和浮带下水了。看着那么深的水我害怕了，这是教练走了过来说：“没事，你勇敢点， 有我呢。”于是我硬着头皮下水了。我努力的按着教练说的方法去练习，嘴里喝了好几口水，呛的我喘不上起来，但是我仍然努力的练着。晚上回到家教练还让我们在水盆里练憋气，看着我练得那么投入，妈妈说：“儿子，我给你看时间，看你能憋多长时间。”我说：“好呀|”于是我深吸了一口气把头伸进水里，过了一会我实在憋不住了我把头伸出来，只听见妈妈说：“孩子，你真棒，一口气憋了二十秒，像这样练下去，你很快就可以学会了。”听了妈妈的话，我的劲头更足了。由于我的努力，我很快就能在水里像小青蛙一样游来游去。别人看了问我：“小朋友，你几岁了，游的这么好？”我自豪的说：“七岁。”看着别人羡慕的眼神，我的心里比喝了蜜还要甜。
我真开心啊|我终于学会游泳了。
留学游泳作文350字 篇四
游泳听起来简单，做起来难。因为学到后来，它不仅考验你会不会，更考验你体力够不够，速度快不快。不过最让我欣喜的还是游泳的过程中会有些意想不到收获。
这个暑假，妈妈又给我报了游泳“飞鱼班”。开始第一节课，老师让大家互相认识一下，就开始温习以前学过的“自由泳”，很轻松也很开心。下一节课就教我们新泳姿：蛙泳和仰泳。看看我们掌握要领了，老师就要我们不停地游，游过去再游回来，一上岸，两腿好像变细了，走路都轻飘飘的；地球的引力好像变大了，大家的手都被拉向地面，头也都耷拉着，无精打采。第三节课，我准备进更衣室时，突然发现本来十多个女生，那天只来了三个。我心想：人这么少，这么冷清，真没意思啊！难道别人都被累跑了？虽然人很少，那天我却有了意外的收获。正是因为人少，本来不熟的几 个人，聊着聊着就成了朋友。有人游慢了，没听到老师说的动作要领，我们会互相转告；有人泳帽掉了，我们会立刻潜水帮她捞上来；换衣服时，我们还会还会互相帮帮忙，甚至开开玩笑。就这样我一下子就多了2个朋友，尽管游泳还是很累，但友谊让我快乐。
几节课下来，我不但学会了蛙泳和仰游，而且对游泳更有信心了，游的距离更远了，而且还结识了几个新朋友。和朋友们一起游泳让我很高兴。妈妈说：游泳让我更健康，更友善，更快乐了。我说：游泳让我朋友更多了。
留学游泳作文350字 篇五
今天的第三节语文课刚下，我们就跳起来，大喊一声：“耶！”
我们马上把游泳用品带下去，一到下面我们就进更衣室换衣服，然后去排队做准备运动，做完后就马上到游泳池游泳，刚下去时，水很冷，我下到下面的时候都不停地发抖，嘴里还念：“好冷啊！”而且那里挺深，我只能跳到水有点浅的地方，不过那里有丘浩威泼水攻击别人，我又再往前走，想躲避他，但是前面又有卜子逾泼水攻击，不过我跟他说：“我们玩水下见面吧！”他就不用水攻击我了，我喊道：“预备，1、2、3开始。”我呼了一口气就把头潜入水中，因为我带着游泳镜，就在水底看到了他，他也看到了我，我们招了招手，就这样重复玩了几次，我就跑到别的地方玩了，不过我不是跑，而是潜在水里，因为我不想别人一下子就发现我，我游着的时候，看到很多人的下半身。忽然，我嘴里的气快没了的时候，而且也就快要沉下去的时候我抓住了一个人的游泳裤，他的游泳裤慢慢地滑下来，那时候我已经有力气了，我马上站了起来，原来是xxx，我赶紧向他赔礼道歉，还对他说：“你的游泳裤没掉。”就游又到别的地方了，不过实在没什么好玩，我就叫xxx表演仰泳和蛙泳给我看，其实我是想学xxx游泳，我看完一遍了就学他做，虽然做得不是好，但是也算学会了。
今天我真开心。
留学游泳作文350字 篇六
今年的夏天，太阳像一个巨大的火球，十分炎热，又闷又烦，我可受不了这天气。今天，爸爸说：“今天我们一起去游泳。”“好啊好啊！”我说。
到了游泳馆，我想我去年就会游泳了，游的还不错。我一跳下去，啊！水怎么这么冰呀？我起来一身鸡皮疙瘩。我试了一下去年学习的游泳知识蛙泳，手脚十分不灵活，像不是我的一样。忽然我沉了下去，我慌了手脚拼命向上挣扎，身体却像下沉。不好！我气憋不住啦！突然我的脚碰到了硬硬的东西，我连忙，站起来。啊！原来我能站起来踩到的地。我要练习了许多次，总是呛水，肚子喝的饱饱的。功夫不负有心人！终于可以像去年一样了，水中像青蛙一样自由自在的地游来游去了，真快乐啊！
几天后，我就游的比去年还好了。通过这件事情，我明白了一个道理：温故而知新，要复习学习过的知识，做事情不能慌，这样反而会做不好的。
