染雾快乐游泳课200字作文 篇一
快乐游泳课
夏天的午后，阳光明媚，我来到了游泳池。这是我第一次参加游泳课，我对游泳有着极大的兴趣，所以非常期待这堂课。
在游泳课开始前，我穿上了泳衣，戴上了泳帽，还戴上了护目镜。我站在游泳池边，看着水面上波光粼粼的阳光，感到非常兴奋。
游泳教练让我们先进行热身运动，这样可以让肌肉得到放松，避免受伤。我们做了一些拉伸运动和跑步，然后开始进入水中。
游泳教练教我们如何踩水，如何划手臂，以及如何呼吸。起初，我有些不习惯，在水中摇摇晃晃，不知道怎么保持平衡。但是游泳教练耐心地教导我，我渐渐掌握了技巧。
接着，我们进行了一些游泳练习。我一个人在水中努力踩水，然后用手臂划动，向前游去。刚开始的时候，我游得很慢，但是我没有放弃，一次又一次地尝试，终于成功游到了另一边。
游泳课结束后，我觉得非常开心和满足。我不仅学会了游泳的基本技巧，还锻炼了身体，提高了自己的耐力。我发现游泳课不仅可以让我快乐，还可以让我变得更加健康。
快乐游泳课200字作文 篇二
快乐游泳课
夏天的炎热天气总是让人烦躁不安，但是在快乐的游泳课上，我却能找到一丝清凉和快乐。
游泳课上，我们先进行热身活动，这样可以让我们的身体得到充分的准备，避免受伤。我们做了一些拉伸运动和跑步，然后进入水中。
游泳教练是一个非常有耐心的人，他耐心地教我们如何踩水、划手臂和呼吸。起初，我对这些技巧感到非常陌生，但是在游泳教练的指导下，我渐渐掌握了要领。
接着，我们进行了一些游泳练习。我一个人在水中努力踩水，然后用手臂划动，向前游去。刚开始的时候，我游得很慢，但是我没有放弃，一次又一次地尝试，终于成功游到了另一边。
游泳课结束后，我觉得非常开心和满足。我不仅学会了游泳的基本技巧，还锻炼了身体，提高了自己的耐力。在游泳课上，我还结识了一些新朋友，我们一起玩耍、练习，相互鼓励，成为了好朋友。
快乐的游泳课让我感受到了夏天的清凉和快乐。每次上游泳课，我都能释放压力，放松心情，享受游泳的乐趣。我相信，通过不断地练习和努力，我会成为一名优秀的游泳运动员。
快乐游泳课200字作文 篇三
今天是我的第一堂游泳课，我在游泳池里玩得可开心了，第一次游就已经能游一米了，所以我们的游泳教练还特别表扬了我，让我喜欢上了这个运动。
游泳课开始了，我先换好泳衣，来到游泳池，等待着教练的到来。教练先自我介绍道我姓“印”。接着，我们的第一个内容就是坐在岸上，双脚在水里拍打，需要做到膝盖不弯，双脚绷直，要求十分严格，我和旁边的女孩————沈诗伊都做得很好，可是那位男孩————沈星齐做得不好，被教练骂了几句就哭了起来，后来经过了教练严格的教导，他终于改正了自己的错误。然后，我们又学会了闷水，在水里可以浮起来。后来，因为她们俩比我学的进度慢，所以老师让我学会向前游，而她们继续练习闷水，游了几次我虽然还是只能游一米，但是我的进步还是很快的。转眼间一个小时过去了，我的游泳课结束了，我们都依依不舍地离开了“快乐的运动场”————游泳池，虽然回到了家，但在我的心里还想着游泳的快乐。
啊！我真爱游泳这个运动了！这个暑假我一定要把游泳学会，可以在泳池里象小鱼一样快乐地玩耍！
快乐游泳课200字作文 篇四
告诉你一个大好消息，我们要上游泳课啦！
我们提着五颜六色的包，兴高采烈地来到大大的游泳馆。走进女更衣室，只见满满得全是人。我也迫不及待地换好泳装。
当我跑到泳池边，先到的同学已经在排队了。我赶忙带好臂圈，站到队伍里。
等人差不多齐了，教练就带我们开始做热身运动，我们跟着教练一步一步认真地做着。
做完了热身运动后，我们就要游泳啦！我来到深水池的岸边，心里既激动又害怕，心想：万一我忘了怎么办？
终于轮到我了，我不管三七二十一就跳了下去。还好！并不像我想象得那么可怕，我的身子反而慢慢地浮起来了。于是，我就像一只快乐的小青蛙游了起来。
我再看看旁边的李可晨，她一会儿在水里翻跟头，一会儿又在水中倒立。看了这一幕，我觉得实在是太厉害了！这可真是人外有人、天外有天啊！
快乐的时间总是那么短暂，转眼间，游泳课结束了。我多么期待下一节游泳课啊！
快乐游泳课200字作文 篇五
7月18日，我妈在其他同学家长的指导下报了游泳班。
游泳地址在金焕酒店后面，那是一个露天游泳池。游泳池里有许多儿童和成人在玩耍、训练和比赛。那些孩子都游得很好，动作很优美。我迫不及待的想跳，但是教练说不行，让我先在浅水里热身，然后教练给了我一块浮板，教我怎么做手脚。第一，双脚并拢，第二，分开双腿，第三，用力蹬出，第四，一起起来。教练一直喊着1，2，3，4。我知道，所以教练让我在水里游泳。
我一听说可以下水，旁边的同学就疯了一样跳进水里。看到他们都跳了，我被他们的节奏感染，跳进水里。下水后，教练把我们分成小组，让我们互相比赛。我是我们组的第二个。迪教练一吹哨，两组球员的“老大”就箭一般飞了出去。我跟着“大哥”，没有放松。几十秒后，25米终于游完了，我们却根本不敢休息，怕对方一伙追上来。于是，我们不停地游，最后游完了50米。到了之后回头一看，后面的选手在30米处休息了几秒钟。因为这几秒钟，我们输掉了比赛。
但是我们不互相指责，而是互相安慰，因为我们知道失败是成功之母，只要我们下次努力，胜利就是我们的！
快乐游泳课200字作文 篇六
今天下午，我去金仕堡上了一节游泳课。
到了那儿，我先换好了泳装，就下了水。今天教的是划手和蹬腿。教练先让我们背好一块浮力板，再在手上套两个气筒，就开始游泳了。我先前游得不怎么样，后来经过教练的指导，我已经游得不错了。教练看我游得好，就让我把两个气筒摘掉，我就试了试，这样也可以游，还轻松了一点。等我这样游得不错时，教练又给我增加了难度，要求我把浮力板也给摘掉。我很害怕，心想：这样我会不会从深水区游到浅水区时沉下去呢？后来教练鼓励我去试一试，还让我放松一些，不要太紧张。我听了教练的话，壮起胆子去游了一下，但我还是很害怕自己沉下去。咦？我还没沉下去呢！我看了看，没人来托住我，完全是我自己游的！我马上有了信心，接下来的几次我都游得很出色，教练给我进行了一次测试，我也通过了。教练和我说：“你通过了最初的测试，接下来你就自己练习吧！这一段时间我不来管你了，你要自己认真练习，等期末考试时，希望你能考出一个好成绩！”我听了心里可高兴了，比吃了一百块巧克力还要甜。还有两个同学也通了最初的测试，和我一起来练习了。课快要结束时，我已经凭着自己的努力，可以游游泳池宽的一个来回了。
要回家时，我又碰到了一件麻烦事，那就是我把钥匙锁在柜子里了！型号服务台还有备用钥匙，帮我打开了柜子的门，不然我的衣服裤子都要拿不出来了！搞笑吧，哈哈！
