染雾画图跳绳作文 篇一
跳绳是一项非常有趣的运动，不仅能够锻炼身体，还能够培养孩子的协调能力和耐力。而画图跳绳更是让孩子们在跳绳的同时，享受到了绘画的乐趣。下面我将为大家介绍一下画图跳绳的乐趣和好处。
首先，画图跳绳可以让孩子们在跳绳的过程中，发挥他们的创造力和想象力。他们可以在地上画出各种各样的图案，比如圆圈、方块、星星等等。然后，他们可以按照画出的图案进行跳绳，跳出各种有趣的花样。这样一来，不仅能够让孩子们在跳绳的过程中保持兴趣，还能够锻炼他们的手眼协调能力和空间意识。
其次，画图跳绳还可以培养孩子们的耐心和毅力。在画图跳绳的过程中，孩子们需要不断地进行尝试和调整，才能够跳出他们想要的花样。这需要他们持续的努力和坚持不懈的精神。而当他们最终跳出自己满意的花样时，他们会感到非常的自豪和满足。这样一来，他们会更加乐于面对困难，并学会坚持下去。
最后，画图跳绳还可以提高孩子们的团队合作能力。在画图跳绳的过程中，孩子们可以和其他小伙伴们一起跳绳，共同完成一个画图跳绳的任务。他们需要相互配合，共同制定跳绳的节奏和动作。这样一来，不仅能够增强孩子们之间的友谊，还能够培养他们的团队意识和合作精神。
综上所述，画图跳绳不仅能够锻炼孩子们的身体，还能够培养他们的协调能力、耐力、创造力和团队合作能力。因此，我非常推荐孩子们在跳绳的同时，尝试一下画图跳绳。相信他们会在这个过程中收获到很多乐趣和成长。
画图跳绳作文 篇二
画图跳绳是一种非常有趣的活动，它将绘画和跳绳有机地结合在一起，给孩子们带来了双重的乐趣。下面我将为大家介绍一下画图跳绳的具体方法和好处。
首先，为了进行画图跳绳，我们需要准备好一块平整的地面和一根跳绳。然后，我们可以用彩色粉笔或者是彩色粉末在地面上画出我们想要的图案。比如，我们可以画出一个大大的圆圈，然后在圆圈里面画上一些小星星。接下来，我们可以根据画出的图案来进行跳绳。比如，我们可以在圆圈内跳一圈，然后在星星之间跳一圈。这样一来，不仅能够锻炼我们的身体，还能够让我们享受到绘画的乐趣。
其次，画图跳绳可以培养孩子们的创造力和想象力。在画图跳绳的过程中，我们可以根据自己的喜好和想象来画出各种各样的图案。比如，我们可以画出一个彩虹，然后在彩虹上跳绳。这样一来，不仅能够让我们在跳绳的同时保持兴趣，还能够锻炼我们的创造力和想象力。
最后，画图跳绳还可以提高孩子们的专注力和注意力。在画图跳绳的过程中，我们需要时刻保持集中注意力，以便跳出我们想要的花样。这需要我们不断地调整和改进自己的跳绳动作。通过这样的训练，我们的专注力和注意力会得到很大的提高。
综上所述，画图跳绳是一项既有趣又有益的活动。它不仅能够锻炼我们的身体，还能够培养我们的创造力、想象力、专注力和注意力。因此，我非常推荐大家在跳绳的同时，尝试一下画图跳绳。相信你们会在这个过程中体会到乐趣和成长。
画图跳绳作文 篇三
今天大课间活动时，我发明了花式大绳，究竟是怎么发明的呢，让我这个大发明家给你讲一讲吧！
大课间跑操后，我们来到活动地点，我第一个冲向跳大绳小组。顾颐瑶说：“李尧博，你来甩大绳吧！”可我不会甩绳啊。“让我来甩绳吧。”袁溢珩自告奋勇。“耶，终于不用甩绳了。”我边说边做出了一个胜利的手势。
我们开始跳了，同学们排好长队，一个接着一个从大绳底下跳过去。跳着跳着，我觉得连着跳没劲，便对大家说：“我们来玩花式跳绳吧！”大家一听，向我投来惊奇的目光。“我先做个示范。”说着，我便冲到绳子下，先一个普通跳，又来了一个360度跳，接着470度跳，僵尸跳，传说中的蛙跳……我的花式跳绳让大家对我刮目相看，听着同学们的夸赞，我心里美滋滋的。在我的带领下，同学们开始了花式跳绳，大家尽情地发挥自己的想象，开心地跳着，蹦着。操场，成了我们快乐的海洋。
跳着跳着，我突发奇想：如果我好好练，说不定我还能拿个跳花绳冠军呢，如果我真的拿了冠军，我一定会乐坏了的。当然，我也知道，要想成功，除了百分之一的灵感，还得付出那百分九十九的汗水，心里有梦想，努力了，也许就会实现的！
画图跳绳作文 篇四
以前，我跳绳水平极差，现在，经过体育课上的不停地锻炼，我一下子能跳125个了。
今天同样有体育课，我带着绳子，做完准备活动，我们就开始跳了，岳思恺下午没有来，我就和阿潘（我的同学）一组，我先跳，他就帮我计时。只听绳子“嗖..嗖….”的声音在我的耳边呼啸而过，打在地上，“啪啪”直响。这一跳就是一百三十五下，比上节课还多跳了十下呢。
现在该阿潘了他边给自己计着时，还边跳着绳。我也听见绳子在呼呼地作响，但是，这声音断断续续。他的动作总是不协调，时不时因为绳子绊到脚而停下来，一分钟过去了，才跳了将近100个。
于是，我就告诉他：“跳绳，手脚的速度、动作要一致，要快就快，要慢就慢。如果你手脚不一致的话，那么，肯定跳的不多。
阿潘听了我和他讲的话后，按照我说的，手脚一致，果真，他跳了很多，而且中间也没有断过，他这次听我的，在短短的一分钟里他一共跳了一百多个呢！
今天我帮阿潘提高了跳跳绳的效率，我不仅帮助了他，而且在共同的活动中，把我们的跳绳成绩提高了。此时，我想起一句话：帮助别人，快乐自己。
画图跳绳作文 篇五
爸爸妈妈一提到跳绳，我就吓得连忙逃跑，因为，我觉得跳绳非常难学。
有一次，爸爸让我练跳绳，我又想逃之夭夭，可是还是被爸爸逮住了：“你再不去练，小心我揍你！”我只得硬着头皮和爸爸一起去练跳绳了。
到了院子里，爸爸让我跳。刚开始的时候，我只能像大石头一样重重落地，并且最多只能跳六下。爸爸说：“你落地太重了，轻一点！”我只好轻了一点，结果跳一下就被绳子绊住了。我心里失望极了，跳绳怎么这么难学呢？绳子为什么这么不听我的指挥呢？爸爸鼓励我说：“能轻轻跳一下就是进步，继续努力。”接着爸爸为我做示范，只见绳子听话地在爸爸脚下飞舞起来，一会慢一会快。爸爸又做起了高难度动作，正着跳，反着跳，花着跳。我一数足足有一百多个呢！看得我目瞪口呆。“赶快让我也练练吧！”我迫不及待地说。接着我就开始练：一下，两下，三下……等我能连续跳十四下的时候，已经满头大汗了。爸爸说：“今天暂时先练到这里。”我气喘吁吁地跑回了家。 虽然很累，但心里很高兴。
这次跳绳让我明白了一个道理：任何成功都是百分之二十的信心和百分之八十的汗水换来的。我一定要成为跳绳高手！
画图跳绳作文 篇六
今天的体育课遇到下雨，我想：_应该不会进行跑步比赛了，可能会跳绳测试。
_果然，跟我所预料的一样，李老师拿着一大把跳绳走进了教室，不过，这回跳绳测试的时间有所改变，不只是一分钟计时，还增加了３０秒和一分半计时。我心想：_３０秒比一分钟短，会跳得更轻松。一分半嘛，只要坚持一下就行，没啥好怕的！__预备，开——始！_一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样，跳得飞快！当老师提醒还剩３０秒时，我觉得很热，热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样，不停地从我的脸上落下来。我越跳越累，脚就像灌了铅一样，跳都跳不起来了。这时，我看到对面给我数数的胡同学向我做了个_加油_的手势，我一下子来了劲道，一鼓作气跳了几十个。２４０个！
我真高兴啊！这次加长时间跳绳测试，让我懂得了_坚持到底就是胜利_的道理。
