染雾2022高考语文作文热点素材 篇一：网络文学对青少年的影响
近年来，随着互联网的普及和发展，网络文学以其便捷、丰富的阅读方式受到了广大青少年的喜爱。然而，网络文学带来的影响也引起了人们的担忧和讨论。本文将从青少年的阅读习惯、价值观培养以及人际交往能力等方面探讨网络文学对青少年的影响。
首先，网络文学的便捷性和多样性吸引了大量的青少年读者。相比传统纸质书籍，网络文学可以随时随地在线阅读，更符合年轻人追求快节奏生活的需求。此外，网络文学题材广泛，包括言情、玄幻、都市等多个领域，能够满足不同青少年的阅读兴趣和需求。
然而，网络文学也存在一些负面影响。首先，长时间沉浸在虚拟的网络世界中，容易让青少年产生消极的人际交往能力。他们可能会过多地依赖网络社交，缺乏面对面的交流和沟通能力。其次，网络文学作品中的虚假价值观和不良行为也可能影响青少年的价值观培养。一些网络文学作品中存在着不健康的言辞、暴力冲突和道德偏差等，容易给青少年带来误导。最后，过多地沉迷于网络文学，会影响青少年的学业和身心健康。青少年应当保持适度的阅读时间，合理安排学习和休闲的时间。
为了更好地引导和规范青少年的网络文学阅读，我们既要加强对网络文学作品的审查，也要提高青少年的文学素养。学校和家长应该共同关注青少年的网络阅读习惯，合理引导他们选择适合自己年龄和价值观的文学作品。此外，培养青少年的批判思维和价值观判断能力也很重要。他们需要学会分辨虚假和真实的信息，明辨是非，树立正确的价值观。
总之，网络文学在给青少年带来便捷阅读的同时，也对他们的价值观培养和人际交往能力产生了影响。我们应该在引导和规范的前提下，充分发挥网络文学的积极作用，培养青少年的文学素养和良好的阅读习惯。
2022高考语文作文热点素材 篇二：健康饮食与青少年的身心健康
随着社会经济的发展和生活水平的提高，青少年的饮食习惯也发生了一定的变化。然而，不健康的饮食习惯给青少年的身心健康带来了一系列的问题。本文将从肥胖问题、心理健康以及学习状态等方面探讨健康饮食对青少年的身心健康的重要性。
首先，不健康的饮食习惯容易导致青少年肥胖。现代社会中，高糖、高油、高盐的食品广泛存在，青少年容易过多地摄入这些高热量的食物。长期以来，肥胖问题在青少年中日益严重，给他们的身体健康带来了负面影响。肥胖不仅会导致青少年的体质下降，还容易引发一系列慢性疾病，如高血压、糖尿病等。
其次，不健康的饮食习惯也会影响青少年的心理健康。一些高糖、高脂肪的食物会给青少年带来短暂的愉悦感，但随之而来的是疲劳感和焦虑感。青少年往往容易因为饮食问题而出现自卑、抑郁等心理问题。此外，不健康的饮食习惯还容易导致青少年的情绪波动和注意力不集中，影响他们的学习状态。
为了改善青少年的饮食习惯，我们需要从多个方面入手。首先，学校和家庭应该提供健康、均衡的饮食。学校食堂应该提供多样化的饭菜选择，减少高糖、高油、高盐的食物。家长应该引导孩子培养良好的饮食习惯，避免给孩子购买过多的零食和不健康的食品。其次，学校和社会应该加强对青少年的健康饮食教育，提高他们的饮食意识和调节能力。
总之，健康饮食对青少年的身心健康有着重要的影响。我们应该共同努力，提倡健康、均衡的饮食习惯，为青少年的健康成长营造良好的环境。只有在健康的身体和良好的心理状态下，青少年才能更好地学习和成长。
2022高考语文作文热点素材 篇三
2022高考语文作文热点素材
在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编为大家收集的2022高考语文作文热点素材（通用100个），仅供参考，希望能够帮助到大家。
高考语文作文热点素材1
1.天行健，君子以自强不息。（适用话题：生命自强坚持）《周易》
2.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。（适用话题：苦难磨砺坚强 高洁）
3.世界以痛吻我,要我回报以歌。（适用话题：生命磨难坚强 乐观）泰戈尔
4.永远不要认为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点。（适用话题：坚强人生 勇气 终点）米兰昆德拉
5.我要扼住命运的咽喉,它决不能使我屈服。（适用话题：坚强不屈命运抗争生命意义）贝多芬
6.一个人可以被毁灭,但不能被打败。（适用话题：苦难坚强勇气 心态）海明威
7.人所不能者，即是限制，即是残疾。（适用话题：意志残疾坚强）史铁生
8.只要朝着阳光，便不会看见阴影。（适用话题;坚强 乐观）——海伦·凯勒
9.文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》
10.一张唱片留存“高光”时刻。伴随着优美的音乐，残健共融的表演者们将“唱针”缓缓推动至地面，一张闪耀着光辉的唱片开始在“留声机”上旋转启动。在4位竖琴演奏者演绎的旋律中，北京2022年冬残奥会会徽烙印在“留声机”中央。
11.“手语”舞蹈感召爱。北京冬残奥会开闭幕式导演沈晨介绍，以《爱的感召》为题的表演环节，由超过60%的残疾人作为表演的主体，以“手语”的形式配合优雅的手臂舞蹈，心手相连，残健共融的人们用“爱”为世界绘就了一抹斑斓的色彩。
12.“一朵雪花”故事的终章。北京冬残奥会闭幕式，依旧延续“一朵雪花”的故事。据沈晨介绍，冬残奥闭幕式更会让雪花的光亮投射到人们的心中。“一朵雪花”贯穿北京冬奥会、冬残奥会开闭幕四个仪式，构成了一个完整的故事。
13.盲人演员用小提琴声熄灭主火炬。在北京冬残奥会闭幕式上，雪花火炬台缓缓降下。在盲人演员小提琴演奏的主题曲《雪花》伴奏下，主火炬缓缓熄灭。时光流淌，记忆永存，微火不微，永恒绵长！
14.请相信，当你朝着梦想笃定前行时，一定会有越来越多的人开始理解你、支持你。（话题：梦想奋斗 成功）
15.愿我们都可以与孤独共同成长，从孤独里找到属于自己的那一束光。（话题：成长坚强）
高考语文作文热点素材2
(1) 举办一届“同样精彩”的北京冬残奥会，中国残疾人事业的持续发展是底气。改革开放以来，特别是党的十八大以来，中国残疾人事业迈上新的台阶；“十三五”时期，不断取得历史性新成就。“全面建成小康社会，残疾人一个也不能少”目标如期实现，710万建档立卡贫困残疾人全部如期脱贫。残疾人基本公共服务覆盖面不断扩大，残疾人基本康复服务覆盖率已达80%，残疾儿童少年义务教育入学率达到95%以上，累计建设残疾人社区健身示范点超过1万个……而今，残疾人获得感、幸福感、安全感已显著增强。（适用话题：幸福感安全感关爱 平等）
(2) 天行健，君子以自强不息。冬残奥会是残疾人展示自我的大舞台，自尊、自信、自强、自立的残疾人运动员，勇敢地迎接生活的挑战，坚强地为实现人生梦想而拼搏，他们的精神意志令人敬佩、鼓舞人心。残奥会为各国搭建起了友谊的桥梁，残疾人运动员在赛场上展示“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观，他们不仅是战胜自我的强者，更是传递友好的使者。北京冬残奥会必将进一步增进社会各界对残疾人的了解，助力改善残疾人生活状况，助力建设一个更加包容的世界。（适用话题：自强自尊 拼搏 梦想 友谊 包容）
(3) 与此同时，中国元素在冬残奥会开幕式中也必不可少。其中，象征团结、友谊、共融的“同心圆”概念将贯穿始终。沈晨介绍说，开幕式倒计时、国际残奥委会标志展示、文艺表演以及点火瞬间等等，都将有“同心圆”出现。“之所以是‘同心圆’，就是让大家不断聚焦、不断感受那份团结、友谊以及打破壁垒后的共融。”（适用话题：团结友谊 包容）
(4) “通过残奥运动，构建包容性世界”，这是残疾人运动的愿景，也将推动中国残疾人事业的发展。北京冬残奥会无处不在的人文关怀，从冬残奥村一个又一个的暖心细节中便可见一斑。
而通过举办冬残奥会，对政府决策和公众观念产生积极影响，使残疾人更充分参与社会生活，推动保障残疾人在体育、文化、教育等方面的平等权益，共享积极社会发展成果，也是北京冬残奥会的一大意义所在。（适用话题：人文关怀平等 温暖 共享）
(5) 这两天，几位火炬手的故事和火种采集细节，在网上引发广泛关注和热烈讨论。比如，一生五次挑战珠峰、终于在69岁如愿的“无腿勇士”夏伯渝，担任了八达岭古长城“和平之火”火种采集点第一棒火炬手；“光明之火”是北京市盲人学校的师生用一曲《爱的人间》歌声“点燃”的，温暖又科技感满满；在天坛圜丘，中国残疾人艺术团团长邰丽华遵循古希腊传统的火种采集方式，用凹面镜采集太阳光并引燃采火棒，采集到了“夏奥之火”……
这一个个奋斗、坚韧的故事让无数网友“破防”，冬残奥会也向世界传递了更多温情理念：点燃全世界残疾人的自信和勇气，让全人类看到残疾人的力量和精神。他们带来励志、平等、团结、友谊的希望，为全球残疾人事业发展注入强大动能，让更多人投入到关心关爱残疾人的事业中来。（适用话题;奋斗 温情 自信 勇气 团结 人文关怀）
(6) 一切就绪之下的北京冬残奥会，将如北京冬奥会一样精彩。正如北京冬残奥会会徽——“飞跃”所表达的内涵，运动员们将秉承超越自我、不断飞跃、奋力拼搏、激励世界的冬残奥精神，在赛场上追逐青春梦想。以“有爱”创造“无碍”，即将举行的北京冬残奥会将为世界带来一个打破隔阂、包容彼此的宝贵契机。（适用话题：精彩超越 拼搏 包容 梦想）
高考语文作文热点素材3
1.更快、更高、更强、更团结。——奥林匹克新口号
2.随着三亿人参与冰雪运动，世界冰雪运动的历史将以北京冬奥会作为分界线。——巴赫
3.让中国体育发出更响亮的声音。——杨扬
4.冬奥会带来了什么？大家的回答各不相同，又很相像，那就是平实忙碌的工作中又平添更多火热的劲头儿——望向2022年，我们都感受到愈加浓烈的冬奥气氛，都在为冬奥会筹办贡献一份力量，都在用奋斗奔向更美好的生活。——人民日报《冬奥，让生活更精彩》
5.来自五湖四海的宾朋，将带着不同的文化背景，在“福”“家”“团聚”的氛围中感知古老的东方文明，领略开放包容、交流互鉴的大国气象。2022北京冬奥会所传递的中华文化力量，将再一次惊艳世界。化干戈为玉帛的奥林匹克理想，构建人类命运共同体的中国智慧，将在冬奥会的“北京时间”交相辉映，为世界留下弥足珍贵的记忆，向未来传递合作共赢的火炬。兑现承诺，相约北京。——光明日报《兑现承诺，相约北京》
6.冬奥会不仅是一场体育盛会，更是一次圆梦之约。2021年，沿用百年的奥林匹克格言在“更快、更高、更强”的基础上加入了“更团结”，彰显世界人民携手奋进、共度时艰、追逐梦想的勇气。2022年，北京冬奥会和冬残奥会将在“一起向未来”的愿景里，展现人类面对困境的坚强姿态，指明战胜挑战的成功之道，承载亿万梦想，奔往美好明天。——人民日报《北京冬奥会，一次圆梦之约》
高考语文作文热点素材4
1.北京冬奥会会徽为“冬梦”
“冬梦”将中国传统文化和奥林匹克元素巧妙结合。她以汉字“冬”为灵感来源，图形上半部分展现滑冰运动员的造型，下半部分表现滑雪运动员的英姿。中间舞动的线条流畅且充满韵律，代表举办地起伏的山峦、赛场、冰雪滑道和节日飘舞的丝带，象征着北京冬奥会将在中国春节期间举行。
会徽运用中国书法的艺术形态，呈现出新时代中国的新形象、新梦想。“BEIJING 2022”印鉴在形态上汲取了中国书法与剪纸的特点，增强了字体的文化内涵和表现力，也体现了与会徽图形的整体感和统一性。
2.冬残奥会会徽为“飞跃”
“飞跃”展现了汉字“飞”的动感和力度，巧妙地幻化成一个向前滑行、冲向胜利的运动员，同时形象化地表达了轮椅等冬残奥会特殊运动器械形态。上半部分线条刚劲曲折，下半部分柔美圆润，寓意运动员经过顽强拼搏、历经坎坷最终达到目标获得圆满成功。会徽展现了运动员不断飞跃，超越自我，奋力拼搏，激励世界的冬残奥精神。
3.主题口号：“一起向未来”
这一口号符合构建人类命运共同体的中国倡议，体现了‘共享办奥’‘开放办奥’的思维，和团结一致、共同努力的理念，在疫情持续蔓延给人类生产生活带来巨大不确定性的当下，具有价值引领的重大意义。首先，全人类只有一个未来。
当前，新冠肺炎疫情凸显了全球面临的种种挑战，谁也不能独善其身，唯有同舟共济、守望相助，携手构建人类命运共同体，方能共渡难关，共迎美好未来。
其次，符合奥林匹克运动、残疾人奥林匹克运动的核心价值和愿景。展现了人类在面对困境时的坚强姿态，更指明了战胜困难、开创未来的成功之道。
最后，与2008年时一脉相承，同时又体现出当前的时代特征，是北京作为“双奥之城”，给奥林匹克精神和理念留下的又一中国印迹。
4.火炬：“飞扬”
“飞扬”火炬整个设计从下往上没有一根是直线条，同时，曲线也具有变化，主要为了寓意冬奥的精神，它具有动感，激情飞扬。
整体外观与北京2008年奥运会开幕式主火炬塔形态相呼应，体现了“双奥之城”的传承与发扬，火炬纹样又蕴含着“道法自然，天人合一”的中国传统思想。自下而上从祥云纹样逐渐过渡到剪纸风格的雪花图案，旋转上升，如丝带飘舞。
冬奥会火炬为银色与红色，象征冰火相约，激情飞扬，照亮冰雪，温暖世界。冬残奥会火炬则选用银色与金色，寓意辉煌与梦想，体现“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观。
5.奖牌：“同心”
北京冬奥会奖牌“同心”由圆环加圆心构成牌体，形象来源于中国古代同心圆玉璧，共设五环，寓意五环同心，同心归圆，表达了“天地合、人心同”的中华文化内涵，也象征着奥林匹克精神将人们凝聚在一起，冬奥荣光、全球共享。
奖牌设计与北京2008年奥运会奖牌“金镶玉”相呼应，展现“双奥之城”的文化传承。奖牌正面中心刻有奥林匹克五环标志，圆环浅刻装饰纹样，均来自中国传统纹样，其中冰雪纹体现冬奥会的特征，祥云纹表达吉祥的寓意。本着两个奥运同样精彩的原则，冬残奥会奖牌与冬奥会奖牌选用同样的.形象来源，设计一脉相承。奖牌正面中心刻有国际残奥委会标志，圆环浅刻冰雪纹与祥云纹。
6.吉祥物：“冰墩墩”“雪容融”
“冰墩墩”是2022年北京冬奥会吉祥物、“雪容融”是冬残奥会吉祥物。
“冰墩墩”形象来源于熊猫，将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结，体现了冬季冰雪运动和现代科技特点，形象友好可爱、憨态可掬。体现了人与自然和谐共生的理念。
“雪容融”形象来源于灯笼，是欢乐喜庆节日气氛的展现，顶部的如意造型，融入了中国传统剪纸艺术，象征吉祥幸福；和平鸽和天坛构成的连续图案，寓意着和平友谊，突出了举办地的特色。整体形象寓意着点亮梦想，温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥运动员的拼搏精神和激励世界的冬残奥会理念。
高考语文作文热点素材5
01.要有坚定的信念，要更自信，要勇于展现自己。——水庆霞（中国国家女子足球队主教练）
02.我们都从未想过放弃，我们一直坚信，我们能够扳回来。——王霜
03.我和队友们未来肯定还会经历很多起伏，但我们给全世界展示了我们有多么团结，我们也会继续展示中国女足的精神。——王珊珊
04.因为当时落后两球，下半场我们就想着进攻，肯定能打回来，结果也如我们所料！我觉得因为我们去年也经历了很多事情，这也是新的一支队伍，现在是新的团队，目标就是夺冠，我们也有这个信心！——张琳艳
05.场场拼尽全力、不畏强手，即使暂时落后也绝不气馁、努力奋战至最后。这种永不服输，顽强拼搏到最后一秒的劲头，是支持中国女足战胜对手的重要动力，也深深打动了每一位观众。——人民日报
06.“铿锵玫瑰”再度怒放。王霜们身上，体现了老一辈中国女足拼搏精神的传承。祖国在她们心中。攻入制胜球的王霜赛后说，落后的时候从没有想过要放弃。（获取更多初高中作文素材请搜索关注微信公众号：三晋初高中）这就是精神传承的伟大之处——挽狂澜于既倒，濒绝境而重生，永远不向困难低头。这是中国女足该有的样子，是中国体育该有的样子，也正是中国的样子。——新华社
高考语文作文热点素材6
2、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
3、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。——富兰克林
4、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
5、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫
6、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——林肯
7、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰
8、奇迹多是在厄运中出现的。——培根
9、逆境能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。——德谟克里特
10、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基
高考语文作文热点素材7
1、每个人都希望人生可以不断前进，但我们也不得不去面对人生中脚步慢下来甚至停下来的那些时刻。（话题：直面人生学会坚持）
2、我相信，人生在必经的“寒冬”里，也带着必然的希望。（话题：坚强希望）
3、那时的我也只是一个普普通通的年轻人，在挫折面前也没那么坚强。我只是努力地让自己再多挣扎了一下，心里还是抱着一线希望。（话题：挫折坚强 奋斗 希望）
4、不论何时，我们都需要彼此的爱。（话题：关爱人际关系）
5、如果你觉得痛苦、迷茫，去看看其他人，你就会发现自己的命运既有独特性，也有共同性。共同性会让你不因为孤单而害怕，在必要时伸出给彼此的手；而独特性则可以帮助你真正走上你乐于走上的路。（话题：个性与共性欣赏与合作）
6、大目标就像一座高山，需要长久地攀登。你还需要找到一条上山的“路”，在每天的日常里完成一个个具体的小目标，一步步扎实地往上爬。（话题：目标奋斗）
7、只要你开始思考、开始行动，你就已经走上了一条必然不易，但也充满希望的路途了。（话题：思考行动希望）
8、请记住，在任何一个你没有察觉的时刻，包括现在，通过行动去改变命运的机会，一直都存在。（话题：行动命运）
以上来源张桂梅《不惧怕，人生的寒冬里带着必然的希望》
9、其实无论生在哪个年代，年轻人生活的主色调就是焦虑与希望并存。（话题：时代理想 焦虑 希望）
10、每当我们走过一个年代回头看，会发现走过的路都是把不确定变成确定的过程。（话题：行动成功）
11、突然回想这么多年在这个城市生活打拼，貌似只是像平常那样看病、查房，过“日子”，但点点滴滴的细节，也好像构成了一种值得一过的生活。（话题：平凡生活 价值）
12、生活可能就是这样，看似平淡，但会一点点向前挪。（话题：生活平凡 时间）
13、即便出生贫寒，来自边远小城或农村，如果足够坚强，又有毅力，在时代潮水中都有机会做一个弄潮儿。（话题：环境出身 机遇 坚强 毅力）
14、一个好的时代，会让每个普通人享受自己的普通，让每个奋斗者享受自己奋斗得来的收获。（话题：时代平凡 奋斗 收获）
15、时代的潮水总能跨过一个又一个山头，个人命运也是如此。流水要争先，靠的是绵绵不绝；我们即便普通，但只要不下场，都会随着时代潮水不断向前。（话题：时代洪流竞争意识坚持奋斗）
16、在每一个看似普通的选择面前保持不放弃，我们终究也都能成为这个伟大时代的一部分。以上来源张文宏《流水争先，靠的是绵绵不绝》
17、这个世界上，从来就没有什么不可打破的年龄“魔咒”。（话题：年龄成功）
18、人的生命不可能一直处在“高峰”，经历低谷时要做的就是一步一步爬上来。（话题：人生巅峰与低谷）
19、极限都是别人讲的，我不突破极限，我突破自己。（话题：挑战自我突破自我）
20、正在被年龄困扰的朋友们，千万不要因为一个数字，就过早地放弃去探索自己潜能的可能性。（话题：潜能坚持）
21、到底还有没有提升的空间，有多少空间，都是要靠自己亲身尝试后才能知道。（话题：尝试实践 行动）
22、本计划用金牌完美谢幕，我却与金牌失之交臂。今天回头再看看，也许我反而应该感谢那次失败，因为正是那份巨大的遗憾，重新点燃了我的斗志。（话题：挫折奋斗 成功）
23、我的内心很快就告诉我答案——我还能跑，只要克服伤病，苏炳添依然可以“飞”起来。（话题：坚持成功）
24、朋友们，不管是28岁还是35岁，你依然可以“飞”起来。以上来源苏炳添《你依然可以“飞”起来》
25、当你选择了一条自己喜欢的路，很多时候这样的选择并不被周围人理解或支持，甚至要坐“冷板凳”，所有事只能自己扛，只能自己一个人，咬着牙往前走。（话题：选择坚持 成功）
26、孤独是人生的常态，当你认清这就是现状时，你也就接纳了这种真实的境遇，并想办法从0到1开始搭建一个新的“模块”。（话题：现实理想 行动）
27、一个人要想做成一件事，孤独几乎是难以避免的。（话题：成功孤独）
28、一边是回国几乎要从零起步但给你无限大的科研空间，一边是高薪但充满限制的工作，思考之后，我选择回国。（话题：家国情怀人生选择人生价值）
29、实现理想就是孤独中的那束光，让我觉得永远有希望。（话题：理想希望 奋斗）
30、你要坚定地相信，上天送给你的孤独时刻，一定是让你和自己对话的最好机会，别错过。（话题：坚强机遇 奋斗）
高考语文作文热点素材8
1.李文龙
关键词：初生牛犊不怕虎在2月7日晚的北京冬奥会短道速滑男子1000米决赛中，拿到银牌的00后小将李文龙在比赛中的表现得到王濛称赞，她在比赛过程中激动地喊：“李文龙！看看这个执行力！我们有个全民的小儿子李文龙！大家不要忘记我们的小儿子！这个小子真是今天太棒了！”比赛结束后，#全民的小儿子李文龙#冲上热搜，网友们也在评论区为“小儿子”的表现纷纷点赞。虽然获得银牌，但整个过程他一直都在默默守护队友，比赛中也一直在给队友找位置，银牌对于他来说是最好的褒奖。
人物速写：很多人都说“不善言辞”是这位00后小将最鲜明的标签，但他的队友、教练都知道只要走进训练场，他就会展现出骨子里坚韧和执着的一面。而李文龙能从中国短道速滑“梦之队”中脱颖而出拿到北京冬奥会参赛资格，靠的不止是天赋，还有从11岁开始对这项运动的付出与努力。“从比赛经验到临场应变能力，再到战术的执行，我真的学到了很多。”在北京冬奥会的舞台上，李文龙收获了体验，也增长了经验。人生难得几回搏。李文龙在决赛中拼尽全力，把日夜训练的汗水，最终化为首次冬奥亮相中的一枚银牌。
2.韩雨
关键词：沉稳自信、责任担当千呼万唤始出来，中国女子冰壶队在2月9日亮相国家游泳中心“冰立方”进行赛前训练。而这支队伍的队长，正是2000年出生的女孩韩雨。12岁第一次接触冰壶，14岁接受专业训练，19岁接棒成为国家队女队队长。在韩雨看来，自己欠缺的只是比赛经验，而非实力。这是属于00后奥运小将的自信，也是属于中国女壶队长的担当。这位年轻的女孩，无论在日常训练还是比赛中，排在第一位的想法永远是“稳”。稳住心态，稳住队友，才能稳住局面。作为本届北京冬奥会所有冰壶队伍中年龄最小的队长，或许对韩雨意味着压力，但对她来说，这更是一份带领队友为国出战的动力，就像她最想对女壶姑娘们说的那句话：“稳住，我们能赢！”
人物速写：12岁才第一次接触冰壶的韩雨和很多体校出生的运动员不太一样，从兴趣到职业，再到如今国家队女队队长，她用了七年时间。“从控制不住局面到慢慢能把局面掌控住，是我进步最大的地方”。作为队长，出生于2000年的韩雨是中国队中练习冰壶时间最短的。她坦言最初并不相信自己，但是顶着压力接受下来后，慢慢变得越来越有自信。而在别人眼中，2000年出生的韩雨，有着超越了同龄人的技术和更稳定的心理状态。相信在她这位队长的“稳住”之下，一定“能赢”！
3.赵嘉文
关键词：拼命练习、忠于热爱冬奥会开幕式结束以后，对于赵嘉文来说，当下最重要的事便是全力奋战2022冬奥会北欧两项。此前，中国还从未有运动员获得过北欧两项的奥运参赛资格，00后的赵嘉文，成为了那个创造历史的人。开幕式上，赵嘉文与中国女子越野滑雪运动员迪妮格尔·衣拉木江一起拿着最后一棒火炬走入会场，也让人深深记住了这个小伙子。作为唯一一个只有男子比赛的冬奥项目，北欧两项的难度是其他项目不可比拟的，因为无论是对运动员的爆发力，还是有氧能力、耐力等，都有着近乎严苛的要求，被认为是最难的雪上项目之一。从进入国家集训队开始，赵嘉文就一直在用自己的方式跟自己死磕。在教练眼中，赵嘉文是个“狠人”，“他不仅拼命练，而且还要加练、比别人都多练”。
人物速写：2015年，赵嘉文膝盖受伤，心态上也受了影响，曾考虑离开国家队。但心中的那份热爱，还是没能让他放下对这项运动的坚持。北京申奥成功后，赵嘉文心里的那团火再次燃起来了，他决定踩着自己家的地，继续向目标进发。而当赵嘉文在一次次的适应与克服恐惧的过程中，在一遍又一遍的技术打磨之后，终于历史性地代表中国登上了冬奥会北欧两项的舞台。虽然已经成为了那个“开创者”，但他还有更远大的目标：“2026年的奥运会，我应该能站上领奖台吧”。说这句话时他语气平静，但眼里有光。我们相信：赵嘉文出现在北欧两项舞台，也为中国选手展开了全新篇章。
4.金博洋
2022年，北京冬奥会上，金博洋在花滑短节目中完美完成“勾手四周接后外点冰三周”这个招牌动作，获得高分。在随后的自由滑比赛中，他更是滑出了179.45分的个人赛季最佳成绩，最终虽未夺冠但总分270.43分也是个人赛季最佳成绩。
人物速写：2022年2月10日，北京首都体育馆，当音乐划上休止符，金博洋高举右拳，激动落泪。尽管最终成绩只是男单第九名，无法登上领奖台，甚至不及四年前平昌冬奥会的第四名，但是，金博洋依然激动无比。赛后，“金博洋战胜了金博洋”冲上热搜，他自己也说：“本次冬奥会，我只想战胜自己，拿精神上的金牌。”他做到了。本次冬奥会，他彻底走出了阴霾，上演了王者归来的好戏——虽然没有拿到奖牌，但他在比赛中展现了中国运动员的精神风貌，也留下了人生美好的记忆。因此，他赢了！
5.高弘博
为了不留下遗憾在冬奥会男子U型场地技巧赛上，第6个出场的高弘博没有技惊四座的高难度动作，甚至没有一次空中转体，只是最基础的滑行，两轮比赛也只完成了一轮，最终的得分只有15分，在所有参赛选手中排名倒数第一。但现场的观众，为他送上热烈的掌声。因为他是带伤参战，因为他完成比赛后“笑得很幸福”，因为他执着于不给自己留遗憾。比赛前6天，才得到从试滑员“转正”成为正式参赛运动员的宝贵机会，自己憧憬多年的奥运梦想终于成为现实，高弘博为此欢欣鼓舞，赛前训练更加努力。但是天有不测风云，比赛之前三天他在训练中严重受伤。“为了不留遗憾”，他坚持一瘸一拐地走上赛场！
6.谷爱凌
雪道之上，自由飞翔。2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。
自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐 4 小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。
7.王濛
1984年7月9日出生于黑龙江省七台河市，前短道速滑国家队选手，曾出任速度滑冰和短道速滑国家队教练组长。毕业于哈尔滨体育学院。
2010年2月，在温哥华冬奥会上，王濛先后在500米赛事的预赛及半决赛两度刷新奥运纪录，并在决赛实现了对女子短道速滑500米金牌的蝉联，之后在重感冒的情况下获得女子1000米以及3000米接力的冠军，成为中国短道历史上第一个三冠王。2013年2月，王濛在世界杯德累斯顿站以42秒597的成绩打破女子500米世界纪录。2014年1月16日，王濛因意外造成右脚内外踝骨双骨折，无缘索契冬奥会。
8.武大靖
来到北京冬奥周期，武大靖一刻都不敢放松:“要付出120%的努力，对我来说，我不是去守，我也是去争冠军，因为能拿冠军的人太多了。”
索契冬奥会上的对手维克多·安，此时已经成为中国国家队的技术教练安贤洙，这一次，他们的目标合而为一。短道速滑2000米混合团体接力赛决赛中，武大靖率先冲过终点线，他滑向看台，与教练们击掌。
短道速滑男子1000米决赛中，就在五名选手比拼近半时，场地上突然出现安全隐患问题，裁判叫停了比赛。当比赛重新开始时，武大靖的体能已被大量消耗，但他尽力把匈牙利选手挡在身后，碰了碰队友任子威的手说：“快走！”
在此前的采访中，武大靖曾说：“要是多几个人，整体水平更高一些的话，我们的团队会更厉害。”他的目标，就是成为“给队友安全感的那个人，或者是给队友鼓励的那个人。”武大靖对自己和队友的期许都已经实现。发令枪还将响起，武大靖也将成就新的传奇。
9.徐梦桃
冬奥会“四朝元老”徐梦桃以108.61的高分夺得金牌，实现了中国自由式滑雪空中技巧队沉寂了16年的金牌梦。作为中国自由式滑雪的领军人，徐梦桃是世界女子最高分的纪录保持者，但她却屡屡与金牌擦肩而过。2010年的温哥华冬奥会，首次出战，她仅获得第6名；2014年索契冬奥会，她摘得银牌；可到了平昌冬奥会，她意外出现失误，最终无缘决赛，当时她是该项目世界排名第一的选手。如今，在家门口出战，坚持了四届的老将，今晚终圆梦。
徐梦桃的经历像极了中国自由式滑雪空中技巧队的缩影。作为中国冰雪运动中较早起步的项目，这支我国雪上项目的“王牌之师”诞生了中国第一个滑雪世界冠军郭丹丹，以及为中国队夺得冬奥会雪上项目第一枚金牌的韩晓鹏。此后，队伍连续4届冬奥会都有奖牌进账，可离金牌总是差之毫厘，16年过去，坚守其中的老将和新秀都藏着“再圆金牌梦”的愿望。
10.隋文静/韩聪
葱桶组合：2月19日晚结束的北京冬奥会花样滑冰双人滑自由滑比赛中，中国组合隋文静/韩聪发挥出色，最终收获金牌。
站上最高领奖台，听着国歌奏响，看着国旗升起，隋文静、韩聪再也抑制不住激动的泪水。这一刻，他们等待了许久。两人代表中国花样滑冰队征战赛场多年，“期待国歌奏响、国旗升起”的梦想始终深埋于心，激励着他们不断挑战和超越自我。
4年前的平昌冬奥会，隋文静/韩聪第一次站上冬奥会赛场。因隋文静脚趾受伤，两人以0.43分之差惜败德国队组合，与金牌擦肩而过。当时两人便做出约定：“4年后，北京见！”通往梦想的路往往不是坦途。平昌冬奥会后，隋文静因右脚疲劳性骨折进行了手术，错过了大半个赛季。韩聪则在2020年4月接受了髋关节手术。面对伤病带来的考验，两人的心态始终积极向上。“我们的身体条件都不是世界上数一数二的，能走到今天是因为付出了超出常人的努力。”隋文静说：“人生要经过历练才能成长。”
冰场上的每一个闪光时刻，背后都是不懈的奋斗和坚持。超强的信念和自律，永不放弃的决心，帮助他们走出低谷。突破动作难度、提升艺术表现力、增加表演稳定性，他们一步一个脚印，不断在冰场上证明着自己。
北京冬奥会，隋文静/韩聪的自由滑曲目再度选择了世锦赛首次夺冠时的《忧愁河上的金桥》。他们将一路走来，在伤痛中互相扶持、共渡难关的故事融入表演，演绎出自己的情感和风格。“这些年，面对伤病和困难，我们就是彼此的桥梁，给彼此力量。”韩聪说：“也希望这座桥可以搭在每个人心里。”
11.苏翊鸣
在首钢滑雪大跳台，他用两个1800的高难度动作，为自己和祖国赢得了第一枚冬奥会单板滑雪男子大跳台的金牌，也成了中国最年轻的冬奥冠军。“在我很小的时候，当我知道冬奥会将在我自己祖国举行时，我就有一个梦想：自己作为一个中国人，我要尽自己的一份力量为祖国争光。”颁花仪式结束很久了，但苏翊鸣身上的国旗，一直陪着他走完了混采，参加完发布会，走上运动员班车。
四岁时开始接触滑雪的孩童、电影里穿越林海雪原的“小栓子”、四年前才入选跨界跨项单板滑雪国家集训队的小队员、8天前北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧的亚军……各种不同的形象，汇聚成了今天这位中国最年轻的冬奥会冠军。
高考语文作文热点素材9
1.杨振宁：明月共同途
香港中文大学博文讲座教授兼理论物理研究所所长，清华大学高等研究院名誉院长、教授，物理学家，诺贝尔物理学奖获得者。
杨振宁先生是跨世纪的伟大物理学家，在粒子物理学、统计力学和凝聚态物理等领域作出里程碑性贡献。他心系祖国科教事业，为国家的科技发展、中外科技文化交流作出了重要贡献，推动了香港中文大学数学科学研究所、清华大学高等研究中心、南开大学理论物理研究室和中山大学高等学术研究中心的成立。
【颁奖词】
站在科学和传统的交叉点上，惊才绝艳。
你贡献给世界的，如此深奥，懂的人不多。
你奉献给祖国的，如此纯真，我们都明白。
曾经，你站在世界的前排，现在，你与国家一起向未来。
2.张顺东、李国秀夫妇：自强敏天行
云南省昆明市东川区乌龙镇坪子村村民。荣获云南省道德模范称号，被授予全国脱贫攻坚奋进奖，其家庭被评为全国最美家庭。
张顺东和妻子李国秀身残志坚、自立自强，用奋斗创造幸福生活，照顾年迈老人、抚养年幼孩子以及失去双亲的2个侄女，书写了“踏出脱贫路、撑起半边天”的感人故事。
【颁奖词】
山对山来崖对崖，
日子好比江中排，
毛竹天生筋骨硬，
顺风顺水出山来。
李家大姐人才好，
张家大哥看上她。
没脚走出致富路，
无手绣出幸福花。
3.苏炳添：秉心自超越
中国男子短跑运动员，男子60米、100米亚洲纪录保持者。
“中国飞人，亚洲之光”。在2020年东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添跑出9秒83，以半决赛第一的成绩闯入决赛并打破亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。决赛场上，苏炳添是一排黑人中间唯一的黄种人，他再次打开10秒大关，以9秒98的成绩获得第六名。
【颁奖词】
世界屏住了呼吸
9秒83
冲出亚洲的速度
你超越伤病和年龄，超越了自己
你奔跑的背后，有强大的祖国
4.朱彦夫：慷慨是英雄
88岁，长津湖战役幸存者，曾荣获“时代楷模”“人民楷模”称号。
14岁参军，先后10次负伤，3次立功。在朝鲜战场上，他所在连队当时与敌军在零下30多度的恶劣天气里血战了三天三夜，最终仅有他一人生还，但他身负重伤，昏迷93天，先后经历47次手术后，被截去四肢，没了左眼，右眼视力仅剩0.3。新中国成立后，朱彦夫主动放弃荣军疗养院的优厚待遇回乡，用25年时间带领乡亲治山治水，改变了家乡贫穷落后的面貌。
【颁奖词】
生命，于你不止一次
士兵，于你不只是经历
没有屈服长津湖的冰雪
也没有向困苦低头
与自己抗争
向贫穷宣战
一直在战斗，一生都在坚守
人的生命，应当像你这样度过
5.顾诵芬：冲天鹏翅阔
91岁，飞机空气动力学家，两院院士，国家最高科技奖获得者。
顾诵芬生于书香门第，7岁时在北平时，目睹日军轰炸城市，立志投身航空事业报国。自1956年起，顾诵芬先后参与、主持我国第一款自主设计的喷气式机型的气动布局和全机的设计，并创造性解决了大超音速飞行的飞机方向安定性问题和跨音速的飞机抖振问题。顾诵芬的工作经历与新中国航空工业的发展轨迹完全重合。他见证了中国航空工业从无到有、从小到大，构建起现代航空产业体系的过程。
【颁奖词】
像静水深流，
静水里涌动报国的火，
似大象无形，
无形中深藏着强国梦。
心无旁骛，
一步一个脚印，志在冲天。
振长策，击长空，诵君子清芬。
6.陈贝儿：江海意无穷
陈贝儿，40岁，香港出生，在传媒行业工作近20年。2021年初，无线电视策划制作12集脱贫攻坚主题纪录片《无穷之路》，陈贝儿和拍摄团队赴贵州、四川、云南、广西、宁夏、海南等六个省(区)实地拍摄采访。
在历时三个月的拍摄时间中，陈贝儿和拍摄团队跨越14个曾经处于深度贫困的地区，“沉浸式”体验当地居民生活，节目体现了国家扶贫工作为当地带来的翻天覆地的变化，深刻诠释了中国共产党“以人民为中心”的发展思想，拉近了内地和香港同胞的心灵距离，为香港融入国家发展注入了更强信心和动力。
【颁奖词】
从霓虹灯的丛林中转身，
让双脚沾满泥土。
从雨林到沙漠，借溜索穿过偏见，
用钢梯超越了怀疑。
一条无穷之路，
向世界传递同胞的笑容，
你记录这时代最美的风景。
7.吴天一：长松荫高原
86岁，塔吉克族，从事高原医学研究工作。中国工程院院士，曾荣获“71勋章”。
吴天一院士投身高原医学研究50余年，提出高原病防治的国际标准，开创“藏族适应生理学”研究，诊疗救治了藏族群众上万人。在青藏铁路建设期间，吴天一院士主持制定一系列高原病防治措施和急救方案，创造了铁路建设工人无一例因高原病致死的奇迹。如今80多岁的吴天一院士仍然坚守在青藏高原之上，守护着高原人民的健康。
【颁奖词】
喝一口烧不开的水，咽一口化不开的糌粑，
封存舍不下的亲情，是因为心里有放不下的梦。
缺氧气，不缺志气!海拔高，目标更高。
在高原上，你守望一条路，开辟了一条路。
8.江梦南：无声玉满堂
女，瑶族，清华大学生物信息学博士研究生。
半岁时，江梦南因用药物失聪，开始学说话的时候，从字、词到日常用语，她对着镜子学口型、摸着父母喉咙学发音，通过读唇语学会了“听”和“说”。从小到大，凭借优秀的学习成绩，她成为家乡小镇上近年来唯一考上重点大学，最终到清华念博士的学生。
按照计划，江梦南将于明年博士研究生毕业，她就读生物信息学专业，江梦南的目标始终是明确的，那就是解决生命健康的难题。
【颁奖词】
你觉得，你和我们一样，
我们觉得，
是的，但你又那么不同寻常。
从无声里突围，
你心中有嘹亮的号角。
新时代里，你有更坚定的方向。
先飞的鸟，一定想飞得更远。
迟开的你，也鲜花般怒放。
9.彭士禄：潜龙育神躯
已故科学家(享年96岁)，革命英烈彭湃之子，被誉为“中国核潜艇之父”，被追授为“时代楷模”。
彭士禄是我国著名的核动力专家，中国核动力事业的开拓者和奠基者之一。上世纪50年代，他隐姓埋名投身核潜艇研制事业，担任第一任核潜艇总设计师，为我国第一艘核潜艇成功研制作出了重要贡献。改革开放后，他负责引进大亚湾核电站，组织自主设计建造秦山核电站二期，引领我国核事业发展实现历史性跨越。
【颁奖词】
历经磨难，初心不改。
在深山中倾听，于花甲年重启。
两代人为理想澎湃，
一辈子为国家深潜。
你，如同你的作品，
无声无息，但蕴含巨大的威力。
10.航天追梦人：赤心贯苍穹
2020年12月17日凌晨，一颗明亮的“流星”划过夜空，这是刚刚从38万公里外的月球带回月球样品的嫦娥五号返回器。1时59分，嫦娥五号带着1731克月球样品顺利返回地球，中国人终于实现了千百年来“上九天揽月”的梦想。
至此，中国探月工程实现“六战六捷”，“绕、落、回”三步走规划圆满收官。
2021年5月15日，天问一号探测器成功着陆在火星乌托邦平原南部，实现了我国首次地外行星着陆。5月22日，祝融号火星车驶上火星表面，留下了中国人在火星上的第一条印记。
【颁奖词】
发射 入轨 着陆
九天探梦一气呵成
追赶 并跑 领跑
五十年差距一载跨越
环宇问天 探月逐梦
五星红旗一次次闪耀太空
中国航天必将行稳致远
