染雾名曲伴午睡，幼儿好入眠 篇一
午睡对于幼儿来说是非常重要的，它可以帮助他们恢复体力，提高注意力和学习能力。然而，有些幼儿很难入睡，尤其是在白天。为了帮助幼儿入睡，我们可以使用名曲作为背景音乐。名曲不仅可以帮助幼儿放松身心，还可以提高他们的听力和音乐欣赏能力。
选择适合的名曲是非常重要的。首先，我们需要选择轻柔、舒缓的音乐，这样可以帮助幼儿放松。例如，莫扎特的《小星星变奏曲》就是一个非常好的选择。这首曲子的旋律优美动听，节奏平稳，非常适合作为午睡背景音乐。此外，舒缓的古典音乐如巴赫的《平静的湖泊》、肖邦的《降E大调前奏曲》等也是不错的选择。
其次，我们还可以选择一些具有温馨和安抚效果的名曲。比如，肖邦的《勃艮第舞曲》或者舒伯特的《小夜曲》。这些曲子的旋律简单、优美，可以让幼儿感受到温暖和安全感，从而更容易入睡。
除了选择合适的名曲，我们还可以通过创造一个安静、舒适的环境来帮助幼儿入睡。我们可以调暗灯光，关闭电视和其他嘈杂的声音。同时，我们还可以给幼儿准备一个舒适的睡眠环境，例如柔软的床垫，舒适的枕头和被子。
最后，我们要注意控制音乐的音量。音乐的音量应该适中，既不会太大以至于吵醒幼儿，也不会太小以至于听不清。我们可以先试听一下，确保音量合适。
总之，名曲伴午睡是帮助幼儿入睡的一种有效方法。通过选择适合的名曲，创造一个安静、舒适的环境，我们可以帮助幼儿放松身心，入睡更容易。同时，这也可以培养幼儿的音乐欣赏能力，让他们在安静的环境中感受到音乐的美妙。
名曲伴午睡，幼儿好入眠 篇二
午睡是幼儿发育和成长中必不可少的一部分。它有助于幼儿恢复体力，提高注意力和学习能力。然而，有些幼儿很难入睡，尤其是在白天。为了帮助幼儿入睡，我们可以利用名曲作为背景音乐。名曲不仅可以帮助幼儿放松身心，还可以提高他们的听力和音乐欣赏能力。
研究表明，音乐对于幼儿的睡眠有着积极的影响。音乐可以改善幼儿的心理状态，减少焦虑和紧张感，帮助他们进入放松的状态。此外，音乐还可以刺激幼儿的大脑，提高他们的注意力和专注力。因此，选择适合的名曲作为背景音乐是非常重要的。
在选择名曲时，我们可以考虑一些轻柔、舒缓的音乐。例如，莫扎特的《小星星变奏曲》、肖邦的《降E大调前奏曲》和舒伯特的《小夜曲》等都是非常适合作为午睡背景音乐的选择。这些音乐的旋律优美动听，节奏平稳，可以帮助幼儿放松身心，更容易入睡。
除了选择合适的名曲，我们还可以通过创造一个安静、舒适的环境来帮助幼儿入睡。我们可以调暗灯光，关闭电视和其他嘈杂的声音。同时，我们还可以给幼儿准备一个舒适的睡眠环境，例如柔软的床垫，舒适的枕头和被子。
此外，我们还可以建立一个固定的午睡时间表。幼儿需要有规律的作息时间，这样可以帮助他们建立一个良好的睡眠习惯。通过坚持每天午睡的时间，幼儿会逐渐适应并享受午睡的过程。
总之，名曲伴午睡是帮助幼儿入睡的一种有效方法。通过选择适合的名曲，创造一个安静、舒适的环境，我们可以帮助幼儿放松身心，入睡更容易。同时，这也可以培养幼儿的音乐欣赏能力，让他们在安静的环境中感受到音乐的美妙。
名曲伴午睡，幼儿好入眠 篇三
名曲伴午睡，幼儿好入眠
张家港市梁丰幼儿园 范晓莉
一首好的名曲作品往往充满了朝气蓬勃的生活气息，能够调剂人的情绪，给人似美的感受，于是我也将世界名曲融入幼儿园的午睡活动中，起到了很好的效果。
1、抓住了教育契机。每天午睡前后也有半个小时的时间，利用午睡前、起床时的空隙时间开展名曲欣赏活动，可以大大提高孩子的音乐欣赏能力。每一个星期我从音乐网上选一首世界名曲，如《我新
2、强化了规则意识。在午睡时，老师一味地用命令去指令孩子，穿脱衣服，盖被子，这种形式很呆板，缺乏人性化。如果我们改用名曲来调空孩子的午睡活动，那效果会与众不同。例如：在班上总有几个动作很慢的孩子，当音乐开始的第一遍时我就提醒他们边听音乐边脱衣服、翻小椅子、小便、坐到床上，第二遍音乐开始就可以整理好衣裤、躺下盖好被子入睡，在这其中我总稍稍提醒他们什么时候音乐要结束了、什么时候音乐又要第二遍开始了，动作加快点，渐渐地那些动作慢的孩子也能很好的按音乐段落调剂时间，动作也加快了很多，也学会轻轻做事了。
3、调节了幼儿情绪。由于每个孩子整个上午的集体活动都处在活跃和兴奋之中，对于安静的午睡活动不能一下子安静下来，让他们听听一些悠扬的名曲，使孩子们的心绪尽快地安静平稳下来。孩子们边听边讲讲自己对这首音乐的感受，或可以跟着音乐一起来轻声地哼一哼；一起跟着音乐哼着进入午睡室，直到老师放的音乐停了以后，孩子们停止哼声，开始闭上眼睛睡觉。又如我们班的丰丰小朋友，是个很调皮好动的`孩子，自从放了名曲以后，他明显地改变了以往的好动和打扰小朋友的坏习惯，也能很快的进入睡眠状态。
4、提高了睡眠质量。多说音乐对睡眠的好处，快速入睡。专家研究认为 ,音乐的频率、节奏和有规律的声波振动 ,是一种物理能量 ,而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象 ,这种声波引起的共振现象 ,会直接影响人们的脑电波、心率、呼吸节奏等。科学家们还认为 ,当人处在优美悦耳的音乐环境中 ,可以改善精神系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能 ,促使人体分泌一种有利健康的活性物质。良性音乐能提高大脑皮层的兴奋性 ,可改善人的情绪 ,振奋人的精神。所以让孩子跟着轻乐曲，层层深入的将幼儿的午睡与名曲进行有效的互动到底。
短短一个学期，班内孩子们的午睡质量明显提高了，孩子的乐感变强了，孩子们从名曲欣赏活动中也了解了很多音乐的小知识、一些著名的音乐家和音乐家的一些经典故事。
