染雾实习周记 篇一
初入职场的感受
这周是我在公司的第一周实习，这是我第一次踏入职场，心情有些紧张又充满期待。通过这一周的实习，我对公司的工作环境和团队文化有了初步了解，也积累了一些宝贵的经验。
首先，我感受到了职场的严谨和高效。公司的工作氛围非常浓厚，每个人都在忙碌地工作着，大家对待工作都非常认真负责。我在实习期间，主要负责协助同事处理一些文件和数据整理的工作，虽然是一些基础性的工作，但我始终保持着严谨和高效的工作态度，力求做到尽善尽美。通过这一周的实习，我深刻地体会到了高效工作的重要性，也意识到了自己在沟通和协调方面的不足之处。
其次，我感受到了团队合作的重要性。在这一周的实习中，我有幸参与了一个小组的工作项目，与组员们一起合作完成了一项任务。通过与组员们的密切配合和相互支持，我深刻地体会到了团队合作的力量。大家互相帮助、互相学习，共同攻克难题，最终圆满完成了任务。这次团队合作经历让我明白了一个道理，一个好的团队可以让工作事半功倍，团队的力量是不可小觑的。
最后，我感受到了自己的不足和需要提高的地方。在这一周的实习中，我不仅要学习工作技能，还要不断调整自己的心态和适应公司的文化。我发现自己在沟通和协调方面还有很大的提升空间，需要更加积极主动地与同事们交流和合作。同时，我也发现自己有时候会因为紧张而出现一些小失误，这让我意识到了自己在紧张环境下保持冷静和应对压力的能力还需要提高。
总的来说，这一周的实习让我有了很多收获和成长。我学到了很多实用的工作技能，也对职场的环境有了更深入的了解。同时，我也明白了自己的不足之处，明确了自己需要提高的方向。我相信通过不断地学习和锻炼，我一定能够在这个职场中不断成长和进步。
实习周记 篇二
实习生活的点滴
这周是我在公司的第二周实习，经过一周的磨合和适应，我逐渐融入了公司的工作环境和团队中。这一周，我继续负责协助同事处理文件和数据整理的工作，同时也有机会参与了一些会议和讨论，对公司的业务有了更深入的了解。
在这一周的实习中，我感受到了实习生活的点滴，那些看似平凡的细节却给我留下了深刻的印象。比如每天早上来到公司时，我会主动向同事们打招呼，并主动询问他们是否需要帮助。虽然只是一句简单的问候，但能让我感受到团队的温暖和融洽的氛围。同事们也都非常友善和热情，愿意解答我的问题和分享他们的经验，这让我感到非常的幸运和受宠若惊。
此外，在这一周的实习中，我也经历了一些挑战和困难。有一次，我负责整理一份重要文件的时候，发现有一些数据有误，需要重新核对。这让我有些手忙脚乱，但我没有放弃，耐心地对每一个数据进行核对，最终找到了问题所在并解决了。在解决问题的过程中，我学到了耐心和细致的重要性，也更加明白了工作中不能有丝毫的马虎和粗心。
最后，我感受到了自己的成长和进步。通过这两周的实习，我不仅学到了很多实际工作技能，还锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。我发现自己变得更加自信和成熟，也更加清楚自己的职业发展方向和目标。我相信通过不断地实习和学习，我会变得更加优秀和出色。
总的来说，这两周的实习让我有了很多收获和成长。我学到了很多实际工作的经验和技能，也感受到了团队的温暖和融洽。同时，我也明白了自己的不足之处，明确了自己需要提高的方向。我会继续努力学习和成长，为公司的发展贡献自己的力量。
实习周记 篇三
第1周
作为交通运输专业的大学生，我很荣幸能够进入交通运输专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是交通运输专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到
的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学交通运输专业相关知识与自己岗位相结合，努力让交通运输专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的交通运输专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的交通运输专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似
实习周记 篇四
实习周记 篇五
20xx年8月3日 星期三
实习有3天了，有些感慨??
8月1日是实习的第一天，之前对于实习一直很期待，想象着与学校里截然不同的生活所以带着好奇进入了我的实习公司——中国移动杭州西湖分公司，这是一家中国规模最大的移动通信运营商。其实进入这家公司还是有一些曲折，之前实习老师说这公司需要实习生，又和我们的专业相关，于是就投了这公司的简历，如期面试，但面试似乎没想象中的顺利。领导还问了一些关于移动专业知识，还对礼仪方面非常注重，。书到用时方恨少，原来学校里的理论知识还是很重要的。但不管怎么样，学校已经出来了，也没法后悔，所以在实习期间要好好努力！
第一天上班，早早地到了公司，发现公司很大，接待我们的是暑假实践的学生，他们很热情带我们去了客户接待室，店长就跟我们大体的介绍工作的内容，并给我们安排了岗位，正式工作开始了！刚开始的工作是迎宾咨询和流动，站一天真的是很累的事情，脚上还起了水泡，感觉工作很辛苦！但是刚开始要学很多新的那也专业知识， 学起来并不难，但是要学会怎么样去与顾客很好的沟通就是一门很有学问的。
三天的时间很快就过去了，在这三天的时间里，我尽量让自己适应环境，适应现在的工作状态， 迎接明天！
8月7日那天我被换到了另外一个营业厅，开始了我的实习营业员的生活。那厅不大，工作人员不多，但是顾客很多。
时间过得真快，这是我来到另外一个营业厅的第一周实习工作结束了！起初师傅给我讲解了一些移动最基础的业务，怎么操作电脑平台，跟在师傅后面学习。
观摩了一段时间后，我就练习着坐台受理业务，刚开始有点手忙脚乱，弄错了一些业务，师傅就帮我订正差错。现在我的工作集中在收费上，输号，问名，收钱，验钞，印单等按部就班、有条不紊地进行着，一些简单的讲解也能应付自如，在我每每诚恳地看着客户的眼睛，耐心地讲解完什么叫做预存话费赠话费，怎么个赠法后客户露出恍然大明白的表情时，我就会有一种成就感，满足感。一下午闹哄哄的营业厅终于渐渐趋于平静，抽屉里的钞票积了厚厚一摞，我也说得口干舌燥。最后结帐时，师傅教我怎么结账理工单，最后发现帐是对的，我心里才一下子轻松起来，因为之前我还有点担心会有疏漏。
这一周实习算是平安结束，主要还是学习业务知识和销售技巧，然后再和实际的工作相结合，发现问题，解决问题！主要还是学习业务知识和销售技巧，然后再和实际的工作相结合，发现问题，解决问题。
由于一些某某的原因我又被调回了原来的主厅。随着时光匆匆的流逝，我来到中国移动公司实习已经一个月了，在这期间，我得到领导谆谆的教导和营业厅各位老员工的悉心的帮助，加之公司规范的管理制度和员工严谨的工作作风，使公司营业前台有了初步的了解。
经过这一个月的充实、丰富、的营业厅实习后，我经常不断地总结、思考，也获得了不少心得的体会：
1、培养细致而敏锐的观察力，抓住一切机会学习。实习的过程在某种程度上也是一个不断发问的过程，因为作为短时间实习的人员。很多时候我们必须学会自己去看、去揣摩，通过观察来自己学习、自我完善。
2体会到作为一名合格的移动营业人员，不仅要具备较高的业务水平，更需要具备良好的职业素质和心理素质。营业员，是企业最普通、最平凡的岗位，但作为企业的最前沿，代表的却是移动企业的整体形象。我们应该认真向那些在平凡岗位上做出不平凡事迹的营业人员学习。
3、感受最深的就是服务，它在营业厅里面对没每一个客户就是要尽可能的做到使客户满意。客户满意，自然就会增加收益。我始终相信：举手之劳的一件小事，也许它能给企业带来一个很大的收获。
20xx年9月11日 星期日
在移动公司工作的这几天，我和公司的职工甚至领导都相处得很是融洽，大家对我也关怀备至，时常给我鼓励和帮助；我工作的时候也是兢兢业业，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中谨慎小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。虽然现在实习的时间还不长但是却让我知道了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是很宝贵的。
现在每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践
中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信接下去的日子我会过得更充实，也更有意义！
20xx年9月30日 星期五
十一前的最后一周，说说我这几天的感受吧。
再过几天就是国庆节了，我们公司已经有了很浓的节日气氛，同事们都对国庆节充满了期待，虽然节日对于我们来说并没什么意义，因为服务业类的工作并无有节假日的说法，虽然这样，大家的工作热情也并未有任何的减少。
这一周是短暂的一周，大家要努力学习十一期间的营销活动，活动还是挺多挺复杂的，但其目的都是有利于客户的。为了到时候能与顾客推荐，现在自己就得好好的掌握营销的内容。其它方面，主要是做好迎接国庆到来的准备工作。这个月实习算是平安结束，明白到了当营业员的辛苦，这年头干什么活都不容易，也许以后我正式工作之后，任务会比这繁重上几倍，为了以后能赚钱养活自己，并且让自己过得舒心，在未来的工作中，我会投入更多的热情，以岗为家，以职业为事业，发挥自己的人生价值，做出自己更大的贡献。
实习周记 篇六
班级: 机电xx班
姓名： xxx
学号：xxx
实习时间：xxx
指导老师：xxx
完成时间: 20xx年3月
第一周
三年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。今天我迈出了校门进入了工作岗位，今后我要严格要求自己，努力工作，虚心学习，将所学的知识与实践相结合。在刚进厂的这一星期里，我进行了安全教育培训，并顺利的通过了安全教育考核。成为了包头钢铁股份有限公司的一名正式员工。机电一体化实习报告时光匆匆，岁月流梭!转眼为期一周的车工实习结束了。
在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐!因为我们在学到了作为一名铣工所必备的知识的同时还锻炼了自己的动手能力。而且也让我更深刻地体会到伟大的诗人—李白那一名言：只要功夫深，铁杵磨成针的真正内涵!我们实习的第一天看了关于车工实习的有关的知识与我车工实习过程中的注意事项的碟片。看到那飞转的机器、飞溅的铁花，令我既担心又激动。担心的是，如果那飞转的机器隆隆声让人心惊肉跳和那鲜红的铁花四处飞溅的发出耀眼的的光芒令人眼花缭乱；激动的是，等待了将近一年的车工实习就要开始了。这是作为学生的我们第一次进入工厂当令人尊敬的工人，也是第一次到每一个工科学子一试身手的实习基地。我怎么会不激动万分呢。
第二周
我学会了刀具的种类和注意事项，另外自己对机加工也有了一些认识，我们在学校实习用的车床一般都是小型的车床如： ca6140这样的小车床，但是在公司我们使用的都是大车床，而且切削工件也不是在学校用的塑料制品，而是各种各样的成形钢材如：45#钢种等等。在加工中我发现刀具的使用时非常重要的，因为刀具材料对加工表面的质量是有影响的，而工件的精确度对机械的性能也是也有影响的。所以在选择刀具时也要是非常重要的，因为它们与加工材料间的摩擦系数、亲合程度、材料的耐磨性和可刃磨性。刀具一般均用普通碳钢或合金钢制作，如焊接车刀、镗刀、转头、铰刀的刀柄。尺寸较小的刀具或切削负荷较大的刀具宜选择合金工具钢或整体高速钢制作，如螺纹刀具，成形铣刀，拉刀等。但是车间在加工的时候都是用的同一种刀对所有的工件进行加工。我就觉得应该选着不同的刀针对不同的材料进行加工。在实习过程中也发现磨刀是车工师傅必须掌握的一门技术，因为刀磨的好坏对工件的影响是有很大的因数的。在厂里在看师傅磨刀的同时，自己也尝试着自己去磨。 20xx.12.9-20xx.12.15（第三周） 在这一周里，在师傅的悉心教导下我对车床加工工件的装夹和校正有了一定的认识：
（1） 工作前按规定润滑机床，检查各手柄是否到位，并开慢车试运转五分钟，确认一切正常方能操作。
（2）卡盘夹头要上牢，开机时扳手不能留在卡盘或夹头上。
（3）工件和刀具装夹要牢固，刀杆不应伸出过长（镗孔除外）；转动小刀架要停车，防止刀具碰撞卡盘、工件或划破手。
（4）工件运转时，操作者不能正对工件站立，身不靠车床，脚不踏油盘。
（5）高速切削时，应使用断屑器和挡护屏。
（6）禁止高速反刹车，退车和停车要平稳。
（7）清除铁屑，应用刷子或专用钩。
（8）用锉刀打光工件，必须右手在前，左手在后；用砂布打光工件，要用“手夹”等工具，以防绞伤。
（9）一切在用工、量、刃具应放于附近的安全位置，做到整齐有序。
（10）车床未停稳，禁止在车头上取工件或测量工件。 20xx.12.16-20xx.12.22（第四周）时间飞逝而过，转眼间已经实习一个月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事和师傅给予的鼓励和帮助，让我克服了开始操作时的恐惧。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。 有了这一个多月的对机器的`接触，感觉在拿起工具来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。
