染雾顶岗实习实习总结 篇一
在过去的几个月里，我有幸能够参加一家知名企业的顶岗实习，并且在这段时间里，我积累了许多宝贵的经验和知识。通过这次实习，我不仅提升了自己的专业能力，也对职场生活有了更深入的了解。
首先，实习期间我主要负责公司产品的市场调研和竞争分析。通过与同事的合作和指导，我学会了如何使用各种市场调研工具和方法，例如问卷调查、深度访谈等。我学会了如何设计一个有效的问卷，如何分析和解读数据，并将这些结果应用于公司的市场战略制定中。这些经历让我对市场调研这一领域有了更深入的了解，也提升了我的数据分析和解决问题的能力。
其次，我还参与了公司的项目管理工作。在这个过程中，我学会了如何合理安排时间和资源，如何与团队成员进行有效的沟通和协作。我还学到了如何制定和实施项目计划，并在项目中解决各种问题和挑战。通过这次实习，我不仅提升了自己的项目管理能力，也学会了如何在一个团队中发挥协作的重要性。
此外，我还有机会参与了公司的销售活动和客户拓展工作。通过与客户的面对面交流和沟通，我学会了如何了解客户的需求和喜好，并提供合适的产品和服务。这些经历让我更加了解销售工作的挑战和机遇，并提高了我的销售技巧和沟通能力。
总的来说，这次顶岗实习给了我一个非常宝贵的机会，让我在实践中学习和成长。通过这次实习，我不仅提升了自己的专业能力，也对职场生活有了更深入的了解。我将珍惜这次实习的经历，继续努力学习和提升自己，为将来的职业发展打下坚实的基础。
顶岗实习实习总结 篇二
在过去的几个月里，我有幸能够参加一家知名企业的顶岗实习，这段时间里，我收获了很多宝贵的经验和教训。通过这次实习，我不仅提升了自己的专业能力，也发现了自己的不足之处。
首先，实习期间我主要负责公司产品的市场推广工作。通过与同事的合作和指导，我学会了如何制定市场推广策略，并将其落实到实际操作中。我学到了如何撰写吸引人的广告文案，如何制作精美的宣传资料，并学会了如何通过各种渠道传播产品信息。这些经历让我对市场推广这一领域有了更深入的了解，并提升了我的营销技巧和创意能力。
其次，我还参与了公司的项目管理工作。在这个过程中，我意识到自己在团队合作和沟通方面还有很大的提升空间。有时候我会因为个人意见而产生分歧，导致项目进展缓慢。通过这次实习，我意识到了团队合作和沟通的重要性，也明白了只有通过合作才能取得更好的成绩。我会在以后的工作中更加注重团队合作，并不断提升自己的沟通能力。
此外，我还有机会参与了公司的客户服务工作。通过与客户的沟通和反馈，我了解到了客户的需求和痛点，并学会了如何提供优质的客户服务。这些经历让我更加了解了客户服务工作的重要性，并提升了我的沟通和解决问题的能力。
总的来说，这次顶岗实习让我受益匪浅。通过这段时间的实践，我不仅提升了自己的专业能力，也发现了自己的不足之处。我将珍惜这次实习的经历，继续努力学习和提升自己，为将来的职业发展打下坚实的基础。
顶岗实习实习总结 篇三
尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
谨此能代表四百名优秀实习生做总结发言，感到万分的荣幸。在此我先代表我们的实习生向各位领导和老师们说声您们辛苦了！感谢您们对我们辛勤的栽培、无微不至的照顾，给予我们这么好锻炼的机会，让我们真正体会到艰苦并从中历练出自我的人格魅力。不得不说我们是最幸运的、优秀的，我们不负众望，以实践能力来证实自己，获得同仁们一致好评。白驹过隙，现在我们满载而归，学有所成并相聚一堂。此时我只能用真诚的祝福以表内心的情感，祝愿大家前程似锦。
在此占用大家宝贵的时间，来浅谈个人在“国培计划”顶岗实习中的工作总结。大家都历经这两个月实习生活，都有所体验，有所感触，相信我的工作汇报能给大家带来过往的美好回忆。陆游的一句名诗说的很好：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，大学两年的理论知识终究需要躬行。“国培计划”的顶岗实习工作顺利开展，具有较大的意义，不仅是学校对这项工作比较重视，而且连省教育局、西南大学都花费了不少人力物力把这项工作做好。从传达会议精神、有计划的筹备、初次按成绩的千人挑选、百人精彩的说课角逐、严峻的考核培训到真正的成为“国培计划”顶岗实习中的一员。一步步走来，大家的齐心努力有目共睹，我们深有感触。使其心中却一直坚定着一个信念，一定要好好把握每次机会，全力展现出最好的一面。展现出我们琼台学子的风采，不辜负学校对我期望。
接下来由我谈谈我这两个月来的点点滴滴。
一、初进中坤，坚定梦想。
迈着青春的步伐、乘着梦想的翅膀，踏入实习地点屯昌县中坤学校就是我躬行的初始阶段，也就意味着我将以一名合格的实习老师身份完成我两个月的实习任务。
中坤学校因我们的到来，添加了不少青春和活力，师生个个都喜欢上我们那股青春的朝气。学校领导对我们的到来表示真诚的欢迎、并致以亲切的问候和关怀。孩子们对我们的到来，一点都不生疏，挽着我们的手亲密的交谈来了。那时我觉得中坤很热情，这片土地孕育着这群淋漓尽致的后生。不得不让我惊叹，把我这个过客融入其中。让我更坚定当初的梦想，把自己所学的通过实践出去。试着当一名成功的伯乐。
二、虚心好问，吸取精华。
初来乍到的我，对于这边的教学模式及学情一概不知。很幸庆遇到那么多关心着我们的领导和老师。生活上无微不至的关心着我们，工作上很耐心负责的指导着我们。使其感动万分。
在教学工作中，我首要的任务做到“三熟悉”，即熟悉教材、熟悉学生、熟悉教法。认真的去备好课、写好教案、弄好课件，通过多次上公开课来锻炼自己，虚心听取指导老师们给予宝贵的意见。学会善于总结和反思，多听课，虚心向长辈学习，做好听课记录，做到取其精华，课余时间在办公室批改作业，与学校老师相处时其乐融融。平时积极参加学校的教研活动，遇到不懂之处很虚心主动地去请教老师们，彻悟到了一些教学经验及工作要领。争做一名有上进心的有为青年，我的虚心好学得到校方一致肯定。
三、用“心”沟通，心近学生。
学生对于新来的老师，总要熟悉一段时间，而在这段时间怎样去和学生磨合，可看出这位教师的人格魅力指数了。我觉得首要就是教师模范作用，心中永谨记着老师们常教我那句“学高为师，身正为范”。所以在教学和生活中处处以我为范。才能起到教师育人的模范作用。
用“心”沟通，心近学生。在我和学生相处这段时间有所领略到：教师只有怀有一颗对学生真诚的爱心，急学生所急，想学生所想，才能使自己成为学生的良师益友，才能让学生与你贴心，与你沟通，以心换心起纽带桥梁作用。苏格霍姆林斯基说过；“教育的明智就在于，你能发现每个学生特有的兴趣 、爱好，特长和志趣， 大胆的让每一个人的才能得到充分的发展。
四、从“教”悟情，独特新颖。
在教学上，经过一次次钻研探讨， 终于得出教育就要做到“以学生为主体。老师为主导”，善于当一名优秀牧羊人，把自己的羊群带到草茂丰盛的栖息地。引导他们怎样获取营养，使他们更茁壮的成长，就是牧羊人的成功。 而这些成功的背后离不开牧羊人在寻草过程中不为人知的付出。在实习中，我可算一位牧羊人，每天“日出而作，日落而归”,这个过程让我感触极深，我很享受这个过程。如果没有参加这次”国培计划”我相信我现在还是白面书生。所以不得不躬行啊！
教学上，认真透彻文本，把自己的情感融入进去，做到“读书要煮书，煮出文字的味道，煮出文章的思想”。才能去引导学生，教师基本功尽做到扎实。。授课时面向全体学生，激情大方，生动有趣，带动课堂的气氛。多鼓励和肯定学生，让他们大胆的说、感、悟才是语文的学习目标，提倡学生学会自主探究，合作交流。真正达到从“教”悟情，使学生达到“易学、好学、肯学、乐学”的学习目标。因人而异，因材施教，真正使自己的教学理念达到独特新颖。
五、迎接挑战，兢兢业业。
当得知在实习阶段有机会当班主任时，心中又是激动又是兴奋。曾以为班主任工作其实很轻松的，当亲自去历练过，体会到了当一名小学班主任是不能应付了事的。班主任要对每位学生负责，更重要是要遵守诺言，不能失信。
在班主任工作中，也要做到“三熟悉”，即熟悉学生、熟悉班级管理、熟悉工作计划。有目标、有计划的去实施。首要做的是先熟悉学生，以较快方式记住每位学生的姓名、性格及兴趣爱好，通过家访工作，更深入的去了解学生情况，与家人共同探讨教育子女、关爱子女，做到因人而异的教育方式。其次是班级管理，了解学生的一切信息，制定出属于自己管理方案，带着目标去实施，做到不零乱。每个星期必筹备班队活动，活动中使学生发挥自我的强项，重视学生的创新精神及想象思维。
班主任在工作中应积极主动、认真负责。所以需要常常到教室、宿舍与学生沟通，了解学生基本情况、善于引导、对症下药来做辅导工作。尽所能解决他们学习生活中的问题，工作中做到公平、公正，不偏袒某个学生。每个星期按时完成班主任工作汇报，积极参加学校全体教师会议，融入到教师队伍中去，尽快掌握教育相关工作。课余时间帮助学校完成相关工作，工作中认真负责、吃苦耐劳、积极向上、具有创新精神，是一个勇于挑战、有所作为、兢兢业业的实习生。受到中坤学校领导和全体老师的一致好评。
六、不辞辛苦、温暖人心。
同学们，这两个月来不仅是我们自己在作战，而且还有着关心我们的领导和老师共同披肩作战呢？相信每个人心中都有最深的感触，而我感触最深的是，当我们“国培计划”的顶岗实习生起程那一时刻起，一幕幕感人画画呈现脑际，11月5日下午程立生校长等人淋着雨水，踏着泥泞的道路远赴大同、龙水两所偏僻小学，深入去了解我们实习生的生活及工作情况。不仅是这一感人的一幕，我相信每个人都有一幕幕动人的画画深藏在你们的心坎儿里，印迹在你们记忆的深处，无法抹去。那让我们用最深处的情感，再次来感谢我们的校领导及老师们，您们辛苦了！
我们校领导和老师们个个都不辞辛苦，多次奔赴各个市县的实习点，亲临到各所小学中去，认真做好巡查工作。亲切的与我们实习生交谈，深切的去关怀我们的生活、工作情况、极尽全力为我们的工作、生活创造一切有利条件。每到一处巡查组都有过随堂听课，召开座谈会，通过实习生所教学内容进行说课、评课、议课。通过交流学习来提高我们的教学水平，扎实我们的专业基础。让我们深切体会什么叫作“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
七、放飞梦想，展望未来。
一次次的飞翔，才是梦的启程，寻梦，曾经沧海桑田多少梦幻，曾经风雨同舟多少拼搏，曾经多少豪情壮志年少轻狂，曾经多少承诺信任壮语豪言，面对风雨交加的天空面对梦想的世界面对无尽的考验之时，我们都有着一颗怀揣着梦想。“国培计划”顶岗实习给了我们这个寻梦的机会，让我们真正站在梦寐以求的三尺讲台，放飞梦想，展望未来。让我们的琼台学子从实践中获得真知，施展百年教书育人的风采。在此也衷心祝愿“国培计划”这项工作越办越好。
顶岗实习实习总结 篇四
经过两个多月在电厂的学习培训中让我学到了很多知识，从刚进厂的“三级安全教育”到专业化学水处理的系统学习。
安全是我们从事安全工作的每一个人来说都是非常重要的，它不仅关系到安全运行，也关系到人身和设备的安全。自从来到电厂的第一天就开始接受安全生产教育《安规》学习和培训是公司始终长抓不懈的一项工作。“安全第一，预防为主，综合治理”是我最早接触到的安全理念，在一次次血的安全事故教训告诉我们学习和认真施行《安规》的重要性。
通过对事故分析的学习，总结出事故原因大多是没有安全意识，安全责任心不强，习惯违章，对现场设备不熟悉，安全措施不完善等。通过学习，让我们对安全生产有了一个新的认识，对自己的行为规范有了更高的要求，在对我们日常工作中进行谨慎仔细的排查时，要把一切安全隐患和危险都消灭在萌芽状态，要严格按《规程》操作。检查要到位，不能漏过一个细节，安全措施要完善，绝不漏过一个疑点，只有这样才能避免事故发生。要事故中认真分析总结事故原因并吸取经验教训，杜绝在自己身边发生类似的不完善因素，保证不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，保护他人不受伤害。所以我们要不断改进自己的工作行为和习惯。通过学习发现自己的不足，通过实践弥补自己的不足，在实际工作中提高自己的技术水平和素质，提高实际操作能力和事故处理能力。
化学水处理是热力发电厂化学专业的重中之重，在上学习班时王经理告诉我们水是热力发电厂的“血液”，只有将“血液”处理净化好了才能使电厂“健康”的运行，化学水处理是电厂的“心脏”。化学专业工作的好坏直接影响着发电厂的设备运行寿命和经济性。从理论学习到实际操作，从在现场观看到跟班学习，不知不觉，从无聊的理论知识已变得兴趣大发，在学习与实践中不仅认识到化学的重要性，还了解了水处理的工作流程和设备启动前的检查，设备的手动启动和工作原理。并且掌握了化学专业水处理过程，设备的反洗，除盐系统的再生、反洗，凝结水精处理的流程和体外再生，水样监督及水质指标和具体的运行操作。只有对严格的水质要求才能防止造成热力设备的结垢、腐蚀，过热器和汽轮机的积盐，以免造成事故而停机，从而保证热力发电厂的安全经济运行。
通过此次实习，让我学到了很多课外的知识，经过工作生活的磨练，懂得了做人做事的
`道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站，做好每一天!
实习期间，工作让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，认识到了电力工作的吃苦耐劳，勤奋实干，注重细节工作作风，安全意识要强，要有一种平和的心态去工作，因工作面对都是在人们、道路施工。在公司培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的电力工作也有了一个新的开始，更好地为我今后的工作积累经验。工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并注意观察那些员工是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在实习期间，我时刻严格要求自己，自觉遵守工程部的各项规章制度，吃苦耐劳，努力工作，在完成上级交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，在工作过程中提高自身各方面的能力。虚心学习、勤观察、勤思考、勤动手，认真听取上级和同事的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力把学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质，能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。同时，电力工人师傅们吃苦耐劳的精神也深深感染了我，在紧迫的工期、繁重的任务以及艰苦的条件，在电力工人眼中已习惯为工作中最平常的一部分。此外，在工作中我还充分认识到了安全的重要性。从进电力工程部的第一天起，我们就开始进行安全教育。通过学习安全规程和安全事故通报，通过学习，强化了我的安全生产意识。把“安全第一，预防为主”的思想落实到日常工作的每一个小细节中去。
通过学习和实践我总结了一下几个方面：
一、工作认真负责.
敬业爱岗，以公司理念要求自己，诚信待人，踏实做事，服从领导安排， 在班组遇到班组缺少人员时坚持在本职岗位上，努力工作，客服自身困难，认真仔细的巡检，不放过现场任何一个细小的设备缺陷，在发现问题的同时第一时间通报级组长，避免了设备重大事故的发生。始终以积极的心态对待工作，特别是#2机组在今年小修期间，连续20多天十二时工作，虽然辛苦但是让我学到了平常设备正常运行时所不能学到的东西。
二、技术上用心钻研，理论上认真学习，努力让自己熟记操作规程；
实践上严格遵守运行规程，培养正确的操作能力，保证不发生误操作事故，把工作中遇到的问题和取得的经验、注意事项随时记录下来，虚心向师傅求教，虽然已独立上岗，但深知要想把运行知识学精学透还需要时间的磨练、知识的积累，循序渐进，让自己一天比一天强。在工作之余不忘利用书籍互联网等资源补充自己，让自己视野更开阔，继续充电，补充自己的不足。同时公司在机组进入冬季运行之后严抓员工对机组冬季运行安全意识的不足，组织各班组进行学习，通过组织培训让我意识到了自己技术知识的不足，激励了我以后更加努力的学习。
三、能力包括协调能力和处理事故能力.
若说“技术”比作“智商”的话，那么“能力”就可比作“情商”，运行亦是如此，智商高就不见得情商高，因为技术是死的，能力是活的。工作一年的经验告诉我只有做到活学活用，才能更好地干好工作。
四、积累工作经验，贯彻公司“节能降耗”。
在水质合格的基础上，精益求精，安全运行是首要，还要兼顾经济运行。比如在辅机水质不和的情况下及时开打排污，使水质在最短时间内达到合格，并联系化学人员及时对水质进行检验，一旦合格迅速关闭辅机水池排污门，保证了机组的安全运行并减少了辅机水的浪费。
五、在工作中找到到了自身的不足.
比如现场设备操作及技术知识的欠缺，有时对安全工作的意识不足等。在以后的学习工作中我要提高自己的学习积极性与主动性，让自己尽快的成长成一名合格的巡检人员，并加强公司对安全规定的学习与认知，从而为机组的安全运行做出努力。
在为期两个多月的学习，让我感悟很多，让我学到了不仅是师傅教的知识，也认识了许多同行，开阔了眼界，培养了我们的勇气、执着、友谊。千里之行始于足下，我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。实习期间不仅是我积累工作经验的重要阶段，也是我努力学习的宝贵时间。“三人行，必有我师”，工程部的每一位同事都是我的老师，他们丰富的工作经验对我来说是一笔宝贵的财富。因此，在认真完成各项工作任务的同时，我会看下课外知识，充实自己，虚心向老同事学习业务技术，以便为今后的工作打下基础。感谢我的父母，我的指导老师，我的朋友，还有我的同事。回首这次学习让我对本公司有了深入的了解和认识。让我感到非常充实。在今后的工作中我会不断的努力，做好迎接更高的挑战。
顶岗实习实习总结 篇五
尊敬的各位老师、同学：
大家好！
我是12级汽修班的范世伟，很荣幸在这次的沙龙中，代表实习2班的同学发言。
在这里，我想对各位老师致以衷心的感谢。为了我们能顺利进入实习单位完成实习，各位老师做了大量准备工作。为了我们能真正学到知识，不辞辛苦的给我们联系对口的实习单位。
曾经心潮澎湃，曾经满怀激情等待这为期一年实习。这是我们人生中第一次进入社会实习，因此我们大家很认真也很重视的参加这一次实习。时间总是充足的，为期一年的实习已经将过一半，在这半年的时间里我们曾经徘徊过、失落过，但我们从不曾后退过，因为我们知道这对于我们来说是一种难得的历练，实习中我们学到了很多书本上学不到的知识，同时也更加深刻地感觉到了书本知识的重要性。实习中每一个人都有了自己的收获，收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆！
在实习的过程中，有些同学到丰田实习，有些到东航实习，被分配到不同的实习单位，面对陌生的环境，面对陌生的同事，面对高标准的要求，我们其中有些人徘徊了要放弃这次难得的实习机会，但在老师的鼓励与帮助下大家很快克服了困难，凭着自己勤快的劳动以及文明的举止赢得了用人单位的好评与学校的认可。
有些同学的实习单位离学校很远，他们每天需坐车一个多小时或者更长时间赶到实习单位，上个月我们结束了汽车中级工的考试，在考前培训的时候，每周二次，下班后我们都要去学校进行复习训练，整整三个月，虽然有些辛苦但是我们没有怨言对于我们来说是值得的。
在这次实习阶段，我以一名企业员工的身份去对待，()遵守企业的规章制度，按时出勤，认真对待工作，其实，作为一名实习生被安排到各企业实习，并不是为了得到什么报酬，而是在实习中积累更多的经验，丰富自己的人生阅历，为将来走向社会寻找岗位作好准备！
关于我的实习单位（安吉斯巴鲁），很感谢学校方面各位领导的着力安排，也很感谢实习单位对于我们这批"初出茅庐"学子的照顾，感谢那些夸奖我、骂我的领导或师傅，您夸我是给了我继续好好走下去的信心，而批评我的也是为我好，告诉我如何才能在这条道路上做的更好、走的更远。
我们就是在这段实习期中慢慢地成长！慢慢地长大！
