校篮球队训练总结【精选3篇】

首先，训练中我们注重培养团队合作精神。篮球是一项团队运动，团队合作是取得胜利的关键。我们通过各种形式的训练，如合作传球、战术演练和团队建设活动，不断加强队员之间的默契和信任。在合作传球训练中，我们注重队员之间的配合，鼓励他们互相帮助和支持。在战术演练中，我们注重队员之间的沟通和协作，让每个人都清楚自己的角色和责任。在团队建设活动中，我们组织队员进行团队合作游戏和挑战，增进彼此的了解和友谊。通过这些训练，我们的团队合作精神得到了明显提升，队员们更加默契地配合，增加了赢得比赛的机会。

其次，我们也注重提升技战术水平。篮球是一项技术含量较高的运动，技战术水平的提升对于球队的发展至关重要。我们在训练中注重基本功的打磨，如投篮、运球、传球和防守等。通过反复练习和细致的指导，队员们的技术水平得到了明显提高。同时，我们也注重战术训练，在比赛中注重团队的整体配合和战术执行能力。我们通过观看比赛录像、学习专业教材和请教篮球专家，不断提高战术水平。这些训练让我们队的技战术水平在比赛中有了明显的提升，给对手带来了更大的压力。

最后，我们还注重培养队员的意志品质和体能素质。篮球是一项需要耐力和毅力的运动，队员们的体能素质和意志品质对于比赛的结果起着决定性的作用。我们通过定期进行体能训练，如有氧运动和力量训练，提高队员们的身体素质。同时，我们也进行心理训练，培养队员们的意志品质和抗压能力。这些训练让队员们在比赛中能够保持较高的体能水平和良好的心理素质，提高了比赛的稳定性和持久力。

综上所述，我们的校篮球队在训练中注重培养团队合作精神，提升技战术水平，并注重培养队员的意志品质和体能素质。这些训练的成果在比赛中得到了体现，取得了令人骄傲的成绩。我们相信，在未来的训练中，我们将继续努力，不断提升自己，为校篮球队的发展做出更大的贡献。

校篮球队训练总结篇二：加强个人技术训练，提升队员整体实力

经过一段时间的训练，校篮球队在技术方面取得了显著的进步。本文将对我们队的训练情况进行总结，并重点讨论如何加强个人技术训练，提升队员整体实力。

首先，我们注重个人技术训练。篮球是一项需要个人技术娴熟的运动，个人技术的提升对于球队的发展至关重要。我们在训练中注重个人技术的打磨，如投篮、运球、传球和防守等。通过反复练习和细致的指导，队员们的个人技术水平得到了明显提高。我们组织个人练习时间，让队员们有更多的机会针对自己的技术短板进行训练。同时，我们也注重技术细节的训练，通过细致的指导和反复的练习，提高队员们的技术精准度和稳定性。这些个人技术的训练让我们队的整体实力得到了明显提升，每个队员都能够在比赛中发挥出自己的特长。

其次，我们注重技术交流和学习。篮球是一项需要不断学习和进步的运动，队员们之间的技术交流和学习对于技术的提升起着重要的作用。我们鼓励队员们相互交流和分享自己的技术心得，通过互相学习和借鉴，提高自己的技术水平。我们也组织队员观看篮球比赛录像和学习专业教材，学习先进的技术和战术。这些技术交流和学习让队员们的技术水平得到了更广泛的提升，为球队整体实力的提升做出了贡献。

最后，我们注重培养队员的自信心和竞争意识。篮球是一项竞技性较强的运动，队员们的自信心和竞争意识对于比赛的结果起着决定性的作用。我们通过比赛训练和模拟比赛，培养队员们的自信心和竞争意识。在比赛训练中，我们注重队员们的表现和发挥，鼓励他们敢于挑战和竞争。在模拟比赛中，我们注重对队员的心理素质进行培养，让他们能够在紧张的比赛中保持冷静和自信。这些训练让队员们在比赛中能够发挥出自己的潜力，增加了赢得比赛的机会。

综上所述，我们的校篮球队在训练中注重加强个人技术训练，提升队员整体实力，并注重技术交流和学习，培养队员的自信心和竞争意识。这些训练的成果在比赛中得到了体现，取得了令人骄傲的成绩。我们相信，在未来的训练中，我们将继续努力，不断提升自己，为校篮球队的发展做出更大的贡献。

校篮球队训练总结篇三

校篮球队训练总结

　　通过这一学年的带队训练，队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，并在2010年6月上旬晋江市小学生篮球赛上取得第三名的佳绩。现将本学年的训练工作总结如下：

　　一、思想作风训练

　　道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，我坚持不迟到不早退，按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

　　二、身体素质训练

　　1、一般身体训练

　　一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学年训练过程中，我根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

　　2、专项身体训练

　　篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的.特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年，我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。

　　3、技术战术训练

　　全面掌握技术，是提高技术水平

和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学年，针对有市的比赛任务，因此在训练中，加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。

　　三、梯队建设

　　我校男篮现有队员21名，其中六年级9名，五年级12名，年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求，实施老队员带新队员的措施，并设立了奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。

　　总之，通过一学年的带队训练，队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高，在今后的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主，培养了学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。